سایر منابع:
سایر خبرها
این عادات هورمونهای بدن را نامنظم می کند
دلیل افزایش هورمون کورتیزول)، افزایش قند خون و افزایش ضربان قلب می شود. همچنین باعث بروز اختلال خواب شده و میل به خوردن فست فود و هله هوله ها را افزایش می دهد. در واقع هر چه خواب شما بهتر و باکیفیت تر باشد، هورمون هایتان با تعادل بیشتری ترشح خواهند شد. در غیر این صورت اختلال هورمونی دوباره چرخه خواب را برهم خواهد زد. انجام ندادن فعالیت های مفید برای قلب و عروق ...
کابوس های دوگانه زنان باردار/مرد بی غیرتی که زنش را کتک می زند، لیاقت بچه ندارد!
آفتاب نیوز : روزنامه شهروند با انتشار حرف های خانمی که در بارداری دوم، به دلیل کتک کاری همسرش، فرزندش را از دست داده است. خشونت علیه زنان باردار را در قالب روایت داستانی مورد بررسی قرار داده است. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی از هر 3 زن، یک زن تجربه خشونت را داشته و معمولا بارداری تاثیری بر کاهش خشونت ندارد. سقفی از هراس می گوید: مسخره ام می کند. هر روز می گوید که چاق و تنبل شده ای. زشت و غ ...
"خِس خِس" سینه نشانه چیست؟
ها از علل شایع خلط خونی بوده و در صورت عدم درمان مناسب باعث افزایش فشار بر روی قلب شده و به مرور زمان باعث نارسایی قلبی و در نتیجه تورم اندام، احساس پری شکم و تجمع مایع در حفره شکمی می شوند. وی همچنین یادآور شد: این بیماری ها حتی بدون در نظر گرفتن سابقه مصرف سیگار، شانس ابتلا به سرطان های ریه را به شدت افزایش داده و با پیشرفت بیماری و کاهش اکسیژن خون، شانس بیماری های قلبی عروقی را نیز ...
چه ورزش هایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند؟
می شود. پیاده روی در جنگل و طبیعت: سعی کنید مسیرهای پیاده روی در جنگل و طبیعت را طی کنید. طبیعت تاثیر زیادی بر آرامش ذهن دارد. گذراندن زمان در کنار طبیعت باعث کاهش اضطراب می شود و ترشح هورمون آرامش بخش را در بدن افزایش می دهد. ضمنا این کار حافظه را نیز بهبود می بخشد. یوگا: بررسی های انجام شده در سال 2007 نشان داده است که انجام ورزش یوگا، عصبانیت، اضطراب و افسردگی ...
راست و دروغ ها درباره معجون عسل و دارچین
بیشتر شربت های سرفه است. همچنان به پژوهش های بیشتری در این زمینه نیاز است. درمان زخم و سوختگی: چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده از عسل می تواند روش درمانی قدرتمند برای بهبود زخم ها باشد. همچنین تصور می شود که عسل در کمک به خواب بهتر، تقویت حافظه، درمان عفونت های مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای کاهش پلاک روی دندان ها موثر است اما این ادعاها از پشتیبانی علمی برخوردار نیستند ...
نگاهی به چند دهه ترس و تنفر بر پرده نقره ای+تصاویر
بازیگرانی که نقش های منفی فیلم های سینمایی و سریال های تلویزیونی را بر عهده داشته اند، به این 50 شخصیت رای داده اند. در مطلب پیش روی شما به فهرست ایمپایر کمی مفصل تر پرداخته شده تا شاید برای برخی از فیلم ها و کاراکترهایشان بتوان نکات ظریف تری پیدا کرد. بدون توضیح بیشتر این شما و این 50 شخصیت منفی تاریخ سینما: 50- دراکولا کریستوفر لی (دراکولا، 1958) بدون شک قد بلند و ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی زا و خون ساز هم است. در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با ...
از خبربسیار تامل انگیز روزنامه ایران؛ خشک شدن هامون زابلی های را کپرنشین بیابان های تهران کرد تا آتش زدن ...
یادآور می شود و می گوید: کسانی که 15 سال پیش خانه هایشان را در خاک سفید از دست دادند الان کارتن خواب هستند. او برخورد امنیتی با مسائل را بیراهه رفتن می داند و می گوید: در دروازه غار هم همین است. *کلاس درس زیر چادر سفری یک سال ونیم است که کلاس های درس کودکان کپر نشین توسط دانشجویان جمعیت برگزار می شود. اجازه درس دادن به کودکان زابلی را در محلی که سقف داشته باشد، داده نمی شود ...
