سایر منابع:
سایر خبرها
20 مکان مهم و تحریک پذیر برای رابطه جنسی
مکان های تحریک پذیر در زنان در هنگام روابط جنسی به بیش از 20 مورد می رسد که می خواهیم آنها را بررسی کنیم تا برترین روابط جنسی را با همسر خود تجربه کنید . مردان همیشه در رابطه ی جنسی ، به دنبال راهی برای ارضا کردن همسرشان هستند. حتی گاهی اوقات بیشتر از این که به فکر لذت بردن خودشان از رابطه باشند ، به لذت همسرشان دقت میکنند این مطلب فقط جهت اموزش به زوجین قرار گرفته است تا ...
6 اشتباه مهلک زنانه در زندگی زناشویی!!
طرح یک سوال آغاز کنیم. از نظر شما بنیاد روانی مرد بر اصل ..... استوار است؟ ا- عشق، 2-احترام، 3- قدرت و اقتدار (قبل از خواندن ادامه مطلب، پاسخ را در ذهن تان مشخص کنید.) اگر برای پاسخ دادن به این سوال، گزینه یک یا دو را انتخاب کردید باید بگویم مردان در زندگی مشترک حتما عشق، صمیمیت و احترام می خواهند اما اگر قدرت و اقتدار نباشد، معنایی برای حضور خود در کنار شما نمی یابند. قدرت و اقتدار حس تکیه ...
اسرار زندگی مشترک؛ راه هایی برای آنکه ارتباط با همسرتان را بهبود ببخشید
راه هایی برای رهایی از تنش یا استرس باشید. روابط به معنای حامی بودن است، نه مبارزه. زمان مناسبی را برای حل اختلاف نظرها در نظر بگیرید قبل از این که در مورد موضوع مهمی صحبت کنید، اطمینان حاصل کنید که طرف مقابل به شما توجه می کند. از او بپرسید “آیا اکنون زمان مناسبی برای صحبت کردن است؟” این سوال، این حقیقت را روشن می کند که صحبت هایتان شنیده می شود. وقتی ذهن همسرتان درگیر موضوع ...
راز های آرامش میان زن و شوهر در زندگی مشترک
که باید در ازدواج برآورده شود، نیاز به دوست داشته شدن است. شما باید بیاموزید که چطور علاقه خود را به صورت کلامی و جسمی ابراز کنید. یاد بگیرید چطور با همسرتان عشق بازی کنید و به او نشان دهید که عاشقانه دوستش دارید. حرف های محبت آمیز، القاب شیرین، برخوردهای فیزیکی احساسی، خرید هدیه، کمک در کار های شخصی، پختن غذای مورد علاقه، گذاشتن یک قرار عاشقانه در رستوران مورد علاقه و ... همه راه هایی ...
زنان با این گونه مردان وارد رابطه عاطفی شوند
. مردها با دیدن یک دختر زیبا دچار حالتی شبیه انجماد مغزی می شوند و عقب نشینی می کنند. در همین حال، زنان در مورد نحوه نزدیک شدن به یک مرد خوش تیپ برنامه ریزی می کنند و همه تلاش آنها این است که پای زن دیگری در میان نباشد. ناگفته نماند که زیبایی یک مرد به ناراحتی کلی یک زن در این شرایط می افزاید. با این حال، افرادی با جذابیت ظاهری متوسط، در چنین شرایطی برای یک زن آرامش بخش ترند. 2. با شما بهتر ...
خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی با کمبود خواب
مشکلات قلبی-عروقی می شود؟ پاسخ کاملا مشخص است؛ این مشکلات به دلیل تأثیراتی که خواب روی فشار خون می گذارد به وجود می آیند. حتی وقتی پای عوامل دیگری مثل سیگار کشیدن یا چاقی وسط بیاید، باز هم ارتباط بین خواب و این بیماری ها بسیار قوی و غیر قابل انکار می شود. وقتی شما به اندازه کافی نخوابید، حتی اگر این کمبود خواب به اندازه یک یا دو ساعت باشد، فشار خون در رگ های تان بالا می رود. افزایش های ...
فال فردا 5 اسفند 1401 را اینجا بخوانید
عمیق تر وجود دارد.دلیلی هم برای تحلیل بی پایان آن وجود ندارد. فقط به شرایط فعلی خود توجه کنید و به حرف دل خود گوش کنید نه به عقلتان. فال فردا 5 اسفند متولدین اردیبهشت شما در این روزها فریب یکی از اطرافیان تان را خورده اید و به همین دلیل افسرده شده اید زیرا فکر نمی کردید که آنها جواب اعتماد شما را بدین شیوه بدهند. این اتفاقات باعث شده اند که شما از رویا و خواب بیدار شوید و به ...
