سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه چربی ناحیه ران را کم کنیم؟
خودداری شود. برای اینکه شما وزن کم کنید، بدن شما باید انرژی بیشتری بسوزاند. شما بهتر است دریافت چربی خود را بین 35 و 60 گرم در روز محدود نمایید. همچنین می توانید 170 تا 240 گرم از کربوهیدرات ها را در روز مصرف نمایید. اگر بتوانید رژیم غذایی سالمی داشته باشید و از ورزش هایی که در بالا معرفی کردیم استفاده کنید، نتیجه مورد نظر خود را خواهید گرفت. پس ناامید نشوید و به راه خود ادامه دهید. منبع:niniban. ...
نگاهی به 10 ویژگی مهم در اچ تی سی 10 (HTC 10)
... صفحه نمایش QHD با عملکرد سریع تر صفحه نمایش پرچمدار جدید HTC یعنی HTC 10 نسبت به نسل های قبل 0.2 اینچ بزرگ تر شده است و حذف دکمه های روی صفحه نیز کمک به سزایی در استفاده از تمام بخش های صفحه نمایش داشته است، اما بهبود صفحه نمایش HTC 10 به اینجا ختم نمی شود. این پرچمدار HTC دارای یک صفحه نمایش 2K بوده و اگر به شکل واضح تر توضیح دهیم، دارای رزولوشنی معادل 2560 در 1440 می باشد. این ...
بازگشت به گروه های حذف شده در تلگرام/مرگبار ترین سلاح ها/لیست 10 گوشی پرسرعت جهان
به گزارش گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به دیدن خبرهای گروه فضای مجازی نشده اید، ما پر بازدیدهای امروز سایت را برای شما در قالب یک خبر جمع کرده تا به راحتی به جالب ترین آنها دسترسی داشته باشید. بازگشت به گروه های حذف شده تلگرام با ترفندی ساده + آموزش تصویری اگر قبلا در نرم افزار تلگرام از گروهی خارج شده اید و دوباره قصد دارید به گروه باز گردید این ...
لاغر شدن با 11 ترفند عالی و موفق
لاغر شدن و داشتن اندامی متناسب زیبا آرزوی هر خانم و آقایی است. در اینجا 11 کلک و ترفند را به شما یاد می دهیم که به راحتی با آنها می توانید لاغر شوید. با ترفندهای زیر به راحتی لاغر شوید در حالی که خوردن غذاهای سالم به میزان مناسب برای بسیاری، هدف اصلی محسوب می شود؛ اما نکات ظریفی در آشپزخانه های همه ما هست که داشتن تغذیه سالم را دشوار می کند و راه ساده تر برایمان این می شود ...
بازگشت به گروه های حذف شده تلگرام با ترفندی ساده + آموزش تصویری
نمی توانند شما را اد یا دوباره برگردانند، و فقط با در دست داشتن لینک گروه می توانید دوباره به گروه بازگردید. اگر لینک گروه را نداشته باشید چگونه به گروه باز گردید؟ خوشبختانه نرم افزار تلگرام برای کاربرانش یک راه بازگشت به گروه گذاشته است تا کسانی که پشیمان می شوند و یا دوباره می خواهند عضو همان گروه شوند از این ترفند استفاده می کنند. برای بازگشت به گروه های خارج ...
+Boost؛ اپلیکیشنی که در سایه HTC 10 قرار گرفت
تمام دستگاه هایی را دارد که حداقل از نسخه اندروید لالیپاپ (5.0) پشتیبانی کنند. اپلیکیشن +Boost داده های غیرضروری و به دردنخور را از حافظه داخلی گوشی حذف می کند. این فایل ها شامل فایل های کش، فایل های موقت، نصب کننده های اپلیکیشن و فایل های مربوط به تبلیغات می شوند. این اپلیکیشن قابلیتی به نام smart boost هم دارد که از طریق آزاد کردن حافظه RAM باعث افزایش سرعت عملکرد گوشی می شود. ...
فرهنگ در رسانه
زمانی به صورت مستقل برگزار می شود. به اعتقاد شما این تفکیک و مجزاسازی چقدر ضرورت داشت و چه فرصت هایی را ایجاد می کند. برگزاری جشنواره به صورت جداگانه و مستقل وجهه تخصصی جشنواره را بالا می برد و امکان استفاده دانش محور از فیلم ها و تجارب میهمانانی که در جشنواره حضور دارند را بیشتر به وجود می آورد. این دوره از جشنواره بین المللی با قصد تبادل اندیشه و تجربه برگزار می شود و هدف اصلی دریافتن ...
