خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان جوش صورت در دوران بارداری با چند روش موثر خانگی
جوش بارداری اصلا چیز خوشایندی نیست. درمان های خانگی برای رفع آن ها وجود دارد اما بهتر است قبل از هر چیزی علت آن را متوجه شویم . بسیاری از افراد احساس می کنند که بعد از بارداری پوست درخشانی پیدا کردند اما بعضی دیگر جوش های بدتر از جوش نوجوانی را تجربه می کنند. علت اساسی را پیدا کنید آکنه یا جوش در دوران بارداری مربوط به مشکلات پوستی نیست، بلکه مشکل کل بدن را شامل می شود. بارداری ...
عادت های اشتباهی که باعث چین و چروک های زودرس می شود
روزتان باشد، اما اگر هر روز همان را بخورید، ممکن است سهواً به بدن و پوست خود صدمه بزنید. خوردن هر روزه ی یک صبحانه ی تکراری بدن را از دیگر مواد مغذی محروم می کند، امری که ممکن است به کمبود تغذیه بیانجامد و باعث خشکی پوست و پوسته پوسته شدن آن شود. 2- حمام طولانی می کنید گرفتن یک دوش آب گرم راه بسیار خوبی برای سرحال شدن در زمان صبح است، بخصوص در ماه های سرد سال. اما عادت هر روز حمام ...
با 8 درمان طبیعی برای مو های نازک آشنا شوید
...> در نهایت، سر خود را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید. خمیر گل هیبیسکوس گل های خشک شده هیبیسکوس را در یک دستگاه مخلوط کن پودر کنید تا یک قاشق غذاخوری پودر گل به دست آید.یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل به این پودر اضافه کرده و مواد را ترکیب کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را روی پوست سر خود مالش دهید و اجازه دهید برای یک ساعت به همان حالت باقی بماند. شما می توانید از ...
چگونه از شر لکه های پوستی خلاص شویم؟
خوری سیر، نصف قاشق چای خوری آبلیمو، یک قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی و چند قطره روغن بادام یا روغن کرچک را با یکدیگر مخلوط کنید. همچنین می توانید مقداری گلاب هم به این ترکیب اضافه کنید. 20 دقیقه این ترکیب را روی صورت قرار دهید تا به اندازه کافی خشک شود و بعد آن را اسکراب کنید و در نهایت با آب ولرم شستشو دهید.یک بار در روز این روش را تکرار کنید. 5. دوغ پوست بدن شما با استفاده از دوغ ...
روبالشی شسته نشده محل تجمع انبوهی از باکتری هاست
دهند که روبالشی ها باید به طور منظم و بیش از یک بار در هفته تعویض شوند. دکتر هدلی کینگ از نویسندگان این گزارش در این باره می گوید: هنگامی که به رختخواب می روید، ملحفه های خود را با سلول های مرده پوست، عرق، مواد آرایشی، لوسیون، مو و هر چیز دیگری که در طول روز به شما چسبیده است از جمله گرده گل، موی حیوانات خانگی تا کپک قارچی و ذرات خاک و باکتری و ویروس آلوده می کنید. دکتر هدلی ...
خاصیت عجیب پوست پیاز برای سلامتی
که ما این پوست ها را در سطل زباله می اندازیم این است که به نظر می رسد آن ها قابل استفاده نیستند، اما شما می توانید از آنها در آبگوشت، به شکل پودر یا چای استفاده کنید. آبگوشت پوست پیاز برای تهیه آبگوشت پوست پیاز، کافی است پوست پیاز را در آب سرد بشویید، آن را با مواد دیگری که می خواهید، به مدت سی تا چهل دقیقه بجوشانید و بگذارید خنک شود. سپس فقط آبگوشت خود را در یک صافی مشبک ...
حریره کنجد و فندق غذای مناسب کودک 8 ماهه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، اگر کودک 8 ماهه دارید و قصد دارید در کنار شیر مادر، مکمل های غذایی پرخاصیت و مقوی به او بدهید، حریره کنجد و فندق به دلیل خواص فراوان این دو دانه روغنی گزینه مناسبی است. مواد لازم برای این حریره به یک قاشق مربا خوری آرد گندم یا آرد برنج، یک قاشق مرباخوری شکر ترجیحا شکر قهوه ای، یک قاشق مرباخوری کنجد یا تخمه آفتابگردان پودر شده، یک قاشق ...
