سایر منابع:
سایر خبرها
به هزار و یک دلیل؛ هندوانه بخورید!
میوه را در نظر گرفت. قسمت های مورد استفاده هندوانه، گوشت، تخم و پوست آن است. هندوانه به صورت خام و مرباخورده می شود و تخم آن را خام یا بوداده، به عنوان آجیل مصرف می کنند. هندوانه دارای اسید آمینه ای بنام سیترولین و موادی بنام کاروتن و لیکوپن و نوعی قند بنام مانیتول می باشد. خواص داروئی هندوانه : هندوانه از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است . گرما را برطرف ...
ته تلخ خیار را حتما بخورید!!
همراه با چند قطره آب لیمو جهت کاهش تشنگی و رفع عطش خیار تا حدودی مُدر (ادرار آور) است و به دفع حرارت از کلیه ها و سموم بدن کمک می کند. ضمن اینکه از تکه های خیار یا رنده شده آن می توان در شربت ها استفاده کرد، تا باعث خنک شدن مزاج شربت شود. فواید مصرف موضعی خیار برای پوست های خشک می توان خیار را لایه لایه کرد و روی پوست قرار داد. این کار برای پوست های خشک و ملتهب و داغ و مبتلا به اگزما مخصوصا در افراد گرم مزاج در مکان های گرم و خشک بسیار توصیه می شود. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamatonline. ...
دفع انگل با چوب میخک و تخم کتان
دیگر پستان داران زندگی می کنند. در حالت کلی، انگل ها به دسته پروتوزوآ مانند ژیاردیا یا کرم ها مانند اکسیوریده (یک تیره از کرم های لوله ای شکل) یا کرم کدو هستند که از طریق مصرف آب و مواد غذایی آلوده وارد بدن می شوند. معمولاً کودکان بیشتر به این انگل ها آلوده می شوند. اما همه مردم در صورت برخوردار نبودن از شرایط بهداشتی مناسب در معرض آلودگی قرار دارند. علائم آلوده شدن به انگل ها کدام است؟ ...
آشنایی با گل های خوراکی و خواص آن ها + تصاویر
گیاه یک نوشیدنی غیر الکلی محبوبی به نام “بیوناد” (Bionade) ابداع کرد و به تولید انبوه رساند. گل رز عطر گل رز هر مشامی را نوازش می دهد، گلاب حاصل از آن در بسیاری از شیرینی جات کاربرد دارد. گل برگ های لطیف آن را نیز می توان “کاراملیزه” و “شکرزده” هم صرف کرد. بنفشه بر اساس طب سنتی ایران تمامی قسمت های بنفشه از جمله برگ، گل، دانه، ریشه، و سرشاخه های گل دار مصرف دارویی ...
دیدگاه طب سنتی درباره بادمجان
سایر امراض مقعد که با روغن بادام تلخ یا روغن بنفشه و یا بابونه چرب شده باشد مفید است. شستشوی دست و پا با آب سیاه حاصل از خیساندن بادنجان برای رفع و خشک کردن عرق دست و پا مفید بوده و مصرف خاکستر بادنجان سوخته با سرکه به صورت خمیر، در زدودن زگیل موثر است. مالیدن تخم ساییده بادنجان رسیده و کاملاً پخته شده، همراه با موم و روغن بر شقاق میان انگشتان پا و پاشنه پا بسیار موثر بوده و ...
برطرف کردن عطش در تابستان
یا دچار گرفتگی معده شده اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیادی دارد، اما برای مبتلایان به زخم معده و روده، مضر است. عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر مانند گل بنفشه، خاکشیر، هندوانه و تخم خیارین (خیار، کدو، هندوانه و خربزه) نیز توصیه می شود. البته بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم ...
گرمازده ها چای و قهوه ننوشند
به گزارش تابناک به نقل از کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه ، وی فعالیت شدید جسمی و افزایش دمای محیط را از عوامل تاثیرگذار بر بروز گرمازدگی دانست این کارشناس تغذیه جلوگیری از وقوع گرمازدگی را برای پیشگیری از آسیب به مغز و حتی نارسایی کلیه ضروری خواند و تاکید کرد: افراد بالای 75 سال، نوزادان و کودکان، افراد مبتلا به بیماریهای مزمن، افراد چاق، افرادی که کار شدید جسمی انجام می دهند و افرادی که به گرما عادت ندارند، مه ...
راه و روش پیشگیری از عوارض گرمازدگی
ضیاء الدین مظهری عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران، در این مورد چند توصیه ساده دارد از جمله این که: در معرض تابش مستقیم خورشید قرار نگیریم، آب و یا آب به همراه آبلیموی تازه و خاکشیر به دفعات بنوشیم، و روی صورت ماسکی از پوست خیار یا پوست سبز هندوانه قرار دهیم.وی در این مورد توضیح داد: تابش مستقیم نور خورشید می تواند به قسمت های مختلف بدن حمله و نفوذ کند، اطلاعات سلولی را دچار اختلال کند و تا مرز سرطانی ...
روش هایی طبیعی برای رفع خشکی موها
یک جایگزین عالی برای آووکادو است و تخم مرغ موجود در آن پروتئین مورد نیاز موها را تأمین می نماید. موهایتان را با مایونز ماساژ دهید و یک ساعت به حال خود رها کنید. سپس موهایتان را بشویید. استفاده از نرم کننده اگر از نرم کننده های تجاری موجود در بازار استفاده می کنید، سعی کنید برندی را انتخاب کنید که دارای ترکیبات محافظ حرارتی مانند دایمتیکون یا فنیل تریمتیکون باشد. این ترکیبات از موهای شما در برابر ...
چگونه بوی بد دهان را با طب سنتی درمان کنیم؟
ادامه داد: نفخ و ریفلاکس خود عامل بوی بد دهان است، باید دانست که کسی که مشکل معده دارد، بوی بد دهانش با مسواک از بین نمی رود. افرادی که دچار ترشحات پشت حلق هستند نیز دهانشان بوی بد می دهد. وی افزود: افرادی که به بیماری رفلاکس معده مبتلا هستند نباید از دوغ و نوشابه استفاده کنند و همچنین از خوردن غذاهایی با رطوبت بالا نظیر گوجه و خیار پرهیز کنند. این متخصص طب سنتی با بیان ...
6 مرداد شفاف سازی پوست با کمک طب سنتی
جریان خون در زیر پوست موثر باشد. دکتر شیربیگی در خصوص زمان مناسب برای آغاز ماساژ تصریح کرد: ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود. وی خاطرنشان کرد: عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد. پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای ...
مفاهیم علم تغذیه
مقدمه به طور حتم تغذیه غلط اولین عامل ابتلا به بسیاری از بیماری ها، نظیر انواع سرطان، سکته های قلبی و مغزی، دیابت، پوکی استخوان و... است. چنان که در سوی مقابل، اصلاح الگوی تغذیه به شکل گیری جامعه ای تندرست و برخوردار از سلامت جسمی و روانی منجر می گردد و کارآمدی افراد را در زمینه های علمی، فرهنگی، اقتصادی و گونه های مختلف فعالیت اجتماعی افزایش می دهد. تغذیه سالم و رعایت اصول بهداشتی در سبک غذایی، علاوه بر آنکه بهداشت جسمی ...