سایر منابع:
سایر خبرها
واکسن روتاویروس، زمان مصرف برای نوزاد
...> • زمانیکه کودک شما در طولانی مدت بیمار بوده و نیاز به مراقبت های پزشکی دارد و یا هرگونه دارویی مصرف می کند، صحبت کردن با پزشک متخصص اطفال در مورد همه ی آن ها برای موضوع سلامت کودکتان مهم است، زیرا ممکن است در چنین شرایطی دکتر، فرزند شما را از واکسینه کردن به خاطر درد و بیماری که دارد منع کند. • اگر بدن کودک شما در استفاده از دوز قبلی واکسن روتاویروس یک واکنش بد یا آلرژی نشان داده، نباید دوباره ...
پیشگیری از تولد نوزاد کم وزن، چگونه؟
عصبی را کاهش دهد. در مورد دوز مورد نیاز بدن خود، حتما با دکتر معالجتان گفتگو کنید. • اگر شما به عنوان یک مادر حامله عادت به سیگار کشیدن دارید، باید در اولین فرصت ممکن آن را ترک کنید. طبق تحقیقات اثبات شده است که یکی از عوامل اصلی تولد نوزادان کم وزن، همین سیگار کشیدن است. علاوه بر این ها، سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری، بسیاری دیگر از مسائل مربوط به سلامت نوزادتان را تحت الشعاع قرار خواهد ...
پس از سزارین، مراقبت های لازم و مهم
جراحی سزارین شانس این بیماری بیشتر از زایمان طبیعی می شود. علایم سوزش یا درد حین ادرار کردن، درد ناحیه پهلو که نیاز به پیگیری فوری دارد که ممکن است نشانه عفونت ادراری پس از سزارین مثلا در اثر سونداژ مثانه باشد. با پیشرفت تکنیک های جراحی و بیهوشی و بهداشتی امروزه نیاز به مصرف آنتی بیوتیک پس از سزارین به طور روتین نیست به جز در مواردی که شانس عفونت بالا رفته، مثلا پارگی کیسه آب ...
مراقبت از نوزاد، کشف دنیا از طریق دهان!
می تواند حالت تهوع به همراه داشته و به برهم خوردن وضعیت معده بینجامد. دهانشویه حاوی فلوراید و الکل بوده که اگر به میزان زیاد بلعیده شود، می تواند سمی باشد. بلعیدن مواد شوینده مانند مایع ظرفشویی ، مواد تمیزکننده و غیره می تواند باعث سوزش لب، دهان و گلو شود. کافور هم که در اسپری های حشره کش وجود دارد حتی به میزان کم می تواند مضر باشد و به تشنج بینجامد. با اینکه بارها نسبت به بلعیدن مواد ...
خوردن کلم برگ در بارداری، مفید یا مضر؟
طور مفصل فواید کلم برگ را برایتان شرح دهیم. آیا مصرف کلم برگ در دوران بارداری امن است؟ بله! تا زمانی که این گیاه طبخ شده و به صورت صحیح مورد استفاده قرار گیرد، شما مادر حامله با خیال راحت می توانید آن را در طی کل دوران بارداری خود مصرف کنید. اما بدانید کلم برگ خام، مانند دیگر سبزیجات، محل رشد باکترهای مضر بوده و مصرف غیربهداشتی آن هزاران نوع بیماری را در بدن زنان حامله ایجاد خواهد ...
پرخوری در کودکان، نشانه های وجود اختلال
هیچ نوع مشکل احساسی و روانی، تمایل به زیاد خوردن داشته باشند و چنانچه در مورد تغذیه درست و سالم، حفظ سلامت فیزیکی و میزان فعالیت های فیزیکی، اطلاعات درستی در اختیارشان قرار بگیرد و سطح آگاهی شان بیشتر شود، سعی می کنند وزن خود را کاهش دهند، اما تعدادی از کودکان پرخور، به دلیل وجود برخی اختلالات و مشکلات روحی روانی دچار این وضعیت می شوند. نشانه هایی که خبر از وجود اختلال و مشکل در شخصیت ...
