خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل بروز احساس نبض در معده چیست؟
تپش معده هم می شود. برخی از افراد دچار ورم معده نمی شوند، اما در صورت بروز ورم معده ممکن است علائم دیگری مانند نفخ، آروغ زدن، از دست دادن اشتها، حالت تهوع و استفراغ نیز بروز پیدا کند. هلیکوباکتر پیلوری و مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAID) دو دلیل اصلی بروز ورم معده هستند. مصرف ...
چه زمانی شکم درد خطرناک است؟
... علاوه بر موارد ذکر شده، متخصصان می گویند درد در ناحیه شکم می تواند ناشی از عوامل دیگر مانند عدم تحمل لاکتوز باشد. برخی افراد به قند موجود در شیر (لاکتوز) حساسیت داشته و مصرف آن می تواند باعث بروز مشکلاتی در آن ها شود. زخم معده و یا بیماری التهاب لگن نیز می تواند باعث درد در ناحیه شکم شود. از دیگر مشکلات بدن که می تواند خود را با درد شکمی نشان دهد می توان به فتق، سنگ صفرا، سنگ کلیه ...
قیمت خودرو
گوارش سیستم گوارش برای عملکرد مناسب نیاز به آب کافی دارد. آب برای عملکرد مناسب معده و روده ضروری است. بدون مایعات، حرکات مربوط به دفع روده سخت شده و فرد نمی تواند به خوبی دفع مدفوع داشته باشد یا ادرار کند. آسیب به پوست پوست بزرگترین عضو بدن در بین همه بخش های سیستم ایمنی می باشد. پوست می تواند یک مانع طبیعی در برابر جرم و آلودگی های محیطی باشد. از طرفی هم کمبود مایعات باعث می شود که لب ها ترک خورده شوند و پوست خشک شود؛ بنابراین آبرسانی به بدن برای داشتن پوستی سالم هم اهمیت بسیار زیادی دارد. منبع: بهداشت نیوز ...
راه حلی برای تضمین سلامت روده و قندخون تا پوست و کاهش وزن
وزن مشخص کرد که مصرف 21 گرم اولیگوفروکتوز مشتق شده از کاسنی در روز که بسیار شبیه به اینولین است، سبب کاهش قابل توجه 1 کیلوگرمی وزن بدن می شود. این در حالی است که گروه دارونما وزن اضافه کردند. این مطالعه همچنین نشان داد که اولیگوفروکتوز به کاهش سطح گرلین (هورمونی که باعث تحریک احساس گرسنگی می شود) کمک می کند. تحقیقات دیگر هم نتایج مشابهی را به همراه داشته اند، اما در بیشتر آنها ...
10 مسکن طبیعی برای دردهای قاعدگی
: به دلیل از دست رفتن خون در دوران قاعدگی و از آنجایی که خون از نظرپزشکی طبعی گرم دارد بنابراین از دست رفتن خون باعث سردی بدن می شود . پس باید تدابیری برای جلوگیری از این سردی انجام شود . وی با اشاره به تغییر عادات غذایی در دوره عادت ماهیانه ادامه می دهد: در دوران عادت ماهیانه توصیه می شود از مصرف برخی خوارکی ها که طبعی سرد دارند، مانند انواع ترشی و سبزیجات ، سالاد، سرکه ، سرکه ، خیار ، گوجه فرنگی و ...
عوارض جانبی و خطرناک قرص آسپرین
که استفاده از آن، خطر ابتلا به انواع سرطان ها مانند کولون، مری، معده، رکتوم و سرطان پروستات را کاهش می دهد. آسپرین دارای اثرات ضد پلاکت یا ضد انعقادی است و بنابراین مانع از لخته شدن خون در بدن می شود به همین دلیل، آسپرین در دوزهای پایین یا آسپیرین بچه برای جلوگیری از رخ دادن حمله ی قلبی و سکته ی مغزی استفاده می شود. آسپرین باید با غذا یا شیر مصرف شود، تا باعث تحریک معده نشود ...
