سایر خبرها
عنوان یک چای و یا اضافه شده به طیف گسترده ای از دستور العمل های غذایی خوشمزه استفاده کرد. سیر و پیاز سیر سال ها برای کاهش سطح کلسترول استفاده می شود اما آن وعده ی کاهش قند خون را نشان می دهد. مطالعه در سال 2006 در موش و مطالعه 2012 در خرگوش نشان داد که عصاره سیر ممکن است قند خون را پایین بیاورد. عصاره سیر میزان انسولین موجود در افراد مبتلا به دیابت را افزایش می دهد. ...
سوخت و ساز بدن ندارد و مقدار کالری های دریافتی آن را در روزهای آتی تغییر نمی دهد. گروه دیگری از محققان به بررسی طیف وسیعی از مطالعات انجام شده در باب تاثیر خوردن صبحانه بر کاهش وزن پرداختند. آنها نتیجه گرفتند که بسیاری از مطالعات انجام شده از روی تعصب بوده و غیر قابل اطمینان هستند، چون بر اساس این فرضیه شکل گرفته اند که صبحانه باید برای ما مفید باشد. برخی تحقیقات یک قدم جلوتر رفته و اظهار ...