سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار وزارت بهداشت درباره افراط در مصرف لوازم آرایشی و خطر سرطان
است که میزان سرب بیشتر از 10ppmنباشد؛ مصرف کادمیوم هم به هر مقداری در مواد آرایشی ممنوع شده است. وی تاکید کرد: همچنین استفاده بیش از حد این مواد می تواند موجب انواع سرطان ها در اثر تجمع زیاد این فلزات در بدن شود. همچنین سرب می تواند از طریق مادر و از راه جفت وارد بدن جنین شود و اثراتی مانند مرگ جنین و زایمان نارس را به همراه آورد. اسماعیلی تصریح کرد: مطالبی که در این گفتگو بیان ...
بچه های مادران معتاد به شیشه ناقص به دنیا می آیند
جبران دانست است و افزود: با وجود همه اقداماتی که برای نوزادان مادران شیشه ای انجام می شود نمی توان به طور قطع گفت که این نوزادان، پس از تولد سالم می مانند یا خیر؛ اما باید درمان آنان بدون هیچ تردیدی انجام شود. این درمانگر تاکید کرد: زنان باردار معتاد به شیشه برای آنکه بتوانند به سلامت نوزاد خود کمک کنند حتما باید طی دوران بارداری، تحت درمان های روان درمانی به روش ماتریک قرار بگیرند. ...
امکان دیدار اوباما و روحانی در نیویورک/علی مطهری به جمع مخالفان فروشنده پیوست/احضار ورزشکارنماهای نیمه ...
بود گفت: حمله آمریکا به ارتش سوریه موجب تقویت موضع گروه های تروریستی شده است. روزانه چند معتاد می میرد؟ پرویز افشار در گفت وگویی، درباره وجود ناخالصی در مواد مخدر و بروز مشکلات احتمالی در اثر این امر برای معتادین گفت: روزانه به طور میانگین 8 معتاد و سالیانه بیش از 3 هزار نفر بر اثر عوارض مصرف مواد مخدر در ایران می میرند. معاون ستاد کل مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه قاچاقچیان ...
با این مواد ضد پیری آشپزی کنید تا حمله علایم پیری را کند کنید
...، یک منبع عالی ویتامین C و کاروتن است. تحقیقات اثبات می کند که این خانواده سبزیجات بهترین غذای ضد پیری و ضد سرطان هستند و “ماهی” بهترین پروتئین را تامین می کند با ترکیب کردن این دو ماده غذایی می توان عالی ترین خوراکی را تهیه کرد. ویتامین های ضد پیری پدیده پیری می تواند در هر زمان، بعد از گذشت از سن 30 سالگی شروع شود و معمولا پوست حالت کششی و ارتجاعی خود را از دست می ...
پیاز داروخانه ای کامل!
درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش می دهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون می شود. – پیاز منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری می کند. – پیاز از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری می کند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه می شود. خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه ...
غذاهای سفیدکننده دندان کدامند؟
بعد از مصرف آن از نخ دندان استفاده کنید؛ چرا که ممکن است برخی ذرات آن لابه لای دندان ها گیر کنند. پنیر پنیر و سایر محصولات لبنی مانند شیر و ماست سرشار از کلسیم هستند که باعث تقویت مینای دندان شده و از طرفی اسید لاکتیک موجود در آن هم به سفیدی دندان ها کمک می کند. فراموش نکنید که اسید لاکتیک از دندان ها در برابر پوسیدگی محافظت می کند. خوردن پنیر هم منجر به افزایش تولید بزاق دهان شده که ...
برای رهایی از مسمومیت چکار کنیم؟
به گزارش بلاغ ، در فصل گرما با علائمی چون اسهال ، تهوع ، تب ، سرگیجه و... زیاد رو به رو میشویم .چرا که در تابستان مصرف میوه و سبزیجات بیشتر توصیه می شود اما اگر این میوه و سبزیجات خوب ضدعفونی نشود باعث بروز بیماری های گوارشی شدیدی می شود . دکتر همایون واحدی ، فوق تخصص گوارش و کبد در گفت و گو با ما بیان کرد : احتمال مسمومیت به دنبال مصرف میان وعده هایی مانند بستنی، چیپس، آب میوه و ...
کرم دور چشم و پاسخ به تمام سئوالات مربوط به آن
ها نداشته باشید. بعد از 30سالگی همزمان با استفاده از کرم دور چشم، مصرف ویتامین c ، چای سبز و دیگر آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید. این کار باعث می شود که اطراف چشم روشن تر شود و تولید کلاژن در پوست تسریع شود. شب ها از کرم دور چشم استفاده کنید. البته می توانید صبح ها هم دوباره کرم را تجدید کنید برای این منظور می توانید از یک کرم با فرمولاسیون سبک تر استفاده کنید. در سنین ...