مهم ترین خواص توت سفید برای سلامتی
فراوان خود ممکن است در برخی افراد عوارض و مضراتی نیز داشته باشد. توصیه می شود افراد گرم مزاج از توت سفید استفاده نکنند و در صورتی که بخواهند از آن استفاده کنند می بایست بعد از یک یا دو ساعت گذشت زمان از خوردن توت سفید سکنجبین که مصلح آن است را مصرف کنند. بهتر است خانم های باردار در طول حاملگی خود از خوردن انواع توت خودداری کنند زیرا احتمال بروز حساسیت وجود دارد. همچنین اسهال و دل درد از نتایج افراط و زیاده روی در خوردن توت سفید است. انتهای پیام/ ...
سیب زرد بخوریم یا قرمز؟/ این افراد نباید سیب ترش بخورند
دلیل مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از سیانورند ...
رژیم کتوژنیک یا رژیم پالئو برای کاهش وزن سریع
توانند اثر ملین داشته باشند که می تواند باعث اسهال شود. برای برخی از افراد مانند کسانی که مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) هستند رژیم غذایی پرچرب مانند رژیم سرخپوشان می تواند منجر به علائم گوارشی از جمله اسهال شود. در واقع، یک مطالعه نشان داد که رژیم غذایی سرخپوشان خطر ابتلا به اسهال را در شرکت کنندگان افزایش می دهد. در این مطالعه، 39 زن سالم به مدت 4 هفته از رژیم غذایی ...
کنترل کننده های غذایی و غیرغذایی سرطان
...، ویتامین E، ادویه کاری (شامل زردچوبه، دارچین، فلفل، هل، زیره، گشنیز و سیر)، چای سبز، انواع توت، قارچ، جوانه بروکلی، مایعات کافی (هشت لیوان آب در روز) و ویتامین B17 که دردانه های میوه هایی مانند هلو و زردآلو وجود دارد. اضافه وزن و چاقی: چاقی نتیجه دریافت بیش ازاندازه انرژی است که به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. ارتباط اضافه وزن و چاقی با بعضی از انواع سرطان ها مانند مری، روده بزرگ ...
جلوگیری از سرطان با مصرف زیتون
به گزارش راهبرد معاصر، عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جلوگیری از سرطان با مصرف زیتونجنوبی گفت: اسید استیریک، لینولئیک، آراشیدیک، میریستیک، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و پالمیتیک اسید، ویتامین E و A، گلیکوزید، مواد تلخ، تانن و ساپونین در زیتون گزارش شده است. دکتر ساره حسینی با اشاره به این که زیتون اثر محافظتی روی سلول ها دارد و می تواند خطر التهاب و ...
آب سرد ننوشید!
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ نوشیدن آب سرد موجب سردی معده و اندام های اطرف مانند کبد میشود و بیماری را در پی دارد. آب سرد بزرگترین علت ابتلا به کبد چرب است،در حالیکه آب گرم پرخاصیت است. بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه روز آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. یکی از مشکلات رایج نوشیدن آب سرد، ایجاد اختلال در فرایند گوارش ...
چربی سوزی شکم و پهلو با مصرف این مواد غذایی
بدن باعث کاهش وزن و لاغری می شود. 5. آب کرفس خوردن کرفس به دلیل داشتن فیبر فراوان باعث می شود حجم زیادی از معده پر شود و به این ترتیب مغز پیام سیری را مخابره می کند و به فرد احساس سیری دست می دهد. میزان کالری گیاه کرفس بسیار اندک است و همین موضوع یکی از دلایل خاصیت لاغر کنندگی این سبزی پرخاصیت است. 6. سماق سماق هم مانند خیلی از مواد گیاهی دارای آنتی ...
خواص باورنکردنی گیاه دارویی کَلپوره
اکسیدانی و ضد میکروبی گیاه کلپوره باعث ترمیم زخم های روده ای در این حیوانات شد. همچنین در آزمایشات اولیه به اثرات ضد التهابی کلپوره در کاهش التهاب مفاصل پی برده اند. جالب است بدانید که طب سنتی مصرف گیاهان دارویی دارای طبع گرم و خشک را برای بیماری التهاب مفصلی موثر می داند. از دیگر خواص گیاه دارویی کلپوره • طبق بررسی های انجام شده گیاه کلپوره خاصیت ضد درد دارد و می تواند به کاهش درد ...
