سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های مناسب در آلودگی هوا
حساب می آید. روش تهیه: کمی از این گیاه را به همراه مقداری آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید و روزی دو تا سه لیوان از این دمنوش به همراه عسل میل کنید. دمنوش گل گاوزبان نوشیدن دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب در هوای آلوده توصیه می شود، این دمنوش آرام بخش است و از بروز گرفتگی عروق قلب در هوای آلوده پیشگیری می کند. روش تهیه: دو قاشق غذاخوری (یک مشت) گل گاوزبان و یک قاشق غذاخوری (یک مشت ...
4 دمنوش خانگی برای زمستان!
...> - مصرف دمنوش زنجبیل و عسل می تواند به افزایش انرژی بدن کمک کند و افراد را در مقابل خستگی و افت انرژی محافظت نماید. مواد لازم: آب گرم: 1 پیمانه زنجبیل تازه رنده شده: 1 قاشق چایخوری عسل: به میزان لازم طرز تهیه: آب را جوش بیاورید. زنجبیل را به آب اضافه کرده و حدود 10 دقیقه به مدت ملایم متراکم کنید. از روی حرارت ...
درمان سریع سرفه در خانه با 25 راهکار آسان و دم دست
مجله دکتر دکتر نوشت: نوشیدن دمنوش زنجبیل، مخلوط شیر و زردچوبه، قرقره منظم آب نمک، بخار آب گرم، اصلاح برنامه غذایی، مصرف داروهای تسکین دهنده سرفه، یا خوردن ترکیب معروف عسل، لیموترش و آویشن با چای یا آب جوش، بهترین راه های درمان سریع سرفه در خانه هستند. سرفه یکی از علائم مهم سرماخوردگی است و معمولا با شدت کم شروع می شود اما اگر نسبت به آن بی تفاوت باشید، طولی نمی کشد که شدید شده و ...
تاثیر نوشیدن چایی بر درمان سرماخوردگی
علی اصغر زنده دل ، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دوسیما در مورد نوشیدن چای و سرماخوردگی نکاتی را بیان کر
این ادویه سموم بدن را ضربه فنی می کند
ویروسی ، قارچی، و باکتریایی را افزایش می دهند، پیشگیری می کند. شما می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید. همچنین، نوشیدن دو تا سه فنجان چای زنجبیل در روز را مد نظر قرار دهید.برای تهیه این چای: یک قاشق غذاخوری برش های زنجبیل و دو فنجان آب را به یک قوری اضافه کنید. آب را به جوش آورید. سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید چای به مدت 10 دقیقه دم بکشد. چای را صاف کنید. مقداری عسل و آبلیموی تازه را به چای اضافه کنید و آن را بنوشید. توجه: افرادی که داروهای قلبی یا فشار خون مصرف می کنند باید زیر نظر پزشک زنجبیل مصرف کنند. ...
این دمنوش برای سرما خوردگی آب روی آتیشه! | بهترین دمنوش سرماخوردگی +ویدئو
قدیمی باعث آب انداختن سس می شوند. در هنگام تفت دادن قارچ ها، از روغن زیاد استفاده نکنید. مقدار کمی روغن برای تفت دادن قارچ ها کافی است. بعد از تفت دادن قارچ ها، آب اضافی آن ها را بگیرید. می توانید قارچ ها را در یک صافی ریخته و با دست فشار دهید تا آب اضافی آن ها گرفته شود. از آرد یا نشاسته ذرت برای غلیظ کردن سس استفاده کنید. مقدار کمی آرد یا نشاسته ذرت را در مقدار کمی آب یا شیر حل کنید و به سس اضافه کنید. سس قارچ را با حرارت ملایم بپزید. پختن سس با حرارت بالا باعث می شود که سس آب بیاندازد. نوش جان! ...
فواید معجون سیر و لیمو بر سلامت بدن
بخورد چه اتفاقی می افتد؟ مصرف بی رویه هر چیزی بدن را نسبت به مصرف آن ماده غذایی حساس می کند. معجون سیر و لیمو هم همین است. اگر شما نیز طولانی و بدون حساب و کتاب این معجون را استفاده کنید، ممکن است ضربات زیادی به عروق خونی خود بزنید. به همین دلیل به طریقه مصرف معجون سیر و لیمو دقت زیادی کنید. اگر شما به یکی از عوارض بالا دچار هستید، بهتر است حواستان به مصرف این معجون باشد و جایگزین های بهتری برای ...
مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا با پیاز
را از بین می برد. از شربت پیاز برای درمان سرماخوردگی استفاده کنید 100 گرم پیاز خرد شده را در 20 سی سی لیتر آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی عبور داده و 1 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. این ترکیب را برای غلیظ شدن، دوباره روی حرارت قرار دهید. نوشیدن 2 تا 6 قاشق چای خوری از این شربت برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است. پیاز با دارا بودن کوورستئین، با ...
با بهترین دمنوش برای گلودرد آشنا شوید
شوید، می توانید برگ های تازه نعناع را کمی بکوبید تا عصاره آن خارج شود. سپس مانند چای سیاه، این برگ های کوبیده را همراه با آب نسبتا جوش دم کنید و دمنوش نهایی را با یک قاشق چای خوری عسل مصرف کنید. ترکیب دمنوش نعناع و عسل، یک ترکیب بسیار باکیفیت و عالی برای تسکین گلودرد خواهد بود.
4 دمنوش طبیعی برای کاهش فشار خون
دارویی مانند لوزارتان در بیماران ایجاد کرده است. برای تهیه دمنوش کرفس، 20 گرم کرفس را در حدود یک لیوان آب جوش ریخته و بعد از 15 دقیقه صاف کرده و بنوشید. کرفس یکی از سبزیجات سنتی و در واقع درمان های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا است. کرفس حاوی ترکیبات ضدالتهابی و مفیدی است که می توان از آن بهره برد. این سبزی مفید یک ادرارآور طبیعی است بنابراین به دفع مایعات اضافه بدن که مسئول افزایش ...
خواص شگفت انگیز عناب خشک برای پوست و مو تا بی خوابی
خشک شده برای طیف وسیعی از برنامه های کاربردی دارویی در طول قرن ها استفاده می شده است. عناب خشک شده، در طب سنتی برای درمان آلرژی ها، اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی، فشارخون بالا، بی خوابی، عرق شبانه، درد، تنگی نفس و استرس مورد استفاده قرار می گرفته است. عناب خشک شده، در طب سنتی برای درمان آلرژی ها، اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی، فشارخون بالا، بی خوابی، عرق شبانه، درد ...
این میوه بهشتی را بخورید تا افسردگی نگیرید
. نشستن در جوشانده پوست انار همراه با عسل برای عفونت رحم و جمع شدن رحم بسیار مجرب است. محقّق و پژوهشگر طب اسلامی توصیه می کند: انار را با پیه آن بخورید تا معده تان تقویت شود. در مصرف انار با کسی شریک نشوید و تا دانه آخر هر انار را یک نفر میل کند. طبق روایتی هر نفر یک دانه بهشتی دارد. هسته انار را خوب بجوید تا با خوردن انار دچار یبوست نشوید. صفراوی ها انار ترش دوست دارند و صاحبان طبایع سردتر میل به ...
شب یلدا هندوانه بخوریم یا نخوریم؟
گرم نگه داشت. برای مثال استفاده از کلاه توصیه می شود. وی افزود: مواد غذایی که رطوبت را در بدن بالا می برد، فرد را بیشتر مستعد سرماخوردگی می کند. لذا چیزهایی مانند خیار، گوجه، کدو و مصرف زیاد لبنیات توصیه نمی شود. بهتر است شیر را به صورت گرم و با عسل یا زنچبیل مصرف کرد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: همچنین مصرف لبنیات از عصر به بعد توصیه نمی شود. همچنین خواب روزانه در فصل ...
خواص به لیمو ، از پوست تا لاغری
کرد که در این شرایط، به لیمو می تواند درد قلب را تسکین دهد. دمنوش به لیمو در رفع تپش قلب استفاده می شود. طرز تهیه دمنوش به لیمو مواد لازم برای تهیه دمنوش به لیمو عبارتند از 5 عدد برگ های تازه به لیمو (یا یک قاشق چای خوری برگ های خشک شده به لیمو)، یک فنجان آب جوش و به مقدار دلخواه عسل برگ های تازه یا خشک شده گیاه به لیمو را تمیز بشویید و به یک فنجان آب جوش اضافه کنید ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ!
