بزرگترین دبیرستان دخترانه منطقه بود و دو حیاط بزرگ داشت که توانستیم کارهای ستاد پشتیبانی جبهه و جنگ را به صورت شاخص شروع کنیم. از آنجایی که تعداد دانش آموزان زیاد بود ستاد را به چند بخش تقسیم کرده بودیم. یک چادر کمک های مردمی دانش آموزان و خانواده ها را جمع می کرد. یک چادر برای برآورد نیازهای جبهه بود. از اوایل پاییز در طرح کاد بچه ها به کمک معلمان دستکش، جوراب، کلاه و شال گردن می بافتند. بچه ها ...
در ادامه 10 درمان خانگی برای رفع مشکل تعریق بیش ازحد کف دست و پاها را بررسی می کنیم: 1 – سرکه سیب 2 – نشاسته ذرت 3 – آب لیمو ترش آب لیمو علاوه بر کمک به رفع مشکل تعریق زیاد، از رشد باکتری ها نیز جلوگیری می کند. نکته: بعد از درمان با لیمو ترش بلافاصله در معرض آفتاب قرار نگیرید، چرا که باعث التهاب پوست می شود. 4 – عنبر سائل ...
. قند موجود در این نوشیدنی ها موجب به هم خوردن سطح انسولین در بدن شده و با انتشار هورمون هایی باعث تولید روغن زیاد و گرفتگی منافذ پوستی می شود. علاوه بر این، افزایش سطح قند خون خطر التهاب را افزایش می دهد و موجب انسداد منافذ پوستی و بروز آکنه می شود. 2. پودر پروتئین میل فزاینده به مصرف پروتئین باعث شده که پودرهای پروتئینی را در تهیه بلغور جوی دوسر، ماکارونی و حتی قهوه استفاده ...
گلبرگ های خشک نیز در تهیه دمنوش استفاده کنید. می توانید یک قاشق غذاخوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غذاخوری چای سیاه یا سبز به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید. این دمنوش برای از بین بردن بوی بد دهان و کاهش نفخ موثر است. منبع: تبیان working();
درشت است، آن ها را به هشت تکه تقسیم کنید. مرغ ها را شسته و یک ردیف ته قابلمه بچینید. (بهتر است برای طبخ مرغ نذری از یک تشت بزرگ مسی استفاده کنید اما اگر در دسترس نبود، از چند قابلمه بزرگ استفاده کنید.) بعد از این که یک ردیف مرغ کف ظرف چیدید، یک لایه پیاز خردشده، کمی فلفل دلمه و هویج خردشده نیز روی آن ها قرار دهید. مقداری زنجبیل تازه خردشده و در صورت تمایل، چند عدد ساقه کرفس نیز روی مرغ ها بچینید ...
توانید با استفاده از اسپری مو جای لک حاصل از رژ لب را از بین ببرید. 11 - اگر پیچ انتهایی گوشواره تان را گم کردید با استفاده از یک تکه پاک کن می توانید گوشواره را سر جای خود نگه دارید. 12 - برای اینکه کفش های جدیدتان باعث تاول زدن پاها نشود، ابتدا جوراب هایی ضخیم به پا کنید و سپس کفشتان را بپوشید. سپس با استفاده از سشوار به جاهایی از کفش که حس می کنید تنگ است باد گرم بدمید. این کار ...
طرز تهیه : جهت تهیه ژله خرده شیشه ابتدا پودر ژله ها را یکی یکی با یک لیوان آب جوش داخل شیرجوش با حرارت کم حل میکنیم.گرما باعث میشود ذرات پودر کاملا در آب حل شوند. سپس در ظرف های جداگانه با یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و داخل یخچال میگذاریم تا سفت شوند. بهتر است جای یک لیوان آب سرد 2/3 لیوان آب سرد بریزید چون زودتر میبندد و سفت تر میشود. وقتی ژله ها آماده شد آنها را با چاقو به شکل مکعب های ...
فرهای گازی به مدت 30 دقیقه بپزید . 5. فویل را از روی ظرف بردارید و 10 دقیقه دیگر آن را درون فر بگذارید تا روی مواد طلایی و برشته و مغز پخت شود , غذا را داغ سرو نمایید . توصیه سرآشپز: می توانید به جای زعفران از زردچوبه برای رنگی نمودن غذا استفاده نمایید, ولی تا حد امکان جایگزینی برای زعفران در نظر نگیرید, زیرا زعفران طعم بی نظیری به غذای شما می دهد. منبع : آوای سلامتی ...
ورم پا زیاد باشد، باید از پوشیدن جوراب های بسیار تنگ خودداری کنید. – از کفش مناسب و اندازه ی پای تان استفاده کنید. – این کار به طور منظم ورزش کنید باعث بهبود گردش خون می شود. یکی از بهترین ورزش ها، شناست زیرا هیچ گونه فشاری روی پاها وارد نمی کند. – یوگا هم باعث بهبود گردش خون می شود و برای درمان ورم خوب است. – برای جلوگیری از ورم پاها در نشستن های طولانی مدت، هر یک تا دو ساعت بلند شوید و کمی راه بروید. نیک و نو ...
مقابله و پوست پاها را تمیز می کند، خارش را از بین می برد و باعث نرمی و لطافت پوست پاها می شود. بنابراین یک چهارم فنجان جوش شیرین را در یک لیتر آب ولرم حل کرده و پاهایتان را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن قرار دهید. جوش شیرین در حفظ سلامت دهان و دندان نیز موثر عمل می کند زیرا دهان را تمیز می کند، مانع از ایجاد جرم و پوسیدگی روی دندان ها می شوند و نفس را خوشبو می کند. برای از بین بردن ...
کمی غلیظ شد و قبل از جوشیدن از روی حرارت بردارید. 3- برای حل کردن هر بسته پودر ژله ی حاضری به طور کلی 2پیمانه آب لازم است که بهتر است یک پیمانه آب جوش و یک پیمانه آب سرد باشد.اول ژله را در آب جوش حل کنید و بعد آب سرد را به آن اضافه کنید. البته ممکن است بسته های ژله اخیراً ژلاتین کمتری داشته باشد در این صورت هر بسته ژله را در یک و نیم پیمانه آب حل کنید. 4- ظرف کرم یا ژله باید فلزی باشد ...
خانه
