سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش هایی برای لاغری شکم
تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند. بنابراین لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر را بالا می برد. چربی های این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی مانند دمنوش هایی که قرار است در این مطلب با آن ها آشنا شوید قابل کنترل است. با ما باشید تا ابتدا با دلایل اصلی ...
چرا امام صادق(ع) به مدعیان قیام پاسخ ندادند
، مروان بن محمد معروف به مروان حمار، و از خلفای بنی عباس با عبداللّه بن محمد معروف به سفاح و ابوجعفر معروف به منصور دوانیقی هم عصر بودند. از این که در مدت سی وچهار سال، هفت خلیفه اموی و عباسی زمام امور را به دست گرفتند، پژوهشگران خارجی آن را حاکی از تسلط یک نوع تشنج و اضطراب و عدم ثبات بر جامعه اسلامی می دانند. تشنجی که موجب شد 50 سال زندگی با حگومت اموی حکومت دودمان ...
ام اس بیماری خود ایمنی
مردم این بیماری را مثل فلج شدن می دانند اما این تصور غلط است. درصورتی که درمان ها و حمایت های لازم از بیماران مبتلا انجام شودآنها می توانند مانند یک انسان سالم موفق زندگی کنند. در پایان باید بگویم که ام اس به معنای امید است، راهی است که باید با امید طی کرد. امیدوارم همواره شادی و لبخند را بر لبان بیماران عزیز شاهد باشیم. دکتر عبدالرضا ناصر مقدسی متخصص مغز واعصاب ام اس ...
نقش ورزش در سلامت بانوان
که دانش آموزان روزانه چند ساعت در کلاس های درس روی نیمکت می نشینند حتی اگر از صندلی های استاندارد استفاده شود، احساس خستگی به وجود می آید و اگر بدن کودکان شما ضعیف باشد در درازمدت و با رشد و بلوغ علی الخصوص دختران موجب اختلال ساختاری می شود که scaliasis و ایجاد شکل C مانند در مهره ها و درد در آن ناحیه از جمله کمترین این مشکلات است. ورزش علاوه بر نشاط و سرزندگی تاثیرات شگرفی از دوران کودکی بر افراد ...
3 قانون مهم تربیتی که پدران و مادران لازم است بدانند
؛ یعنی احتمال وقوع دوباره اش در آینده افزایش می یابد. با این حال، انواع پاداش ها در سه دسته کلی پاداش های اجتماعی، پاداش های فعالیتی و پاداش های مادی قرار می گیرند. پاداش اجتماعی از قبیل: لبخند زدن، درآغوش گرفتن، چشمک زدن، کف زدن و ... . پاداش های فعالیتی از قبیل: رفتن به پارک، پختن کیک همراه مادر، تماشای فیلم تلویزیونی آخر شب، توپ بازی با پدر و ... . پاداش های مادی هم از قبیل: خرید خوراکی مورد ...
تاکنون در مورد فلج مغزی شنیده اید
...، در حرکات اندام ها دچار اختلال می شود. بچه در حین راه رفتن می لنگد. بعضی بیماران ممکن است دچار عقب ماندگی ذهنی و مشکلات یادگیری، تشنج یا مشکلات بینایی باشند. اندام های کوتاه، انحراف جانبی ستون فقرات (اسکولیوز)، مشکلات دندانی، شنوایی یا خشکی مفاصل از دیگر علائمی است که ممکن است در یک بیمار با فلج مغزی وجود داشته باشد. سابقه تولد نارس یا زودتر از موقع به دنیا آمدن، زایمان ...
راهکارهایی برای رفع اضطزاب کودکان در مهدکودک
به مهد کودک نشان می دهد. با این حال تغییر بعضی از رفتارها می تواند در کاهش این اضطراب بسیار کمک کننده باشد. در این جا به چند مورد اشاره می کنیم: 1- بیشتر در مورد مهدکودک با او صحبت کنید بسیاری از کودکان امروزی قبلا تجربه های گروهی از جمله بازی با بچه ها در پارک، مهمانی و یا کوچه را داشته اند، ولی برای بچه ها مهد کودک محیط جدید است، چون در آن جا مادر حضور ندارد. بنابراین ممکن است ...
