خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ سه شنبه 28 اردیبهشت 1395
برخلاف طبیعت و اخلاق شماست . همچنین شما در مقابل واکنش ماه نشان خود ایستادگی می کنید. در نهایت ممکن است شما قادر باشید که جلوی خودتان را بگیرید اما هنوز می توانید احساس کنید که اگر به دنبال آن نروید چیز بسیار مهمی را از دست داده اید. اجازه بدهید که ذهن تان آمادگی تغییر و تحول را داشته باشد. به خاطر اینکه تصمیمات دیگران احتمالا از تصمیماتی که شما بتنهایی می گیرید بهتر به نظر می رسد. فال ...
حقایقی کمتر گفته شده درباره پدر و مادر شدن
. حتی شاید از عشق زیادی که به آنها دارید احساس دل شکستگی کنید چون عشق والدین به فرزند متفاوت، عمیق، حساس و شکننده تر از آن چیزی است که تصور می کنید. این نوع از عشق را تنها زمانی تجربه خواهید کرد که خودتان بچه دار شوید. تمام این حقایقی که گفته شد، با وجود تلخ بودن حقیقی اند. پس اگر روزی این احساسات را تجربه کردید خودتان را سرزنش نکنید. همه ما انسان هستیم و هر انسانی ظرفیتی دارد که زمانی شکسته می شود. شما هم به عنوان پدر یا مادر این حق را دارید که خسته و دل شکسته شوید. پس به خودتان زیاد سخت نگیرید. ...
فال روزانه 1395/02/30
به همراه خواهید برد و نمی توانید از خودتان فرار کنید، پس اگر احساس می کنید چیزی در وجودتان هست که زندگیتان را تحت تاثیر قرار داده است بجای فرار کردن با مشکلات خود مواجه شده و آنها را حل کنید. در ماه اول انرژی بسیاری دارید، از آن استفاده کرده و تفریح کنید، با دیگران ارتباط برقرار کنید و پیشرفت کنید. زمان گذراندن با دوستانتان در تیر ماه به شما کمک بسیار زیادی به شما می تواند بکند و نتایج مثبتی ...
فال روزانه 1395/02/27
عملگرا و منطقی باشید و حواستان را هم جمع کنید. یادتان باشد تنها خوری نکنید و دیگران را نیز در این موقعیت شریک کنید. برای این که بتوانید کارها و فعالیت های مفید جدیدی را به برنامه کاری خود وارد کنید کارهای اضافی که انرژی شما را بیهوده هدر می دهند را از برنامه خود حذف کنید. شاید برنامه کاری فشرده تان امروز زمان زیادی برای تفریح و استراحت برای شما نگذارد، ولی در واقع این نگرش خودتان است که تعیین کننده ...
چرا باید دوست داشته باشیم؟
دوستان نزدیک بیشتر می شود. تحقیقی که در سال 2005 توسط دانشگاه فلیندرز استرالیا انجام شد این موضوع را نشان می دهد. محققان پس از تحت نظر گرفتن 1500 نفر به مدت 10 سال به این نتیجه رسیدند که افرادی که شبکه دوستی گسترده تری دارند، 22 درصد بیش از دیگران عمر می کنند. همچنین داشتن دوست با کاهش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، خطر ابتلا به بیماری را در فرد کاهش می دهد. شاید بعضی اوقات به فکرتان خطور کند که بعضی وقت ها دوستان ضررشان از فایده شان بیشتر است، اما آنطور که مسلم است داشتن دوستان نزدیک می تواند یکی از بهترین خدمت هایی باشد که می توانید به سلامتی خودتان بکنید. ...
فال روز (27 اردیبهشت_ 16 می)
فال روزانه 27 اردیبهشت متولدین فروردین ماه امروز ممکن است احساس خوبی نداشته باشید، زیرا به نظر می رسد که یک نفر همه ی برنامه های تان را نقش بر آب کرده است؛ اما بدانید که این وضعیت فقط برای این است که شخصیت شما مورد آزمایش قرار بگیرد. اکنون زمان آن است که رویکردتان را در برخورد با مشکلات تغییر دهید. خوشبختانه، می توانید موانع را کنار بزنید، اما وقتی صحبت از تعهدات تان است باید جدی تر ...
