سایر منابع:
سایر خبرها
سرعت شگفت انگیز رشد ایران در صنعت گیم/فرهنگ آمریکا دیگر غالب نیست
بزرگ ترین رویداد بازی سازی در دنیا دانست اما می توان آن را پرکاربردترین رویداد توصیف کرد. رویدادهای دیگری مانند E3 و گیمزکام هستند که ازنظر کمیت رویدادهای بزرگ تری در حوزه بازی ها محسوب می شوند اما ما مؤثرترین رویداد هستیم چراکه برنامه ریزی ما به گونه ای است که هر یک از حاضران می توانند از پیش از برگزاری برنامه خود را تنظیم کنند و همه چیز قبل از شروع رویداد قابل طراحی و هماهنگی است. ...
استرس مهمترین عامل ریفلاکس معده
اختلال در کار عضلاتی که سطح اسید معده را کنترل می کنند، باعث افزایش ترشح اسید معده می شود. بیشترین زمان بازگشت اسید به مری، هنگام خواب است. بالش هایی با ضخامت 10 تا 14 سانتیمتر بهترین گزینه برای جلوگیری از بازگشت اسید است. استرس از بزرگترین عوامل بروز رفلاکس معده است. اگر دچار رفلاکس معده هستید و این روزها را با اضطراب و استرس سپری می کنید، در رابطه بین این دو شک نکنید. ...
ماساژ نوزاد، فواید
ماساژ نوزادان اظهار داشت: زمان ماساژ نوزاد زیباترین زمان شناخت احساسات اوست، با مشاهده واکنش وی هنگام ماساژ می توان تا حدی به احساسات او پی برد، ماساژ یک ارتباط غیر کلامی است و باعث تحکیم ارتباط بین مادر و نوزاد می شود، برقراری تماس محبت آمیز (لمس- نگاه-کلامی بطور همزمان) والدین با نوزاد و برقراری ارتباط با او و تمرکز بر رفتار نوزاد هنگام ماساژ باعث افزایش این تاثیر متقابل می شود و فوائد ماساز برای ...
استقامت در سختی ها در کهف حصین اهل بیت(ع) و رهایی از جلوه های دنیایی/ سیدالشهداء(ع) کهف امت است یعنی ...
اکرم است چرا که همانند آن در امت حضرت نیز اتفاق خواهد افتاد که بعد از ایشان دشمنان حضرت تا زمان ظهور، امت ایشان و همه مردم را به بت پرستی دعوت خواهند نمود. برای مقابله با این جریان کفر خدای متعال بشارت کهف حصینی را به حضرت دادند که همان اهل بیت ایشان می باشد. ورود به این کهف مستلزم تحمل سختی هاست، اما نتیجه آن حفظ ایمان و رهایی از جریان بت پرستی است. سیدالشهداء علیه السلام کهف و پناه همه کائنات ...
چگونه کار مناسب خود را انتخاب کنیم؟
جدید به کار ما بیایند، اما کاملا فراموش شده اند. بر همین اساس نظریه پرداز جدیدی به نام گاردنر می گوید هوش های متنوع تری در آدمیزاد وجود دارد. او هفت نوع هوش در آدمیزاد شناسایی کرده است: زبان شناختی، تصویری، موسیقایی، بدنی، منطقی، میان فردی و درون فردی. گاردنر می گوید اگر ما بتوانیم رشته تحصیلی و شغل مان را بر اساس نوع هوش مان انتخاب کنیم، رضایت بیشتری از زندگی مان خواهیم داشت. اما چطور می ...
سیاه سرفه نوزاد، علت بیماری
هایی شبیه به خفه شدن از خود نشان می دهند و دست وپا می زنند. با مشاهدۀ این علائم به سرعت به پزشک مراجعه کنید. کودکانی که به سیاه سرفه مبتلا هستند، اغلب به دلیل سرفه های پیاپی طی چند هفته ضعیف می شوند. اگر کودک شما اشتهای خود را از دست داد و لاغر شد، نگران نشوید؛ او حتی ممکن است علاقه به بازی و سایر فعالیت ها را نیز از دست بدهد. پیشگیری از بیماری واکسیناسیون نوزاد بهترین ...