سرگیجه علت، علائم و درمان
حرکت رخ می دهد و معمولا ناشی از پاتولوژی زمینه ای در گوش، مغز یا مسیرهای عصبی حسی است. در این مقاله در مورد دلایل ایجاد سرگیجه، نشانه های آن و روش های تشخیص صحبت خواهیم کرد. همچنین درمان های موجود برای افرادی که از این شرایط رنج می برند را نیز بیان خواهیم کرد. حقایقی در مورد سرگیجه: سرگیجه احساس چرخش است. دوران سری که در سرگیجه تعریف می شود معمولا به خاطر اختلال در تعادل ...
پیش زمینه های مهم برای بچه دار شدن
طور منظم ورزش می کنند شانس بیشتری برای باردارشدن دارند ورزش هورمون بدن را متعادل نگه داشته و با سوزاندن چربی های اضافی به کنترل وزن کمک می کند. اما باید توجه داشت که ورزش بیش از حد نیز می تواند به ناباروری و عدم تعادل هورمونی منجر شود بنابراین اعتدال کلید سلامت و تحقق رویای پدر و مادر شدن افراد است. استرس و اضطراب آرزوی فرزند داشتن بر دلتان می گذارد اگر شما آرامش ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
می دهد و معمولا ناشی از پاتولوژی زمینه ای در گوش، مغز یا مسیرهای عصبی حسی است. در این مقاله در مورد دلایل ایجاد سرگیجه، نشانه های آن و روش های تشخیص صحبت خواهیم کرد. همچنین درمان های موجود برای افرادی که از این شرایط رنج می برند را نیز بیان خواهیم کرد. حقایقی در مورد سرگیجه: سرگیجه احساس چرخش است. دوران سری که در سرگیجه تعریف می شود معمولا به خاطر اختلال در تعادل اندام هایی ...
آب میوه ها را خانگی تهیه کنید
صنعتی ممکن است به لحاظ استاندارد تغذیه ای مناسب نباشد، در این صورت ممکن است افراد به آلرژی پوستی و تحریکات گوارشی مبتلا شوند. طرز تهیه و استفاده از آبی که برای تهیه آبمیوه های صنعتی استفاده می شود اهمیت دارد. عدم نظارت بر روند تهیه این دسته آبمیوه ها منجر به انتقال انواع بیماری های عفونی از جمله هپاتیت "آ"و میکروب های گوارشی می شود. یکی از انواع میکروب ها، میکروب معده است که این میکروب می تواند از این طریق منتقل شود و منجر به ابتلا به بیماری های اسهال و عفونت های دستگاه گوارش شود. ...
هیولایی قابل مهار!
های ویروسی، مادرزادی، قارچی، انگلی و الکل می شود و می توانند ورم و التهاب کبد را ایجاد کنند. اگر این ورم و التهاب بیش از شش ماه طول بکشد به آن هپاتیت مزمن گفته می شود. متخصصان حوزه عفونی معتقدند شناخت به موقع هپاتیت بسیار موثر است زیرا در پاره ای از موارد درمان های مناسب دارد و با دارو می توان از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد. ویروس هپاتیت بسیار قوی تر از ویروس ایدز است اما امروزه راه های پیشگیری ...
بسیاری از کشورهای عضو سازمان ملل بازیگران خوبی نیستند
کشورها به بهانه هایی همچون عدم رعایت حقوق بشر و یا دخالت های بشر دوشانه (دوستانه) دیگر برای تنظیم امور داخلی آنها با شیوه های محترمانه خیلی مد شده است. یا با دخالت در جابجایی دولت ها یکی از موارد پر تکرار در روابط بین الملل است که سازمان ملل در واقع مجوز لازم را در اختیار کسانی قرار می دهد که بیشتر برای رسیدن به منافع خود تلاش می کنند. در دهه های اخیر سازمان ملل با تحریک و یا با دخالت های ...
آیا شما در معرض خطر ابتلا به هپاتیت هستید؟
ظرفیت آزمایشگاهی ضعیفی دارند، پرهزینه باشد. تقاضای درمان در سطح جهانی، عدم آگاهی و دسترسی نامناسب به خدمات درمان هپاتیت به شکلی است که بسیاری از افراد نیازمند درمان، آن را دریافت نمی کنند، اما بیش از 90 درصد افراد مبتلا به هپاتیت C را می توان در طول 3-6 ماه به طور کامل درمان کرد. همچنین درمان مناسب هپاتیت B و C می تواند از توسعه عوارض تهدیدکننده زندگی و بیماری های مزمن کبدی مانند سیروز و سرطان کبد جلوگیری کند. مطابق اعلام سازمان بهداشت جهانی می توان با روش های درمانی، 7 میلیون نفر را در سال های 2015 تا 2030، با بهره گیری از دستاوردهای اقتصادی نجات داد. ...