توصیه هایی برای جوانانی که با والدین سالمندشان زندگی می کنند
سلامانه : به گزارش روزنامه خراسان، پیشنهاد هایی داریم که شاید به دردشان بخورد! در ابتدا چند توصیه منعی و سلبی داریم! فکری که باید از سرتان بیرون کنید! اگر چند سال است که در چنین شرایطی زندگی می کنید، احتمالا خودتان این موضوع را تجربه کرده اید و اگر هم به تازگی این شرایط برایتان ایجاد شده است باید بپذیرید این که فکر کنید می توانید هر طور دلتان خواست با حال و هوای جوانی تان زندگی کنید و پدر و مادر پیرتان را با خودتان همراه کنید و آن ها و افکارشان را تغییر بدهید، در ...
فال روزانه 1395/02/29
برای آنها قائل خواهید شد. البته باید مواظب باشید که در این زمینه زیاده روی نکنید و آنقدر در طرف مقابلتان غرق نشوید که خودتان و نیازهایتان را به طور کامل فراموش کنید. احساسی که به او دارید را با احترامی که برای خودتان قائل هستید به تعادل برسانید تا بعدا به مرحله ای نرسید که کارهای از روی عشق شما در نظر طرف مقابلتان تبدیل به وظیفه تان شود. امروز اگر احساس کنید کسی دارد اطلاعاتی را از شما ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ چهارشنبه 29 اردیبهشت 1395
به خاطر اینکه شما میتوانید بدون اینکه زیاد مشغول شوید هر کاری را انجام دهید. روزتان را به خاطر اینکه مشخص کنید چه کار باید بکنید خراب نکنید؛ به جای ان روی اینکه چه احساس می کنید تمرکز کنید. خیلی خوب است که بتوانید بسادگی با تعداد کمی از دوستان تان به استراحت بپردازید. فال حافظ امروز متولدین خرداد : صبا تو نکهت آن زلف مشک بو داری***به یادگار بمانی که بوی او داری دلم ...
شکست عشقی
کنار آمدن با شکست عشقی با دوستان تان وقت بیشتری بگذرانید دقیقا به همان سادگی که خودتان را بواسطه یک شکست عشقی از دست دادید، خیلی راحت است که ارتباط تان را با دوستانتان هم از دست بدهید. زن و شوهر بودن یعنی اینکه زمان زیادی را با هم سپری می کنید، و هر چقدر با شریک زندگی لذت بیشتری ببرید ممکن است زمان کمتری را با دوستانتان سپری کنید. مجرد بودن هم به این معناست که می توانید اوقات ...
8 راه برای موفقیت در شغل جدید
با انتخاب شما گرفته اند. احتمالا حاضرید هرکاری کنید که خودتان را ثابت کنید. نکات زیر نشان می دهند چگونه در شغل جدید قدم های درستی بردارید.: 1.اعتماد به نفس داشته باشید. اگر اعتماد به نفس نداشته باشید این پیام را به مدیران و همکاران تان می فرستید که احتمالا برای شغل تان آماده یا مناسب نیستید. به خاطر داشته باشید، اگر شما به خودتان شک داشته باشید دیگران هم همین احساس را به ...
فال روز چهارشنبه 29 اردیبهشت 1395
- فال روزانه در روز 29 اردیبهشت 1395 برای متولدین فروردین ماه شما امروز کارهای زیادی برای انجام دادن دارید و خوشبختانه الان کاملاً آمادگی دارید به سراغ کارهای ناتمام تان رفته و با دیدگاهی جدید به آنها نگاه کنید. فقط فراموش نکنید که نباید خیلی به خودتان سخت بگیرید، وگرنه برنامه هایتان بهم خواهد خورد. جالب اینجاست که وقتی به نتیجه کار فکر نمی کنید بیشتر در کارهایتان موفق می شوید و نتایج ...