هفته میل کنید سیاه دانه برای درمان سردرد و میگرن : نصف قاشق سیاه دانه آسیاب شده را با نصف قاشق انیسون (دانه هایی شبیه رازیانه دارد) و سه تکه میخک کوبیده شده، مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید (بهتر است کمی عسل خالص نیز اضافه کنید). یک فنجان از این معجون دارویی را می توانید در هنگام شروع سردرد و میگرن بنوشید. با روغن سیاه دانه، گیجگاه و شقیقه خود را چرب کنید تا از سردرد ...
خواص شگفت انگیز عناب بر سلامتی که نمی دانستید
...: خواص عناب با آویشن: دمنوش آویشن و عناب به گردش خون بهتر، بهبودی آسم، درمان خارش شدید بدن و کاهش علائم سرماخوردگی کمک می کند. خواص عناب با زرشک : این دمنوش یکی از معروف ترین جوشانده های طبیعی برای درمان کبد چرب و بهبود کیفیت خواب است. خواص عناب با به: مهم ترین خواص دمنوش عناب و به را می توان شامل درمان سرماخوردگی، کمک به رفع لاغری، پیشگیری از سرطان، داشتن پوست شفاف و کاهش استرس و ...
طرز تهیه چای انار ویژه شب یلدا؛ با عطر و طعمی بی نظیر
...، هل یا چای خشک به قوری بیفزایید. این چایی طبعی سرد دارد و بهتر است کسانی که سرد مزاج هستند آن را با دارچین یا عسل میل کنند. خواص چای انار چیست؟ از جمله خواص چای انار می توان به موارد زیر اشاره کرد: - این نوشیدنی در رفع عطش و تشنگی به شما کمک می کند. - برای زیبایی و سلامت پوست و مو مفید است، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - چای انار ...
بهترین دمنوش برای گلودرد را بشناسید
یک فنجان دمنوش ریشه شیرین بیان گرم مصرف کنند. دمنوش نعناع برگ های سبز نعناع دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضدمیکروبی، ضدویروسی و ضدسرطانی فراوانی هستند. از این رو، مصرف دمنوش نعناع در روزهای سرماخوردگی به کاهش سطح التهاب در بدن، تقویت سیستم ایمنی و تسکین گلودرد کمک می کند. اگر می خواهید که از خواص بی نظیر نعناع برای تسکین گلودرد بهره مند شوید، می توانید برگ های تازه نعناع را کمی ...
آش شب یلدا رو اینجور بپز + فیلم
به گزارش رکنا، به نظرت اصلا این آش رقیب هم دارد بس که خوشمزه و پرطرفدار است؟ این هدیه را در این فصل سرما و به خودت بده و کیف کن از خوردنش. طرز تهیه این را در فیلم ببینید. مواد لازم: (برای 6 نفر) گوشت با استخوان گوسفندی 250 گرم سبزی آش پاک شده نیم کیلو ترخون تازه یک دسته کوچک مرزه تازه نصف دسته کوچک لوبیا چیتی نصف پیمانه ...
دمنوش هایی که دردهای متداول بدن را بهبود می بخشند
قاشق چای خوری از پون را با یک لیوان آب جوش ترکیب کرده و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد، پس از اینکه دم کشید آن را از صافی رد کنید. برای بهتر شدن طعم این دمنوش پونه کوهی می توانید کمی عسل هم به آن اضافه کرده و سپس آن را بنوشید. برای اینکه از خاصیت ضدعفونی کنندگی پونه کوهی برای ریه برخوردار شوید باید روزی سه فنجان از این دم کرده مصرف کنید. خواص پونه برای عفونت ...
درمان سرماخوردگی و گلودرد با روش های خانگی و اقتصادی!
را کاهش دهد. عسل: کاهش درد گلو و سرفه عسل، این ماده شیرین و طبیعی، نه تنها به عنوان یک شیرین کننده محبوب شناخته شده است، بلکه خواص درمانی بی شماری نیز دارد. عسل خام و فرآوری نشده، به دلیل داشتن مواد مغذی و آنزیم ها، می تواند به سرعت در درمان سرماخوردگی مؤثر باشد. از کاهش درد گلو و سرفه گرفته تا کوتاه کردن دوره بیماری، عسل می تواند به عنوان یک روش خانگی ساده و مؤثر عمل کند ...
بهترین نوشیدنی های گیاهی برای روزهای آلوده
به گزارش بهداشت نیوز، ما در دوره ای زندگی می کنیم که آب و غذایمان ناخالصی هایی دارد و پاک نیست. به همین دلیل بیماری های زیادی به وجود می آیند که سلامتی ما را تهدید می کنند. استنشاق هوای آلوده منجر به انواع بیماری ها مانند آسم، برونشیت، ذات الریه و حتی بیماری مزمن ریوی می شود. با توجه به بالا بودن میزان آلاینده ها در شهرهای بزرگ و صنعتی تردیدی نیست که سیستم تنفسی ما تحت تأثیر قرار می گیرد. ...
