سایر منابع:
سایر خبرها
افسردگی و اضطراب پس از درمان سرطان
شفا آنلاین: محققان داده های به دست آمده از سه سال نظرسنجی سلامت ملی آمریکا را که نمایانگر عادات سلامت آمریکاییان است، مورد مطالعه قرار دادند. آن ها با بررسی وضعیت حدود 3000 بازمانده سرطان و مقایسه آن ها با گروه افراد غیر بیمار پی بردند که میزان بروز افسردگی، اضطراب و مصرف داروهای ضد افسردگی در میان بازماندگان سرطان به مراتب بیشتر است. به گزارش شفا آنلاین : در مجموع 19 درصد از این افراد ...
آیا مردان با فشار خون مشکلات روانی به سراغشان می آید؟
خطر ابتلا به دو عارضه شیزوفرنی و اضطراب در پسرانی که در گروه ضربان قلب بالا قرار داشتند، در قیاس با پسرانی که در گروه تعداد ضربان قلب کمتر قرار داشتند به ترتیب 21 و 18 درصد بیشتر بود. محققان در این مطالعه متوجه شدند که احتمال تشخیص وسواس، شیزوفرنی و یا اضطراب در مردانی که در اواخر دوره نوجوانی ضربان قلب آنها در حالت استراحت بالاتر است و فشار خون بالاتری دارند، بیشتر است. ...
موفق ترین زنان ایرانی در جهان +عکس
. پژوهش های او به مطالعه سرطان و نشانه های آغازین آن اختصاص دارد و از طریق پژوهش هایش، به درک علل ارثی بیماری ها و تاثیرات متقابل ژن – محیط بر خطر گسترش بیماری کمک کرده است. مصلحی جوایزی را نیز در زمینه تدریس و شیوه خوب علم آموزی دریافت کرده است. انوشه انصاری موفق در بیزینس و صنعت، اولین بانوی کیهان گرد انوشه انصاری متولد مشهد در سال 1346 خورشیدی است. انوشه همیشه عاشق ...
از هر 5 ایرانی یک نفر مبتلا به اختلال روانپزشکی است
، اضطراب و وابستگی مواد در افرادی که از بیماری جسمی رنج می برند موجب عدم پذیرش و شکست در برنامه های درمانی می شود. به گفته این روانشناس بالینی براساس مطالعه ای در ایران درصد بالایی از بیماران بستری در بخش های داخلی و جراحی از مشکلات روانشناختی رنج می برند. به طور متوسط 53.6 درصد به افسردگی و 50.4 درصد به اضطراب مبتلا هستند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به بار ...
از نقاط ضعف مدارس علمیه عدم برنامه ریزی است
مفصل راجع به برخی سؤالات صحبت می کنیم. بعد جلسۀ معارفه با پدر و مادرش داریم، چون مقیدیم مادران نقش اساسی در تربیت دارند. شاید تنها مدرسه ای باشیم و من نشنیده ام جایی برای مصاحبه، پدر و مادر را با هم دعوت کنند. آن ها دربارۀ نوع تربیتشان نسبت به فرزند و نوع نگاهشان نسبت به کار تعلیم و تربیت سخن می گویند. آن ها هم باید از ابتدا توجیه بشوند که مدرسه چنین کاری می خواهد انجام دهد. می پرسیم آیا شما حاضر ...
بیش از نیمی از سقط های مکرر دارای عوامل زمینه ساز نیست
مشکلات ژنتیکی در سه تا پنج درصد از سقط های مکرر نقش دارند، یادآور شد: افزایش سن مادر با افزایش خطر سقط خودبخودی همراه است که انعکاسی از افزایش شیوع اختلال کروموزومی محسوب می شود، درمان های کمک باروری همراه با تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی (PGD) و انتقال انتخابی جنین های سالم، در زوج های مبتلا به اختلال کروموزومی، درمان ثابت شده ای محسوب می شود. وی با اشاره به اینکه اختلالات مادرزادی و اکتسابی ...