انبارهای هزار نام و نشان
مشاهده می کنید. همچنین گاهی هنگام انتقال اطلاعات اپلیکیشن ها از حافظه ای به حافظه دیگر نیز با عبارت های مشابهی برخورد خواهید کرد، اما آیا تفاوت موجود میان این کلمات برای شما واضح و مشخص است؟ آیا می دانید در بسیاری از موارد که دستگاه شما خطای کمبود فضای خالی را نمایش می دهد دقیقا به کدام حافظه اشاره می کند و هنگامی که قصد دارید فضای خالی روی دستگاه را مدیریت کنید دقیقا باید روی کدام فضا ...
راهکارهایی برای ردیابی موبایل و تبلت به سرقت رفته
ارسال یک سیگنال فعال سازی از طریق اینترنت یا پیامک، تمام اطلاعات محرمانه خود را پنهان و حتی آنها را حذف کنید. همچنین می توانید رایانه را از راه دور قفل کنید تا هیچ کاربری پیش از وارد کردن گذر واژه صحیح نتواند از آن استفاده کند. اما در هر صورت با داشتن نرم افزار یا بدون آن، در هر صورت راه پیگیری سرقت انواع گوشی، تبلت و لپ تاپ از این قرار است که شما ابتدا به نزدیک ترین مرکز ...
روزنامه های دوشنبه
استان تهران و مبارزه بدون تبعیض با فساد از جمله مهمترین محورهای نشست نود و چهارم سخنگوی قوه قضائیه با خبرنگاران بود. محسنی اژه ایی سخنگوی دستگاه قضا در پاسخ به سوال خبرنگار ما درباره این که حتی در روستا ها در مزارع نیز اقدام به ساخت خانه کرده اند آیا موضوع زمینخواری همچنان جزو اولویت های دستگاه قضاست افزود: مجوز ساخت و ساز توسط بخش ها و دستگاه های مختلفی صادر می شود، ولی قطعاً با ساخت و ساز بدون مجوز ...
هزاران اولیس آن بیرون هستند
انجام دهم که نشد؛ به این دلیل که تعداد تماشاگر پایین می آمد و کوچک تر می شد و آن اتفاق خوشایند نبود و سوم اینکه من یک بار این کار را در سال 87 انجام داده ام که 30 تماشاگر بیشتر وارد سالن نمی کردم. تمام پلان هایم در صحنه پخش بود. تماشاگر باید حرکت می کرد و هر جا که پلان ها اتفاق می افتاد و در آنجا ما جایگاه تماشاگر را حذف کردیم. در آن زمان مرکز حمایت می کرد و کل قرارداد را می داد، قراردادها بسیار ...
همه چیز درباره وبلاگ + آموزش ساخت وبلاگ
تامین هزینه های خود اقدام به درج آگهی در وبلاگ شما می کنند. ولی در هر صورت ملزوماتی برای وبلاگ نویسی وجود دارد که آن ها را در ادامه ذکر می کنیم: امکان استفاده از کامپیوتر و اتصال به اینترنت برای تایپ و ارسال مطالب فراهم باشد ( کامپیوتر شخصی،کامپیوتر فامیل،دوستان کافی نت و یا ...). فرد باید حداقل آشنایی مختصری با ویندوز(و یا یک سیستم عامل دیگر) و تایپ کردن داشته باشد(مگر اینکه مطالبتان را ...
فرهنگ در رسانه
درباره جامعه هدف هفته پژوهشی پرفورمنس ایرانی توضیح داد: ابهامی در پرفورمنس وجود دارد که به ما آزادی می دهد. نمی توان به پرفورمنس بدون موسیقی، هنرهای تجسمی و نمایش فکر کرد زیرا پرفورمنس مقوله ای بینارشته ای است. پرفورمنس راهی برای استفاده تئاتر سنتی در تئاتر معاصر است و عنصر اصلی و ارزشمند پرفورمنس تلفیقی بودن آن است. درهای مسترکلاس من بسته نیست و دانشجویان رشته های مختلف می توانند در آن ...
وبگرد: بهترین ابزار برای بهبود تندخوانی
تمرین خواندن جملات مختلف به صورت مداوم دارد و شبیه به ترفند یا نکته، یکباره به شما منتقل نمی شود. بنابراین سعی کنید با استفاده از این وب سایت به صورت روزانه متن های مختلف را بخوانید و سرعت خود را هر دفعه بر روی مقدار بیشتری قرار دهید. برای استفاده از این وبسایت به http://accelareader.com مراجعه کنید. ...
فرهنگ در رسانه
همچنین گفت: امسال بولتن را از برنامه های معمول جشنواره حذف کرده ایم و اپلیکیشنی را به دو زبان فارسی و انگلیسی طراحی کرده ایم که تمامی اطلاعات جشنواره و فیلم ها و نمایش ها روی آن وجود دارد. کارگردان فیلم سینمایی امروز با بیان اینکه در بخش مسابقه سینمای ایران سه سهمیه داشت، گفت: اروند ، نفس و خانه ای در خیابان چهل و یکم به لحاظ تنوع آثار قابل توجهی هستند و فکر می کنم رقیب خوبی برای دیگر فیلم های ...