ترفندهای ذهنی برای کاهش وزن
؛ غافل از آنکه هیچ اتفاقی نیافتاده است. بنابراین وقتی احساس گرسنگی می کنید، به سمت نان باگت هجوم نبرید تا برای خودتان ساندویچ درست کنید، در عوض چند دقیقه بیشتر وقت بگذارید تا چیزی بپزید. با سرخ کردن ادویه ها و پیاز، پختن برنج یا سبزیجات، متوجه می شوید که غذای کمتری خواهید خورد. سالاد را کنار بگذارید سالاد سرشار از چیزهای خوب است و باعث می شود حس خوبی نسبت به رژیم غذایی خود داشته و در ...
5 راه کار برای استفاده درست از شبکه های اجتماعی
را برای کاربران به ارمغان می آورند، به همین دلیل استفاده درست و صحیح از شبکه های اجتماعی مهارت مهمی است که اگر به دنبال موفقیت در زندگی هستید باید آن را بیاموزید: زمان خود را مدیریت کنید شاید یکی از مهم ترین راه کارهایی که در استفاده صحیح شبکه های اجتماعی به شما کمک بسیاری می کند؛ مدیریت زمان است. بسیاری از افراد ساعت ها زمان خود را بدون هیچ دلیلی صرف شبکه های اجتماعی می کنند ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ دوشنبه 27 اردیبهشت 1395
هوی نفس و شیطان بر شما غلبه کرده و از راه راست دور می شوید. ذکر و تسبیح خدا راریاد به جای آورید. در کاری که می خواهید انجام بدهید اول همت کنید و اراده داشته باشید. از تجربه ی پیران استفاده کنید در ایم صورت است که از مال و ثروت بی بهره نمی مانید. چشم عنایت خداوند به شماست فال روز متولدین آذر: امروز ارتباط های شما به طرز عجیبی خوب پیش می روند و موجب تعجب خودتان نیز می شود. همه ...
5 گام برای خوش عکس بودن
زیبا بنظر بیایید! خوش عکس بودن همه اش این نیست که تصویر زیبایی از بدنتان گرفته شود. بهترین عکس، تصویری است که شخصیت شما درون آن بدرخشد. احساسات درونی تان را بروز دهید، همان احساساتی که می خواهید در تصویر منعکس شوند. باید با دلتان بخندید. از درون شاد باشید و اجازه دهید که شادی شما به بیرون بتراود. منبع: کلودساز ...
رابطه هوش و مقدار توانایی حقیقی تان
، میزان بهره هوش مثبت و آن مقدار از توانایی حقیقی تان را که عملا به آن دست می یابید، مشخص می کند. قاضی خرابکار اصلی و سردسته آنهاست. همه از قاضی رنج می برند. این خرابکار شما را بر می انگیزد تا مدام در خودتان، دیگران، وضعیت و شرایط، عیب ببینید. بخش عمده اضطراب، فشار، خشم، ناامیدی، خجالت و احساس گناه را این سردسته خرابکارها به وجود می آورد. دروغی که قاضی را موجه می کند این است که بدون او، شما و آدم های ...
فال روز دوشنبه 27 اردیبهشت 1395
. سعی نکنید خودتان را همرنگ جماعت سازید؛ بهتر است که از ایده های خودتان پیروی کنید. - فال روزانه در روز 27 اردیبهشت 1395 برای متولدین آذر ماه هیجانات بسیاری در درون شما موج می زند، این احساسات همواره کنار شما هستند، اما شما به این احساسات و هیجانات توجهی نشان نمی دهید و همچنان بدون آنها به راه خود ادامه می دهید. شما می توانید به جایگاه خوبی برسید به شرط این که تنها مسیر تان ...
با فرد خودشیفته هم میشه زندگی کرد؟!