6 مرداد افسردگی در نوجوانان چیست؟ (1)
ناخوشایندی برایشان شکل می گیرد. دوران نوجونی یعنی شکل گیری فرایند شخصیت یک فرد! دوران نوجوانی یعنی گذار از یک مرحله زندگی به مرحله جدید و فرایند بحران هویت؟! متاسفانه عدم آگاهی، بینش، عدم توجه به این دوره از زندگی باعث شده که نوجوانان عزیز این مرز و بوم دچار بحران های روحی، روانی، عاطفی و ذهنی فراوانی شوند که به تمام زندگی آنان آسیب می رساند! شاید این اتفاق ها ...
6 مرداد زنان باردار کولین بخورند
شرایط کمبود کولین، در مراحل آتی رشد خود به دیابت نوع 2، فشار خون بالا، اضطراب و استرس نیز مبتلا شده اند. به رغم همه اینها، لازم است به این نکته توجه کافی شود که نتایج به دست آمده از تحقیقات فوق هنوز تا تائید اثرات درازمدت ناشی از مصرف کولین راه درازی دارد و نباید به سبب مزایای گفته شده در این مورد به افراط روی آورد. کولین را از منابع غذایی گوناگونی چون کلم بروکلی، اسفناج، شیر ...
کمر خمیده مادر زیر بار بیماری نادر/ چشم های فهیمه به آسمان است
...، بیماری بی رحمی که هرگونه حرکت و قدرتی را از انسان سلب می کند، مبتلا شدند. این بیماری از میان شش فرزند نخبه یک خانواده سه قربانی گرفت، سعید، مهدی و فهیمه، سه فرزند بی نظیر در اخلاق و تحصیل خانواده ای که پدر، سال ها قبل آنها را ترک کرده بود و مادر به تنهایی و با کمک همین فرزندان زندگی هفت نفره را می گذراند. در گزارشی که از این خانواده منتشر شد، خانم منتظری، مادر این ...
شق القمر تازه آموزش و پرورش به نام هدایت تحصیلی
است و به ادعای مسؤولان آموزش و پرورش، این بسته سنجش تحصیلی حاصل صرف ساعت ها زمان و استفاده از نظرات صاحب نظران است، اما باید قبول کنیم در فرایند تدوین و تنظیم محتوای سنجش آن به مواردی مانند علاقه دانش آموز ، توجه بیشتر به نظرات والدین ، تناسب امکانات سخت افزاری و نرم افزاری مناسب در مناطق مختلف سکونت دانش آموزان در نقاط شهری و روستایی با تعداد دانش آموزان ، به کارگیری نیروهای کارآمد، مسلط و با ...
پدر و مادر خوب بودن نیاز به مهارت و آگاهی دارد
بتوانید مشکلات را حل کنید. شدیدا مراقب ارتباط با همسر باشید. احترام و توجه به یکدیگر را به خاطر داشته باشید. بکوشید همان طور که پیش از بچه دار شدن از بودن در کنار هم لذت می بردید، الان نیز از هر فرصتی برای کسب احساس مطلوب در کنار همسر و فرزندان استفاده کنید. در حل مشکلات با هم باشید. زمانی که کودکان ببینند پدر و مادر در کمال آرامش مشکلات را حل می کنند، الگوی ...
فشار خون را جدی بگیرید
سلامانه : لیلا محمودیان در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: خطر ابتلا به فشار خون در کودکانی که نمک مصرف می کنند و والدین آن ها نیز فشار خون بالا دارند، زیاد است. وی افزود: فشار خون بالا درمان قطعی ندارد، ولی با مصرف دارو و پیروی از رژیم غذایی سالم، قابل کنترل است. محمودیان علت عدم کنترل فشارخون را مصرف غذاهای پرنمک دانست و گفت: افراد مبتلا به فشار خون از مصرف غذاهای ...