خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
گیاهانی شگفت آور برای درمان تب خال
...> وی اظهار کرد: یکی از بهترین روش ها برای درمان تب خال استفاده از جوشانده جعفری می باشد که بیمار می تواند با شست وشوی محل به وسیله این جوشانده روند بهبود را سرعت ببخشد. اسماعیلی تصریح کرد: بیماران نباید از خاصیت معجزه آسای سیر در درمان تب خال غافل شوند، مبتلایان به تب خال می توانند با مصرف روزانه سیر رنده شده یا تکه شده برروی تب خال مشکل را برطرف سازند. این متخصص طب سنتی ...
گرفتگی صدا را چه طور برطرف کنیم؟
کلم پخته شده به همراه عسل، شیر گرم به همراه نشاسته، زرده نیم پز تخم مرغ، نخود، آب تره و استنشاق روغن اسطوخودوس در از بین بردن گرفتگی صدا تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: استفاده از بخور آب و بخورهای مرطوب مانند بابونه، نعناع، آویشن، مرزنجوش، تخم گیشنیز، باز کننده راه تنفس و تقویت کننده تارهای صوتی هستند. وی بیان کرد: خوردن عناب به همراه ریشه شیرین بیان و ختمی در باز کردن صدا تاثیر چشمگیری دارد، همچنین مصرف ترکیب تخم به دانه و تخم شربتی، سپستان(صمغ عربی یک ترکیب لعاب دار) برای تقویت تارهای صوتی بسیار موثر است. ...
مواد غذایی ضد سرطان را بشناسیم
امگا 3 می باشند، روی سوخت و ساز سلول ها اثر دارند و مصرف اسیدهای چرب اشباع را کم می کنند. مصرف روزانه ی این غذاها، قوی ترین و موثرترین اسلحه برای مبارزه با سرطان ها می باشد و سرطان هایی از قبیل، روده بزرگ، پروستات و سینه را از بین می برند. 19- مویز دارای اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 و ویتامین E می باشد. مویز ضد سرطان، درمان کننده سرطان، درمان کننده بیماری های ...
بهترین میان وعده ها برای دانش آموزان
فاقد مواد مغذی هستند بلکه با کاهش اشتهای کودک، مانع جذب ویتامین های مفید در وی شده و روند رشد آنان را مختل می کند. نعمتی بیان کرد: نان و پنیر، انواع سبزیجات پخته یا خام مثل هویج و کدو سبز، میوه های تازه، شیر به صورت ساده، شیرموز، شیرکاکائو، شیر و عسل و شیر و خرما، برگه میوه ها مثل برگه زردآلو را می توان به عنوان میان وعده های مناسب برای کودکان نام برد. این متخصص تغذیه با اشاره ...
مضرات مصرف خودسرانه ی دارو برای خانم ها
تا افت فشار خون پیدا نکنند. اگر هنگام مصرف این دارو مشکلات گوارشی سراغ شما آمد، باید این دارو را همراه غذا میل کنید. پزشکان استفاده بیش از 4 ماه از این دارو را تجویز نمی کنند و مصرف بیشتر از این مدت حتما باید با نظر پزشک متخصص باشد. بعد از مصرف این دارو، از کارهایی که به دقت و هوشیاری نیاز دارد، مانند رانندگی، خودداری کنید. هنگام مصرف این دارو برای افراد سالمند نیز باید حتما مراقب تعادل آنان بود ...
نکته های مهم رژیم غذایی برای مبتلایان به دیابت نوع 1
بالا یا پایین متفاوت است و باید تحت نظر متخصص تغذیه رژیم مناسب هر فرد مشخص شود. غذاهای ممنوعه وقتی سخن از دیابت به میان می آید، رژیم های غذایی خاصی مطرح می شود و بیماران باید حسابی حواسشان به خورد و خوراکشان باشد. 1-نمک: بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 نباید روزانه بیشتر از 2300 میلی گرم نمک مصرف کنند. مصرف نمک زیاد در این گروه از بیماران با بالا رفتن فشار خون در آنها ...