افراد خطرناکی تبدیل می کند. اگر دیدید که دارید به بازی گرفته می شوید یا آلت دست چنین افرادی شده اید، بلافاصله پا پس بکشید. برخی روش های شایعی که برای این کار استفاده می شوند عبارتند از: اینکه این افراد کاری می کنند که شما نسبت به اشتباه آنها، احساس گناه داشته باشید، کاری می کنند که با اینکه مطمئنید حق با شماست، اما فکر کنید که دچار اشتباه شده اید، شما را خوار و حقیر می کنند (درواقع به شما می گویند ...
نکاتی برای بازاریابی و انتشار محتوا در وبلاگ تان
همانند شما محتوایی را بر روی وب سایت شما به عنوان مهمان منتشر کنند، تا حدودی از زحمت شما برای انتشار منظم محتوا کم شده و در نوع خود کار خوب و مفیدی برای شماست. همچنان که پیش ازاین هم اشاره کردم، یافتن موضوع مناسب و تهیه محتوای مناسب و باکیفیت کاری ساده نیست و نیاز به زمان و دقت زیادی دارد. به همین دلیل من یکی از حامیان بازیافت و استفاده مجدد از محتوا به صورت های مختلف هستم. به نظر من ...
با چشم چرانی کردن مردان کنار بیایید!
جای اینکه از او بخواهید تمام جزییات آن را برایتان تعریف کند، به او بگویید که خوشحال هستید در میان تمام این زن ها، همه آن انرژی جنسی در حریم خصوصی رابطه تان به شما تعلق دارد. 5. به خودتان اجازه درخشیدن دهید. ممکن است تا امروز تصور کرده باشید که فردی بی ارزش هستید و سر مسائل بسیار پیش پا افتاده و بیخود خودتان را ناراحت کنید. ولی از همین امروز انتخاب کنید از زیبایی و جذابیت خودتان لذت ببرید و بدانید که با اعتماد به خودتان می توانید در هر موقعیتی احساس امنیت کنید. رمز موفقیت این است که خودتان را از ترس ناشی از رقابت کاذب دور کرده و اجازه دهید زیبایی زنانه تان بدرخشد! ...
دیوار های اضطراب را بشکنید
شمایی که فعلا به اضطراب اجتماعی دچار شده اید، اتفاقا عکس این عادت نیاز است. اثر مثبت خودتان را در کارها به یاد بسپارید. 3- فاجعه سازی نکنید. خود شما بیشتر از هرکسی اگر خوب فکر کنید متوجه فاجعه سازی تان می شوید. مثلا اگر موقع رد شدن از جوی آب زمین خورده باشید، می توانید ساعت ها در مورد اینکه دیگران نگاه کردند، خندیدند، لباس تان به هم خورده و... خودخوری کنید اما به واقع اتفاق ساده ای افتاده که می ...
هرگز با همسرتان این کار را نکنید
چنین رفتاری داشته باشید این است که از موقعیتی که در آن قرار گرفته اید به اندازه کافی اطمینان به نفس ندارید. وقتی با اقوام و دوستان بیرون می روید و دچار احساس شک و تردید می شوید، نظرات نامربوط می دهید و از همسرتان ایراد می گیرید تا قدرت نمایی کنید، خودی نشان دهید و احساس بهتری داشته باشید. خب. مسلم است که مشکل اصلی از خود شماست. شمایی که ناخودآگاه سعی می کنید حواس دیگران را از خودتان پرت ...
فال روزانه سه شنبه 28 اردیبهشت 1395
یا نادرست فقط آنها را اجرا می کنید. این قدر بی انگیزه به کارهایتان ادامه ندهید برای ادامه زندگی تان باید انگیزه داشته باشید تا موفق شوید. فال روز متولدین آذر: شما در این روزها استرس های فراوانی را در قلب خود احساس می کنید به همین دلیل نمی توانید کارهایتان را انجام دهید و بسیاری از کارهای شما ناتمام بر روی زمین مانده اند. مهم این است که در تمام تصمیماتی که می گیرید موفق شوید مهم این است ...