سلامت جنین، مواد غذایی مفید
باردارید یا فکر میکنید به فولیک اسید نیاز دارید؛ در ادامه با ما همراه باشید تا 18 مواد غذایی سرشار از اسید فولیک را به شما معرفی کنیم. تغذیه صحیح در بارداری اسید فولیک امکان انجام وظایف اصلی بدن از جمله بیوسنتز نوکلئوتیدی در سلول ها، ساخت و ترمیم DNA، ساخت گلبول های قرمز در خون و پیشگیری از کم خونی را فراهم می کند. به همین دلیل است که همه ی افراد و به ویژه زنان باردار به ...
سلامت پوست، درمان خانگی آکنه
قرار دارند و همچنین برای بعضی از بیماری های دیگر هم مفید است. این گیاه خواص طبیعی بالایی می تواند به شما ببخشد. با درمان خانگی می توانید امیدوار باشید که با جوشاندن یک جفت چای کیسه ای همراه با برگ های ریحان به مدت 15 دقیقه پوست تان مثل قبل صاف شود. بگذارید آهسته بجوشد و بعد سرد شود. یک گلوله پارچه کتان را در محلول خیس دهید و بعد روی ناحیه هایی که آکنه وجود دارد به آرامی بمالید. وقتی محلول ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، علائم
خوراکی استفاده کرد. برای درمان نازایی هم می توان از روش القای تخمک گذاری استفاده کرد. اگر افراد مبتلا به این سندروم، تنها خونریزی نامنظم داشته باشند، احتمال این وجود دارد که سلول های اندومتر رحم در حال افزایش باشند که برای درمان باید به متخصص زنان و زایمان مراجعه شود. الماسی به بیماران مبتلا به این سندروم توصیه می کند: حاد ترین نشانه سندروم تخمدان پلی کیستیک، نازایی است. به همین ...
5 اشتباه متداول در استفاده از دئودورانت
از شر تصورات این چنینی خلاص شوید؟ با اجتناب کردن از این اشتباهات که به نقل از مجله تناسب اندام برایتان انتخاب کرده ایم، متداول شروع کنید: 5 اشتباه متداول در استفاده از دئودورانت 1. از محصول اشتباهی استفاده می کنید همانطور که گفتیم، دئودورانت و ضد عرق، دو محصول متفاوت هستند. اگر فقط نگران بوی بد هستید، دئودورانت انتخاب درستی است. دکتر دلفین لی، متخصص پوست در مرکز بهداشت ...
این حرکات ورزشی 25 کیلو وزن کم کنید!
خطر نبوده و فرم درستی دارید. فایده دیگر یک کلاس، خواه ایروبیک، یوگا، دوچرخه ثابت یا پیلاتس، این است که شما تنها نیستید! اروین می گوید: کلاس ها، انگیزه دهنده هستند. یک مربی وجود دارد که به شما می گوید می توانید آن را انجام دهید، یک احساس جمعی و خانوادگی نسبت به بقیه شاگردان وجود دارد. شما می توانید یک رفیق با مسئولیت داشته باشید، و این بهتر از انجام دادن تمرین به تنهایی است. ...
10 ماده غذایی برای درمان افسردگی
خلقی می شود. علاوه بر این، بادام درختی منبع خوبی از روی است. روی می تواند سلول های مغز را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت کند و تولید انتقال دهنده های عصبی و عملکرد آن ها را افزایش دهد. خوردن 23 بادام درختی در روز خلق وخوی شما را بسیار بهتر خواهد کرد. ماهی های آب سرد مانند ماهی قزل آلا غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به مبارزه با افسردگی کمک می کند. ...
