سایر منابع:
سایر خبرها
22 راهکار برای پیشگیری از زخم پای دیابتی
...، تورم، تغییر رنگ، زخم، ترک خوردگی و ترشح بررسی کنید. _ برای مشاهده کف پا و بین انگشتان می توانید از فرد دیگری کمک گرفته یا از آینه استفاده کنید. _ هر روز پا های خود را با آب ولرم و صابون ملایم بشویید سپس با دقت به ویژه بین انگشتان پا را با حوله نرم خشک کنید. _ به منظور پیشگیری از خشکی پوست می توانید از کرم یا نرم کننده ها استفاده کنید، ولی نباید بین انگشتان را ...
میزان وام ازدواج سال 1403 تعیین شد
خرد کنید. پیاز را نیز پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. یک تابه مناسب را روی حرارت متوسط قرار دهید و کمی روغن داخل آن بریزید. پیاز را به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا نرم و سبک شود. سیب زمینی و هویج را به پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهید تا نرم شوند. کدو خورشتی، نمک، فلفل، زردچوبه و پاپریکا را به مواد اضافه کنید و تفت دهید تا کدو خورشتی نرم ...
بهترین و سالم ترین روغن ها برای سرخ کردن غذا را بشناسید
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، غذاهای سرخ کردنی در میان خانواده های ایرانی طرفداران زیادی دارد. احتمالا شما هم مثل اکثر خانواده ها از غذاهای سرخ کردنی زیاد استفاده می کنید و بخش زیادی از روغن مصرفی خانواده شما صرف سرخ کردن غذا می شود. تا به حال هنگام خالی کردن بطری روغن در تابه به این فکر کرده اید که آیا این روغن برای سرخ کردن غذا مناسب است؟ اصلا برای شما سلامت روغن اهمیت دارد ...
چند مدل آویز موبایل / عکس
به گزارش رکنا، با گسترش استفاده از تلفن های همراه در زندگی روزمره، لوازم جانبی موبایل نیز روز به روز متنوع تر و جذاب تر شده اند. یکی از این محصولات که هم زیبایی و هم کاربردی بودن را به همراه دارد، آویز گوشی فانتزی است. این آویزها علاوه بر افزودن به زیبایی گوشی شما، به راحتی در دست گرفته شده و از افتادن گوشی جلوگیری می کنند. نه تنها نمای ظاهری گوشی شما را بهبود می بخشد بلکه باعث می شود که گوشی شما ...
محبوبترین سوغاتی یزد چست؟ از کجا بخریم؟
نساجی یزد دارای پارچه ای مجلل و معروف به نام ترمه است. الیاف نرم، طرح های ایرانی و مواد مرغوب، ترمه را به یکی از پرطرفدارترین و گران قیمت ترین پارچه های ایرانی تبدیل کرده است. به طور کلی برای ترمه بافی از ابریشم و پشم مرغوب استفاده می کنند. همچنین نخ ها را با رنگ های گیاهی و مواد مصنوعی طبیعی به رنگ های عنابی، قرمز، نارنجی، سبز و مشکی رنگ رزی می کنند. این پارچه را می توانید در بازار های سنتی یزد پیدا ...
طرز تهیه علی نازیک، غذای خوشمزه و مشهور ترکیه ای
را با پوست روی شعله متوسط آتش بگذارید. در حین کبابی شدن هرچند دقیقه یکبار بادمجان ها را پشت و رو کنید تا همه قسمت های آن به صورت یکنواخت کبابی و پخته شود. بعد بادمجان های کبابی شده داغ را داخل یک ظرف در بسته بگذارید و اجازه بدهید 10 دقیقه بماند تا نرم شود. حالا می توانید خیلی راحت پوست بادمجان ها را جدا کنید. 2 سعی کنید از روغن زیتون مرغوب برای پخت و پز استفاده کنید. روغن زیتون به دلیل ...