از لوزه و ورم آن چه می دانیم؟
عفونتی مبتلا شوند. اگر فردی علائمی دارد که به نظر می رسد التهاب لوزه مکرر باشد، پزشکان اغلب آزمایشاتی را انجام می دهند تا مطمئن شوند که علائم در واقع نشانه مشکل یا بیماری دیگری نیست. آنها می توانند نشانه سرطان گلو یا لوزه ها باشند، به خصوص اگر فرد سابقه مصرف دخانیات داشته باشد. چه زمانی باید برداشتن لوزه را در نظر گرفت؟ برداشتن لوزه ها از طریق جراحی زمانی در نظر گرفته ...
لاغری/ خواص تخم کرفس برای کاهش وزن
.... از تخم کرفس به عنوان یک ماده کاهش وزن و لاغری نیز استفاده می شود. همانطور که گفته شد خواص بیشمار تخم کرفس، سبب می شود نه تنها به سلامت دستگاه گوارش و کاهش التهاب کبد و پیشگیری از بیماری های قلبی کمک کند؛ بلکه به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی می تواند به کاهش وزن افراد نیز کمک نماید. البته هیچ ماده غذایی را نمی توان تنها عامل موثر در کاهش وزن دانست، به همین دلیل ...
دانشمندان با پیوند میکروب های مدفوع موفق به معکوس کردن علائم پیری شدند
، التهاب مغزی و چشمی افزایش پیدا می کند و مشکلات مزمنی به وجود می آید که احتمالا به سلول های ایمنی ارتباط دارند. ولی وقتی میکروب های مدفوع از موش های جوان به پیر منتقل شد، محققان شاهد نشانه هایی از معکوس شدن این التهابات بودند. از آن سو، انتقال میکروب موش های پیر به جوان، التهابات بدن موش های جوان را افزایش داد. محققان در مقاله خود می گویند: یافته های ما نشان می دهند که تغییرات مرتبط با ...
راه های رهایی از آلرژی
شدید محسوب می شوند. رعایت بیش ازحد و افراطی بهداشت که شامل شستن زیاد دست ها، ضدعفونی کردن محیط و وسایل و بدن با مواد شیمیایی و اسپری های حاوی الکل که موجب از بین رفتن میکروب های مفید می شود. همین امر زمینه را برای رشد میکروب های مضر و آسیب زا و به دنبال آن، ابتلا به آلرژی فراهم می کند. مشکل معده و سردشدنش و به دنبال آن، مصرف داروهای شایع مانند امپرازول و پنتوپرازول برای کاهش درد معده. با ...
طب سنتی/ خواص ترنجبین برای پوست و مو و سلامتی
ها را جمع آوری کرده و در آب می شویند و آب آن را می جوشانند تا بخار شود و ترنجبین به صورت بلور های متبلور گردد. 12 تا 35 گرم ترنجبین را در آب جوش حل کنید و سپس آن را صاف کرده و مصرف نمایید. آب ترنجبین را بهتر است ناشتا میل کنید. ترنجبین شامل ترکیبات قندی مثل گلوکز و فروکتوز، ساکاروز و تری ساکارید و تانن (ترکیباتی هستند که از مواد طبیعی پیچیده تشکیل شده اند و در گیاهان به ...
با معده خالی این خوراکی ها را بخورید
احساس خستگی می کنند. وی توضیح می دهد: برای تقویت سلامت روده، سطح انرژی، افزایش متابولیسم و بهبود جذب مواد مغذی، غذا های خاصی وجود دارد که باید به جای وعده های غذایی سنگین با معده خالی مصرف شوند. سواتی ردی توصیه می کند هندوانه یک گزینه عالی برای مصرف در زمان صبح با معده خالی است، زیرا تعادل الکترولیت ها را بهبود می بخشد و بدن شما را هیدراته می کند. این میوه از 90 درصد آب تشکیل شده ...
این مسکن های طبیعی را بشناسید
...> حاوی رسوراترول است، که برای کاهش التهاب درست مانند آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است. زغال اخته محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، زنانی که روزانه 10 اونس آب ذغال اخته می نوشند، 42 درصد کمتر از سایرین دچار التهاب و عفونت مثانه می شوند. زغال اخته به دفع سموم و چربی هایی که در بافت های بدن ...
زرد شدن پوست نشانه و علامت چه بیماری هایی است؟
دلایل بیماری ویروسی ایجاد شده باشد ممکن است علایمی از جمله خستگی مفرط و استفراغ داشته باشید. برخی مواقع مصرف زیاد بتا کاروتن که در مواد غذایی از جمله هویج و کدو یافت می شود منجر به زرد شدن پوست می شود که این افراد زردی چشم ندارند بنابراین نباید این مشکل را با زردی اشتباه بگیرید. معمولا برای تشخیص علت زرد شدن پوست از آزمایش خون استفاده می شود تا مقدار کل بیلی روبین بدن مشخص ...
