استفاده از زنجبیل در درمان سوءهاضمه، بی اشتهایی، جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از بیماری مسافرت، دریازدگی و پس از اعمال جراحی و بارداری است. در طب مردمی نیز به عنوان قابض، ضد نفخ و خلط آور مصرف می شده است. در طب چینی برای درمان سرماخوردگی، تهوع، استفراغ و تنگی نفس به کار می رفته است. در طب هندی نیز برای بی اشت هایی عصبی، مشکلات هاضمه و التهاب حلق به کار می رود. بنابر اعلام دفتر طب ...
ویتامین e است. ویتامین های موجود در این غذا برای بدن خاصیت آنتی اکسیدانی به همراه داشته و باعث بهبود عملکرد بدن در زمان سرماخوردگی می شوند. می توانید اسفناج را به شکل سالاد، تفت داده شده یا بخارپز در انواع سوپ ها استفاده کنید. • سوپ این غذای مایع در دوران بیماری آنفولانزا و سرماخوردگی، بدن شما را هیدرات نگه داشته و بسیار مقوی است. سوپ به عنوان یک غذای مغذی و آبرسان، از سبزیجات ...
برای درمان یبوست، خاکشیر را با آب ولرم تهیه کنید و به آن گلاب و کمی عسل اضافه نمایید. برای درمان یبوست در کودکان یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبید و با آب ولرم به کودک بدهید. برای درمان طبیعی یبوست در افراد مسن استفاده از ترکیب خاکشیر کوبیده شده به همراه آب داغ و عسل موثر است. خاکشیر برای اسهال برای درمان اسهال که در فصل تابستان بسیار شایع است، خاکشیر،عرق نعنا و ...
به گزارش بهداشت نیوز امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهاد می شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است. افزون بر این که به سلامت مان آسیب نمی زند، به کاهش وزنمان هم کمک می کند. دمنوش زنجبیل کالری ندارد و مصرف آن می تواند تا مدت طولانی شما را سیر نگه دارد. این دمنوش سوخت و ساز بدن را افزایش ...
... ضد سرطان: به سرشار از آنتی اکسیدان ها است که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کنند. تقویت سیستم ایمنی: به منبع غنی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. سلامت گوارش: به فیبر بالایی دارد که به هضم غذا و سلامت روده ها کمک می کند. درمان اسهال: به به دلیل داشتن تانن، قابض است و می تواند به درمان اسهال کمک کند ...
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برنج را در وعده سحری مصرف کنید. ولی این مورد هم باز بستگی به عادتهای غذایی دارد. در وعده افطاری، مصرف سوپ و آش با فاصله از شام توصیه می شود، تا هم دمای بدن متعادل شود و هم به بدن اجازه متابولیسم داده باشید. اما برای جلوگیری از افزایش وزن، توصیه می شود که در وعده شام برنج به مقدار کمتر و با سبک ترین روش پخت مصرف شود. اگر از غذای سردی زیاد استفاده می ...
کلسیم و منیزیم، موکداً توصیه می شود. همچنین فیبر موجود در سبوس می تواند در کاهش ریسک بروز بیماری های قلبی و دیابت موثر عمل کند. استفاده از سبوس گندم برای حفظ سلامت عظام و استخوان ها در جوانان نیز بسیار حائز اهمیت است. در این دوره از زندگی، استخوان ها همچنان مراحل رشد و تقویت را پشت سر می گذارند، بنابراین مصرف مقادیر کافی از سبوس گندم باعث تامین نیازهای بدن به مواد مغذی مورد نیاز و ...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه هم میهن، آنطور که در خبرها آمده، با اضافه شدن هزاران تخت بیمارستانی و افتتاح پی درپی بیمارستان ها و مراکز درمانی ازسوی وزرای بهداشت در دولت فعلی و قبلی، باید تاکنون تمام کمبودها برطرف می شد. گفته می شود از سال 92 تا 99 نزدیک به 40 هزار تخت بیمارستانی در کشور افتتاح شده و دولت سیزدهم هم 16هزار تخت دیگر به این ظرفیت نظام سلامت کشور اضافه کرده، اما همچنان سهم مردم از تخت های بیمارستان هنوز به عدد 2 به ازای هر هزار نفر هم نرسیده، درحالی که در سایر کشورها سهم مردم از تخت ها 8 به ازای هر هزار نفر است. بیماران از شهرستان های مختلف به تهران می آیند و سر از کلانشهرهای کشور درمی آورند، ...
به گزارش رکنا، چربی شکن قوی و ارزان است که برای درمان خلط پشت حلق، ، درمان سردی معده معجزه می کند. کافی است زنیان را با انیسون و تخم گشنیز و مقداری نبات مصرف کنید. تمام مواد را باهم کاملا پودر می کنیم. 50 گرم زنیان، 50 گرم انیسون، 25 گرم تخم گشنیز و 25 گرم نبات را باهم ترکیب کرده و یک قاشق چای خوری ناشتا و قبل از خواب استفاده کنید. حسابی می تواند چربی ها را بسوزاند. کدخبر: 986738 1403/01/20 12:23:13 لینک کپی شد ...
غوره میوه سبز رنگ و کال میوه انگور است. خواص آبغوره با عسل برای کنترل فشار خون و قند خون و چربی خون موثر است. باعث کاهش اسید اوریک بالا می شود و برای افراد مبتلا به نقرس خوب است. باعث کاهش غلظت خون می شود و برای رفع عطش و گرگرفتگی و تب مفید است. تقریبا بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن را دارا است. برای رفع کهیر و خارش و ...
دمنوش با خواص فوق العاده خود به عملکرد بهتر و سلامت کبد کمک میکند. کار سلول های کبد شکستن چربی ها و استفاده از آنها به عنوان انرژی برای بدن است که دمنوش نعناع و قاصدک در این امر مهم چربی سوزی، به کبد کمک میکند. اسطوخودوس برای درمان فشار خون بالا، بی خوابی و دیابت بسیار مفید است. آنتی اکسیدان بالایی این گیاه منجر به سم زدایی از روده ها می شود و باعث کاهش جذب چربی و در نهایت تناسب اندام ...
خانه