چه بخوریم تا به بیماری قلبی مبتلا نشویم؟
...، سن و جنس (مردان بالای 45 سال، زنان بالای 55 سال) و داشتن زمینه ارثی بیماری های قلبی عروقی، چاقی و دیابت. بنابر اعلام انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، توصیه های لازم در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی – عروقی به این شرح است: - کاهش مصرف گوشت های قرمز و تاکید بر مصرف گوشت های سفید مانند ماهی و مرغ - تا حد امکان از غذاهای سرخ شده و مصرف روغن های جامد ...
مکمل هایی که به کاهش کمر درد کمک می کنند
...> بر اساس مطالعات انجام شده توسط اداره مکمل های غذایی، میزان مصرف مجاز روزانه یا RDA برای ویتامین D مقدار 15 میکروگرم برای اکثر افراد است. مطلب مرتبط: آیا شما پس از تمرین، واقعا به سرد کردن نیاز دارید؟ دکتر شما براساس نیازهای فردیتان، دوز توصیه شده شما را تعیین خواهد کرد. قرارگیری در معرض نور خورشید و مواد غذایی غنی از ویتامین D مانند شیر نیز این ماده مغذی را تامین می کنند. ...
این روغن ها درد آرتروز شما را کاهش می دهند و برای قلب بسیار مفید هستند
: مصرف این روغن برای کاهش ورم مفاصل توصیه می شود و خواص آنتی اکسیدانی آن کمتر از روغن کانولا و روغن زیتون نیست. روغن سبوس برنج به توازن قند خون کمک می کند. علاوه بر آن که سرشار از مواد مفیدی مانند فسفر و سلنیوم است . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamaneh. ...
تدابیر فصل پاییز از دیدگاه طب سنتی
یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. 9) به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. 10) از خوردن خوراکی هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 11) از خوراکی های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آش های ...
درمان تبخال با داروهای گیاهی
متخصص طب سنتی بیان کرد: گیاهانی مانند اسطوخودوس، گل همیشه بهار و روغن چای بهترین گیاهان برای درمان بیماری تب خال هستند. وی با بیان اینکه بهترین راه برای کم کردن درد تب خال کاهش فشار عصبی و دوری از استرس است، افزود: بهتر است بیماران در مدتی که تب خال بهبود نیافته از مایعات خنک، بستنی و کمپرس یخ استفاده کنندو از مصرف برخی مواد غذایی مانندکافئین ها و بادام زمینی که موجب حساسیت می شود اجتناب کنند. باشگاه خبرنگاران ...
چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟
کم کنید. برای تهیه سوپ از سبزیجات تازه و یا یخ زده نیز استفاده کنید. اگر می خواهید از وزن خود کم کنید مراقب باشید از سوپ های خامه ای پرهیز کنید چرا که مملو از چربی و کالری هستند. 5- از غلات کامل استفاده کنید غلات کامل حاوی فیبرهای مفید برای سلامت انسان بوده و سبب می شوند دیرتر احساس گرسنگی کنید. متخصصان تغذیه توصیه می کنند به جای مصرف نان سفید، نان سبوس دار، به جای برنج سفید، برنج ...
باورهای اشتباهی که پوستتان را خراب میکنند
بالایی پوستتان به شدت خشک خواهد شد بنابراین به پوستتان علامت خواهد داد که روغن بیشتری تولید کند تا این خشکی را جبران کند. باور غلط: استفاده از محصولاتی که بر پایه روغن ساخته شده اند، پوست چرب را درمان می کند برخی توصیه می کنند برای تمیز کردن چربی از روی پوست، روش هایی مانند تمیز کردن با روغن زیتون یا محصولاتی که بر پایه روغن ساخته شده اند موثر است. استفاده از محصولات پوستی چرب ...