از بین بردن عطش دوران میانسالی با ورزش
با علائم یائسگی کمک کند. ورزش به کاهش وزن کمک می کند. مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش وزن می تواند به کاهش ریسک و از بین رفتن گُرگرفتگی ها و تعریق شبانه کمک کند. همچنین ورزش موجب کاهش ریسک پوکی استخوان در طول دوره یائسگی، بهبود عملکرد شناختی و بهبود خلق و خو، بهبود خواب، و از بین رفتن احتمال اضافه وزن ناخواسته و چربی در بدن می شود. از بین ورزش ها، ورزش های هوازی نظیر دوچرخه سواری، دویدن، پیاده روی تند و شنا و همچنین ورزش یوگا بسیار در کاهش علائم یائسگی نقش دارند. ...
تاثیر کپسول اسید چرب امگا3 بر افسردگی دوران بارداری
هم آسیب های جانبی آن برای جنین و مادر کم باشد. کاویانی به مادران در معرض خطر افسردگی پیشنهاد کرد: در صورت امکان مکمل امگا3 در دوران حاملگی استفاده کنند. او یادآور شد: کپسول امگا3 در برنامه کشوری مادر سالم گنجانده شود تا مادران با سلامت روانی بالایی جنین خود را پرورش دهند. انتهای پیام/ ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
فرد مقدار زیادی وزن از دست می دهد پوست اضافی از بدن آویزان می شود به طور کلی، از دست دادن وزن بیشتر باعث پوست شل می شود. همچنین محققان گزارش کردند بیماران با جراحی کاهش وزن تشکیل کلاژن جدید کمتری داشتند و این ترکیب در مقایسه با کلاژن در جوان با پوست سالم پایین تر است. عوامل موثر بر از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست عوامل متعددی به شل پوست در کاهش وزن کمک می کند: ...
کاهش وزن با مصرف شاه توت
...، انرژی بیشتری از دست می دهند و وزنشان پایین می آید. به گفته محققان، شاه توت با داشتن این ماده مثل هوای سرد عمل می کند که منجر به سوزاندن انرژی و تولید حرارت می شود. همچنین راتین می تواند به تشکیل سلول های چربی قهوه ای مانند در زیر پوست کمک کند. محققان این پژوهش بر این عقیده هستند که راتین می تواند یک رویکرد درمانی جدید به چاقی و دیگر بیماری های مرتبط با اضافه وزن ارائه کند. شفقنا زندگی؛ ...
مشکلات بارداری، فواید طب سوزنی!
.... به دلیل عوارض متعدد داروهای کاهش درد بر روی مادر و جنین، مادران تمایل به استفاده از روش های غیر دارویی دارند که یکی از این روش های غیر دارویی، طب سوزنی است. اگر زنان در مورد فرآیند زایمان، روش های بی دردی و کاهش اضطراب آموزش ببینند، آمار سزارین و به تبع آن عوارض این نوع زایمان کاهش می یابد. محققان این طرح امیدوارند با استفاده از افزایش نقاط طب سوزنی به نتایج ...
وزن مناسب در دوران بارداری، چقدر؟
کمبود وزن خیلی کمتر مشاهده می شود ولی اگر ماده غذایی در بدن مادر به اندازه کافی وجود نداشته باشد انرژی و مواد معدنی به جنین نمی رسد؛ بنابراین بهتر است در بارداری، خانمی وزنش پایین نباشد چون در این صورت اگر ذخایر قند مادر به اندازه کافی نباشد و به جنین هم منتقل نشود باعث کاهش رشد جنین می شود. هم چاقی مادر بد است، هم لاغری او کمبود وزن شدید می تواند روی رشد جنین اثر داشته باشد ...