دندان هایی سفید با دستور غذایی
.... به طور ویژه، سودا نوشیدنی خطرناکی است زیرا محتوای قند بسیار بالا و حالت کربناتی آن می تواند فرسایش مینای دندان را موجب شده و به سوراخ شدن دندان منجر شود. اگر به مصرف این نوشیدنی ها در طول روز علاقمند هستید، نوشیدن آب فراوان برای از بین بردن اثر آنها یا جویدن سبزیجات ترد برای ترشح بزاق بیشتر را فراموش نکنید. پرهیز کنید: شراب قرمز پس از مصرف شراب قرمز احتمالا بلافاصله ...
11دلایل مخالفت اصلاح طلبان با استانداری رازانی
...، حاشیه نشینی، اعتیاد و. .. وجود نداشته و پیگیری ، لازم برای تلاش مدیران در استان و تهران صورت نمی گیرد. از ظرفیت افراد استفاده ای نمی شود و کارها به امان خدا رها شده اند. از ظرفیت نمایندگان استفاده نشده و اکثریت آنها تعامل شایسته ای با مدیریت ارشد استان ندارند . 9 - مشکلات متعدد سفر ریاست جمهوری و کاروان تدبیر همین سفر کاروان تدبیر و امید در تیرماه سال جاری به کرمانشاه ...
مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها مرگ آور است
برای درمان شما لازم ندانست توصیه او را بپذیرد. اگر علائم شما بعد از یک هفته از بین نرفت مجددا نزد او رفته و برای حل مشکل با او مشورت کنید. سلیمانی افزود: بهتر است تصمیم گیری برای مصرف کردن یا نکردن این داروها را برعهده پزشک معالج خود بگذارید تا از ایجاد خطر ذکر شده در آینده جلوگیری شود. دبیر کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی داروی سازمان غذا و دارو، خاطرنشان کرد: به خاطر داشته ...
قرص چای سبز! فواید و عوارض!
قلب گردد. در افراد حساس، عوارض گوارشی مانند افزایش اسید معده، تحریک معده، کاهش اشتها، اسهال یا یبوست با مصرف چای سبز گزارش شده است که جهت رفع عوارض گوارشی به فرمول برخی از این فرآورده ها، زیره سبز و شوید اضافه شده است. مصرف شیر نیز همراه با این قرص جهت کاهش عوارض موثر است. در صورت حساسیت به مصرف چای در به خواب رفتن، بهتر است از مصرف آن به هنگام شب خودداری کنید. موارد منع مصرف ...
دیابت بر سلامت جنسی زنان چه تأثیری می گذارد؟
درد را دارد و به دلیل ترس از درد خود را منقبض می کند که خود سبب ایجاد خشکی و درد بیشتر می شود. وی می افزاید: خشکی واژن در زنان دیابتی علاوه بر تخریب اعصاب می تواند به دلیل عفونت قارچی نیز باشد که این موضوع به دلیل کنترل ضعیف قند خون بخصوص در زنان مبتلا به دیابت نوع 1 بروز می کند. در زنان مسن تر یائسگی و نوسانات هورمونی نیز نقش مهمی در ایجاد این حالت دارد. چنانچه نشانه های عفونت ...
خروپف راه درمان دارد
شود یک فنجان چای و عسل قبل از خواب بنوشید. -ماهی و روغن ماهی خوردن مداوم ماهی یکی از راه های درمان مشکل خروپف است و روغن ماهی به دلیل داشتن امگا 6 و امگا3 به تولید کلسترول مفید کمک می کند و از تولید کلسترول بد جلوگیری می کند. -شیر سویا به جای شیرگاو از شیر سویا استفاده کنید؛ زیرا شیرگاو به دلیل داشتن لاکتوز در برخی از افراد ایجاد حساسیت می کند و باعث تورم مجرای بینی می شود. -رژیم غذایی با کربوهیدات کم رژیم غذایی کم کربوهیدرات، با تنظیم میزان انسولین خون از خروپف جلوگیری می کند. ...
زمان مناسب برای تعویض شامپو
باز گردد که در بعضی موارد مشکل اصلیفرد بیماری مربوط به پوست سر می باشد که به غلط شوره تشخیص داده شده و برای مدت کوتاهی به طور ظاهری مشکل فرد را برطرف بکند. این متخصص پوست و مو تاکید کرد: مشکلات مو و پوست سر نظیر شوره، چربی پوست سرو خشکی و زبری مو باید به صورت ریشه ای درمان بشوند و لازم به ذکر است که در میانشامپوهای مخصوص فقط شامپوهای ضد شوره خاصیت درمانی دارند و سایر شامپوها حاویموادی ...
