خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 مورد از خواص زنجبیل برای سلامت و زیبایی
و زمان واکنش داشته اند. 9. برطرف کننده ی درد عضلات دفعه ی بعد که عضله تان کشیده شد یا موقع خواب سرتان بد افتاد و گردن تان خشک شد چند قطره روغن زنجبیل به آب داخل وان اضافه کنید. حتی می توانید کمی خمیر زنجبیل گرم شده را مستقیما به ناحیه ی دردناک بمالید. خوردن یک قاشق پودر زنجبیل در روز اول عادت ماهانه هم می تواند به کم شدن دردهای شکمی کمک کند. 10. ضد تهوع ...
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی
روزی 3-2 بار به محل عرق پاشید. علاوه بر گیاهان دارویی مذکور، استفاده از جوش شیرین، گل ارمنی و زاج سفید نیز که در واقع جزو مواد معدنی دارویی هستند در درمان تعریق و بوی بدن آن موثر است. گل ارمنی یا همان خاک ارژیل، نوعی گل رس خالص ورز داده شده است که در التیام زخم و ضد عفونی کردن پوست و رفع بوی بدن موثر است. طرز استفاده از این ماده معدنی به این صورت است که می توان آن را به صورت خشک به تنهایی ...
نوشیدنی های لیمویی موثر در چربی سوزی و کاهش سایز
نوشیدنی نیاز به آب 1 لیتر، لیموترش ارگانیک با پوست 1 عدد ، چای سبز 2 فنجان ، روغن نارگیل 1 قاشق (15 میلی لیتر) ،سرکه سیب 1 قاشق (5 میلی لیتر) و کمی زنجبیل دارید . سپس آب را داغ کنید تا به جوش بیاید. زیر شعله را خاموش کرده و چای سبز را داخل آن بریزید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. زمانی که چای آماده شد مواد ذکر شده را به آن افزوده و داخل مخلوط کن بریزید.تمام مواد را به مدت 30 ثانیه میکس کنید. سپس ...
علائم و راه های طبیعی درمان نقرس
درد نقرس کاهش پیدا می کند.بهترین راه مصرف آن حل کردن یک قاشق مرباخوری سرکه در یک لیوان آب و مصرف سه بار در روز است.در صورت لزوم می توان عسل به آن اضافه کرد. زغال فعال شده زغال فعال شده اوریک اسید را خوب جذب می کند. بهترین راه استفاده از آن برای جلوگیری از بروز بیماری نقرس نشستن در تشت آب حاوی زغال 2 یا 3 بار در هفته است. در غیر این صورت می توان از قرص زغال البته با تجویز پزشک استفاده ...
طرز تهیه مربای زنجبیل
...، سپس آسیاب کنید و به صورت ادویه در غذا، انواع نان و شیرینی استفاده کنید. _ بهتر است کسانیکه آلرژی دارند، مربای زنجبیل تازه را در منزل تهیه نکنند. زیرا بخاری که در اثر پختن این مربای خوشمزه در محیط آشپزخانه جمع می شود، آلرژی زا است. _ برای نگهداری طولانی مدت زنجبیل تازه می توانید آن را شسته، پوست گرفته و به صورت ورقه ای خرد کرده و در کیسه های پلاستیکی و در فریزر نگهداری کنید. _ گرفتن تندی و تیزی مربا کاملاً سلیقه ای است، گاهی ممکن است یک بار جوشاندن هم برای ذائقه شما کافی باشد و گاهی بیشتر ...
این نوشیدنی را بنوشید و ببینید چه اتفاقی می افتد
...، در واقع پروتئین استخراج شده از بافت هم بند استخوان ها، پوست و غضروف یک حیوان است. شما به راحتی می توانید ژلاتین را در منزل تهیه کنید (به شکل آب قلم )، به این شکل که تکه های مرغ، استخوان ها، بال ها، پاها و سایر قسمت ها را همراه با آب و 2 تا 4 قاشق غذاخوری سرکه در یک قابلمه بریزید و اجازه بدهید تا با حرارات کم به مدت 12 تا 48 ساعت بپزد. سرکه، ژلاتین غنی از مواد مغذی را از بافت ها (همراه با ...