چطور یک استارتاپ راه اندازی کنیم؟
شما می گویند وقتی می خواهید بیزینسی راه بیندازید بروید سراغ این افراد دوستان، خانواده و ساده لوح ها ؛ اما این را هم بدانید که همیشه راه دیگری هم وجود دارد که می تواند کمی آسان تر باشد. واقعیت این است که شما به پول احتیاج ندارید. شما به آن چیزی که با پول می شود خرید، نیاز دارید. مادربزرگ یا پدربزرگ پولدار هم ندارید که بخواهید رویش حساب کند؛ سرمایه گذار هم حاضر نیست در ابتدای راه بیاید روی کارتان ...
با همسر رفیق باز چه کنیم ؟
می زنند و از این که در مناسبات زندگی خصوصی تان هم دخالتی داشته باشند هیچ ابایی ندارند. این دوستان براحتی با همسرتان ارتباط می گیرند و به اندازه خود شما و گاه حتی بیشتر از شما صمیمی می شوند و مانند یک آشنای قدیمی بی نیاز به حضور شما، با او وارد ارتباط شده و حتی درددل می کنند و گاهی هم دایه عزیزتر از مادر شده و برای بسیاری از مسائل زندگی تان نقشه می ریزند و راه حل پیشنهاد می دهند. ...
آنچه که هر دانشجویی پس از فارغ التحصیلی باید بداند!
مسیر زندگی شغلی، هر ارتباطی می تواند برای شما یک فرصت باشد. با هر کسی که دیدار می کنید ارتباط برقرار کنید؛ آنها می توانند در آینده به یاری تان بیایند. به مهارت های خود افتخار کنید و از صحبت کردن درباره آنها با دیگران هیچ هراسی از خود به دل راه ندهید؛ اگر درباره توانایی های خود صحبت نکنید و دیگران را از آنها مطلع نسازید، هیچ کس نخواهد دانست شما چه مهارت ها و توانایی هایی دارید. بنابراین، خجالت نکشید ...
15 کار کوچک برای موفقیت
کرده ایم، می خواهم شما را به روراستی با خودتان دعوت کنم. فقط به این خاطر که هر روز صبح قورباغه تان را قورت می دهید ایده ی خوبی نیست که هر روز زودتر از معمول این کار را انجام دهید. برخی ها بهترین زمان فعالیت برایشان قبل از طلوع خورشید است و برخی ها در اواخر شب بهره وری بیش تری دارند. اگر دوست دارید روزتان را از 5 صبح شروع کنید، عالی است، ادامه دهید و قورباغه تان را همان صبح اول وقت قورت ...
دانستنی های مهم برای حمام بردن شیرخوار
- اولین و مهم ترین قانون این است: هرگز، هرگز، هرگز کودک نوپای تان را برای یک دقیقه هم به حال خود رها نکنید. کودکان می توانند در کمتر از 3 سانتی متر آب غرق شوند. همه ی وسایل از صابون و حوله گرفته تا بقیه را جمع کرده و از دسترس بچه دور نگه دارید چون شما بیشتر به زمان احتیاج دارید. اگر زنگ در خانه به صدا در می آید یا تلفن زنگ می خورد و شما احساس می کنید که باید به آن جواب بدهید بچه تان را در حوله ...
3 راه برای غلبه بر هوس های شبانه
...، و در هر وعده اش 20 تا 40 گرم کازئین دارد! 2. با ژله دوپینگ کنید یک روش دیگر برای استفاده از کازئین، این است که آنرا با ژله میکس کنید! خیلی راحت چند اسکوپ کازئین یا حتی پودر وی را به مخلوط ژله تان اضافه کرده و طبق دستورالعمل ژله، آنرا آماده کنید. حتی اگر بخواهید، می توانید یک قدم پیش رفته و کمی پودر BCAA نیز به آن اضافه کنید تا وقتی در خواب ناز هستید، عضلاتتان ...
