سایر منابع:
سایر خبرها
عادات روزانه ای که سلامت کبد را به خطر می اندازد
تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می شود. همین امروز مقدار نمک مصرفی تان را کنترل کنید! خطر ابتلا به بیماری های کبدی با مصرف داروهای ضد افسردگی در موارد نادر، داروهای ضدافسردگی، میزان سم را در کبد افزایش می دهند، بنابراین اگر هرگونه علامت بیماری کبد را مشاهده کردید سریعا با پزشک تان مشورت کنید. ابتلا به بیماری کبد با مصرف انواع نوشابه چه نوشابه های بدون قند و چه نوشابه ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
ترشح می کند و با دریافت بالای این مواد و ترشح زیاد انسولین قدرت پانکراس کاهش می یابد و فرد در معرض دیابت قرار می گیرد. به تمامی افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، توصیه می شود هنگام بیدار شدن از خواب و به صورت ناشتا آبمیوه یا نکتار نخورند. بر اساس پژوهش ها، مصرف سبزیجات برگ دار و میوه ها روزی سه وعده باعث افزایش دیابت نمی شود؛ در حالی که مصرف مداوم آبمیوه ها خطر ابتلا به دیابت را به 1.18 درصد افزایش می دهد. این خطر خانم ها را بیشتر از آقایان تهدید می کند. ...
اگر دچار عفونت میکروبی معده شده اید؛ این غذاها را بخورید
هلیکوباکترپیلوری بطور خود بخود ی قابل د رمان نیست و د ر صورت عد م پیگیری و طولانی شد ن عفونت عوارض می تواند گسترش پید ا کند تا جایی که منجر به آسیب جد ی به معد ه و نهایتاً سرطان شود .مهم ترین روش د رمانی د ر ایران د رمان 3 د ارویی به مد ت تقریبا 2 هفته می باشد . این رژیم شامل تجویز همزمان 3 آنتی بیوتیک به همراه یک د اروی خنثی کنند ه اسید معد ه است. مصرف به موقع د اروها و کامل کرد ن د وره د رمان برای ...
کابوس های دوگانه زنان باردار/مرد بی غیرتی که زنش را کتک می زند، لیاقت بچه ندارد!
آفتاب نیوز : روزنامه شهروند با انتشار حرف های خانمی که در بارداری دوم، به دلیل کتک کاری همسرش، فرزندش را از دست داده است. خشونت علیه زنان باردار را در قالب روایت داستانی مورد بررسی قرار داده است. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی از هر 3 زن، یک زن تجربه خشونت را داشته و معمولا بارداری تاثیری بر کاهش خشونت ندارد. سقفی از هراس می گوید: مسخره ام می کند. هر روز می گوید که چاق و تنبل شده ای. زشت و غ ...
"خِس خِس" سینه نشانه چیست؟
ها از علل شایع خلط خونی بوده و در صورت عدم درمان مناسب باعث افزایش فشار بر روی قلب شده و به مرور زمان باعث نارسایی قلبی و در نتیجه تورم اندام، احساس پری شکم و تجمع مایع در حفره شکمی می شوند. وی همچنین یادآور شد: این بیماری ها حتی بدون در نظر گرفتن سابقه مصرف سیگار، شانس ابتلا به سرطان های ریه را به شدت افزایش داده و با پیشرفت بیماری و کاهش اکسیژن خون، شانس بیماری های قلبی عروقی را نیز ...
76درصد کودکان کشور دچار فقر ویتامین دی هستند
شیر و لبنیات، آلودگی هوا و تغییرهای لایه اوزون خواند. سیاری با بیان اینکه ویتامین دی باعث رشد سلولی، تحریک انسولین و تکامل عضلانی در انسان می شود، گفت: افزایش آسم و آلرژی و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 از پیامدهای کمبود این ویتامین است. وی اضافه کرد: استفاده از نور مستقیم آفتاب از طریق دست، پا و صورت به مدت پنج تا 10 دقیقه در روز و غنی سازی مواد غذایی مانند آرد و استفاده از شیر و ...
راست و دروغ ها درباره معجون عسل و دارچین
. شناخته شده ترین ترکیب موجود در دارچین سینامالدهید است. همین ترکیب است که مزه و بوی تند دارچین را موجب می شود. از جمله فواید قابل توجه دارچین می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش التهاب: التهاب بلندمدت خطر ابتلا به بیماری مزمن را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده اند که دارچین می تواند به کاهش التهاب کمک کند. کمک به درمان بیماری های عصبی: چند مطالعه آزمایشگاهی نشان ...