جرم دندان را به روش طبیعی از بین ببرید
شیرین کمی جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید و به جای خمیر دندان از آن استفاده کنید. خمیر دندان ها سرطان زا هستند؛ خمیر دندان طبیعی در خانه درست کنید! همچنین با استفاده از این مواد می توانید یک دهانشویه عالی و طبیعی برای حذف پلاک های دندان تهیه کنید: 1/2 فنجان آب 2 قاشق چای خوری جوش شیرین 2 قطره از اسانس درخت چای (روغن تی تری) 2 قطره از عرق نعناع این مخلوط را در ظرف شیشه ای در بسته نگه داری کنید و روزی 1 الی 2 بار از آن استفاده کنید. نت نوشت ...
تغذیه مادران شیرده برای افزایش شیر
علاوه بر نقش خوبی که در جلوگیری از ناراحتی های گوارشی ایفا می کند، میزان شیر را نیز زیاد می کند. 9) یک روز در میان نصف لیوان هویج رنده شده همراه با 1 قاشق غذاخوری روغن مایع (زیتون) و 1 عدد لیموترش میل کنید که ملغمه ای از ویتامین های A، C و E به بدن شما برسد. 10) در فصل تابستان از مصرف میوه های سرشار از ویتامین نظیر طالبی و انگور غافل نشوید، حتی می توانید روز خود را با میل ...
28 مرداد تاثیر گیاهان دارویی بر پوست و مو (1)
و برخی تومورهای پوستی استفاده می شد. ژل آلوئه ورا تحریک کننده پوست بوده و به رشد سلول های جدید کمک می کند. از طرفی آلوئه ورا التیام بخش، ضد قارچ، ضدباکتری، خنک کننده و طراوت زا و همچنین مرطوب کننده ای منحصر به فرد می باشد. آلوئه ورا پوست را در مقابل اثر تابش آفتاب و اشعه ماوراء بنفش محافظت میکند و در درمان ترک های پوستی و خشکی پوست مؤثر است، گیاه آووکادو (Avocado ...
طرز تهیه دلمه کلم برگ خوشمزه و آموزش پیچیدن دلمه کلم
له نشوند. برنج معطر را نیز با مقداری آب ولرم خیس کرده و کنار بگذارید. پیاز را پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کرده، با کمی روغن تفت بدهید. گوشت چرخ کرده را به پیازهای داخل تابه اضافه کرده و باهم تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. نمک و زردچوبه نیز به مواد بالا اضافه کرده و تفت بدهید و کمی صبر کنید تا آب آن کشیده شود. حالا برنج خیس شده خام، لپه پخته شده و سبزی دلمه خرد شده را به گوشت اضافه کرده و ...
کودکان و آسیب های اجتماعی فراروی آنها/ نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
بهداشت جهانی، میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر فرد، 5 گرم در روز عنوان کرده اما ایرانی ها حدود دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه شده نمک مصرف می کنند. سرانه مصرف شکر ایرانی ها تا 30 کیلوگرم است در حالی که سرانه مصرف شکر در جهان، فقط 5 کیلوگرم است. در ادامه می خوانیم: این یعنی ایرانی ها 6 برابر مردم جهان از شکر استفاده می کنند. در مورد مصرف روغن نیز ایران آمارش حیرت انگیز است. به گفته ...
طرز تهیه مایه ماکارونی و لازانیا
مواد لازم: گوشت گوسفندی چرخ شده 200 گرم پیاز سرخ شده 1 عدد بزرگ پودر سیر نصف قاشق چای خوری پودر دارچین 1/3 قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری فلفل دلمه ای خرد شده 1 عدد کوچک پودر آویشن نصف قاشق چای خوری آبلیمو و نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه مایه ماکارونی و لازانیا: 1) ابتدا ...