علت اصلی نازایی چیست؟
مشکل نازایی و ناباروری داشته و اکنون کودک خود را در آغوش گرفته اند . به سلامت جسمی خود اهمیت دهید شما باید در طول این مدت رژیم غذایی سالم را دنبال کنید یک رژیم غذایی متوازن، ورزش کنید و سیگار و مشروب و قلیان مصرف نکنید ،ودر کل زندگی سالمی داشته باشیدآزمایشهای چکاب سالیانه را انجام دهید درباره مصرف ویتامین های پیش از تولد هم با پزشک مشورت کنید چون خانم ها باید قبل از باردار شدن شروع به ...
10 روش علمی برای شاد بودن
های آن می تواند سلامت، شادی و رفاه را بهبود بخشد. شما حتی می توانید گاهی اوقات به جای رفتن به سالن بدن سازی مقداری از وقت خود را صرف قدم زدن در یک پارک سرسبز کنید. 9 – جنبه مادی گرای خود را مهار کنید این که همواره به دنبال خرید کالاهای جدید و بهتر باشید، سطح خوشحالی شما را تحت تأثیر قرار می دهد. از سوی دیگر، اگر پولی که به سختی به دست می آورید، هوشمندانه خرج کنید، می توانید ...
علائمی که نشان می دهد زود می میرید
60 و 70 سالگی یا بیشتر از آن به خوبی و سالم زندگی کنید، باید وضعیت جسمی خود را جدی بگیرید. این به معنای آن است که باید شاخص حجم بدن تان در طیف مناسبی باشد – یعنی اضافه وزن نداشته باشید. همه می دانیم که چاقی می تواند به طرق مختلف به بدن تان آسیب وارد کند. 2.ناخن های پیچ دار ناخن های دست ما می توانند چیزهای زیادی را درباره وضعیت سلامت به ما نشان دهند. اگر ناخن هایتان لکه دار بوده، لبه ...
همه چیز درباره گلوتن و مضرات آن
...، اوتیسم و آتاکسی گلوتن مفید باشد. نحوه ی تشخیص عدم تحمل گلوتن ناراحتی گوارشی رایج ترین نشانه ی عدم تحمل گلوتن است. از دیگر علائم می توان از کم خونی یا مشکل اضافه وزن نام برد. برای تشخیص علت این ناراحتی از دکتر خود بخواهید که ابتدا بیماری سلیاک را در شما بررسی کند. 2 راه برای تشخیص سلیاک وجود دارد: آزمایش خون: آزمایش های خون متعددی برای ...
هوای گرم و سرد چگونه بر قند خون شما تاثیر می گذارد؟
سلامانه : به گزارش روزنامه سپید، در ادامه این مقاله به توصیه هایی اشاره می کنیم که افراد می توانند با استفاده از آنها از تاثیر آب وهوا روی قند خون خود بکاهند. 6 توصیه برای در امان ماندن از گرمای تابستان زمانی که دمای هوا افزایش می یابد می توانید با به کار بستن گام های زیر دیابت خود را تحت کنترل نگه دارید: 1. مراقب باشید بدنتان کم آب نشود: مشکل اصلی فصل گرما این است که افراد به آسانی دهیدراته یا دچار کم آبی بدن می شوند. زمانی که دهیدراته می شوید، غلظت قند خون شما بالاتر می رود، چون خون کمتری در کلیه های شما در جریان است، ا ...
بازگشت به اعتیاد کودکان معتاد بالاست
زنان باردار هم بیشتر می شود. از آنجا که زنان در پیشرفت یک جامعه تاثیرگذارند، به نظر شما چه راهکاری وجود دارد تا تعداد زنان باردار معتاد کاهش یابد؟ برای پیشگیری از اعتیاد در زنان باید به دختران در مدارس و دانشگاه ها آموزش داد تا با عوارض مواد و تاثیرات آن در بدن آشنا شوند. برای معتاد شدن 300 علت وجود دارد که سیستم های دولتی وظیفه دارند این علل را به دختران آموزش بدهند. هر چه سطح ...