خواص خاکشیر برای لاغری
خاکشیر که در متن بالا گفته شد، خاکشیر می تواند به صورت مخلوط با آب سرد و یا جوشانده تهیه شود. خواص خاکشیر برای لاغری | طبع خاکشیر سرد است یا گرم؟ | مصلح خاکشیر را بدانید طرز تهیه انواع شربت خاکشیر برای تهیه این نوشیدنی دو قاشق غذاخوری خاکشیر و گلاب و یک قاشق غذا خوری آبلیمو و یک لیوان آب ولرم را با هم ترکیب کنید و برای شیرین شدن کمی هم شکر اضافه کنید. برای تهیه ...
کنترل تب کودکان با گیاهان دارویی
توانید از دمنوش برخی از این گیاهان برای کاهش تب کودکان استفاده کنید. برای تهیه ی همه ی دمنوش های گیاهی، 10 دقیقه زمان بدهید تا خوب دم بکشد. برای خوشمزه تر شدن دمنوش گیاهی برای کودک و ضمنا خواص افزوده آنتی باکتریال می توانید یک قاشق عسل (کودکان بالای یک سال) نیز به آن اضافه کنید. فواید دمنوش های گیاهی در دوران تب بدن را گرم می کند احساس تب و لرز و بدن درد، اغلب یکی از ...
دستور پخت چیکن استراگانوف فقط این دستور! | طرز تهیه چیکن استراگانوف +ویدئو
چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز نصف لیوان آب یک قاشق چایخوری زیره سه عدد هل یک عدد فلفل خشک (اختیاری) روش تهیه: زیره و هل را کمی تفت دهید. سپس پیاز را کمی تفت دهید. بقیه مواد و کره را اضافه کنید. آب اضافه کنید و نیم ساعت بپزید. پس از خنک شدن، با گوشتکوب برقی پوره کنید. مرغ را با روغن و کره در حرارت بالا سرخ کنید تا آب نندازد. سپس حرارت را ...
درمان های طبیعی پرفشاری خون با طب سنتی
غذاهای دیگر استفاده کنید. همچنین می توانید دمنوش یا چای آن را تهیه کرده و یا به اسموتی ها اضافه کنید. سنبل الطیب نتایج پژوهشی که در Evidence Based Complementary and Alternative Medicine به چاپ رسیده است نشان می دهد سنبل الطیب گیاهی خواص آرام بخشی و ضدالتهابی است. این اثرات طبیعی و مهم نیز به کنترل فشارهای عصبی و استرس که باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می شوند کمک زیادی می کند ...
چرا شب یلدا نباید هندوانه بخوریم؟
هایی که هضم آن ها سخت تر است، مانند حلیم و آش رو می آوریم. باید دقت کنیم که به ورزش نیز بپردازیم.در فصل زمستان بیماری های مفصلی شیوع بیشتری پیدا می کند. برخی از افراد نیز دچار سرماخوردگی های متعدد می شوند. لذا باید بدن را گرم نگه داشت. برای مثال استفاده از کلاه توصیه می شود. وی افزود: مواد غذایی که رطوبت را در بدن بالا می برد، فرد را بیشتر مستعد سرماخوردگی می کند. لذا چیزهایی مانند خیار ...
نسخه طب ایرانی برای درمان بی خوابی
اسفناج و شوید تازه و گشنیز تازه فرنی با شیر بز و عسل به جای آب، مخلوط آب کاهو (یک سوم لیوان)، آب سیب (دو سوم لیوان) و یک قاشق مرباخوری آبلیمو ترش تازه را روزی 3 لیوان میل کنید. ماءالشعیر طبی، آب انار شیرین با گلاب، شربت گلاب و شیرگردو نیز مفید هستند. در صورتی که فرد نیم ساعت پس از رفتن به بستر به خواب نرود، بهتر است برخیزد و مشغول به کاری شود که منجر به خستگی و خواب آلودگی شود. اگر با رعایت تمام این توصیه ها باز هم مشکل بی خوابی وجود داشت، حتما به پزشک متخصص مراجعه و درمان دارویی دریافت کند. ...