سایر منابع:
سایر خبرها
چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها
از قاعدگی می شود. میزان نیاز روزانه بدن خانم ها به امگا 3 500 میلی گرم است. مکمل آهن: محتاط باشید مکمل آهن یکی از پرمصرف ترین مکمل بین خانم ها است. درست است که خانم ها به دلیل عادت ماهانه گلبول های قرمز خون را از دست می دهند و بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند اما با این حال بهتر است که آهن مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی تأمین شود. توجه داشته باشید که مکمل آهن برای معده ...
هورمون درمانی در زنان یائسه
پروژسترون نیز استفاده شود. اگر نیاز است برای تقویت گیاهی به پای آن کود بریزیم، نیاز است علف های هرز اطرافش را هم از بین ببریم. در غیر این صورت احتمال ابتلای فرد به سرطان رحم افزایش می یابد. زنانی که سابقه ابتلا به سرطان سینه، سرطان رحم و اندومتریوز را دارند، باید تحت نظر یک انکولوژیست قرار بگیرند تا نوع هورمون استروژن مصرفی برای آن ها تعیین شود اما مشکل این جاست که مصرف پروژسترون ...
رابطه ی فیبروم رحمی با نازایی و سرطان!!
است با هر سیکل ماهانه ای که فرد تجربه می کند ترشح شده و به تدریج باعث بزرگ شدن اندازه فیبروم ها شود، چون وابسته به هورمون استروژن است. بزرگ شدن فیبروم ها به خصوص در زمان بارداری بیشتر رخ می دهد چون میزان هورمون در سطح بالایی قرار دارد. بیماری فیبروم رحمی چه نشانه هایی دارد؟ نشانه های بیماری فیبروم رحمی بسته به اینکه تعداد فیبروم ها و اندازه شان چقدر است و در کجا رشد می کنند علامت ...
خانم ها در مغز آقایان چه میگذرد؟
ماده شان است.بااینکه زنان هم احساس مالکیت دارند، ولی مردها وقتی با تهدیدی نسبت به زندگی عشقی یا قلمروشان روبه رو می شوند، احتمال برخورد خشونت آمیز بیشتری دارند. از دل برود هر آنکه از دیده شان برفت تستوسترون که بیشتر با خشونت و دشمنی مرتبط دانسته می شود، هورمون جنسی هم هست. و این میل در مردان شش برابر زنان است.محققان دریافته اند که تستوسترون بخش کنترل ضربه در مغز را دچار اخلال ...
چرا آخرین جایی که لاغر می شود، شکم است؟
و زمان دارد. چیزهایی که رویشان کنترل دارید را تغییر دهید، مانند مقدار مصرف غذا و مقدار فعالیتتان هر دو این موارد می توانند روی کاهش وزنتان تاثیر بگذارند. هورمون و سطح استرس سطح بالای تستوسترون ذخیره سازی چربی در ناحیه شکم را افزایش می دهد. به طور کلی، استروژن ذخیره سازی چربی در پایین تنه را افزایش می دهد. به همین دلیل است که خانم ها پس از یائسگی محل ذخیره چربی شان تغییر می ...
پوکی استخوان روند کوتاهی قد را تسریع می کند؟
تشخیص داده نشود درمان هم درست انجام نمی گیرد . آقایان و خانم هایی که در سنین یائسگی دچار این مشکل می شوند را می توان علت آن را افزایش سن ذکر کرد و اگر در سنین پایین افراد دچار این بیماری شدند حتما باید علت آن مورد بررسی قرار گیرد .برای مثال اگر فردی دچار پوکی استخوان است باید کلسیم مصرف کند ولی اگر بیمار دچار پرکاری تیروئید باشد کاملا خطرناک است و می تواند فرد را درگیر عارضه های جبران ناپذیر کند یا در کسانی که دفع کلسیم ادرار آن ها بالاست و با دادن کلسیم به این افراد دچار سنگ کلیه می شوند . منبع: ...
راه های درمان قاعدگی دردناک چیست؟ + علت و علائم
کمک کرده و تولید هورمون ها را در بدن خانم ها بهبود بخشد. این روغن ها در دانه های کتان، گل گاوزبان و روغن گل پامچال ( Evening Rose ) یافت می شوند. دریافت نیاسین آمید (50 میلی گرم و دو بار در روز) درد را کاهش می دهد. این مکمل را از هفت روز قبل از شروع خونریزی های قاعدگی شروع کرده و در تمام طول مدت روزهای خونریزی قاعدگی ادامه دهید. مصرف ویتامین C (300 میلی گرم در روز) به طور همزمان می تواند به افزایش ...