لباس ورزشی از کجا بخرم؟
خرید تی شرت و شلوار ورزشی یا نیم تنه و شلوارک ورزشی، چندان انتخاب های محدودی ندارند. آن قدر لباس های متنوع و زیبا برای مردان وجود دارد که مردان چندان به این موضوع وسواس نشان نمی دهند. با این حال در مورد خرید لباس ورزشی زنانه قضیه کمی فرق می کند. زنان در باشگاه ورزشی، معمولا موهای خود را طوری مرتب می کنند و به استایل ورزشی خود می رسند که باید مطابق مد بود. بنابراین اگر شما هم می خواهید ورزش کردن ...
بهترین زمان مصرف داروهای فشار خون چه وقت است؟
... فرورفتن معکوس، که در آن فشار خون در هنگام خواب بیشتر از ساعات بیداری است. هر سه نوع کاهش غیرطبیعی فشار خون با خطرات سلامتی مختلفی همراه است. آنها می توانند عروق و قلب، کلیه ها، سطح قند خون و موارد دیگر را تحت تاثیر قرار دهند. تنها راه برای دانستن اینکه فشار خون شما چگونه تغییر می کند، اندازه گیری منظم آن در زمان های مختلف در طول روز و شب است. یکی از راه های انجام این کار ...
زود خوردن شام سالم تر است؟
رختخواب را در نظر بگیرید یکی از راه های عالی به منظور تعیین زمان مناسب غذا خوردن برای سلامت شخصی تان این است که به این فکر کنید که معمولا چه ساعتی به خواب می روید. اگرچه زمان شام ممکن است تابع برنامه های فردی باشد، اما برای سلامتی شما ایده آل است که بین آخرین وعده غذایی و رفتن به رختخواب دو تا سه ساعت فاصله داشته باشید. رعایت این قاعده به بدن شما اجازه می دهد تا بخش سنگین هضم غذا را طی ...
چند ترفند برای اینکه جوان تر از سن تان دیده شوید!
پژمرده به نظر برسید . باید سعی کنید در طول روز چند دقیقه ای، به عنوان مثال نیم ساعت در روز با استفاده از ضد آفتاب به بیرون بروید تا نور بیرون به شما بخورد و ویتامین دی جذب کنید. خواب خود را تنظیم کنید در کنار این که باید فعالیت داشته باشید و ورزش کنید، باید سعی کنید که 7 الی 8 ساعت هنگام شب بخوابید. خواب با کیفیت و مناسب می تواند بهترین عامل جوان نگه داشتن پوست و زیباتر کردن ...
اگر در شرف جدایی هستید این کارها را انجام ندهید
طلاق|نکاتی مهم درباره تصمیم جدایی و طلاق برای انجام صحبت پایانی بیش از حد عجله و اصرار نکنید پذیرش دلایل ناموجه طرف مقابل برای تمام شدن رابطه دنبال کردن عشق سابق یا فرد جدیدی که وارد زندگی اش شده است رفتن به مکان های خاطره انگیز ارسال پیام و تماس گرفتن فرستادن واسطه توهین کردن و بحث کردن زندانی کردن خود شروع سریع یک رابطه ی جدید از سر ناامیدی و تنهایی از بین بردن خود انتقام گرفتن سعی کردن برای ...
علائم حمله قلبی / بلافاصله این کارها را انجام دهید
...، تغذیه مناسب مانند کم کردن نمک و چربی به خصوص چربی های اشباع و با ترانس بالا، استفاده از میوه و سبزی حداقل پنج وعده در روز، فعالیت بدنی منظم روزی نیم ساعت پیاده روی نسبتا تند طوری که ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش یابد، اما فرد بتواند با همراه خود صحبت کند نیز باید انجام شود. کنترل وزن از مواردی است که فردی که دچار حمله قلبی شده است باید در زندگی بعد از حمله قلبی مدنظر قرار دهد. ...
این غذاها برای کودکان بیش فعال مناسب است
فعال بسیار توصیه می شوند. اگر کودک شما بیش فعال است، با خوردن کربوهیدرات های پیچیده در هنگام شب، خواب بهتری را تجربه خواهد کرد. _ پنیر بز: پنیر یک منبع سرشار از پروتئین است. در این میان بسیاری از کودکان بیش فعال به شیر گاو و لاکتوز موجود در آن حساسیت دارند چون آغازگر علائم بیش فعالی است. اگر شما به وجود آلرژی به شیر گاو در کودک تان شک دارید، سعی کنید پنیر بز را برای بهبود تمرکز و بهبود اثر ...
خوردن این غذاها قبل از رابطه جنسی ممنوع!
