سایر منابع:
سایر خبرها
آهن و 600 تا 800 میکروگرم فولیک اسید داشته باشد. روی فولیک اسید تمرکز کنید فولیک اسید نیروگاهی از مواد مغذی است که در دوران بارداری تا حدود بسیاری از ریسک نقائص هنگام تولد میکاهد و به رشد تمام سلولهای بدن نوزاد کمک میکند. زنانی که بیشتر در خطر به دنیا آوردن کودک دارای نفائص هستند مثلا آنهایی که داروهای ضد تشنج استفاده میکنند باید نسخه ای بگیرند که در آن داروی مورد استفاده ...
جدا کنید چراکه احتمال رشد باکتری در این قسمت ها وجود دارد. به منظور اجتناب از باکتری لیستریا در طالبی، قبل از برش زدن آن را شسته و خشک کنید. غذاهای دریایی دودی در دوران بارداری از مصرف ماهی های دودی پرهیز کنید. همچون گوشت های آماده مصرف، ماهی های دودی یخچالی نیز در معرض لیستریا قرار دارند؛ مانند سالمون دودی، قزل آلای دودی، ماهی سفید دودی، کاد، تون و یا خال مخالی دودی. در صورت ...
سبز و خیار شور خودداری کنند. 27. به شیرخواران زیر یک سال عسل، سفیده تخم مرغ، غذای ترش، شیرین و ادویه دار و شیر پاستوریزه داده نشود. 28. استفاده از لاک به علت داشتن سرب و آرسنیک و پاک کردن آن با استون که در تماس با پوست جذب می شود برای اطفال مضر می باشد. 29. خانم ها با بچه بغل، روی صندلی جلو اتومبیل سوار نشوند. 30. با داشتن بخاری گازی از دستگاه بخور سرد یا ...