جریان نوشته کلمه یا حسین بر روی کره ماه چیست ؟
درمان فارس، اظهار داشت: یکی از ... + نوشته شده در شنبه پانزدهم تیر 1392ساعت 12:27 توسط ال آی خانوم | نظر بدهید .... کتاب کلیدهای کشف و پرورش استعداد در کودکان در 12 فصل استعداد چیست ؟ .... بادام، آفتابگردان یا روغن گلرنگ، فندق، کره ، بادام زمینی و یا اسفناج مصرف کنند . 19 تیر 1384 ه .ش. – کار در لغت فارسی در معانی مختلف استعمال شده است. ... کلمات عمل صالح یا جمله های عملو الصالحات، به صورت ...
خوردن شکلات در بارداری، فواید
یک مطالعه جدید بیان می کند زنان حامله با خوردن روزانه تکه کوچکی شکلات می توانند به بهبود سلامت گردش خون فرزندشان کمک کنند. به گفته محققان، این تکه شکلات جز این می تواند خطر پره اکلامپسی که یک عارضه کشنده در زنان حامله است را کاهش دهد. در طی پره اکلامپسی فشار خون ناگهان به طور خطرناکی بالا می رود. این یافته ها به میزان فلاونول های موجود در شکلات ربطی نداشت. برخی محققان بر این ...
مدت زمان هضم مواد غذایی گوناگون
شیر و لبنیات در بدن هضم شوند. چربی ها 15 ساعت اگر مصرف چربی روزانه مان را به چربی های خوب مانند ماهی های چرب، انواع مغزها، روغن زیتون یا روغن کانولا و مانند اینها محدود کنیم، می توانیم به بهبود وضع سیستم ایمنی بدن و بالا رفتن انرژی روزانه مان امیدوار باشیم. چربی ها از موادغذایی ای هستند که هضم شان در بدن به زمانی نسبتا طولانی نیاز دارد. برخی از متخصصان معتقدند به دلیل اینکه ...
گیاهی جادویی برای رفع جوش های صورت
میزان بالایی آب است که برگ های این گیاه مصرف غذایی و ریشه و برگ آن دارای خاصیت دارویی است. ایندر حالی است که ترشک در مناطق معتدل کشور ایران رویش می کند و از زمان های قدیم به عنوان یک سبزی مفید و مؤثر از آن استفاده شده است. یک معجون ترکیبی از آب ترشک و روغن کرچک به اندازه مساوی، به طور موثر بی خوابی را درمان کرده، عملکرد قلب و کبد را تقویت می کند و با التهاب های مختلف بدن مقابله می کند ...
نقش رژیم غذایی در پیشگیری از سرطان
دریافتی روزانه، با خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارد یا نه؟ احتمال اینکه افراد چاق در سن جوانی در اثر ابتلا به یکی از انواع سرطان بمیرند بیشتر از افراد دیگر است. باید به این مساله مهم توجه کنیم: چه چیزی بخوریم و به چه مقدار مصرف کنیم . تحقیقات نشان می دهد که دریافت انرژی کمتر، می تواند خطر سرطان را کاهش دهد. دیگر عوامل خطرزا آفت کش ها: ...
جزئیات مرگ یک زن توسط بالابر در داروخانه شبانه روزی سلماس
داروخانه های شبانه روزی استان گیلان در تعطیلات نوروزی. لیست داروخانه های ... وارد نشده: جزئیات زن بالابر سلماس آدرسها / شرکتها / مشاغل – پاسداران – پزشکی : داروخانه شبانه روزی . ... خط و نشان جنجالی یک دختر تازه وارد برای ستاره های زن سینمای ایران/شب خصوصی ستاره ... است که بخش میانی این جسم که توسط امواج به ساحل آورده شده است، متلاشی شده است اما سر و ... گل آزمون به کره در سایت ...