حدود 8 تا 10 میلیون ایرانی مبتلا به دیابت هستند
دیواره رگ ها وارد می کند، عوارضی را در بلند مدت به دنبال دارد که گاهی غیر قابل جبران خواهد بود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: تشخیص ابتلا به دیابت، لزوما بدان معنا نیست که فرد در مراحل اولیه بیماری قرار دارد؛ همان طور که اشاره شد دیابت یک بیماری خاموش است و امکان دارد فرد سال ها بدون مشاهده علامتی بدان مبتلا باشد. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی ...
فواید عناب برای دستگاه گوارش
و سلول های سرطانی است. برای درمان سرطان آب عناب را با کاهو بخورید. فواید عناب برای دستگاه گوارش عناب موجب تقویت دستگاه گوارش می شود و کم اشتهایی را برطرف می کند. عناب در زمان ابتلا به اسهال می تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد. مخلوط را با نمک و فلفل به عنوان هضم کننده مصرف کنید. میوه خشک رسیده به عنوان ملین می باشد. حتی ...
5 مزیت خوردن پوست میوه ها
این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید. تحقیقات ثابت کرده اند که در پوست میوه ها آنتی اکسیدان بیشتری به نسبت مغز آن ها وجود دارد. پوست میوه ها منبع غنی فیبر هستند که برای پیشگیری از بوجود آمدن یبوست و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ نقشی حیاتی بازی می کنند. مواد گیاهی که با سرطان مبارزه می کنند در پوست میوه ها فراوانند. پوست میوه ها از آنجایی که کالری، قند و چربی ...
عوارض بدخوابی بر تشدید بیماری کلیه
خواب این افراد را به مدت 5 تا 7 روز از طریق مانیتورهای بسته شده به مچ دست تحت نظر داشتند. سپس محققان وضعیت سلامت این افراد را به طور متوسط به مدت 5 سال پیگیری کردند. طبق یافته این تحقیق، شرکت کنندگان به طورمیانگین 6.5 ساعت در شب می خوابیدند، 70 تن از آنها مبتلا به نارسایی کلیه شدند و 48 تن جانشان را از دست دادند. بعد از تطبیق آمار، محققان دریافتند هر یک ساعت خواب اضافی شبانه ...
مردان غرب تهران با همسرانشان مهربان ترند
به زنان و محیط خانواده محدود نمی شود؛ چرا که این پدیده یکی از موانع سلامت، صلح و عدالت است و رفتار خصوصی افراد خانواده پیامدهای سنگینی برای جامعه به همراه دارد. خشونت خانگی علیه زنان با این که اغلب در محیط خانه رخ می دهد، عواقبی فراتر از خانه و خانواده دارد و سلامت اجتماعی افراد را نیز به خطر می اندازد. طبق گفته سازمان ملل خشونت در خانواده بیش از ابتلا به سرطان و تصادفات جاده ای عامل ...
تنگی نفس خوزستانی ها پس از باران آلرژی است
صنایع فولاد تعطیل شود دوباره مشکل ایجاد نمی شود؟ در سه سال گذشته چه قبل، چه حین و چه بعد از بارندگی، میزان آلاینده های ناشی از مواد نفتی، صنایع فولاد و مواد سوختی در استان پایین بوده است. وی با بیان این که باید در این خصوص براساس شواهد علمی صحبت شود، گفت: اصطلاح علمی Thunder Storm Asthma که به معنی آسم به دنبال بارندگی است، یک پدیده شناخته شده در سطح جهان است. در جلسه شورای سلامت 38 ...
قرص چای سبز! فواید و عوارض!
افزایش متابولیسم بدن کمک کرده و روند جذب چربی ها را در بدن کاهش دهند. مصرف این قرص ها نیز مانند چای سبز باید بر اساس قاعده باشد، زیرا زیاده روی در مصرف این قرص با وجود آنکه گیاهی و طبیعی است می تواند همان عوارض چای سبز را داشته باشد. فواید و موارد مصرف قرص چای سبز قرص چای سبز به علت دارا بودن پلی فنول ها و کاتشین ها، در محافظت سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد موثر بوده و ...