شهره آغداشلو درباره خاطرات کودکی با کیارستمی گفت؛ همه چیز از دبیرستان جم قُلهک شروع شد
تشخیص دهم. برایم جذاب بود. یکی از نشانه های بلوغ در آن دوره این بود که شما تمام فعالیت های افراد بزرگ تر را انجام بدهید، اما این برای من نشانه بلوغ نبود. اگر این ضبط صوت نبود می توانستم اشاره کنم که چه کارهایی را باید برای اثبات بزرگی انجام می دادیم تا مورد قبول جمع واقع شویم، اما به نظر من این کار ها نشانه بزرگی نبود و خوشبختانه این کار را انجام ندادم. پدرم همیشه در حاشیه بود و فقط ...
رکوردهای جالب و باورنکردنی گینس (9)
آنکارا 2 متر و 51 سانتمیتر اندازه گیری شد. او اولین مرد بیشتر از 8 فوت است که در 20 سال اخیر نامش در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است. درواقع تنها 10 مورد قابل اعتماد و تایید شده در طول تاریخ قدشان به بیش از 8 فوت رسیده است. او رکورد Xi Shun چینی که 2.361 متر در سال 2005 اندازه گیری شده بود را شکست. سلطان همچنین رکورد بلندترین دست های فرد زنده جهان را هم دارد، هر یک از دست های او از مچ تا نوک ...
عشق با بدن ما چه می کند؟
، روح و جسم را بی قرار می کند و به تسخیر خود در می آورد. انسان ها تا هزاران سال بر این باور بودند که عشق معمایی راز آلود و هدیه ای از جانب خدایان است. در دوران معاصر اما دانشمندان در تلاش برای پرده برداشتن از این سحر و جادوی عشق و "بلایی” بوده اند که این احساس بر سر بدن می آورد.عشق دقیقا چیست؟ آیا قابل اندازه گیری است؟ آیا می توان آن را از طریق اسکن کردن مغز یا آزمایش کردن خون بررسی کرد؟ آیا می ...
عوارض خطرناک لاک برای کودکان
مایعات چربی هستند که به ترد و شکننده به نظر رسیدن رنگ لاک کمک می کنند. مقادیر زیادی از فتالیت ها باعث تأثیرگذاری آنها روی هورمون های تولید مثل و البته خارش پوست و چشم و حتی گلو می شود. فرمالدهیدها نیز باعث سفتی لاک ها می شوند و البته نوعی نگهدارنده لاک ها در برابر باکتری ها نیز محسوب می شوند. اگر از فرمالدهیدها به میزان بسیار اندک استفاده شود، بی خطر هستند مگر آنکه نسبت به آن ...
اختلال هورمون در خانم ها چه پیامدهای دارد؟
تستوسترون و همینطور کمک به غدد آدرنال می شود. راه حل دیگر تغییر دادن حالت فیزیکی بدن و گرفتن ژست های قدرتمند است. ژست گرفتن روزانه به مدت 2 دقیقه تا 19 درصد لحاظ روانی به افزایش هورمون کمک خواهد کرد. راه حل دیگر استفاده از کرم و ژل ها در دوزهای پایین تحت نظر پزشک است. استروژن استروژن کمک می کند احساس دلسردی نکنید و سرحال باشید. استروژن تنظیم کننده سروتونین است و مانع ...
چگونه انرژی های منفی را از خانه دور کنیم؟
ی خانه، که ممکن است از ساکنان قبلی جا مانده باشد، از این روش استفاده کنید. _ سه عدد پرتقال تازه را پوست بکنید. _ پوست هر پرتقال را به 9 قسمت تقسیم کنید. _ تکه پوست پرتقال را در یک کاسه ی بزرگ بریزید. _ یک فنجان آب جوشیده روی آن ها بریزید. _ وسط اتاق بایستید. _ انگشتان خود را در آب کاسه فرو ببرید و با مودرای دفع کننده(انگشت وسطی دست) به تمام جهات آب بپاشید. ...
تأثیر رابطه جنسی بر زیبایی زنان!!
نامنظمی داشتند.علت این امر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن زنان فعال از نظر جنسی می باشد. لازم به تذکر است که فقط معاشقه با جنس مخالف باعث این تغییرات هورمونی می شود و خودارضایی چنین تاثیری ندارد. حتما شما می دانید که قابلیت باروری یک زن تا حد زیادی به منظم بودن عادت ماهانه او بستگی دارد؛ پس زنانی که فعالیت جنسی بیشتری دارند کمتر دچار مشکل ناباروری خواهند شد. از طرف دیگر معمولا هر چه عادت ...