همه چیز درباره وضعیت جسمی هیلاری کلینتون
. او دچار ضربه مغزی خفیف و دوبینی شد که به این دلیل مدتی از عینک های عدسی فرنل استفاده می کرد. اسکن مغزی، لخته ای در یکی از دو رگ اصلی که خون را از مغز تخلیه می کنند نشان داد. پزشک ها "کومادین" یک داروی ضد انعقاد یا رقیق کننده تجویز کردند تا جلوی رشد و خطرناک تر شدن لخته را بگیرند. داروها دکتر بارداک گفت آزمایش های دیگر نشان داد کلینتون اختلال مهم دیگری نداشت که خطر ایجاد لخته ...
خروج پتروشیمی ها از بورس کالا منتفی است/ توافق با مجتمع ها بر سر تخصیص 30درصدی مواد پتروشیمیایی
را بفروشد. وی افزود: محصولات پتروشیمی چون خاص هستند، نیاز به خدمات مهندسی فروش دارند، تا بتوانند خدماتی را به خریداران بدهند. محصولات زیادی وجود دارد که مشابه هستند و مصرف کننده با آنها آشنا نیست. اگر بخواهند از کالاهای جایگزین استفاده کنند، نیاز به خدمات پس از فروش و خدمات مهندسی دارند، تا ضمن انتخاب کیفیت و نوع محصولات خود از استمرار تولید برخوردار باشند. به گفته خالقی گاهی ...
آشنایی با مواد غذایی مغذی برای مادران شیرده
: شاید یک وسوسه این باشد که مادر شیرده برای جلوگیری از افزایش وزن خود و کودکش، کمتر برنج مصرف کند. این درست نیست چون از دست دادن وزن بعد از بارداری، منجر به کاهش میزان شیر و احساس فرسودگی و تنبلی مادر می شود. ترکیب سالم از کربوهیدرات ها مانند برنج قهوه ای برای افزایش سطح انرژی مادر لازم است. پرتقال: مادرانی که شیر می دهند، نسبت به مادران باردار، نیاز بیشتری به ویتامین ث دارند. پرتقال و دیگر ...
چه غذاهایی باعث ایجاد سردرد میگرنی می شوند؟
مانند سروتونین و اپی نفرین می شوند و یا غذا می تواند تنها مغز را تحت تاثیر قرار دهد. اگر غذایی باعث تحریک میگرن باشد، 12 تا 24 ساعت پس از خوردنش میگرن خود را نشان می دهد. با اینکه برای هر فرد غذاهای خاصی می تواند باعث تحریک شود، اما بیشتر غذاهایی که باعث تحریک میگرن می شودند عبارتند از: الکل، کافئین، افزودنی های مواد غذایی، مرکبات، و گوشت های فرآوری شده. الکل ...
افزایش میل جنسی با چند پیشنهاد خوراکی!!
که شامل غلات، میوه جات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون است و همچنین مصرف مقادیر کم شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده می تواند قوای جنسی را افزایش دهد. افزایش میل جنسی با آنتی اکسیدان ها افزایش مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند بتاکاروتن، لیکوپن، سلنیوم و ویتامین های C، A و E با محافظت از سلول های خود از آسیب رادیکال های آزاد می تواند سلامت جنسی را تحت تاثیر قرار دهند. میوه ...
چشیدن طعم خوش زیارت، همراه با سوغاتی اصیل ایرانی
...، کارت پستال ها و کتبی درباره هنرهای تجسمی و صنایع دستی که همگی دست به دست هم داده اند برای خوش کردن حال دلت؛ با دیدن این همه زیبایی و ظرافت، باید اعتراف کنم که همیشه هنر نزد ایرانیان است و بس! کمی آن طرف تر، چشمم به چند غرفه می افتد که کارشان فروش پوشاک اسلامی است؛ از مانتو و چادر بگیر تا تی شرت و لباس بچگانه، جنس پارچه ها را بررسی می کنم؛ نرم و لطیف و مقاوم است و بدون کاربرد مواد ...
از مضرات رژ لب خبر دارید؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مواد آرایشی به شدت در این روزها مورد استفاده قرار میگیرد و بعضی خانم ها حد استفاده از این لوازم را رعایت نمیکنند.مواد آرایشی مضرات زیادی از جمله پیر شدن زود هنگام صورت دارند.دکتر مصطفی اسماعیلی در خصوص لوازم آرایشی و همچنین مضرات زیادی که رژ لب برای خانم ها دارد صحبت کرده است. رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با ...