حلوا اوماج؛ پر زحمت و خوشمزه
وب سایت ایران کوک: حلوا به خودی خود غذا یا دسری خوشمزه است اما در فرهنگ غذایی ما ایرانیان، حلوا شیرینی مجالس عزا و عزاداری می باشد. حالا چرا در مراسم عزا حلوا سرو می کنند مواد لازم: آرد 2 پیمانه شیر 1 لیوان شکر 1/2 پیمانه شیره انگور 1/2 پیمانه گلاب 3 قاشق پودر هل 1/4 قاشق چایخوری زعفران دم کرده 1/3 لیوان گردو پودر شده 1/2 لیوان روغن 3/4 پیمانه طرز تهیه: ...
اگر می خواهید لاغر شوید، این کدو را بخورید
این کدوی کباب شده را می توانید همراه با مرغ یا ماهی بریان شده سرو کرده و از آن لذت ببرید. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم مواد لازم برای کدو کبابی : * کدوی متوسط 4 عدد * پیاز قرمز کوچک 1 عدد پوست رنده شده لیمو 1 قاشق سوپخوری آب لیمو 1⁄4 لیوان روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری برگ های تازه و کوچک نعنا 2 قاشق سوپخوری ...
طرز تهیه چیزبرگر خانگی و رژیمی
گرم پیاز کوچک رنده شده و کمی آب گرفته 1 عدد سیر درشت 1 حبه سس خردل 1 قاشق چایخوری نان همبرگری 2 عدد سیب زمینی 2 عدد برگ رزماری 2 شاخه کوچک کاکوتی یا آویشن خشک 1 قاشق چایخوری پودر سیر 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم کاهو، خیارشور، گوجه فرنگی، پیاز، سس فرانسوی به مقدار لازم طرز تهیه چیز: گوشت، پیاز، سیر ...
آموزش پخت خورشت مرجو(خورش عدس)
... رب گوجه فرنگی: 1 قاشق سوپ خوری آبغوره: 1/5لیوان فلفل: 1قاشق مرباخوری نمک: 1قاشق مرباخوری طرز تهیه: گوشت و پیاز را پخته و سیب زمینی نگینی شده،آلو بخارا و عدس پخته را به آن اضافه می کنیم. سپس رب را به همراه کمی روغن، زرد چوبه، نمک و فلفل تفت می دهیم و اواسط پخت به خورش ریخته و حرارت شعله را کاهش می دهیم تا خوب جا بیفتد. در مرحله آخر( 10 دقیقه آخر)، آبغوره را به عنوان چاشنی به خورش می افزاییم. صبر می کنیم تا جا بیفتد و بعد آن را در ظرف می کشیم و با پلو سرو می کنیم.نوش جان. ...
معرفی محصولات کاربردی برای محافظت از چشم ها
... پف چشم، جذابیت حتی چشمان درشت را کم می کند و آنها را ریزتر از حد طبیعی اش نشان می دهد. ژل آنتی فتیگ اکسپرس، درمان مشکل پف چشم است. این ژل علاوه بر اینکه خاصیت ضدچروک دارد، حلقه های سیاه دور چشم را هم محو می کند. اگر چربی روی پوست شما زیاد است، با خیال راحت می توانید از این محصول که فاقد چربی است، استفاده کنید. ژل آنتی فتیگ اکسپرس به آسانی جذب می شود؛ خواص خارق العاده آن آثار ...
طرز تهیه کیک باقلوا ، خوشمزه ترین کیکی که تا به حال خورده اید.
این کیک خوشمزه را درست کنید حتما عاشقش میشوید.با بدندید همراه باشید. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم مواد لازم جهت تهیه کیک باقلوا برای 8 نفر : تخم مرغ 3 عدد شکر 1 پیمانه روغن 1/3 پیمانه وانیل 1/4 قاشق چای خوری پودر نارگیل 1/2 پیمانه آرد سفید 2 پیمانه بیکینگ پودر 2 قاشق چای خوری ...