آیا مادران چاق کودکان بیش فعال بدنیا می آورند؟
از در نظر گرفتن سایر عوامل خطرزا مانند سلامت ذهنی مادر، وضعیت اجتماعی و سیگار کشیدن، متوجه شدند که این خطر بازهم بیشتر می شد. محققان خاطر نشان کردند، این نتایج نشان می دهند که تهدیدات سلامتی برای کودکانی که از مادران بسیار چاق متولد می شوند بیشتر است و این بدین معنی است که وزن مادر یک شاخص قوی در زمینه احتمال ابتلای کودکان به اختلالات روانی مرتبط با مغز است. محققان می گویند، این تحقیق بر اهمیت کشف راه هایی برای کمک به زنان به منظور برنامه ریزی بارداری با بهینه سازی سلامت خود از جمله دستیابی به وزن سالم و حفظ این وزن تاکید می کند. ...
اگر صدها سال نیز بگذرد، باز می توان از دفاع مقدس حرف زد و شعر سرود/ موضع گیری شاعران در خصوص اتفاقات ...
نوجوان می شود. برخی از آثار شاعر بسیجی، یاسین ظرافت از شهرستان خنج: شعری که می گویم فقط یک حس و حال است آن داستان بچه و زیتون کال است صد حسرت و صد آرزو و انتظار است گویا برای قصه، صدها دل سؤال است من با توام آری تو تنها یک شهیدی دنیایی جز قنداق مادر را ندیدی از خواب خوش بیدار گشتی و دوباره خوابی چو دیگر کودکان با تیر دیدی ...
عوارض ناشی از کمبود پروتئین C در بدن
تومورها در سراسر بدن *اختلالات انعقادی به دلیل عفونت های خونی *عفونت های باکتریایی در افراد جوان اما کمبود ارثی پروتئین C به دلیل بروز جهش هایی در ژن PROC است. محققان 270 جهش مختلف را شناسایی کرده اند که یا میزان تولید پروتئین C را کاهش می دهند و یا مانع کارآمدی این پروتئین می شوند. هر چه تعداد جهش ها در ژن PROC بیشتر باشد، این وضعیت وخیم تر خواهد شد. عوامل ...
سلامت هورمون ها با مصرف تخم کدو
ملتحمه چشم و دیگر مشکلات عفونی دور باشید. تخم کدو سرشار از منیزیم اضطراب، دردهای میگرنی، گرفتگی عضلانی و سندرم پیش از قاعدگی می تواند در نتیجه کمبود منیزیم بروز کند. یک سهم 28 گرمی تخمه کدو حدود 20 درصد نیاز روزانه ما به این ماده را تأمین می کند. تخمه کدو باعث تسکین مثانه عصبی و اختلالات ادراری مربوط به بزرگی خوش خیم پروستات می شود منیزیم به ویژه در ...
مصرف قند در کودکان، چقدر مجازه؟
مواد قندی تشکیل می داد که سه برابر حدمجاز است. همچنین افراد بزرگسال بین 19 تا 64 سال هم 12 درصد از رژیم غذایی شان شامل مواد قندی بود. طبق این پژوهش، یک پنجم کودکان 5 ساله و یک سوم کودکان 11 ساله دارای اضافه وزن یا چاق بودند. کودکان سنین 4 تا 10 سال دارای رژیم غذایی بودند که 13 درصد مصرف کالری روزانه شان از چربی های اشباع شده بدست می آمد. محققان تاکید می کنند که این داده ها حاکی از آن است که ما باید برای بهبود سلامت مان بیشتر میوه، سبزیجات، فیبر و ماهی چرب و کمتر قند، نمک و چربی اشباع شده مصرف کنیم. ...
عواقب خطرناک عدم تعادل کار و استراحت در میانسالی
حدود 7 ساعت کاهش یافته است. اثرات مخرب بی خوابی و کم خوابی شامل قرار گرفتن در معرض سکته مغزی، بیماری عروق کرونر قلب و اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی است. برخی پژوهش ها نشان داده اند افرادی که 55 ساعت یا بیشتر در هفته کار می کنند،نسبت به سایر کارمندان که ساعات کاری آنها استاندارد است 1.3 برابر بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. محرومیت از خواب کافی ...
