یادتان باشد هر ترکیب مواد غذایی که خوش رنگ و خوش مزه به نظر میرسید برای بدن تان مفید نیست. با ما در این نوشتار همراه باشید تااز 9 ترکیب مواد غذایی خطرناک باخبر شوید. 1. میوه به همراه غذا یا بعد از آن میوه به سرعت جذب می شود، اما وقتی آن را با غلات، گوشت یا محصولات خشک شده ترکیب می کنید، می تواند به مدت طولانی در مجرای گوارش بماند و شروع به تخمیر کند. ما نمی خواهیم این اتفاق بیفتد ...
تیپی شان را در کیف بغلی همراهشان داشتند تا به همدیگر نشان دهند که: ما این جوری که الان می بینی نبودیم، این جوری بودیم. تازه فقط این هم نبود. دغدغه های کوچک تری هم بود. مثلا آن روزها اوج پخش سریال خانه به دوش (معروف به مرادبرقی ) بود که دوشنبه شب ها پخش می شد و دیگر نمی توانستیم ببینیم و خیلی ها حسرتش را می خوردند. توی پادگان، تلویزیونی در کار نبود. دسترسی به تلفن هم بسیار دشوار بود (یادم نمی آید ...
اتمام کار نوشیدنی و سیگار مصرف می نمودید، به سراغ نوشیدنی هم نروید و به جای آن قدم بزنید. چنانچه صرف قهوه ی روزانه با سیگار همراه بود، به جای قهوه چای بنوشید. دور و بر مواد مغذی سالم از جمله عصاره ی جو دوسر بچرخید. طبق نتایج یکی از مطالعات، خوردن 1 میلی متر عصاره ی جودوسر، چهاربار در روز به افراد سیگاری کمک می کند تا مصرف تعداد سیگارهای مصرفی خود را به طرز چشمگیری کاهش دهند ...
انقلاب را پژواک می دهد. هنوز هم بر این باور هستید؟ بله، معتقدم فاطمه اصلاً خود مردم است. بخش هایی از بازی خانم تسلیمی در پخش سریال حذف شد. آیا به معنای مخالفت با معادل سازی شما و روایت تان از این مشابهت تاریخی بود؟ بله. اما فقط بخشی که بی حجاب بود حذف شد. برای تفهیم موقعیت این شخصیت، همان ابتدای همکاری مان برای خانم تسلیمی مثلثی کشیدم که یک رأسش شیخ حسن جوری بود، یک رأس قاضی شارح و ...
در روزهای عادی فاصله زمانی بین دو وعده غذایی شام و صبحانه روز بعد حدود 10ساعت است که تقریباً هفت ساعت از آن در حالت خواب می گذرد. در ماه مبارک رمضان هم باید سعی شود همین حداکثر فاصله زمانی بین وعده های غذایی رعایت شود. در صورت عدم مصرف مواد غذایی در سحری و حذف آن فاصله بین وعده افطار و شام تا وعده افطار بعدی حدود 24-20 ساعت می شود که خالی ماندن دستگاه گوارش و نداشتن منبع انرژی برای این ...
در افرادی که از رژیم های غذایی استفاده می کنند، باید به چه صورت در مدت این ماه عمل کنند؟ افرادی که به جهت کاهش یا افزایش وزن از رژیم های غذایی استفاده می کنند باید ناهار رژیم را در سحری میل کنند و وعده غذایی مربوط به صبحانه رژیم را برای افطار در نظر گرفته و شام رژیم را هم در جای خود و به جای شام ماه مبارک رمضان استفاده کنند. زولبیا و بامیه به صورت سنتی از قدیم سر سفره های ...
مشاهده می شود. 4- از علت های دیگر صرف شیرینی ها و قندها به مقدار زیاد، عدم مصرف وعده های اصلی غذا (صبحانه، ناهار، شام) و میان وعده های غذایی مناسب می باشد که افراد به علت افت قند خون و گرسنگی رو به سوی تنقلات به خصوص تنقلات شیرین (شکلات، آبنبات، نوشابه ها، شربت ها، انواع شیرینی ها، آبمیوه های صنعتی، مربا، عسل) می آورند و در حجم زیاد آنها را مصرف می کنند. نکته ی دیگری که می توان در ...
هایی را که از دنیای دیگر راهی اسپانیاشده اند درک کنید. دریایی های لذیذ سویا شهر محبوب شکم دوستان است.وعده های غذایی از یک اسنک کوچک در حدود ساعت 7 آغاز و با صبحانه اصلی در ساعت 10 ادامه پیدا می کند. میان وعده ها هم شامل میوه های خشک است تا ساعت 14 که به ناهار می رسیم، اما مهم ترین وعده در این سرزمین شام است؛ زمانی که رستوران های شهر شلوغ می شود و گاهی برای ورود به یک رستوران خوب ...
وجود داشت اما مهم این بود که بچه سالم باشد و فرزند ما سلامت بود. روزی که همه چیز تغییر کرد به گزارش ساعت 24 علی از اتفاقی سخن گفت که زندگی خود و همسرش را دگرگون کرد. وی بیان کرد: بعد از تولد مهیار و احساس ما نسبت به او، رنگ زندگی ما تغییر و شیرینی زندگی ما بیشتر شد. تا وقتی که مهیار به سن 10 ماهگی رسید و برای کنترل نمودار رشدی به پزشک متخصص مراجعه کردیم. به ما گفتند نمودار ...
خانه