نکات مهم نگهداری کمپرسور اسکرو چیست؟ تیم فنی کمپرسور هوای فشرده تبریز
انرژی را افزایش دهند و منجر به خراب شدن زودرس قطعات کمپرسور شوند. سطح روغن و روغن کاری: به طور منظم سطح مناسب روغن را در کمپرسور بررسی و حفظ کرده و کیفیت مناسب روغن را برای تضمین روانی مناسب قطعات متحرک حفظ کنید. روغن ناکافی می تواند منجر به افزایش اصطکاک، ساییدگی و خرابی تجهیزات شود. تشخیص و تعمیر نشتی ها: سیستم کمپرسور را برای نشت هوا و روغن بررسی ...
راهنمایی جامع برای خرید بهترین سرویس خواب و مبل تخت خواب شو
طرفی باید دسته های کنار مبل را هم به این ابعاد اضافه کنید. برای خرید بهترین مدل های مبل تخت خواب شو و کسب اطلاعات تکمیلی در رابطه با چگونگی خرید آن ها می توانید به صفحه مبل راحتی تخت خواب شو مراجعه کنید. در ادامه این قسمت سایر نکاتی که باید در زمان خرید مبل تخت خواب شو به آن ها توجه کنید را به شما به صورت دقیق معرفی خواهیم کرد. برای انتخاب مبل تخت خواب شو مناسب باید به متریال مورد استفاده ...
این ترفندهای شستشوی لباس به درد نمیخورند
حتما همه شما در فضای مجازی ترفندهای مختلفی را برای تمیزکاری مشاهده کرده اید که بسیاری از آن ها به شما ایده های مختلف می دهند و باعث می شود تا مشکلات خود را برطرف کنید. در این قسمت از سبک زندگی نمناک قصد داریم چند مورد از ترفند های تمیز کاری را به شما معرفی کنیم که نه تنها کاری از پیش نمی برند، بلکه باعث هدر دادن پولتان نیز می شوند پس بهتر است که از آن ها استفاده نکنید. یک ...
برترین مدل های کتونی نایک - از ورزشی تا روزمره
است که در جمع افرادی که به دنبال استایل راحت و همچنین شیک هستند، محبوب باشد. Air Max 270: کتونی Air Max 270 یکی از مدل های مدرن نایک است که برای استفاده روزمره مناسب است. طراحی بزرگترین واحد هوا در بخش پشتی کفش و استفاده از رنگ های جذاب، آن را به یک انتخاب مناسب برای استایل روزمره تبدیل کرده است. Air Jordan 1: کتونی Air Jordan 1 یکی از مدل های برجسته نایک برای ...
گیج روغنی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
دریچه به محفظه گیج افزوده می شود. نقطه پر کردن ممکن است با یک درپوش مخصوص، مشخص شده باشد. البته برخی از گیج ها ممکن است نیاز به استفاده از ابزارهای خاص برای پر کردن داشته باشند. در این صورت، ابزار مناسب را به دقت انتخاب کنید. معمولاً از روغن های مخصوصی برای پر کردن گیج ها استفاده می شود. اطمینان حاصل کنید که مایع استفاده شده با نوع گیج سازگار باشد. پس از پر کردن، گیج را به دقت بررسی کنید ...
چطور در زمستان پوستی درخشان داشته باشیم؟
دست عالی و یک نرم کننده لب باکیفیت را همیشه روی میزتان در محل کار یا در خانه داشته باشید و در طول روز چندین بار از آن ها استفاده کنید. این رویکرد دغدغه خشکی ناشی از زمستان را برطرف می کند و در طول ماه های سرد یک مراقبت اصولی برای لب ها و دست ها فراهم می کند. با اولویت دادن به آب رسانی و ترکیب درمان های هدفمند و پیروی از توصیه های متخصصان، می توانید فصل زمستان را با چهره ای نرم، آب رسانی شده و درخشان طی کنید و سرما را با خیال راحت در آغوش بگیرید و مطمئن باشید که برنامه مراقبت از پوستتان در راستای محافظت و تغذیه پوست شما طراحی شده است. لینک کوتاه کپی لینک ...