درمان بیماری ها با رایحه های معجزه گر/ عود مشک داروی طبیعی قلب و اعصاب
بوده اما تعدادی از داروهای گیاهی مثل مشک و عنبر حتما باید فرآوری شده و به صورت عود در بیایند. حیدری در ادامه افزود: شناخته شده ترین نوع عودها صندل سرخ و سفید، عود صلیب، عود مشک، یاسمین، عنبر، رز، لیمو، لاواندر، کندر، سیب سبز، بابونه، رزماری، نعناع، زنبق و یاس کبود هستند. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: صندل دارای طبع سرد و خشک، قابض، خوشبو کننده بدن، ضد ترشحات مجاری ادرار ...
9 خطری که سوخت و ساز بدن را کند می کند
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، هر چه سوخت و ساز و متابولیسم بدن سریعتر انجام شود، کالری بیشتری هم سوزانده خواهد شد. در این میان عواملی وجود دارند که باعث کاهش سرعت سوخت و ساز بدن می شوند و خود عاملی برای ابتلا به چاقی و اضافه وزن هستند. کاهش میزان تستوسترون: میزان هورمون تستوسترون در مردان و زنان با بالاتر رفتن سن، کاهش می یابد. این در حالی است که تستوسترون مسئول تنظیم توده ...
اقدام به بارداری، مشاور را فراموش نکنید
احتمالی مورد بررسی قرار می گیرد. در صورتی که مبتلا به عفونت باشید یا بیماری مانند کیست داشته باشید، حتما تحت درمان قرار خواهید گرفت. اینکه ما توصیه می کنیم چند ماه قبل از تصمیم گیری برای بارداری به مشاور قبل بارداری مراجعه کنید، برای این است که در صورت وجود مشکلات پزشکی یا بیماری کاهش یا اضافه وزن حتما زمان کافی برای رسیدن به سلامت کامل داشته باشید و با اطمینان فرزندی سالم به دنیا آورید. ...
روش خانگی برای مراقبت از پوست های چرب و خشک
برای مراقبت از پوست های چرب و خشک، با اینکه تأثیر فوق العاده ای دارند، هنوز دست نخورده باقی مانده اند. در ادامه با ما همراه باشید تا این روش ها را به شما معرفی کنیم. زرده تخم مرغ استفاده از زرده تخم مرغ یکی از ساده ترین راه ها برای از بین بردن چربی پوست از سطح آن است. برای این کار، پنبه ای را به زرده تخم مرغ آغشته کرده و آن را به نقاط مورد نظر بمالید و پیش از آنکه آن را با آب سرد ...
استحمام کردن نوزاد، نکات مهم
بهتر است نسبت به شست و شوی نوزاد تازه به دنیا آمده عجله نکنید و در این امر اصرار نورزید چون این نوزادان بسیار آسیب پذیر و حساس هستند و در روزهای آغازین تولد هنوز بدن آن ها به شرایط جدید عادت نکرده است.کارشناسان دریافته اند به تأخیر انداختن استحمام نوزاد به دنیا آمده حتی برای چند روز می تواند تأثیر به سزایی در حفظ سلامت او و تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد داشته باشد. گفتنی است، جنین در ...
برای همیشه با ترک پاهای تان خداحافظی کنید
... همان طور که گفته شد یکی از علت های شایع ترک های کف پا، خشکی پوست است. اما برخی بیماری ها وجود دارد که علائم شان خشکی و ترک پاشنه و کف پاست، به همین دلیل در ذیل به چند مورد از این بیماری ها اشاره می کنیم: بیماری صدف یا پسوریازیس یکی از مشهورترین بیماری هایی که با ترک های عمیق و دردناک کف پا همراه است، بیماری صدف یا پسوریازیس است. البته این بیماری به طور نادر در کف دست یا ...