خونریزی شدید قاعدگی، خطرات و راهکار
...، بیماری های تیروئید، نابهنجاری بافت های لیفی رحم، عفونت در اطراف لگن، وجود تومور خوش خیم در رحم مثل ضخیم شدن دیواره رحم، عفونت، پولیپ و آندومتر می باشند. روش های درمان کاهش خونریزی قاعدگی خونریزی شدید در طول قاعدگی را می توان با استفاده از روش های خانگی درمان کرد. بهترین روش های درمان خونریزی شدید در طول قاعدگی در ادامه توضیح داده شده است: زنجبیل و کاهش خونریزی ...
نگاهی به حیات علمی و سیاسی آیت الله موسوی اردبیلی
به گزارش خبرنگار اجتهاد ، آیت الله سیدعبدالکریم موسوی اردبیلی که از روز دوشنبه به دلیل مشکلات ناشی از عارضه گوارشی و با حالت شوک و عفونت از قم به تهران منتقل شده و در بیمارستان لاله بستری شده و بر اثر این شرایط دچار سکته قلبی نیز شده بود، دقایقی پیش دعوت حق را لبیک گفت. آیت الله موسوی اردبیلی که پس از انقلاب اسلامی مسئولیت های عالی قضایی را بر عهده داشت و پس از شهادت شهید بهشتی از سال ...
پوسیدگی دندان شیری و روش های پیشگیری
، بیشتر اوقات برای انجام درمان های دندانپزشکی بیهوشی عمومی لازم می شود. اصفهانی زاده افزود: بروز پوسیدگی دندان های شیری در دو سال اول تولد بیشتر به این دلیل رخ می دهد که مادران شیرده و مادرانی که با شیرخشک کودک خود را تغذیه می کنند، او را با شیر می خوابانند و در طول ساعات شب حین خواب، چندین وعده شیر به او می دهند. وی گفت: شیردهی شبانه باعث می شود که قند شیر که همان لاکتوز است ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوستی" را اینجا بخوانید
مدت دو الی سه هفته بیمار آن را جهت برطرفی التهاب مصرف می کند اما احتمال اوج مجدد آن عارضه وجود دارد . دور لب و صورت افراد مبتلا به پری اورال به دلیل حساسیت های پوستیشان دچار التهاب می شود زیرا پوست آنان آتوپیک است. این افراد در زمان استفاده از مواد آرایشی و یا نگه دارنده پوستشان دچار التهاب می شود. جوش غرور جوانی در سن 24 سالگی نهاوندی اذعان داشت: آقایان ...
آیا مصرف هورمون رشد، ضروری است؟/ بعد از 18 سالگی هورمون رشد مصرف نشود
توصیه می شود ،ضمن اینکه ورزش های مقاومتی با کش هایی به نام تراباند باید حداقل 2 بار در هفته در برنامه ورزشی سالمندان در نظر گرفته شود. اودر باره افراد سالمند مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی )گفت: در صورت التهاب و تورم مفصل ،بهتر است فرد با چنین مفصلی ورزش نکند و ضمن مصرف منظم داروها سعی کند قبل از انجام هرگونه حرکت ورزشی بدن رابا شدت کم گرم کندتا امکان خون رسانی به عضلات ...
انواع ترشحات واژن، کی طبیعی است؟
.... پس از زمان تخمک گذاری، به علت افزایش هورمون پروژسترون در بدن، حجم این ترشحات کم شده و رفته رفته رنگ ترشحات رو به لیمویی رفته و پس از روز 24، 25 سیکل، ممکن است حالتی چسبناک داشته باشند و کمی بوی ترش بدهد. با وجود این تغییرات کم، ترشحات شما نباید در حالت طبیعی باعث سوزش، خارش و بوی تعفن گردد. در نظر داشته باشید که خارش خفیف و گاه گاه مشکلی ندارد و این مقدار از خارش طبیعی محسوب می شود. ...
علت افسردگی زنان، در مراحل مختلف زندگی
.... افراد مبتلا به این نوع افسردگی احتمالاً در آینده در معرض ابتلا به نوع حاد آن نیز هستند. در افسردگی نوع خفیف، علائم مشابه دو نوع دیگر به صورت خفیف تر و گذراتر بروز می یابد. در شرایط بسیار ویژه، ممکن است فرد دارای علائمی باشد که در دو نوع دیگر افسردگی مشاهده نمی شود. دسته بندی های دیگری نیز از انواع افسردگی وجود دارد. برای مثال، در افسردگی روانی، فرد دچار حالات روان پریشی ...