با خواص و طبع آلبالو آشنا شوید
آلبالوی پخته را به صورت کمپوت یا مربا مصرف کنند، البته در این موارد آلبالو چون پخته می شود، قسمتی از مواد حیاتی خصوصا ویتامین های خود را از دست می دهد ولی به آسانی هضم می شود. با وجود این بعضی از کسانی که از جهت معده و یا روده ها علیل هستند، می توانند هضم آلبالو را تحمل کنند به شرطی که صبح ناشتا به مقدار کم آن هم کاملا رسیده باشد، مصرف کنند. اشخاصی که چاق هستند نباید آلبالو را به عنوان دسر یا غذای ...
ارزش های غذایی گوجه سبز
رسیدن به تناسب اندام شما نیز مفید است. نقش ویتامین C در سلامت عضلات و جلوگیری از پیر شدن سلول های آن اثبات شده است. همچنین ویتامین C این میوه باعث دفع چربی های اضافه بدن شده و مصرف روزانه آن به صورت خام در سالاد به عنوان یک وعده غذایی می تواند تأثیر بسزایی در کم کردن چربی های دور شکم و کم کردن وزن داشته باشد. جلوگیری از آسیب های داخلی خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز از آسیب های ...
لاغری با رژیم آب درمانی ممکن است؟
معمول کالری سوزاندند. آب به صورت موقت مصرف انرژی بدن در حالت استراحت را افزایش می دهد. همچنین نوشیدن آب سرد سرعت کالری سوزی را بالا می برد، چون بدن برای هضم باید آب را گرم کند. 3. کمک می کند مواد اضافی از بدن حذف شوند وقتی بدن کم آب می شود مواد اضافی مانند ادرار و مدفوع را از خود دفع نمی کند. آب به کلیه ها کمک می کند مواد سمی و اضافی را زمانی که اعضای بدن در حال دریافت مواد مغذی ضروری و ...
اصلا گوجه سبز ارزش غذایی برای خوردن دارد؟
و ویتامین C بالای گوجه سبز برای رسیدن به تناسب اندام شما نیز مفید است. نقش ویتامین C در سلامت عضلات و جلوگیری از پیر شدن سلول های آن اثبات شده است. همچنین ویتامین C این میوه باعث دفع چربی های اضافه بدن شده و مصرف روزانه آن به صورت خام در سالاد به عنوان یک وعده غذایی می تواند تأثیر بسزایی در کم کردن چربی های دور شکم و کم کردن وزن داشته باشد. جلوگیری از آسیب های داخلی خاصیت آنتی ...
روش های بالا بردن تمرکز
فرادید | در دنیای مدرن خیلی چیز ها حواس ما را پرت می کنند و مانع تمرکز حواس ما می شوند. به دست آوردن تمرکز در این روز ها ربطی به اراده ندارد بلکه اگر قرار است فردی با تمرکز بالا بشویم باید دست به شالوده شکنی عادات زندگی مدرن، که اتفاقا از آن ها لذت هم می بریم، بزنیم. اگر شما هم از عدم تمرکز رنج می برید با این مقاله همراه شوید تا با علل این حواس پرتی و راه های افزایش تمرکز حواس بیشتر آشنا شوید. خیلی از کسانی که به من مراجعه می کنند یک عبارت را خیلی به کار می برند: انگار اصلا نمی توانم تمرکز کنم . آن ها ...
نحوه خشک کردن گوجه سبز و خواص منحصر به فرد آن
اضافه بدن شده و مصرف روزانه آن به صورت خام در سالاد به عنوان یک وعده غذایی می تواند تأثیر بسزایی در کم کردن چربی های دور شکم و کم کردن وزن داشته باشد. خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز از آسیب های داخلی سلول های چربی مغز و جریان خون جلوگیری می کند و سلول های بدن را در مقابل رادیکالهای آزاد محافظت می کند. کسانی که بیشتر گوجه سبز می خورند کمتر دچار مشکلات ریه مانند آسم، سرطان ریه، سرما ...