خوردنی هایی برای رفع چربی شکم
از بین بردن چربی های شکم چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نظر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست! وقتی چربی سفید در شکم شما بیشتر می شود و در ارگان های بدن لانه می کند، مشکلات شدید سلامتی را برای آینده تان به وجود می آورد. ما الان می دانیم که این نوع چربی، که چربی احشایی نام دارد، از هورمونی مانند کورتیزول و ماده ای مانند سیتوکین استفاده می کند که روی محافظت بدن از ...
سفیدی زودرس مو | سفیدی زودرس مو ها از نگاه طب سنتی و مدرن
باعث بروز این پدیده می شود -کاستن از استرس ها و ورزش کردن دلایل پزشکی سفید شدن زودرس مو ها از نگاه طب سنتی چیست؟ طب سنتی از سردی در موضع سر و پیاز مو ها به عنوان عامل ریزش و سفیدی مو یاد می کند و راه حل درمان آن را در تعادل مزاجی و کاهش سردی بدن می داند. از آنجا که استرسها و غم و اندوه ها نیز از عوامل بروز سردی در بدن هستند از عوامل موثر در سفیدی مو ها به حساب می آیند. استعمال برخی مواد همچون روغن سیاه دانه، جهت ایجاد گرما در پیاز موها، موثر دانسته شده است. اما این راه حل اصلی نیست و باید سردی را در بدن از بین برد و به تعادل رسانید. ...
کورک و راه های درمان طبیعی
پوستی وارد بدن می شود و به سمت فولیکول های مو حرکت میکند. اگر دچار دیابت، مشکلات سیستم ایمنی، سوتغذیه، بهداشت ضعیف و درمعرض مواد شیمیایی هستید، بروز کورک پوستی در شما شدیدتر است. نسخه های درمانی قبل از هر اقدام درمانی باید آش آبغوره به بیمار داد تا اخلاط داخلی صاف، مزاج خنک شده و از فشار درد بکاهد. برای تصفیه خون و آرامش دل درد دمل باید آب عناب، آب انار، آب زرشک و آبغوره یا عرق شاه تره و ...
شکلات کاراملی آجیلی، یک دسر آسان و شیک
شکلات و کارامل هر دو از خوراکی های خوشمزه و مورد علاقه هر کسی هستند. حال اگر این دو خوراکی را با آجیل و مارشمالو مخلوط کنید یک دسر فوق العاده خواهند شد.در ادامه با بدندید همراه باشید. مواد لازم برای شکلات کاراملی آجیلی 2 فنجان ریز خرد بیسکویتهای 1⁄2 فنجان کره ذوب شده 2 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای مخلوط مارشمالو، گردو، چیپس شکلاتی و بادام زمینی : به مقدار ...
زیبایی در بارداری، نکات مهم
.... از حمام کردن با آب داغ خودداری کرده و از یک شوینده ملایمی که پس از استحمام پوستتان را خشک نکند، استفاده کنید. ممکن است در ناحیه شکم به دلیل کشیده شدن پوست دچار خشکی و خارش شوید. در این موارد شکم خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید. 2 مشکل مهم را راحت حل کنید - خستگی و ورم پاها: پاها را با ژل یا کرمی که حاوی ترکیبات خنک کننده مانند روغن نعناع یا اکالیپتوس است، مرطوب ...
طرز تهیه لازانیا و نکاتی برای پخت آن
خوری سر پر کره 25 گرم نمک ، فلفل سیاه به مقدار لازم شیر یک لیوان طرز تهیه : ابتدا آرد را کمی تفت دهید بدون روغن و کره و قبل از اینکه رنگش شروع به تیره شدن کند ، کره را به آن بیفزائید و مدام هم بزنید تا کره نسوزد و به خورد آرد برود . وقتی کره آب شد و رنگ آرد کمی برگشت ، نمک و فلفل را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یک دست شود . در این مرحله ...