رژیم غذایی در سه ماهه اول بارداری
...، نارنجی (هویج، سیب زمینی شیرین، کدو تنبل ، کدوحلوایی)، زرد (ذرت، فلفل زرد) و قرمز (گوجه، فلفل قرمز) استفاده کنید. یک وعده معادل لیوان از سبزیجات برگ دار مثل اسفناج و کاهو و یک دوم از سبزیجات خرد شده خام و پخته. لبنیات: 3 وعده در روز مواد لبنی کلسیم لازم جهت رشد کودک و حفظ سلامت استخوان های شما را تامین می کند. برای تامین کلسیم شیر بنوشید و از ماست و پنیر در رژیم غذاییتان استفاده کنید ...
خواص گشنیز، خانم های شیرده مصرف کنند؟
...> نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهد که اثرات آنتی اکسیدانی گشنیز باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود. به عقیده متخصصان به نظر می رسد که این سبزی معطر از بروز تخریب DNA که عامل ابتلا به سرطان است پیشگیری می کند. مصرف گشنیز به صورت یک سبزی معطر در غذا یا به صورت دم کرده یا در سبزی خوردن می تواند به بهبود عملکرد روده ها کمک کند چون حاوی خواص ضداسپاسمی فوق العاده است. گشنیز با ...
تنظیم فشارخون در بارداری، با این میوه
.... فشار خون و پره اکلامپسی تقریبا در 8 درصد خانمهای باردار پره اکلامپسی رخ می دهد و اگر به خوبی مورد نظارت و مراقبت قرار نگیرد ، می تواند منجر به زایمان زودرس یا حتی مرگ شود . همچنین داشتن پره اکلامپسی در بارداری اول می تواند باعث تکرار آن در بارداریهای بعدی هم باشد. کسانی بیشتر در معرض پره اکلامپسی هستند که سابقه فشار خون بالا پیش از بارداری را دارند. گریپ فروت از آنجایی که ...
خواب آسوده در بارداری، هشت راه حل
منیزیم خون تان را چک کنید. ممکن است نیاز به مصرف مکمل کلسیم یا ویتامین 3 D داشته باشید. مواد غذایی حاوی منیزیم را در برنامه غذایی خود قرار دهید. تا می توانید از بادام، بادام هندی، حبوبات و محصولات لبنی استفاده کنید. * گرفتگی بینی نیز از دیگر مشکلات شایع در دوران بارداری است که باعث مشکلات خواب و بی قراری در دوران بارداری در زنان باردار می شود. تراکم بالای مخاط در بینی و افزایش میزان خونی ...
نقص عضو جنین، داروهای پرخطر در بارداری
در این گزارش آمده است که استفاده از داروهای مسکن در دوران بارداری می تواند به تولد نوزاد ناقص منجر شود. عوارض مصرف مسکن در دوران بارداری این مطالعه که بین سال های 2008 تا 2012 میلادی انجام شده نشان می دهد که بیش از یک چهارم زنان باردار آمریکایی در دوران بارداری از یکی از داروهای مسکن کدئین یا اکسی کدون برای کاهش دردهای استخوانی استفاده می کنند و معمولا این اتفاق در ماه های ...
درد استخوان ساکروم در بارداری، راه حل
از عارضه های شایعی که در خانم های باردار دیده می شود، درد در ناحیه پایینِ پشت و به ویژه درد در ناحیه استخوان ساکروم (دنبالچه) است که باعث آزار بعضی خانم های باردار شده است. یک تمرین برای تسکین درد این مادران وجود دارد که تمرین دَوَران لگن است و به صورت زیر انجام می شود: تمرین اول 1- خانم ها باید به پشت دراز بکشند و دستهای شان را در طرفین و روی زمین قرار دهند. پا هایشان را به ...
کفش دوران بارداری، چگونه انتخاب کنیم؟
کفش های همیشگی تان کمی کوچک و ناراحت به نظر می رسند. پاهای ورم کرده، کمردرد، گرفتگی عضلات پاها و... برخی از ناراحتی ها و مشکلاتی هستند که خانم های باردار تجربه می کنند و اگر با وجود این مشکلات، از کفش مناسب نیز استفاده نشود، دردسرها و ناراحتی های بیشتری به وجود خواهد آمد که باعث آسیب دیدگی پاها می شوند. طی این دوران خانم ها کمتر از کفش های پاشنه بلند استفاده می کنند. کفش های ...
اگر قصد افزایش وزن دارید ....