تنها راه به دنیا آمدن نوزادان از مادران معتاد به تریاک
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: متادون یکی از دارو های درمانی قوی برای درمان بیمارن معتاد به هروئین و تریاک می باشد، اما به این معنا نیست که متادون را می توان بدون تجویز پزشک و به راحتی مصرف کرد بلکه باید با نظارت پزشک معالج انجام شود، چون متادون یک داروی بسیار قوی می باشد و ممکن است تاثیرات بدی بر روی بدن شما بگذارد، همچنین متادون تنها راه به دنیا آمدن نوزاد سالم از ...
خواص شلیل، اگر باردارید بخوانید
...، لوتئین، بتا کاروتن، ویتامین C و آنتی اکسیدان است، در حفاظت از پوست مادران باردار مفید بوده و از آسیب رسیدن به این ناحیه از بدن جلوگیری خواهد کرد. علاو بر آن مصرف منظم شلیل در دوران بارداری، می تواند سطح سلامت پوست مادران را به طور قابل توجهی ارتقا بخشد. همچنین، ویتامین C موجود در میوه شلیل باعث سنتز کلاژن پوست در بدن زنان باردار شده و از بافت پوست این افراد محافظت خواهد نمود. وجود ...
زنجبیل و عسل؛ معجونی قدرتمند برای سلامت
، تونیک زنجبیل و عسل توانایی افزایش جذب دیگر مواد مغذی از مواد غذایی و کاهش ضایعات را دارد. دیر زمانی است که از این تونیک برای کاهش التهاب معده در کودکان استفاده می شود. سلامت قلب ویژگی های آنتی اکسیدانی تونیک عسل و زنجبیل تعدیل رفتار پروستاگلاندین ها در بدن انسان را نشان داده است. پروستاگلاندین ها ترکیبات چربی مشتق از اسیدهای چرب هستند که در زنجبیل وجود دارند. این ...
هیاهویی به نام تصویر معصومیت
فراوانشان در میان شیعیان، موجب می شود ایشان قداستی همچون امامان دیگر داشته باشد. قبل از اینکه صحبت از جواز نشان دادن چهره امام زادگان انجام گیرد باید به این نکته توجه داشت که آیا جامعه، آمادگی مواجهه با چنین پدیده ای را دارد؟ باور های مردم درباره دین، گاهی از خود احکام دینی فراتر خواهد رفت و عمیق تر خواهد شد؛ ازاین رو عاشورا حادثه ای است که با پوست و خون شیعه آمیخته شده و گنجینه ای در بطن احساسات ...
خوش تیپی بدون گرایش به مد
سلیقه گروهی از افراد جامعه و گرایش به انجام رفتاری به خصوص یا مصرف نوعی کالای خاص در جامعه منجر می شود. به گفته متخصصان امر، تنوع طلبی و زیبادوستی موجب می شود ریشه هایی از مدگرایی در میان همه انسان ها وجود داشته باشد، اما این پدیده در افراد مختلف شدت و ضعف دارد. مدگرایی افراطی آفتی اجتماعی است که در نتیجه ناآگاهی افراد رواج پیدا می کند. اگر مدگرایی با هنجارهای اجتماعی در تضاد ...
9 تکنیک درمانی مخصوص پوست های خشک
اگر پوست شما هم از نوع خشک است و در مراقبت از آن دچار مشکل می شوید پس این راهنمای کامل مراقبت از پوست های خشک را مطالعه کنید. تسکین پوست های خشک آیا تا به حال چنین حسی را تجربه کرده اید: از خشکی و خارش پوست رنج ببرید و بخواهید که با استفاده افراطی از لوسیون بدن، آن را التیام ببخشید. گرچه بسیاری از مردم در طول سال با خشکی پوست دست به گریبان هستند، اما تا شدت خشکی به درجه حاد نرسد ...