فائزه هاشمی: من اسب ندارم!
کارگزاران می خواهیم بگذاریم. عامل مهمی که بیشتر باعث مطرح شدن نام و رأی من شد، همین قضیه دوچرخه سواری بود. یک سال و نیم قبل از اینکه اصلا من وارد کارگزاران بشوم یا کاندیدا بشوم، شهرداری تهران یک سمینار برگزار کرد با عنوان دوچرخه، به عنوان وسیله حمل ونقل. از من هم دعوت کرد برای قسمت بانوانش سخنرانی کنم. من گفتم اگر قرار است که دوچرخه وسیله حمل ونقل باشد، پس باید هم زنان استفاده کنند هم مردان ...
10 فوبیا که از شنیدنشان شاخ در می آورید!
غریب از آشپزی که ماگریوکوفوبیا یا آشپزی هراسی خوانده می شود از واژه ی یونانی ماگیوروکوس به عنوان “شخصی ماهر در آشپزی” مشتق شده است. اگر کسی به تنهایی زندگی می کند این پریشانی می تواند ناتوان کننده و به طور بالقوه منجر به خوردن غیربهداشتی(ناسالم) شود. رنجوران از ماگیوروکوس (یا ترس آشپز ماهر یا سرآشپز) می توانند توسط آدم های ماهر در آشپزی شدیدا مرعوب شوند و این ارعاب و احساس بی کفایتی احتمالا ریشه در ...
پیشگیری از درد قولنج نوزاد، چگونه؟
شما را بشنود و به آرامی راه بروید تا کودک بخوابد. این عمل قبل از سه ماهگی موجب عادت کودک نخواهد شد و موقعی که به خواب عمیق رفت، او را در گهواره یا تخت خود قرار دهید. نوزاد مانند دوران جنینی خود با شنیدن صدای قلب مادر احساس آرامش خواهد کرد. به وجود آوردن صدا و خواندن لالایی اگر مادر با صدای خود برای نوزاد لالایی بخواند یا صدای لالایی را ضبط کند و برای نوزاد بنوازد، نوزاد احساس آرامش می کند و به خواب می رود. ...
فیبروم رحمی چیست؟
زمان پریود است و علت دیگر پوشیدن شلوارهای تنگ به خصوص شلوارهای جین می باشد چرا که به کنارها و کشاله ران فشار می آورد و خون رسانی را به تخمدان و رحم را کم می کند و این معضل را ایجاد می کند.در هر حال بایستی توسط یک طبیب متخصص پزشکی ایرانی (طب اسلامی – ایرانی - سنتی) دیده شوید تا عدم تعادل اخلاط را در شما شناسایی و خلط مزاحم را پاکسازی نمایند. درمان فیبروم های رحمی کاری بسیار تخصصی و دشوار است که ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته 27 جنین اندازه آناناس است!
حتی پس از نوشیدن یک لیوان آب و استراحت کردن هم قطع نمی شوند. وجود دردهای مشابه گرفتگی شکم، احساس فشار در لگن خاصره یا زیر شکم، وجود درد مبهم در لگن یا زیر شکم، احساس ناخوشایند مانند احساس تب که قابل توضیح نیست و اگر روی شکمتان را فشار بدهید، احساس درد و آسیب دیدگی می کنید. روش زایمان را دراین هفته می توان انتخاب کرد در هفته های آخر پزشک از روی شرایط بدنی شما و جنین نوع روش زایمان ...
برنامه ریزی برای زایمان، کدام روش؟
ماهه ی سوم بارداری سرجنین به طرف پایین و داخل لگن مادر قرار گرفته است. چنین وضعیتی بهترین و راحت ترین حالت است زیرا سر جنین که سنگین ترین قسمت جنین است به طرف پایین آمده و لگن و پاها که احتیاج به فضای بیشتری دارند در قسمت بالای رحم که فضای بیشتری وجود دارد قرار میگیرد. این حالت در خانم هایی که برای اولین مرتبه حامله شده اند در 36 تا 38 هفته ی حاملگی آنها اتفاق می افتد.موقعی که جنین ...