تصمیم در مورد بچه دار شدن، چرا نمی خوای؟
گذاشت و رزق و روزی فرزندشان را تأمین می کند. پنجم: موانع فرهنگی و باورهای غربی در جامعه ی غربی، رشد تفکرات فمینیستی و باورهای غلطی که مادر شدن و فرزندآوری را محدود کننده می دانند، باعث شده تمایل زوج های جوان به بچه دار شدن کمتر شود. البته این خطر ممکن است بیشتر متوجه مادرها باشد و آنها تحت تأثیر تبلیغات منفی فرهنگی از پذیرش نقش مادری دلسرد باشند. اما اسلام توجه ویژه ای به نقش و ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین C بدن
نبودن ویتامین K *لخته های خونی *بیرون آوردن روده کوچک *مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب *وجود تومورها در سراسر بدن *اختلالات انعقادی به دلیل عفونت های خونی *عفونت های باکتریایی در افراد جوان اما کمبود ارثی پروتئین C به دلیل بروز جهش هایی در ژن PROC است. محققان 270 جهش مختلف را شناسایی کرده اند که یا میزان تولید پروتئین C را کاهش می ...
عوارض خودارضایی در زنان، بدانید
، میزان کلسیم، شکر، فسفر، و از همه مهمتر عملکرد جنسی افراد هستند. زمانی که هر یک از این غدد به نحوی قادر به نشان دادن واکنش درست از خود نباشند، بدن ممکن است با انواع و اقسام مختلف اختلالات مواجه شود. به همین دلیل است که برخی از افرادی که در غدد خود با اختلال روبرو می شوند، باید با استفاده از هورمون های مصنوعی نیازهای بدن خود را مرتفع سازند. مهمترین غده درون ریز، غده هیپوفیز نام دارد.این غده توانایی آن ...
زایمان بدون درد، امکان دارد؟
بارداری و مادر شدن از شیرین ترین و دلنشین ترین دوران زندگی هر زنی به شمار می رود اما ترس از دردهای زایمان و گاهی مشکلات پس از آن در سال های اخیر بسیاری از مادران را واداشته که به انجام عمل سزارین تن در دهند. بخش زنان و زایمان بیمارستان ها از پر رفت و آمد ترین بخش های هر بیمارستانی است. زن جوان به پهلو خوابیده و هر از چندگاهی به ملحفه سفیدش چنگ می زند و از درد به خودش می پیچد. می گویند تا درد بر ...
با ریه خود آشتی کنید
...، با یک تصویربرداری ساده اشعه ایکس از قفسه سینه می توان بیماری را تشخیص داد. علایم بیماری معمولا ناشی از تاثیر تومور یا اختلالات هورمونی، خون و یا ارگان های دیگر بدن است. سرفه های خشک، سرفه همراه با خون، خلط قهوه ای رنگ، خستگی مزمن، کاهش وزن بدون دلیل، عفونت های تنفسی مکرر، گرفتگی صدا، صدای خس خس و تنگی نفس، شایع ترین علایم بیماری محسوب می شوند. حدود یک چهارم بیماران مبتلا به سرطان ریه، درد ...
در هفته 35، جنین به اندازه یک خربزه قندک است
دوران با انقباضات دردناک همراه باشد و بیش از چهار بار در یک ساعت بروز یابند، ممکن است نشانه ای از زایمان زودرس باشد. به همین دلیل باید فورا با پزشک خود تماس گرفته و وضعیت خود را تشریح کنید. همچنین با بزرگ شدن جنین، مشکلات خواب مادران باردار بیشتر از قبل می شود. فرق نوزاد نارس، زود رس و کامل در چیست؟ اگر نوزاد پیش از هفته 38 متولد شود “نوزاد نارس” است نوزادانی که بین هفته های ...