بهترین و ساده ترین روش تهیه قهوه ترک در خانه
جوش بر روی شعله مواد را کاملا با یکدیگر مخلوط کنید. در این روش به هیچ وجه نباید قهوه را روی شعله هم بزنید. پس از اینکه مواد را کاملا با یکدیگر مخلوط کردید، آن را روی حرارت ملایم قرار دهید. توجه داشته باشید به هیچ عنوان نباید شعله گاز زیاد باشد. بعد از گذشت چند دقیقه حباب هایی روی قهوه تشکیل می شوند. سعی کنید با استفاده از یک قاشق آنها را به آرامی بردارید و در داخل فنجانی که می خواهید ...
مرغو به این چند روش مرینیت کن، لذتشو ببر!
نایلون بماند تا طعم بگیرد. مرینیت کردن مرغ به روش چینی سس سویا، سیر خرد شده، شکر قهوه ای، روغن کنجد، زنجبیل تازه خرد شده ی تازه و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید. اگر زنجبیل تازه در دسترس ندارید پودر زنجبیل اضافه کنید. مرغ را با این سس ترکیب کنید و بگذارید بماند تا مزه دار شود. غذاهای چینی کمی شیرینی در خود دارند که شکر قهوه ای به این علت استفاده می شود. سس سویا شور است ...
بهترین خواص و فواید روغن زیتون برای سلامتی
موهای چرب خوب نیست، اما استفاده از روغن زیتون می تواند ویتامین E مورد نیاز مو را فراهم کند و در نتیجه باعث ظاهر مناسب و درخشندگی مو می شود. هم چنین، حجم مو افزایش یافته و موها نرم تر از گذشته خواهند شد. چگونه از روغن زیتون برای موها استفاده کنیم؟ عمدتاً از روغن زیتون به عنوان ماسک مو، نرم کننده و یا لایه بردار ضد التهاب استفاده می شود. استفاده از روغن زیتون به عنوان ...
علت و درمان خارش پوست بعد از حمام
توانید از آب گرم به جای آب داغ استفاده کنید، محصولات آرام بخش با رطوبت رسانی مناسب انتخاب کنید، از محصولات حاوی عطر و مواد شیمیایی کم استفاده کنید و پوست خود را با دقت خشک کنید. همچنین، اگر از مواد مختلف حمام حساسیت دارید، از آنها استفاده نکنید. 6. چگونه می توان خارش پوست پس از حمام را درمان کرد؟ درمان خارش پوست پس از حمام بستگی به علت اصلی آن دارد. اگر خشکی پوست باعث خارش ...
خواص روغن جوانه گندم برای سلامت
مواد مغذی به سلول ها نیز کمک می کند. جلوگیری از تسریع روند پیری این روغن ترکیبی متشکل از اسید لینولئیک، فسفولیپید ها و ویتامین E است که به حفظ سلامت پوست کمک می کند. چنانچه در بخش سلامت نمناک اشاره کرده ایم استفاده از روغن جوانه گندم به جلوگیری از بروز چین و چروک و سایر علائم پیری کمک می کند. این روغن منبع عالی آنتی اکسیدان ها است که از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می ...
آلودگی سردوش حمام منجر به کدام بیماری خطرناک می شود؟
متخصص پوست ادامه می دهد: وقتی حمام می کنید، آن باکتری ها، مخمرها و قارچ ها هواپخش شده و مثل یک اسپری خوب عمل می کنند. آن ها می توانند وارد ریه های شما بشوند، و روی پوست و سایر نقاط بدن اثر بگذارند. به گفته والتر، این باکتری ها می توانند باعث برخی بیماری ها و مشکلات پوستی شوند: - مالاسزیای کف سر (مالاسزیا Malassezia نوعی قارچ است که به صورت طبیعی روی پوست سر انسان ها و برخی ...
سالیسیلیک اسید چه فایده ای دارد؟
از ایجاد جوش می شود. سالیسیلیک اسید برای جوش سرسیاه و سرسفید کاملاً موثر بوده و با لایه برداری پوست باعث رفع سلول های مرده و جلوگیری از ایجاد جوش های جدید می شود. بنابراین سالیسیلیک اسید با لایه برداری پوست، پاکسازی صورت و رفع سلول های مرده، جوش های صورت شما را برطرف کرده و این مشکل را درمان می کند. زمانی که از سالیسیلیک اسید استفاده کنید با لایه برداری پوست احتمال باقی ماندن جای جوش ...
روش های خانگی برای جلوگیری از سفید شدن موها
می کند و رشد مو را تقویت می کند. 2 بار در هفته از این روش خانگی استفاده کنید. موارد مورد نیاز: 2 قاشق چایخوری آب لیمو 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل طرز استفاده: دو قاشق چایخوری آب لیمو را در دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل بریزید و مخلوط را برای چند ثانیه حرارت دهید تا کمی گرم شود. این مخلوط را روی پوست سر خود ماساژ دهید و تا نوک موهایتان بمالید ...