درمان افتادگی پستان، چیست؟
، تنیس بازی می کنید ، می دوید یا هر نوع حرکتی که موجب بالا و پایین رفتن سینه ها می شود، سوتین ورزشی به تن کنید. - اگر اضافه وزن دارید ، وزن خود را پایین بیاورید. وزن زیاد بدن موجب کشیدگی پوست و افتادگی سینه ها می شود. سفت کردن عضلات و پوست بعد از کاهش وزن - شما می توانید برای بهتر کردن پوست و سفت کردن سینه ها از تمرینات مناسب یوگا استفاده کنید. - غذاهای سالم حاوی مواد مغذی ضروری بخورید از جمله پروتئین ، ویتامین ، کلسیم ، مواد معدنی، کربوهیدرات ها ...
چگونه از کودکمان دربرابر عفونت محافظت کنیم!
این مسئله باشد. چه کار می توانید بکنید؟ ببینید که مهدکودک مربوطه چه سیستمی برای نظافت دارد، چراکه این کار باعث اطلاع شما از میزان عفونت روی میز بین هر بار استفاده از آن می شود. به علاوه می توانید روی آن را با کاغذ یکبار مصرف بپوشانید و بعد از استفاده آن را دور بریزید. عفونت گوش در کودکان،علائم عفونت روده در کودکان در مهدکودک ها، میزان شیوع بیماری های روده ای ...
طرز تهیه کشک بادمجان لپه ای
کشک بادمجان لپه ای : برای 6 تا 8 نفر مواد لازم برای کشک بادمجان لپه ای : گوشت مغز ران 400 گرم پیاز سرخ کرده 2 تا 3 قاشق سوپخوری لپه یک پیمانه کشک سائیده غلیظ دو پیمانه بادمجان متوسط 12 عدد روغن به میزان لازم طرز تهیه کشک و بادمجان لپه ای : ابتدا پیاز را خلال کرده و در روغن تفت می دهیم. سپس گوشت را ...
طرز تهیه ته چین مرغ در فر
در این جا به شما طریقه ی درست کردن ته چین مرغ در فر را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. مواد لازم : سینه مرغ خرد شده 2 عدد زرده تخم مرغ 2 عدد ماست ترش و کمی سفت و کمی پرچرب دو پیمانه برنج دو و نیم پیمانه زعفران به مقدار لازم نمک به مقدار لازم روغن مایع نصف پیمانه کره آب شده 2 قاشق غذاخوری در صورت تمایل آب ...
27 مرداد خواص درمانی چای کوهی
حشرات کمک شایانی می کند. همچنین اگر نصف فنجان از برگ های این گیاه را با 2 قاشق چایخوری روغن خردل مخلوط کنید. سپس، 1/3 فنجان روغن زیتون کاملا خالص به آن اضافه نمایید و مخلوط حاصل را خوب هم بزنید، آنگاه از مخلوط بدست آمده می توانید به عنوان پماد برای زخم های خود استفاده کنید. برای این منظور، روزی 3 تا 4 مرتبه، مقداری از پماد را روی زخم ها بمالید. در ضمن، مخلوط حاصل را در جای خنک ...
غذاهای محلی استان زنجانِ با اصالت
...> 4. اگر طعم آش زیاد ترش بود می توانید به اندازه دلخواه شکر به آن اضافه کنید. 5. سبزی گزنه یکی از سبزی های اصلی این آش است، بنابراین سعی کنید آن را تهیه کرده و در آش مورد استفاده قرار دهید. آش شیر مواد اولیه: شیر 1 لیتر گندم پوست کنده 300 گرم نخود 60 گرم نمک و فلفل به مقدار لازم کشمش بی دانه، گردو و بادام جهت تزئین طرز تهیه: 1. گندم ...