بی هویت های امروز، مجرمان فردا
. بخش مهمی از این مشکل مربوط به کودکان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی است که بدون کسب مجوزهای لازم بوده و عدم ثبت رسمی این گونه ازدواج ها مانع دریافت اوراق هویتی برای کودکان شده است. نداشتن اوراق شناسایی امکان تحصیل و بهره مندی از خدمات درمانی و بهداشتی و حتی کمترین حقوق شهروندی را از این کودکان سلب کرده و خود و مادران شان را در وضع نابسامانی قرار داده است. مادرانی که تن به ...
خروپف کردن هنگام بارداری، خطر عجیب!
تحقیقات نشان می دهد خرخر کردن مادران باردار، نه تنها بر روی کیفیت خواب آنها تأثیر می گذارد، بلکه می تواند برای سلامت نوزاد داخل شکم هم مضر باشد. در این زمینه محققان حدود 1673 زن باردار را در سه ماهه سوم بارداری شان انتخاب کردند که 35 درصدشان عادت خر و پف کردن داشتند و سابقه پزشکی آنها را تا زمان زایمان بررسی نمودند. آنها دریافتند مادرانی که سه تا چند شب طی هفته خر و پف می کردند خطر ...
بیماری فیبرومیالژیا ؛ بیماری اشتباهی رماتیسم
تابناک نوشت: یک نقشه عصبی مغزی که می تواند با دقت 93 درصد بیماران مبتلا به بیماری فیبرومیالژیا (فیبرومیالژی) را تشخیص دهد، توسط محققان کشف شده است؛ دستیابی به موفقیت بالقوه برای تشخیص و درمان بالینی این بیماری بسیار شایع در آینده. بنا بر این گزارش، فیبرومیالژیا عموماً به عنوان یک درد مزمن عضلانی اسکلتی با دامنه وسیع که با علائمی همچون خستگی مفرط، اضطراب، اختلالات خُلقی و با نرخ وقوع به ...
دکتر رفتن در اوایل بارداری، سوالات مهم
، و یا کسی در هر یک از دو خانواده دچار اختلالات کروموزومی یا ژنتیکی بوده، یا تاخیری در رشد اعضایِ بدنش داشته و یا با نقصِ ساختاری مادر زادی متولد شده. • درباره هرگونه دارو و یا مکمل های غذایی که بعد از آخرین عادت ماهیانه استفاده کرده اید، ویا استفاده از الکل ومواد مخدر. با دقت فکر کنید تا مطمئن شوید که در معرض هیچ گونه مواد سمیِ دیگری که ممکن است اثرات منفی داشته باشند قرار نگرفته باشید ...
سیره ی ارتباطی امام رضا (ع) از مدینه تا مرو
از شهرهای شیعه نشین و مکان های معروف عبور ندهد تا مهرورزی مردم به ایشان، پایه های حکومت او را به خطر نیندازد. لذا بصره، نیشابور و سرخس به لحاظ موقعیت جغرافیایی که داشتند، از جمله شهرهایی هستند که بی گمان امام (علیه السلام) از آنجا عبور کرده اند. با تکیه بر حوادث در طول سفر ایشان و رفتار امام (علیه السلام) در برخورد با این حوادث، به تحلیل سیره ی ارتباطی ایشان پرداخته می شود. برای این امر از ...
کاهش درد در بارداری، بدون قرص مسکن!
ملی علوم پزشکی ایموری بیان کرد: "این تحقیق در اصل چهارمین مطالعه مهمی است که درباره ارتباط مصرف استامینوفن در دوران بارداری و اختلالات عصبی در کودکان صورت گرفته است." وی توضیح می دهد به این دلیل از واژه "ارتباط" استفاده کرده است،که احتمال دارد دلایل بسیار دیگری غیر از استامینوفن، عوامل بروز اختلالات رفتاری در کودکان باشد. مارکوس، که البته وابسته به این گروه تحقیقاتی نیست، می ...