برای لاغر شدن در اتاق سرد بخوابید
.... محیط خنک تر، سلول های چربی قهوه ای را فعال می کند. وقتی در یک اتاق سرد می خوابید، بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت. میوه انگور انگور به دلیل دارا بودن ماده خاصی به نام رسوراترول به سوزاندن کالری کمک می کند. این ماده، چربی سفید بد را به چربی قهوه ای خوب تبدیل می کند. هنگام خواب، بدن برای گرم نگه داشتن خود ...
میکروب های دوست داشتنی را بشناسید!
و گاهی وجود آنها برای ادامه حیات زیستی ضروری است؛ زیرا برخی از آنها باعث جلوگیری از آلودگی محیط می شوند. میکروب ها در همه جا از آب و خاک گرفته تا روی پوست بدن و بافت های انسان و جانوران وجود دارند. میکروب ها می توانند بیماری زا و یا غیر بیماری زا باشند. انواع میکروب ها (بیماری زا و غیر بیماری زا) انواع میکروب ها شامل، باکتری ها، ویروس ها، آغازیان و قارچ ها هستند ...
انواع ویتامین ها و خواص آنها
استفاده کند و باعث تولید آنزیم هایی در بدن می شود که قند خون را تنظیم می کنند. ویتامین B1 یا تیامین برای متابولیسم گلوکز و عملکرد عصب ها، ماهیچه ها و قلب ضروری است؛ همچنین در درمان بیماری هایی مثل ایدز، زخم های شانکر، آب مروارید و آب سیاه، سندرم کیاری، سرطان دهانه رحم، دیابت نوع 2 و ضعف سیستم ایمنی موثر است. ویتامین B1 در مواد غذایی مثل انواع غلات، برنج قهوه ای، تخمه آفتابگردان، چاودار ...
سیل در آستارای گیلان | آب تا توی ماشین ها آمد +تصویر
حاوی مواد معدنی از قبیل کلسیم، آهن و فسفر هستند که به سلامت استخوان ها و عملکرد عضلات بدن کمک می کنند. 5. تنوع: شما می توانید پنکیک ها را با اضافه کردن میوه های تازه، عسل، مربا، خامه، یا شکلات به آن ها تنوع دهید و طعم خود را بهبود ببخشید. 6. سرگرمی: پنکیک ها معمولاً در دسته بندی ها و شکل های مختلفی تزئین می شوند و این امکان را به شما می دهند تا از خلاقیت خود در تزیین آن ها استفاده کنید ...
موساکا بادمجان یکی از خوشمزه ترین و لذیذ ترین غذاهای یونانی که حتما باید امتحان کنید
...> پنیر موزارلا یا پنیر پارمزان : به مقدار کافی پودر سوخاری : 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه : به مقدار کافی مواد سس بشامل کره : 1⁄3 پیمانه آرد : 1⁄3 پیمانه شیر : 1⁄2 لیتر نمک و فلفل سیاه : به مقدار کافی طرز تهیه موساکا بادمجان مرحله اول برای تهیه موساکا بادمجان خوشمزه ابتدای کار بادمجان را می شوییم، سپس ...
شکم تخت با دارچین در یک هفته
وجود دارند، مانند مقاومت به انسولین، فشار خون بالا و افزایش سطوح غیر طبیعی کلسترول خون. دانشمندان دریافته اند عصاره دارچین به افزایش چربی قهوه ای در سلول های چربی زیرجلدی (لایه چربی زیر پوست) کمک می کند. چربی قهوه ای به عنوان چربی خوب در بدن شناخته شده و حاوی قطرات چربی و میتوکندری های حاوی آهن است که به تبدیل غذا به منبع انرژی قابل استفاده کمک می کنند. همچنین چربی قهوه ای با تولید گرما در ...
اشتباهاتی که در حمام انجام میدهید
همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر 4 یا 5 دفعه استفاده از لیف حمام آن را با ماشین لباسشویی بشویید. برای اینکه مطمئن شوید لیف حمام تان کاملاً تمیز است بهتر است آن را با آب خیلی داغ بشویید. با شستن درست لیف حمام تمامی مواد شوینده شیمیایی، آلودگی های ناشی از شست وشوی بدن و چربی باقی مانده بر الیاف را پاک ...
طرز تهیه شیرینی کانولی | خودت این شیرینی رو درست کن!