برای افزایش وزن نزد پزشک رفته تا با گرفتن شرح حال و معاینه و انجام ازمایش های تخصصی علت کاهش وزنتان مشخص شده و از سلامت خود مطمئن شوید. 3- داروهایی نظیر سیپروهپتادین که جهت افزایش اشتها میباشندممکن است با بعضی داروهای شما تداخل داشته ونیز در برخی موارد نظیر خانم های حامله و... منع مصرف دارند، بنابراین حتما قبل از مصرف هر دارو یا مکملی با پزشک خود مشورت کنید. 4- از ورزش غافل نشوید! تنها ...
بیش فعالی کودکتان را اینگونه درمان کنید!
انرژی خود را تخلیه و حرکاتشان را کنترل می کنند. وی در ادامه افزود: والدین این کودکان برای درمان فرزندانشان به روانپزشک مراجعه و دارو دریافت می کنند. این در حالی است که کودکان بیش فعال بدون مصرف دارو و با ورزش کردن می توانند اختلالات عصبی، اضطراب و استرس را از خود دور کنند. این متخصص طب ورزشی با بیان اینکه ورزش کردن بر فعالیت های مغز اثرگذار است، اضافه کرد: نرمش باعث می شود ...
برای همیشه با ترک پاهای تان خداحافظی کنید
فشاری که روی پوست کف پا تحمیل می شود پاشنه پای شان مستعد به وجود آمدن ترک های عمیق می شود. به علاوه شغل هایی وجود دارند که به طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت (پا به طور مکرر در معرض خیس شدن و خشک شدن قرار می گیرد) یا مواد شوینده قرار می گیرد مانند مربیان شنا یا افرادی که در کارخانه های قالیشویی کار می کنند بیشتر مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند. بیماری هایی که با خشکی پا اشتباه ...
علت سقط جنین در دوران بارداری چیست؟
بروز یک خطای کوچک، ممکن است منجر به ناهنجاری ژنتیک شده و مانع رشد جنین گردد. تحقیقات نشان داده که عوامل ژنتیک، عامل اصلی بیشتر سقط هستند. همچنین با بالاتر رفتن سن احتمال بروز این خطاها نیز افزایش پیدا می کند. عدم توازن هورمونی: حدود 15 درصد سقط جنین ها در اثر عدم توازن هورمونی اتفاق می افتد. به عنوان مثال کمبود هورمون استروژن می تواند باعث جلوگیری از جای گیری تخمک بارور در رحم گردد ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
بیماران تالاسمیک است، تاکید کرد: پس از رفع سایر عوامل زمینه ای، مصرف طولانی مدت جوانه گندم و آب عسل، یک راه بسیار ساده و عالی برای درمان خستگی این بیماران است. وی خاطرنشان کرد: گاهی مواقع، با عوض کردن تشک خوابی که محتوی پنبه یا مواد مصنوعی است و استفاده از تشک محتوی پشم به راحتی می توان خستگی را در بیماری که به علت مصرف غذاهای سردی بخش یا تجمع بلغم در بدن دچار خستگی است رفع کرد. ...
7 مکمل که به کمردرد کمک می کنند
دارند که تاثیر قابل توجهی را روی درد مزمن زانو نشان می دهند. او می گوید: بسیاری، از این مکمل ها برای سایر شرایط درد مزمن مانند درد کمر استفاده می کنند. در آزمایش های بالینی من مشخص شده که این مکمل به بعضی از بیماران نه همه بیماران کمک می کند. پزشک تان به فاکتورهای فردی شما از جمله سن و سلامت کلی تان نگاهی می اندازد تا دوز مناسب را برای شما تعیین کند . ویتامین D اگر شما کمر ...
مکمل هایی که کم پشتی مو را برطرف می کنند
...، 92٪ از خانم هایی که از این مکمل ها استفاده می کردند، از نتیجه کار خوشحال بودند. اگرچه ریزش موی زنان معمولا بخاطر عوامل ارثی، التهابی و هورمونی است، محققان معتقدند که اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های موجود در مکمل ها احتمالا به سلامت رگ های خونی، غشای سلولی، رشد سلول و فعالیت های ضد التهابی در داخل و اطراف فولیکول های مو کمک می کنند. بسیاری از ویتامین هایی که ادعا می کنند ...
امروزخراسان جنوبی/ از همسری شهید برازنده تا کارآفرین نمونه خراسان جنوبی
استوار چون مادران و همسران صبوری داشتند که هنوز هم با استقامت ایستاده اند و ادای دین می کنند. در دوران دفاع مقدس زنان وظیفه خطیری چون حمایت های پشت صحنه را بر عهده داشتند، از این رو بانوان خراسان جنوبی هم مانند دیگر زنان ایثارگر کشور فعالیت هایی چون خیاطی و بسته بندی مواد غذائی برای رزمندگان و این قبیل فعالیت های حمایتی را انجام می دادند. با این حال قشری که بیش از همه در این ...