معرفی انواع صندلی 1403 و شناخت برترین برندها و مدل های صندلی
استفاده می کنید، به طبع باید یک صندلی کامپیوتر باکیفیت داشته باشید. استاندارد بودن صندلی کامپیوتر از اهمیت ویژه ای برخوردار است. شما باید در زمان خرید صندلی کامپیوتر به نکات و خصوصیات زیادی توجه کنید. خصوصیات یک صندلی کامپیوتر خوب به شرح زیر هستند: ارتفاع استاندارد و قابل تنظیم تکیه گاه کمری راحت و باکیفیت تکیه گاه کمری مناسب با قابلیت تنظیم چرخدار بودن دارای نشیمن راحت و نرم ...
چربی های خوب این مواد غذایی سلامت شما را تضمین می کند
قلبی را کاهش می دهند. 3. حفظ انرژی برای حفظ انرژی در طول روز و کاهش هوس های ناخواسته، مهم است که مقادیر کافی از چربی های سالم را در رژیم غذایی خود بگنجانید. مصرف چربی ها می تواند شما را سیر نگه دارد، قند خون را تنظیم کند و از میان وعده های ناسالم جلوگیری کند. 4. جذب بهتر مواد مغذی چربی های سالم هنگامی که با برخی غذاها ترکیب می شوند، با جذب بهتر مواد مغذی ...
صفر تا صد راهنمای راه اندازی سوپرمارکت در 10 مرحله
ریزی دقیق و گام های مشخص است. با طی کردن مراحل فوق می توانید در این بازار پررونق به سود دست یابید و با رقبا رقابت کنید. جمع بندی راه اندازی سوپرمارکت یک تجربه چالش برانگیز و درعین حال مفید است؛ اما نیاز به برنامه ریزی دارد. انجام تحقیقات بازار و تدوین یک طرح تجاری، انتخاب مکان، طراحی و چیدمان مناسب فروشگاه مراحل مهمی هستند که نباید فراموش کنید. علاوه بر این، استخدام کارکنان و آموزش درست به آن ها، بازاریابی و تبلیغات و پیاده سازی نرم افزار حسابداری سوپرمارکت نیز نقش مهمی در جذب و حفظ مشتریان شما دارد. ...
نمایشگاه گلستان/ چهارمین نمایشگاه تخصصی صنایع غذائی، بهداشتی و آرایشی، چاپ و بسته بندی
به گزارش ا یران اکونومیست: لوازم آرایشی موادی هستند که به منظور بهسازی یا حفظ ظاهر یا بوی بدن انسان به کار می روند. لوازم آرایش شامل کرم های محافظت کننده پوست، لوسیون ها (کرم های مایع)، پودرها، عطرها، رژ لب، لاک ناخن، مواد آرایشی چشم و صورت، فر مو، لنزهای رنگی، رنگ مو، ژل و افشانه مو، دئودورانت ها (ضد بو)، محصولات مربوط به نوزاد، روغن شستشو، کف وان (مایع ویژه وان)، نمک شستشو، روغن ها و دیگر انواع ...
کدام رنگ مو مناسب من است؟
.... داشتن موهای ابریشمی و زیبا، آرزویی است که امروزه با وجود انواع مختلف رنگ مو، دست یافتنی شده است؛ اما یکی دیگر از فاکتور های مهم در خرید رنگ موی مناسب، انتخاب برند معتبر است. این برند ها علاوه بر تولید رنگ های زیبا و ابتکاری، برای اینکه سلامت موها به خطر نیفتد، از متریال باکیفیت و بدون آمونیاک استفاده می کنند. در ادامه برای آشنایی شما با برند های مطرح ایرانی و خارجی، به معرفی برخی ...