زایمان جنین مرده، علت
هستند احتمال بیشتری دارد که مرده زایی داشته باشند. اگر جنین پیش از زایمان بمیرد بی شک شما این موضوع را از قبل می دانید. رحم شما بدون تحرک معمول جنین احساس بی حرکتی و سنگینی دارد. اگر هرگونه کاهش چشمگیری در تحرک جنین ، کمتر از 10 حرکت در 2 ساعت شدید حتما علتی برای نگرانی وجود دارد. پزشک فورا ضربان قلب جنین را معاینه می کند. اگر جنین بمیرد به طور طبیعی در طی یکی دو هفته بعد ...
گیر کردن شانه نوزاد، در لگن
صفر برسد. در صورت انجام زایمان طبیعی چند رو برای چرخاندن نوزاد و بیرون آوردن شانه ها وجود دارد. معمولاً به بالای رحم در روی استخوان شرمگاه فشار وارد شده و نوزاد را به طرف پایین هل می دهند. اگر مادر زانوهایش را به داخل شکم جمع کند به باز شدن دهانه رحم کمک می کند. نشستن به حالت چمباته که به باز شده حفرۀ رحم کمک می کند نیز می تواند در این موارد کمک مؤثری باشد. در اغلب نوزادانی که در حین دیستوشی شانه دچار خفگی می گردند مکیدن مایع آمنیوتیک و بلع آن از طریق دهان و رفتن مایع به شش ها دیده شده است، بنابراین بهترین روش استفاده از ساکشن و کشیدن مایع از دهان نوزاد است. ...
گره خوردن بندناف جنین، علت
. بیشتر مواقع گره شل باقی می ماند و مانعی برای رشد جنین ایجاد نمی کند. افتادگی بند : احتمال دیگر که به ندرت رخ می دهد مشکل سرخوردن بند از رحم به واژن قبل یا در طی زایمان است. این امر اگر بند دچار فشار شود اکسیژن رسانی به جنین را متوقف می کند. اگر بند به درون واژن سر بخورد ممکن است احساس کنید بند از شما بیرون زده است. این مورد زمانی رخ می دهد که نوزاد در حالت نشسته یا نارس است ...
پایین افتادن بندناف جنین، مشکلات
، نزدیک خروجی واژن قرار گیرد، دیده می شود. پایین افتادن بند ناف این احساس را ایجاد می کند که حلقه این بند از دهانه رحم داخل واژن شده است. در این زمان ضربان قلب جنین کند می شود. در معالجات فوری و اورژانس مادر باید در حالتی که زانوها را روی قفسۀ سینه جمع کرده است و باسنش رو به بالا قرار دارد بخوابد. در این موقعیت جنین بالاتر، در رحم قرار می گیرد. بهترین کار روشی است که ...
بیماری مسری جنین، مراقبت های لازم
معمولا تنها راه کشف بیماری اندازه گیری پادتن های موجود در خون فرد مبتلاست. اگر خانمی در طی دوران بارداری به این بیماری مبتلا شود ممکن است جنین خود را نیز آلوده نماید. چنین نوزادی از عوارض ناراحتی های گسترده ، خصوصا ناراحتی چشم و مغز رنج خواهد برد. علاوه بر این احتمالا نوزاد به عقب ماندگی ذهنی ، لکنت و کوری مبتلا خواهد شد. خود مادر نشانه های خاصی در خود ندارد و علایم این بیماری در ...
چگونه با کودک خود در مورد طلاق صحبت کنیم؟
اقواگرانه به کودکان خودداری کنید، مثلاً پدرتان به دلیل اعتیاد یا .... ما را ترک کرد. تصویر یکدیگر را در برابر هم خراب نکنید . اجازه دهید کودک خودش تصمیم در کنار ماندن شما را بگیرد مثلاً آخر هفته با پدر باشد یا مادر . کودک طلاق در معرض محدودیتهایی قرار می گیرد مثلاً فقدان یک والد، پدربزرگ و مادربزرگ ، دوستان ، همسایه و غیره. تلاش نمایید این محدودیتها به حداقل برسد. گاهی کودک طلاق احساس ترک شدن و طردشدن می کند در این مورد احساس اطمینان به کودکانتان بدهید. بهتر است یکی از مسوولین مدرسه یا مهد کودک را که اعتماد بیشتری به وی دارید مللع سازید. ...