راهی معجزه آسا برای مبارزه با سرطان و بیماری
که ما را با چرخش سیاره هماهنگ می کند. اما جایگاه شما در این حلقه دائمی کاملاً منحصربه فرد است. شیوه ای که بدن شما چرخه خود را هماهنگ می کند کاملاً با زمان بندی بدن فرزند یا همسر شما متفاوت است. اول اینکه شب زنده دار یا سحرخیز بودن بدن شما یک واقعیت بیولوژیکی است. فعالیت های فیزیولوژی این دودسته افراد کاملاً باهم متفاوت است. زیرا افراد سحرخیز ریتم شبانه روزی کوتاه تری دارند که باعث می شود زودتر ...
افزایش تستوسترون با این خوراکی ها
سیر باعث کاهش میزان کورتیزول شده و به این ترتیب به تستوسترون مجال کافی می دهد تا به وظیفه ی خود به درستی عمل کند. حتماً می دانید که کورتیزول هورمون استرس است و بالا بودن استرس به میل جنسی آسیب می زند. توصیه می کنیم سیر را به صورت خام مصرف کنید تا از بیشترین میزان خواص آن بهره مند شوید. افزایش تستوسترون با تخم مرغ اسیدهای چرب امگا 3، اسیدهای چرب اشباع شده، ویتامین D، کلسترول و ...
موثرترین رژیم غذایی برای جلوگیری از سنگ صفرا
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی ها در بدن کمک می کند. اما بر خلاف قلب، کبد، کلیه ها و اغلب افراد در صورت ابتلا به مشکلات کیسه صفرا از آن بی اطلاع هستند. سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از مردم با علائمی از قبیل درد شکم، تهوع، نفخ، استفراغ، بروز ...
فواید شگفت انگیز جعفری برای پوست و مو
دقیقه روی صورت تان بماند و بعد با آب شست و شو دهید. از مرطوب کننده استفاده کنید. خواص آنتی باکتریال جعفری و عسل در برابر جوش عالی است و پوست را تغذیه می کند و آن را نرم نگه می دارد. من توصیه می کنم از جعفری تازه استفاده کنید نه خشک شده. برای درمان چهره، 1 قاشق جعفری خشک شده را به 2000 میلی لیتر آب اضافه کنید و 20 دقیقه بجوشانید. بعد از آن بگذارید سرد شود. سعی کنید صورت تان را روزی 2 بار با ...
مصرف الکل، پنجمین جرم کودکان و نوجوانان
الکل داشته اند. این آمارها در شرایطی است که همواره میان آمارهای رسمی و غیررسمی تفاوت های زیادی وجود دارد به خصوص اینکه الکل غیرقانونی است و مصرف آن را اعلام نمی کنند در حالی که مصرف سنگین الکل در ایران بالاست. به گفته کاظمی، با وجود اینکه الکل به صورت قاچاق وارد می شود اما چرخش مالی آن سالانه حدود 658 میلیارد تومان است. بنا به آمار ستاد مبارزه با مواد مخدر و ستاد مبارزه با قاچاق کالا ...
دیسمنوره چیست؟
قاعدگی مصرف گردند کافئین یک دیورتیک مؤثر است ولی میتواند باعث عوارض جانبی مثل تغییرات فشارخون گردد و نیز یک ماده بالقوه اعتیاد آور و با علائم محرومیت شناخته شده بوده و میتواند باعث تشدید سندرم پیش از قاعدگی گردد. روش های درمانی زیر برای کاهش درد در هنگام قاعدگی ، بر اساس طب سنتی تهیه شده است و شاید در مورد شما کمک کننده باشد : 1- اسیدهای چرب اساسی بیشتری مصرف نمایید : ...
فرصت ها و چالش های اقتصاد مقاومتی در استان لرستان
بعد همه کسانی که به این توصیه عمل کردند الان پشیمان هستند. یعنی سفته بازی در کشور تمام شده و فقط باید به سود عملی متکی باشند و رانت چندانی الان در کشور وجود ندارد و این برای افراد با لیاقت پیام مثبتی است. قبلا چون درآمد نفتی کشور بالا بود محصولات کشاورزی و لبنی به وفور وارد می شد ولی در حال حاضر که کشور پول ندارد پس باید این محصولات در داخل تولید شود و در این صورت استان های کشاورزی محور مانند ...
بزنیم یا نزنیم آقای دکتر!؟
. درمان دارویی برای بیماری وجود دارد ولی داروها گران هستند و باید در 48-24 ساعت اول بیماری شروع شوند و به اندازه واکسن نیز موثر نیستند. ویروس آنفلوانزا باعث مرگ 50000-25000 نفرسالانه در سراسر جهان میشود. درسال 2008 ، آنفلوانزا موجب 200000 بستری و 41000 مرگ در آمریکا شد که اکثریت آنها افراد بالای 65 سال بودند. چند نکته مهم برای پیشگیری از ابتلابه آنفلوانزا ،رعایت نکات بهداشتی ...