- هات داگ فست فودها به هیچ عنوان نمی توانند جزوی از برنامه غذایی و خوردنی های سالم محسوب شوند. گفتنی است غذاهای فراوری شده و فست فودها تاثیر منفی بر توانایی بدن در برقراری یک رابطه جنسی سالم و مفید می شوند که در میان تمام فست فودها هات داگ بدترین نوع خوراکی و مضرترین غذا برای افرادی است که به فکر داشتن رابطه جنسی سالم با همسرشان هستند چرا که مطالعات نشان داده است که بعد از خوردن هات داگ ...
چه زنانی بعد ازدواج رابطه جنسی بهتری با همسر خود دارند؟+ جزئیات
دانشگاه اوهایو انجام شد، را مطالعه کنید. نتیجه این تحقیق بر روی 10، 878 زن نشان داد که در میان همه رنگ های مو، بلوندها دارای بالاترین IQ با میانگین ضریب هوشی 103.2 بودند و ضریب هوشی متوسط سبزه ها 102.7 بود و کمترین آن مربوط به زنان مو قرمز با 101.2 و مو مشکی ها با 100.5 بودند. این گفته که مردان هر هفت ثانیه به رابطه جنسی فکر می کنند، یک افسانه است، اما اکثر مردها در واقع چند بار ...
بچگانه حرف زدن زوج ها
.... بسیاری از بزرگسالان علاوه براین که میخواهند توجه غریزی شریک زندگیشان را بیدار کنند با انگیزه بازیگوشی ، خونگرمی و بی دفاع نشان دادن خود ، شروع به کودکانه حرف زدن می کنند. وفادار جلوه دادن مردها مردانی که با شریک عاطفی خود کودکانه صبحت می کنند ، وفادارتر به نظر می رسند. با وجودی که زنان اغلب جذب مردانی می شوند که صدای بمی داشته باشند ولی به طور غریزی می دانند که مردان با صدای بم احتمال خیانت بالاتری دارند بنابراین بچه گانه حرف زدن مردان که نیاز به ریزتر کردن تن صدا دارد باعث می شود که مردان در ذهن یک زن وفادارتر به نظر برسند. ...
سال جدید جان می دهد برای تغییردکور خانه!/تنها با چند قلم، خانه را جذاب کنید
. تنها کاری که باید انجام داد، این است که تناسب و تعادل خانه را حفظ، نیازهای خانه را بررسی و برطبق آن، ساخت چیدمانی نو را پیش گرفت. اولین نکته ای که باید به آن توجه داشت این است که هیچ چیز به اندازه بهره گرفتن از هوش و سلیقه خودمان به کار نمی آید. ما قرار است در این خانه زندگی کنیم. نیازی نیست که ساعت ها در بازار صرف خرید اجناس گران قیمت شود. کافی است با ایجاد تغییرات کوچکی در دکوراسیون ...
اسرار زندگی مشترک؛ بهترین رفتار با همسری که بیماری سخت دارد
اضافه کاری را انجام دهید. پیش از ابتلای همسرتان به سرطان تقویم تان پر از مراسم و مهمانی هایی بود که می خواستید در آن شرکت کنید، اما اکنون نمی توانید در هیچکدام از آنها شرکت کنید زیرا باید در کنار همسرتان باشید. هنگامی فداکاری شما برای همسرتان جنبه اجباری و نه گزینشی به خود می گیرد، استرس ناشی از اینکه بر زندگی تان کنترلی ندارید، ممکن است به شما فشار آورد. به عهده گرفتن ...
طالع بینی مرد اسفند؛ رگ خواب مرد متولد اسفند چیه؟
... ویژگی های منفی از آنجایی که مردان متولد اسفند، با افراد زیادی رابطه سطحی دارند، ممکن است در طول روز، پای درد و دل بسیاری از اطرافیان خود بنشینند و سعی در حل مشکلات ایشان کنند. اما به این معنی نیست که در حال خیانت به شما هستند. برای در دست گرفتن رگ خواب مرد متولد اسفند حسادت بی مورد از خود بروز ندهید و هر مسئله کوچکی را به بحث و جدل نکشانید .چرا که به شدت خشمگین می شوند و با آن ...
ترومای پیچیده خیانت: آثار مخرب خیانت برای بار دوم
بهترین راه حل کوتاه مدت در مقابل کسی که به شما خیانت کرده این است که از نظر فیزیکی و حتی الکترونیکی از او دور شوید. حتی به او پیام ندهید یا در شبکه های اجتماعی او را چک نکنید. آتش خشم ناشی از خیانت در شما در حال شعله کشیدن است و هر گونه تماسی با عامل آن مانند سوختی برای آتش درون شما محسوب می شود. باید مدتی رابطه تان را با فرد خیانتکار قطع کنید و حتی در صورت تماس او با خودتان به ...