بارداری هفته به هفته، تغییرات جنین
نوزاد ختم می شود. بارداری هفته به هفته هر سه ماهه مشخصات مربوط به خود را دارد. در سه ماهه اول ضربان قلب جنین شنیده می شود، در سه ماهه دوم اولین حرکات جنین توسط مادر احساس می شود، و در سه ماهه آخر برخی از مادران انقباضات کاذب زایمانی موسوم به برکستون- هیکز را تجربه می کنند. بعضی از آزمایشات مانند نمونه برداری از پرزهای جفتی در سه ماهه اول و آمنیوسنتز در سه ماهه ...
گرد آوری و ویرایش، دکتر برهان ولدبیگی؛ زمینه های "اختلالات روانی" و راهکارهای پیشگیری از ابتلاء به ...
اگر خفیف باشد) هم میتواند باعث بروز افسردگی شود. "زایمان" : احساس خفیف ناراحتی معمولاً چند روز تا چند هفته پس از زایمان در مادران مسئله شایعی است. "تازه مادر" ممکن است احساس ناراحتی، عصبانیت، اضطراب، تحریک پذیری و کاهش توانمندی کند که به فرم شدید آن "افسردگی بعد از زایمان " یا baby" "blues گفته میشود. "الکل"، "نیکوتین" و "مواد مخدر": استفاده از این مواد میتواند با افسردگی و ...
تشنج فقط در اثر صرع نیست
.... تعداد سالمندان مبتلا به صرع در حال افزایش است تشخیص صرع در سالمندان دشوار است، زیرا علائمی مانند گیجی، از دست دادن موقت آگاهی و دیدن یا شنیدن چیزهای غیرواقعی که در بیماری صرع دیده می شوند، بعد از 65 سالگی نیز شایع هستند. همه ی تشنج ها یکسان احساس و یا دیده نمی شوند بیشتر شماها تشنج را با تکان های شدید بدن و سپس بیهوش شدن ناگهانی می شناسید. به این نوع تشنج ...
حکایت درد و رنج از زبان روستائیان بخش پاتاوه
دستاورد از گزارش این روز توقع کم و شرم و حیا آنان برای حداقل امکانات بود؛ اما انگار هیچ اراده مصممی برای پایان دادن به این تیره روزی ها و سیاه بختی نزد خیلی از مدیران وجود ندارد لکن همیشه راهی برای جمع کردن رگه هایی از این نوع زندگی برای مدیرانی که همواره خود را خادم همین مردم می دانند وجود ندارد، انگار فقط جلوی دوربین ها و زمان انتخابات این انسان ها را هموطن خود به حساب می آورند ولی زمان عمل که فرا ...
با کودک لاغرم چه کنم؟
برای یک بار هم که شده امتحان کند. برای جلوگیری از تمرکزنداشتن کودک هنگام صرف غذا، هیچ گاه از رسانه های مختلف نظیر تلویزیون استفاده نکنید. میان وعده ها را در روز در ساعتی معین و طبق برنامه سرو کنید چرا که به این ترتیب اشتهای کودک به تدریج براساس زمان بندی و عده های اصلی غذایی پرورش خواهدیافت. زمانی را به تمرین های ورزشی با حضور فرزندتان اختصاص دهید. به این ترتیب اشتهای کودک افزایش ...
ده استرس بارداری، چی ضرر داره؟
هریک از این موارد، دلهره شما را کمتر کند. سال هاست که حمام آب گرم برای شل شدن بیشتر عضلات، رفع گرفتگی های عضلانی و کوفتگی ها و نیز آرامش روانی خانم ها توصیه می شود، اما در مورد آب داغ باید محتاط بود، زیرا هنوز مشخص نیست چه اثری بر گردش خون جفت یا جنین می گذارد. گاهی آب داغ باعث کاهش فشارخون مادر و ضعف و بی حالی او می شود، بنابراین بهتر است از آب داغ اجتناب کنید و همیشه از ...