شیرینی پزی برای سرخ کردن (حدود 8 فنجان) مواد داخلی شیرینی کانولی: 900 گرم پنیر با شیر کامل 1 و 1/2 فنجان (180 گرم) پودر قند 3/4 فنجان شکلات چیپسی ریز (126 گرم) 1/4 قاشق چای خوری پودر دارچین پسته بدون نمک خرد شده، اختیاری مرحله 1: درون یک غذا ساز، آرد، شکر و نمک اضافه کنید و حدود 10 مرتبه به صورت کوتاه دکمه را فشار دهید تا ...
فواید و مضرات قهوه؛ طبع قهوه گرمه یا سرد؟
کمتر دچار اختلال نعوظ می شوند. خواص قهوه تلخ برای لاغری: قهوه تلخ یک نوشیدنی مناسب برای لاغری و کاهش دادن چربی های اطراف شکم است زیرا باعث کاهش اشتها می شود. خواص قهوه تلخ برای کبد: مصرف قهوه شما را در برابر ابتلا به سیروز کبدی محافظت می کند. خواص قهوه برای پوست : خاصیت ضد تورم و آنتی اکسیدان بودن کافئین قهوه باعث حذف لایه های سطحی پوست می شود و می توان از آن برای شفافیت پوست نیز استفاده کرد. خواص ...
رفع تیرگی زیر بغل و ناحیه تناسلی با روش های خانگی
راه و روش هایی وجود دارد که می توانید با رعایت آن ها از رفع تیرگی زیر بغل خود جلوگیری کنید. این روش ها عبارتنداز: جوش شیرین از زمان های گذشته به عنوان ماده ای طبیعی برای از بین بردن سلول های مرده پوست شناخته شده است. همین خاصیت جوش شیرین باعث شده تا بتواند برای رفع تیرگی زیر بغل نیز موثر واقع شود. برای استفاده کردن از خواص جوش شیرین برای رفع تیرگی زیر بغل خود می توانید مقدار ...
بهترین زمان برای حمام کردن؛ صبح یا شب؟
...> این پزشک همچنین توصیه می کند برای آنکه دچار مشکلات خشکی پوست و نیز جوش غرور جوانی نشوید، استحمام در شب را جدی بگیرید. در مقابل ساشا کورمن پزشک متخصص پوست Beauty + Skin Clinic معتقد است با یک مایع شست وشوی صورت می توان از جوش غرور جوانی جلوگیری کرد و نیازی به استحمام در شب به این خاطر وجود ندارد، در حالی که حمام کردن در صبح می تواند باعث شادابی هرچه بیشتر پوست و بیدار کردن سلول های خون شود و به پوست برای خلاصی از چربی های متراکم شده در طول شب کمک شایانی کند. منبع: etemadonline-632039 ...
شکر نارگیل؛ همه چیز درباره این شیرین کننده طبیعی
؛ 0 گرم پروتئین؛ 0 گرم چربی؛ 5 گرم کربوهیدرات؛ 0 گرم فیبر؛ 5 گرم قند. فواید بالقوه شکر نارگیل 1. جلوگیری از کاهش قند خون بدن برای تأمین انرژی خود از گلوکز استفاده می کند. شکر نارگیل مانند شکر قهوه ای و شکر سفید گلوکز خون را افزایش می دهد و جلوی عوارضی مانند کمبود قند خون یا هیپوگلیسمی را می گیرد. هیپوگلیسمی باعث می شود احساس گرسنگی ...
طرز تهیه تغذیه خوشمزه و ارزان برای دانش آموزان
خاموش کنید و کنار بگذارید. در مرحله سوم آرد و بکینگ پودر را با هم مخلوط و سه بار الک کنید؛ سپس کم کم و طی سه مرحله به مایه کیک اضافه کنید و با لیسک یا همزن دستی از یک جهت هم بزنید تا آرد کاملا در مایه کیک حل شود و حالت گلوله ای نداشته باشد. در مرحله چهارم مواد را به دو قسمت تقسیم کنید. یک قسمت را ساده نگه دارید و به قسمت دیگر پودر کاکائو بزنید و کمی هم بزنید تا پودر کاکائو ...
تاثیر شگفت انگیز عسل بر روی پوست صورت | با ماسک عسل 20 سال جوان تر شوید
سرشار از مواد مغذی برای پوست است و باعث زیبایی آن می شود. مواد مورد نیاز نحوه استفاده ابتدا سفیده تخم مرغ را داخل ظرفی بریزید و آن را با همزن و یا با یک چنگال به خوبی هم بزنید تا به رنگ سفید در بیایید. سپس عسل را به آن اضافه کنید و آن را به خوبی مخلوط کنید. پس از شستشوی کامل پوست و خشک کردن آن، ماسک را بر روی آن قرار دهید و بعد از 20 تا 30 دقیقه آن را ...