درباره انگاره های عُرفی جامعه از مردان، که سبب شده کمتر به سلامت خود اهمیت بدهند
؛ رفتار های عجیب وغریبی نشان می دهد مانند گریه یا خنده بی مورد؛ تمایل به دیدن فیلم یا موسیقی با موضوع های خاصی پیدا کرده است؛ محل کارش را ناگهانی ترک می کند و علاقه مندی های خاصی پیدا کرده است. چرا مرد ها به سلامتی شان بی تفاوت اند؟ مرد ها و زن ها از نظر شخصیتی، هورمونی، مسئولیت های زندگی و نوع تربیت متفاوت از یکدیگرند، مانند اینکه زن ها جزئی نگرند و دقت عمل بیشتری دارند و ...
بهترین انتخاب برای فرش اتاق خواب کدام است؟
هیچ چیزی مانند یک فرش زیبا نمی تواند به چیدمان منزل شما اصالت ببخشد. البته انتخاب فرش فقط از حیث چیدمان دکوراسیون اهمیت ندارد، یک انتخاب درست می تواند باعث شود که هنگام راه رفتن روی فرش احساس خوبی داشته باشید. در این مطلب قصد داریم با شما در خصوص موضوعاتی مانند بهترن فرش اتاق خواب و راهنمای خرید آن صحبت کنیم. چرا باید حتما برای اتاق خواب خود فرش تهیه کنید؟ همانطور که اشاره ...
کالری سوزی کارهای روزانه چقدر است؟
آل 1- تست متابولیک تجهیزات مورد نیاز برای انجام تست متابولیک نسبتا گران است و فقط در بیمارستان ها، یا آزمایشگاه ها در دسترس است. با این حال، بسیاری از باشگاه های سلامت هم تست متابولیک را با قیمت های مقرون به صرفه ارائه می دهند. به این دلیل که وزن بدن شما از صبح تا عصر تغییر می کند، بهتر است آزمایش مجدد خود را در همان زمان آزمایش قبلی انجام دهید. نتایج آزمایش به برخی از افراد ...
دعوای پدر و مادر بر روی فرزندان چه اثراتی دارد؟ + فیلم
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ،عذاب آورترین اتفاق برای بچه ها که تاثیرگذاری غیرقابل انکاری روی شخصیت آنها دارد دعوای پدر و مادر مقابل چشم فرزندان شان است. مهم تر از آن، بدگویی شما از همسرتان برای فرزندان تان است. این اتفاق هیچ ثمره ای جز ایجاد استرس در وجود بچه ها ندارد. بچه ها را آرام کنید بعد از بحث و دعوا بهتر است موضوع را این طور برای بچه ها روشن ...
فال روزانه pmc پی ام سی 3 اسفند 1401 را اینجا بخوانید
؛ چراکه شما احتمالا بر فشارهای بیرونی که بهتان تحمیل می شود پیروز نخواهید شد. پس عاقلانه جبهه خود را انتخاب کرده و سعی کنید با بدیهیات نجنگید. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین شهریور سعی برای پیدا کردن راه معقولی برای انجام دادن همه کارهایی که فردا در برنامه تان دارید ممکن است ناامید کننده باشد. این مسئله به معنی این نیست که شما تقویم تان را با انبوهی از کار پر کرده اید؛ هر کاری ...
فال روزانه سه شنبه 2 اسفند1401
باشد تا در میانه راه دچار مشکل نشوید. از حیله و مکر حسودی بترسید و از او فاصله بگیرید. موفقیت های پی در پی در انتظار شماست. ♋ فال روزانه متولدین تیر به نظر می رسد یکی از دوستان تان از شما فاصله گرفته است و دوست ندارد با شما ارتباط برقرار کند. سعی نکنید از رفتار او نتیجه بگیرید که مقصر شما هستید و حتما شما کار اشتباهی انجام داده اید. نگرانی این شخص در مورد کارش است؛ بنابراین بی ...
فال فردا 3 اسفند 1401 را اینجا بخوانید
...> فال فردا 3 اسفند متولدین بهمن شما قبل از اینکه از ته دل بخواهید به حرف یا پیامی گوش بدهید، لازم است که این پیام چند بار بهتان گفته شود. منظور این نیست که خیلی کند عمل می کنید. شما فقط خیلی اصرار دارید که فعالیت های یکنواخت روزمره تان را تغییر بدهید، حتی اگر بدانید این کار بهترین کار مورد علاقه تان نیست. البته هیچ کس دیگری نمی تواند برایتان تصمیم بگیرد، شما فقط باید نسبت به نصیحت ها و ...