گیره موی بنفش در طرح های شیک و متنوع / عکس
، کوتاه، خمیری، انبار مو و غیره استفاده کنید. این تنوع به شما امکان می دهد تا طبقه بندی های موی خلاقانه تری بسازید. استفاده در موقعیت های مختلف: گیره موی بنفش می تواند در موقعیت های روزمره یا مجلسی استفاده شود. آن را می توانید در مهمانی ها، مراسم و رویدادهایخاصیتی متناسب با رنگ بنفش استفاده کنید. سادگی استفاده: استفاده از گیره موی بنفش بسیار ساده است. کافیست موهای خود را جمع کنید و ...
بهترین روش های مراقبت از موهای رنگ شده
رنگ موی باکیفیت و مناسب برای حفظ سلامت مو، توجه به کیفیت رنگ مو بسیار مهم است. یک محصول باکیفیت، چربی طبیعی موها را از بین نبرده و آن را تغییر نمی دهد. رنگ موهایی که از مواد شیمیایی مضری چون آمونیاک در ترکیبات خود استفاده نمی کنند، بهترین انتخاب می باشند. در کنار توجه به کیفیت رنگ مو، انتخاب اکسیدان با شماره صحیح نیز از اهمیت بالایی برخوردار است تا سلامت مو حفظ شود. بسته به درجه ...
شب نوروز 1403 اینگونه آرایش کنید!
چشمان خط دار. ابروهای زیبا و نرم نیز در این ترند تأثیرگذار هستند، که باعث جلب توجه و ایجاد ظاهری دخترانه و زیبا می شود. این ترندها نشان از جهت گیری به سمت زیبایی طبیعی و شیک در دنیای مد دارند. 3) رژلب های قرمز و آلبالویی من رنگ های برجسته ای را روی لب ها می بینم و همچنین بازگشت دوباره و استفاده ی زیاد از خط لب ها به همراه تینت لب یا برق لب برای قسمت بالایی ...
نحوه آرایش در روز های بارانی که آرایش روی صورتتان پخش نشود
لب های 24 ساعته، مداد لب های مات یا تینت لب، بهترین گزینه های شما برای آرایش در روز های بارانی هستند. این محصولات آرایشی با ماندگاری بالایی که دارند، به این راحتی ها پاک نمی شوند. اگر می خواهید به صورت خود رنگ ببخشید و جلوه ی بیش تری داشته باشید، از رژ گونه های مایع استفاده کنید. این نوع از رژ گونه ها ماندگاری بیش تری دارند و به خوبی جذب پوست شما می شوند. اگر به رژ گونه های ...
پافر زمستانی در مدل های مختلف / عکس
...> مدل پافر زمستانی زیبا پافر آستین دار یکی از محبوب ترین انواع پافر است که با طراحی خاص و کاربردی خود، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این نوع پافر با آستین های راحت و گرم خود، علاوه بر ایجاد حس راحتی، ظاهری زیبا و منحصر به فرد را برای استفاده کنندگان به ارمغان می آورد. این مدل ها، که در طرح ها و رنگ های مختلفی موجود هستند، قابلیت ست شدن با انواع لباس های زیر را دارند و برای موقعیت ...
رنگ موی دوماسی چیست و کاربرد آن
...، پوشش دهی خوبی نیز بر روی موها داشته و می تواند کاور رنگی خیلی خوبی را بر روی موها ایجاد کند. در تولید رنگ مو دوماسی، معمولا از انواع روغن های طبیعی از جمله روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام و روغن کنجد استفاده می شود و همین موضوع باعث شده تا موها بعد از رنگ شدن فوق العاده نرم و لطیف شوند و تاثیر خوبی در تقویت موها خواهد داشت. از دیگر مزایایی که می توان برای رنگ مو دوماسی به آن ...