مراقبت از مو با طب سنتی
کنید) و آلو بخارا استفاده کنید. اگر علت آن مشکلات روحی و روانی است، مصرف گل گاو زبان و به لیمو توصیه می شود. * در مرحله ی دوم باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید و از مصرف یک سری ادویه های تند و گرم، غذاهای چرب و سرخ کردنی ها بپرهیزید. * در مرحله ی سوم باید غذاها و نوشیدنی هایی متناسب با مزاج خود را مصرف کنید. مواد غذایی مانند سبوس با چلتوک برنج، جوانه ها ( گندم ، جو، یونجه ...
ترکیب لیموترش و سیر برای درمان گرفتگی رگ های قلب مفید است ؟
عنوان مثال دید کم و سنگینی گوش ... این دوره ی درمان ، ارزان ، موثر و بی ضرر را می بایست هر ساله تکرار کرد . ... را برای کسانی که سایش دندان ( دندان کروچه ) داشته و یا جرم دندان دارند ، مفید است . طب سنتی ایران – مخلوط سیر و لیمو ، گرفتگی رگ ها را برطرف می کند – احیای طب ایرانی و شناخت گیاهان دارویی ایرانی. ... (اگر مشکل قلبی دارید، بهتر است قبل از مصرف این مخلوط با پزشک خود مشورت کنید ...
ترکیب سرکه شیره برای درمان گرفتگی رگ های قلب مفید است ؟
... 12 خرداد 1395 ه .ش. – مصرف سویق گندم و جو نیز برای ریزش موی زنان مفید است . .... روغن گل سرخ + سرکه خیلی ترش را به محل لکه های بعد از سوختگی مالش دهید. ... چوبهای داخل نخود را سوزانده وری زگیل ضماد کنید یا شیره سفید روی انجیر یا ..... کم می آورد علتش گرفتگی رگ قلب است و درمان آن داروی بازکننده ی عروق، ادرار شتر،اسفند، است . طب سنتی ایران – مخلوط سیر و لیمو، گرفتگی رگ ها را برطرف می ...
رژیم DASH چیست؟
را به خود جلب کنه که هدف اصلی آن راهکارهای تغذیه ای برای مقابله با پرفشاری خون است. گفتنی است بهترین رژیم های غذایی امروزه بر روی تعادل مواد خوراکی مصرفی تاکید دارد و تمرین کردن را جزو اساسی سلامتی می دانند. رژیم DASH نیز به طور کلی توصیه می کند تا سبزی و میوه باید روزانه 3 تا 5 واحد، بسته به شرایط فرد در حد تعادل مصرف شود. علاوه بر آن، غلات کامل مانند نان تهیه شده از آرد سبوس دار و برنج ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان
مصرف زیاد شوریجات و ترشیجات مصرف حبوبات و خوردن روزانه سبزیجات تازه بخصوص سبزی های برگی شکل سبز تیره و سبزیجات خانواده کلم - مصرف بیشتر میوه بویژه مرکبات - افزایش مصرف ماهی به روش پخت صحیح - جایگزینی گوشت سفید به جای گوشت قرمز - دوری از مصرف تنقلات سرخ شده و پرچرب مانند چیپس و پفک - مصرف کردن آردهای سبوس دار - مصرف کردن محصولات لبنی کم ...
9 ماده خوراکی که سبب درمان ناباروری می شوند
ماهی های آزاد و دیگر منابع غنی امگا 3 استفاده کنید تا باروری را بهبود ببخشید. اسید چرب های امگا 3 ضروری هستند بنابرین توصیه میشود برای اسید دوکوزاهگزانوییک و اسید ایکوزاپنتانوئیک هر هفته حداقل یک نوبت ماهی آزاد میل کنید یا میتوانید مکمل امگا 3 با کیفیت بالا مثلا نوع 1000 میلی گرمی استفاده کنید همچنین روزانه یک قاشق غذا خوری تخم کتان نیز موثر است. ماهی هایی که حاوی مقدار بالایی جیوه هستند را ...
