...، ناراحتی های معده و تحریک پذیری می شود. این نوشابه ها با مقادیر بالای انرژی معمولا حاوی سطح بالایی از مواد قندی می باشند و می توانند باعث بروز چاقی، پوسیدگی دندان و عوارض دیگر شوند. توصیه می شود به جای نوشیدنی های صنعتی از انواع شیرهای گیاهی مانند شیر بادام، شیر گردو، شیر پسته، شیر فندق، شیر خرما و غیره یا از انواع شربت های طبیعی نظیر شربت عسل یا آب لیمو ترش تازه، شربت عسل با عرق ...
از بین می برد ؛ استخوان را محکم می سازد؛ باعث رویش مو می شود ؛ درد را بر طرف می کند و با وجود انجیر دیگر به دارو احتیاج نیست. پیشنهاد می شود افرادی افرادی که کبد ضعیفی دارند انجیر را با گردو بخورند. همان طور که زیاده روی در هر چیزی باعث بروز اتفاقات ناخوشایند می شود زیاده روی در مصرف انجیر نیز باعث نفخ شکم و اسهال می گردد و برای چشم ، مبتلایان به بیماری قند و اختلال معده و ...
، ریواس باید تازه مصرف شود چراکه پس از گذشت یک سال به تدریج اثر دارویی آن کم می شود. مصرف آب ریواس همراه با آب هویج، کرفس، خیار و سیب بسیار مفید است و می توان یک سوم آب ریواس و دو سوم آب بقیه مواد را هر روز میل کرد. ریواس همچنین اشتها آور بوده و برای درمان یبوست مفید است و در طب سنتی ریواس برای دفع بعضی از باکتریهای مضر استفاده می شود. بهترین نوع ریواس آن است که از کشور چین می ...
یوجنول موجود در ریحان به عنوان یک مسکن معده در کاهش حالت تهوع، دل پیچه و اسهال و حذف باکتری سالمونلا بسیار موثر است. ریحان در جلوگیری از بدبویی دهان نیزموثر است. *گلابی- کلسترول بالا: هر یک عدد گلابی متوسط حاوی 5 گرم فیبر غذایی به نام پکتین است که کلسترول مضر در بدن را از بین می برد. *کلم - زخم معده: طی مطالعه انجام شده در مدرسه پزشکی جان هاپکینز، مشخص شد ...
در پختنی ها از آنها و از سایر ادویه و سبزیجات که هم گرم می کنند و هم غذا را لطافت و سبکی می بخشند بریزند، مانند گلپر و دارچین و سداب]. کسانی که مبتلا به سرفه و ضعف اعصاب هستند باید از خوردن سرکه پرهیز کنند، برای مبتلایان به سرفه، اصلاح آن با حلوا و برای مبتلایان به ضعف اعصاب با عسل و با ادویه یا بدون ادویه امکان دارد. [برای مزاج های گرم بر حسب نوع مزاج می توان آن را اصلاح و اجازه خوردن ...
توان از شیرخوارگی تا پایان عمر، همه روزه مصرف کرد و بهترین ویتامین برای افراد است. یک آناناس خوب و رسیده می تواند به اندازه یک تخته شکلات نیاز قند بدن شما را تامین کند. آب آناناسی که در منزل گرفته می شود، از ارزش غذایی بالاتری برخوردار است. خواص درمانی آناناس نویسنده کتاب عطارباشی با بیان اینکه آناناس را خون ساز و اشتهاآور دانست و گفت: آب آناناس ضد آسم، خون ساز و اشتهاآور ...
درخت در اول بهار و قبل از آنکه برگ بدهد، گل های زیبا و خوشبویی دارد. عرق بیدمشک از گل های این نوع بید که در ارومیه بسیار زیاد است، تهیه می شود. گلاب که همان اسانس گل محمدی است، خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می توان به ضد اسهال، ضد التهاب، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. گاهی از عرق بیدمشک بدون رقیق کردن استفاده می شود که خواصی نظیر تقویت کننده، آرام ...
دانه پوست پسته، سرعت مصرف آن را کاهش می دهد و به خودی خود نقش درمانگری دارد. ظهر: گرسنگی ماست یونانی : یک ظرف 6 اونسی ماست یونانی بدون چربی، دارای 100 کالری و 17 گرم پروتئین درهم شکننده گرسنگی است. غنی بودن این ماست از پروبیوتیک ها سبب سلامت روده و تقویت سیستم ایمنی شما می شود. سیب : سیب به دلیل دارا بودن کربوهیدرات های غنی از انرژی، فیبرهای دیر هضم و قند طبیعی فروکتوز و به ...
استفاده نمی شود، بلکه به یک وسیله پذیرایی تجملاتی تبدیل شده است که بسیاری از میهمانی ها را رونق می دهد. اکنون با دیدن این همه بستنی فروشی در شهر باید گفت، ای کاش دلمان همیشه گرم باشد و بستنی مان سرد! با این وصف بهتر است مروری بر تاریخچه بستنی داشته باشیم و با آن بیشتر آشنا شویم. بستنی هایی مانده از 4 قرن پیش با اطمینان همگی بستنی را جذاب ترین و خوشمزه ترین قسمت گرم سال می دانیم. بستنی ...
افزایش شیر مادران شیرده مفید است . عدس، لعاب دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی های روده ای توصیه می شود . عدس را در کنید و روی پوست ملتهب بگذارید التهاب را برطرف می کند . برای درمان زخم های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید . برای تقویت معده و برطرف کردن گاز معده عدس پخته را با سرکه میل کنید . عدس ها مثل دیگر حبوبات غنی از فیبرهای غذایی ...
سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می بخشد. همچنین ناراحتی های طحال را برطرف کرده و برای نقرس و درد مفاصل مفید است، همچنین تمایلات جنسی را افزایش می دهد. تره به دلیل مواد خشبی نفاخ است. بر این اساس هر چقدر ظریف تر و جوان تر ...
خانه