راهکار برای کاهش درد زایمان، بدانید
شود چون مانع دیدن نوزاد توسط مادر بلافاصله بعد از تولد میشود.داروهای کاهش دهنده درد می توانند داخل رگ یا ماهیچه تزریق شوند. این داروها به طور کامل درد را متوقف نمی کنند اما می توانند تا حد قابل توجهی آن را کاهش دهند. از آنجا که این داروها می توانند بر همه بدن شما تاثیر بگذارند و باعث خواب آلودگی شما و نوزاد شوند، از آنها فقط در مراحل اولیه زایمان های برای کمک به استراحت و کسب انرژی استفاده می شود ...
خانم های باردار از این تکنیک غافل نشوند
.... اگر خانم ها می خواهند در هنگام زایمان تن آرامی انجام دهند، باید حتما قبل از آن تمرین داشته باشد. مسلما بدون تمرین قبلی، بدون شناخت عضلات و بدون کسب مهارت کنترل بر ناخود آگاه، استفاده از این تکنیک در هنگام زایمان بسیار دشوار یا غیر ممکن است. بنابر این لازم است خانم ها باید تن آرامی را در اوایل بارداری یا از هفته 20 بارداری حداقل هفته ای یک بار انجام دهند. ...
علائم نزدیک شدن زایمان، چگونه بفهمم؟
. توجه داشته باشید که این تغییرات به چه شکلی است و آیا مایعات مخاطی رقیقتر شده یا با ترشحات خونی همراه است؟ حتی اگر رنگ مایعات مخاطی صورتی کم رنگ بود نیز باید قضیه را جدی گرفت. به خاطر داشته باشید که از هفته 37 بارداری، افزایش مایعات مخاطی خارج شده از واژن طبیعی است که این میتواند نشان جدی از آماده شدن بدنتان برای زایمان باشد. احساس فشار در ناحیه لگن خاصره (این فشاری است که جنین وارد میکند ...
سرخط ...
اقتصاد مقاومتی اقتصاد مقاومتی زمانی امکان تحقق می یابد که الزامات آن فراهم باشد. یک اقتصاد مقاوم قبل از هر چیز به مردمی مقاوم و باانگیزه نیازمند است. انگیزه مقاومت و پایداری در مقابله با تکانه های داخلی و خارجی زمانی در مردم تقویت خواهدشد که احساس کنند اعطای فرصت ها در فعالیت های اقتصادی و برخورداری از منابع محدود جامعه بر اساس توانمندی و قابلیت های فردی افراد و نه بر اساس ملاحظاتی خاص صورت ...
دولت از کجا به اشتباه رفت؟/ چرایی بستن درهای موصل به روی آنکارا
امسال برای تغییر کابینه احتیاط بیشتری کند و این تحولات را به نیمه دوم سال موکول نماید. نکته دیگری که باید به آن اشاره داشت، همزمانی تغییر سه وزیری بود که با انگیزه های مختلف از قطار کابینه پیاده شدند. همان گونه که همگان شاهد بودند، دولت در چند ماه اخیر در حوزه سیاست های فرهنگی در حوزه های مختلف اعم از موسیقی، کتاب، سینما و... بشدت تحت فشار بود. آقای علی جنتی نیز در اقدامی مدبرانه ...
لکه بینی بدون عادت ماهانه، علت چیست؟
گاهی اوقات خونریزی واژن در اوایل حاملگی به دلیل سطوح پایین پروژسترون رخ می دهد. لکه بینی در دوران بارداری همراه با درد شکمی می تواند نشانه ای از سقط جنین باشد لذا بلافاصله با دکتر خود مشورت کنید. لکه بینی برای چند روز، به دنبال درد شکم یا لگن، احساس سبکی سر یا سرگیجه می تواند نشانه ای از حاملگی خارج رحمی باشد در این مورد، تخم بارور شده در خارج از رحم کاشته و تست حاملگی ممکن است منفی باشد ارزیابی ...