...> علت اصلی هردو عفونت است. بعضی وقت ها هم بچه هایی که درشت هستند و یا سنگین هستند ، بر اثر فشار آوردن باعث پاره شدن کیسه آب می شوند. پارگی زمانی است که حجم زیادی آب یکباره از شما خارج شود مثلا به اندازه یک سرامیک زیر پای شما و کل لباستان خیس می شود. این پارگی واضح کیسه آب است. اگر این اتفاق بیفتد چه قبل هفته 37 و چه بعد از هفته 37 باید به حالت خوابیده بروید و پاها را بالا قرار میدهید و ...
دارید به پشت بخوابید، بهتر است تا یک بالش را به زیر زانوهای خود قرار دهید و بالش کوچکی را نیز در پایین ترین قسمت کمر (گودی کمر) خود بگذارید. به خاطر داشته باشید که خوابیدن بر روی شکم می تواند فشار مضاعفی را بر روی کمر شما وارد کند. مراقب حالت نشستن باشید: بهترین صندلی ها برای نشستن، صندلی هایی با پشتی صاف و بیرون زدگی برای گودی کمر هستند. در مواقع نشستن سعی کنید از چهار پایه برای زیر پا ...
را درون آب نیم ولرم وان بریزید و به مدت 20 دقیقه در این آب دراز بکشید. استفاده از این حمام گیاهی دوبار در هفته تاثیر زیادی در درمان چین و چروک های پوست و پیشگیری از پیری زودرس آن دارد. برای تهیه جوشانده گیاه دم اسب کافی است 200 گرم از این گیاه را با چهار لیوان آب جوش در ظرفی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا از این چهار لیوان تنها دو لیوان باقی بماند سپس این جوشانده را به آب وان اضافه کرده و حمام ...
.... وی بر این باور است که افراد در آخر هر هفته فهرستی از تمام دستاوردهایی که در هفته قبل به دست آورده اند تهیه کنند. کسانی که این کار را انجام دادند نتایج بسیار خوبی از آن گرفتند. شما هم می توانید این کار را امتحان کنید. مثلا من در هفته گذشته 25 بار دراز و نشت زده ام و یا به بالاخره فرصت آن را پیدا کردم که به دوستم بگویم در جریان بیماری مادرم تا چه اندازه به من کمک کرد. یا اینکه در طول ...
0٫5 متر از باسن تان فاصله دارند. بدون گرداندن ستون فقرات، کمی به عقب کج شوید. دست ها را پشت سرتان قرار داده و آرنج ها را باز نگه دارید. ناف تان را داخل و به سمت ستون فقرات تان بکشید و به آرامی به راست بچرخید. این حرکت، یک چرخش از کمر نیست و با چرخش دنده ها انجام می شود. شکم تان را به داخل بکشید و به چپ بچرخید. سپس دوباره به حالت اولتان (وسط) برگردید. این مراحل تکرار کنید. 2 ...
هش تگ دلخواهتان قرار گرفته را مشاهده کنید. برای یافتن کاربران از طریق نام کاربری می توانید زبانه USERS را انتخاب کنید. همچنین برای یافتن دوستانی که نام کاربری آن ها را در اینستاگرام ندارید می توانید از نوار پایین صفحه اولین دکمه سمت راست را انتخاب کرده و دکمه سه نقطه را در بالای صفحه برای ورود به تنظیمات فشار دهید. حالا وارد گزینه اول یعنی Find friends شوید و از آن جا قادر خواهید بود ...
هفته ای یک بار از این مخلوط استفاده کنید سپس 2 هفته یک بار، تا نتیجه را ببینید. انرژی دادن: هر روز حدود 10 دقیقه به گونه ای دراز بکشید که سرتان پایین تر از بدن باشد، این وضعیت خوابیدن، باعث می شود خون بیشتری وارد سر شما شود. موها را از پشت گردن به سمت بالا شانه کنید با این کار به ریشه های ضعیف شده موها انرژی می دهید و تا حدی از ریزش آن ها جلوگیری می کنید. یک راه حل خوب برای از ...
دست هایتان را به سمت بالای سر صاف کنید. این پایه ترین حرکت کششی صبح هایتان است اما در یوگا تمرکز می کنید که بدنتان در تراز خوبی قرار بگیرد، مخصوصاً پاشنه ها که خوب روی زمین باشند و شانه ها عقب کشیده شوند. نگاهتان می تواند به بالا به سمت دست ها باشد که به اندازه عرض شانه ها در بالای سر از هم فاصله گرفته اند. 3. خم شدن به جلو ایستاده نفس را داخل کشیده و از کمر به سمت پاها خم شوید ...
بدن به حالت طبیعی کمک می کند. نحوه استفاده: 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و 1 قاشق چایخوری عسل خام را به لیوان آب گرم اضافه نمایید. روزی 2 مرتبه از این ترکیب بنوشید. همچنین 1 تا 2 فنجان سرکه سیب را به وان پر از آب اضافه نمایید و به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن دراز بکشید. این کار را روزی یک مرتبه تا بهبودی کامل انجام دهید. 4. جوش شیرین جوش شیرین نیز به کاهش دیزوری ...
،ادویه جات و پاستیل و بسیاری خوراکی های دیگر در این زمینه به کمک شما می آیند . حاضرم یک هفته تب کنم، سرفه کنم یا بینی ام بگیرد اما به گلودرد مبتلا نشوم. اما چه بخواهیم چه نخواهیم گاهی دچارش می شویم. در این مقاله دکتر کرمانی مواردی را ارائه داده اند که با آن ها مشکل گلودردتان را به حداقل برسانید . 1- استراحت کنید: وقتی از استراحت کردن صحبت می کنیم یعنی چند شب پشت سر هم به مدت 8 ...
می کند. MSI سعی کرده تا در اطراف کیبورد نیز طرح هایی را پیاده کند تا این محصولش نیز ظاهری خشن تر به خودش بگیرد. بنابراین در این بخش نیز شاهد پستی و بلندی هایی هستیم. به طور کلی بخش آلومینیومی فانتوم پرو بی نهایت در جذب چربی انگشتان دست استعداد دارد و تقریبا همیشه باید همچون شاگرد شوفرها لنگ به دست بمانید و این اژدهای خشمیگن را تمیز کنید! بالای کیبورد و در سمت چپ شاهد کلید پاور دستگاه ...
خانه