70 درصد مبتلایان به نارسایی های روده در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند
، درد در ناحیه کمر، سنگ کیسه صفرا، ناراحتی های پوستی و افسردگی می شود و همچنین بر هضم غذا نیز تاثیر بسزایی دارد. وی در خصوص سرطان روده افزود: 70 درصد مبتلایان به بیماری کرون در معرض خطر ابتلا به سرطان روده هستند. وی با بیان اینکه گاهی دل درد در کودکان با استفراغ همراه است، افزود: هنگام استفراغ کودک به مدت چند ساعت به او غذا ندهید و از دادن خودسرانه دارو به وی خودداری کنید. نیکی درباره کنترل کرون یادآور شد: مصرف داروهای ضد التهاب با تشخیص پزشک، بررسی و معاینه گوارش، تغییر در وضعیت سلامتی بیمار به کنترل بیماری کرون کمک بسزایی می کند. ...
رابطه آسپرین و سرطان سینه
بودن مصرف آسپیرین، پیش از مصرف این دارو برای جلوگیری یا درمان سرطان سینه با پزشک معالج مشورت کنید. مطلب پیش گیری از سرطان سینه با استفاده از روغن زیتون فرا بکر نیز می تواند در این زمینه به دانش شما بیفزاید. تمامی محتویات پزشکی و سلامت در این وب گاه صرفا بر مبنای ارائه ی اطلاعات است و هرگز نباید به عنوان برنامه ی تشخیصی یا درمانی خاص برای هرگونه موقعیت فردی تلقی شود. استفاده از این وب گاه و اطلاعات موجود در آن هرگز به مثابه ی ایجاد رابطه ی پزشک و بیمار نیست. همواره در صورت بروز هرگونه پرسش یا مشکلی در زمینه ی سلامت شخصی خود یا دیگران حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. ...
درمان تخمدان پلی کیستیک با طب سنتی
... * عرق رازیانه را با یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید و هر روز یک لیوان (غیر از ایام قاعدگی) از آن بنوشید. * مقداری عسل و سیاه دانه ی نیم کوب را با هم مخلوط کرده و روزانه دو قاشق مرباخوری از آن (صبح و شام) میل کنید. * حجامت عام (مهره های پشت یا میان دو شانه)، حجامت ساکرال (در ناحیه ی پایین تر از مهره های کمری) و حجامت زیر شکم را هر دو هفته یکبار زیر نظر متخصص طب سنتی انجام دهید. * مدت زمان درمان یک تا سه ماه طول می کشد و لازم است برای بهبود کامل در طول درمان مواد توصیه شده را به طور کامل مصرف کنید. ...
6 ماده غذایی عجیب برای مبارزه با سرماخوردگی
ها اجازه می دهد در بدنتان سکنی گزینند، بوجود می آید. جکی نیوجنت، سرآشپز، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب می گوید: هیچ ابرغذای جادویی برای مبارزه با سرماخوردگی وجود ندارد. با اینحال مواد غذایی و مواد مغذی متعددی هستند که می توانند نقش های مفیدی در جلوگیری یا درمان سرماخوردگی ایفا کنند. این مسئله، از روش تغذیه متداول مصرف انواع مواد غذایی، حمایت می کند. از ساردین و قارچ گرفته تا انواه نوشیدنی، سعی کنید ...
برای سیاهی کبودی چشممان چه کار باید بکنیم!
. این چای گیاهی در کاهش کبودی های زیر چشم و پف های اطراف آن تاثیر بسزایی خواهد داشت. ● نعناع هم می تواند مفید باشد استفاده از کمپرس عصاره برگ های نعناع تاثیر زیادی در بهبود تیرگی اطراف چشم دارد. به اعتقاد بسیاری از متخصصان طب سنتی شیوه های طبیعی درمانی تهیه عصاره برگ های نعناع که از جوشاندن برگ های این گیاه دارویی به دست می آید موجب بهبود این تیرگی می شود. بهترین روش ...