جدیدترین مدل موی کوتاه مردانه سال 2024
شدن می کنند. موهای بالای آن بلندتر می مانند و کنتراست واضحی را ایجاد می کنند که جذابیت منحصر به فرد آن را به مدل می دهد. حالت دادن به مدل Mid Fade حالت دادن به Mid Fade بستگی به طول و بافت موهای بالای آن دارد. می توانید آن را به عقب برگردانید، شانه کنید، یا بگذارید شل و کثیف شود. استفاده از پوماد، ژل یا کرم حالت دهنده خوب می تواند به حفظ استایل در طول روز کمک کند. برای چه ...
خرد شدن مو نشانه چیست و چه راه های درمانی دارد ؟
، دکلره، کراتین و دیگر روش هایی که برای زیباتر به نظر رسیدن موها انجام می شوند، فقط در چند روز اول موهای شما را سالم تر از قبل نشان می دهند. اگر در استفاده از این خدمات زیاده روی کنید، به موهای خود آسیب می زنید و زمینه ی خرد شدن آن ها را با دستان خودتان فراهم می کنید. آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند که در صورت امکان میان زمان تمدید رنگ موی خود 8 تا 10 روز فاصله بیاندازید تا شدت آسیب ...
پیتزا با نودل چطوری درست میشه؟
اضافه کنید. نودل را هم بزنید تا داخل مایه خوب باز شود. بعد از اینکه نودل جوشید و نرم شد و آب داخل ماهی تابه کشیده شد، اجاق گاز را خاموش کنید. تخم مرغ ها را داخل یک کاسه بشکنید و با چنگال خوب هم بزنید تا باز شود. یک ماهی تابه نچسب را انتخاب کنید و کمی روغن داخلش بریزید. ماهی تابه را روی اجاق گاز بگذارید تا روغن داغ شود، بعد مایه نودل را داخل ماهی تابه بریزید و سطح مواد را صاف کنید. حالا تخم مرغ های ...
راه های سریع جلوگیری از ریزش مو و کچلی
استفاده کنید تا نتیجه آن را مشاهده کنید. گیاهی که در آن مواد فتوشیمیایی خاصی وجود دارد که باعث افزایش رشد موهای شما می شود، جنسینگ نام دارد. البته میزان مصرف این ماده باید طبق نظر پزشک مربوطه باشد. روغن زیتون از شکنندگی و خشکی موهای شما جلوگیری کرده و باعث نرم شدم عمیق موها می شود که این روغن در درمان ریزش موی ارثی موثر است. روغن نارگیل نیز از شکنندگی موها جلوگیری ...
با نانوژنراتوری میشه از قطرات بارون و وزش باد برق تولید کرد | نانوژنراتوری چیست ؟
کنار دمپختک معمولا از انواع ترشی، سالاد شیرازی و تخم مرغ نیمرو شده استفاده می شود. برای رنگ دادن به دمپختک معمولا از زردچوبه استفاده می شود ولی اگر می خواهید رنگ دمپختک شما کدر نباشد می توانید مقداری کمتری زردچوبه اضافه کنید و به جای آن از زعفران دم کرده استفاده کنید تا علاوه بر عطر بهتر دمپختک، رنگ مجلسی تری نیز داشته باشید. ...
تنظیم موتور خودرو چیست؟
، پارامتر های موتور را بررسی و تغییر می دهند تا به بهترین عملکرد ممکن برسند. تنظیم موتور خودرو نیازمند تجربه، دانش فنی و تجهیزات مناسب می باشد. رنواتوماتیک ، تعمیرگاه رنو در تهران است . سرویس های دوره و تنظیم موتور در این تعمیرگاه برای خودروهای مختلف رنو انجام می شود. برای استفاده از خدمات تعمیرگاه ال نود ، تعمیرگاه استپ وی ، مگان و... کافی است با رنواتوماتیک تماس بگیرید. 09198833088 ...