عزم ملی در باز گرداندن هوای پاک به ریه های کلانشهر
تحمل تر می شوند. یعنی با اینکه در گذشته هم این مشکلات را داشته اند، اما حالا خیلی زودتر به استرس ها، واکنش و حساسیت نشان می دهند. انگار همه عادت کرده ایم آسمان شهرمان را بدون ابر و پرنده و غبارآلود ببینیم؛ در حالی که متخصصان بارها درباره عوارض آلودگی هوا و تاثیر آن روی سلامت قلب و عروق، سیستم تنفسی، پوست و... هشدار داده اند، اما بد نیست بدانید تنفس هوای آلوده، سلامت روان مان را هم به خطر می اندازد ...
معجزه غذاهای دریایی برای بیماران آلزایمری
پنج گانه، بروز آلزایمر در سنین پیری و در موارد حاد با مرگ بیمار، همراه است. دستگاه عصبی احتمالاً حساس ترین ارگان در برابر تماس با بخارات جیوه است. طیف وسیعی از اختلالات تنفسی، روانی، قلبی عروقی، معده ای روده ای، تولید مثلی، کبدی، کلیوی، خونی، پوستی، اسکلتی- عضلانی ایمونولوژیکی، حسی و ادراکی و ژنوتوکسیک از اثرات جیوه می تواند باشد. مطالعه اخیر نشان می دهد که بر خلاف تصورات گذشته، مصرف یک یا دو وعده غذای دریایی در هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را به طور قابل توجهی کاهش دهد. منبع: خبرداغ ...
دیابت بر سلامت جنسی زنان چه تأثیری می گذارد؟
.... دکتر محمدی کنگرانی، روانپزشک درباره این که افراد دیابتی چطور می توانند مشکلات جنسی خود را به حداقل برسانند، می گوید: رابطه جنسی معمولا به دو بخش تقسیم می شود یکی میل جنسی و دیگری عملکرد جنسی است. میل جنسی به عملکرد مغز و رابطه عاطفی زوج ها بر می گردد و عملکرد جنسی علاوه بر رابطه احساسی و عملکرد مغز تحت تاثیر عضو های بدن و اندام های جنسی نیز هست. کسی که از دیابت رنج می برد نمی تواند ...
علت اصلی ابتلا به کبد چرب چیست؟
شفا آنلاین سلامت پزشک متخصص داخلی بیمارستان آیت الله روحانی بابل گفت که افزایش وزن ، مصرف غذاهای چرب و فست فودی ، نوشیدن مشروبات الکلی و کم تحرکی مهم ترین عوامل ایجاد کبد چرب در افراد هستند. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر بهار بناساز افزود : بالا رفتن فشار و چربی خون ، دیابت و مصرف برخی از داروها از قبیل داروهایی که در درمان هپاتیت بی و سی به کار می روند هم در ایجاد کبد چرب اثر دارند . ...
سیر بخورید، سالم بمانید
سیر و خطر کمتر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را نشان می دهند. با توجه به مقاله ای که در مجله تغذیه منتشر شد، این سبزی ممکن است به جلوگیری از سرطان روده بزرگ و معده کمک کند. مطالعه دیگری دریافت احتمال ابتلای سرطان روده بزرگ در زنان میانسال در هنگامیکه میوه، سبزیجات و سیر را بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف کردند، 35 درصد کمتر بود. 2- ممکن است به جلوگیری از سرماخوردگی کمک ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
میزان کم خونی، پزشک دوز مورد نیاز آهن را تعیین می کند. به زمان مصرف توجه کنید با توجه به اینکه مصرف همزمان غذا و مکمل آهن، جذب آهن را به میزان 40 درصد کاهش می دهد، بهترین زمان مصرف مکمل آهن طی روز و با معده خالی و همراه یک لیوان آب یا آب میوه محسوب می شود. منظور از شکم خالی یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذاست؛ البته این در صورتی است که فرد دچار عوارض گوارشی ...
کنترل دیابت بارداری، منوی غذایی
غذای هر وعده این تغییرات مفید است اما نیازی نیست همه چیز را از ریشه و اساس تغییر داد. چه میان وعده هایی بهتر است؟ اگر قرصی برای دیابت بارداری مصرف نمی کنید، خوردن میان وعده ضروری نیست. اگر برای دیابت قرصی مصرف می کنید که شما را در خطر گلوکز پایین خون قرار می دهد، میان وعده بخورید. اگر مصرف قرص ها منجر به کاهش گلوکز خون می شود و باید هر چند ساعت میان وعده مصرف کنید با ...
10 نشانه خال سرطانی!
اگر موجب خارش می شود یا حساس به لمس است. هر خالی که خونریزی می کند یا زخم های پوسته مانند را ایجاد می کند، نیازمند توجه فوری است. وراثت متاسفانه، بسیاری از مسائل مربوط به سلامت از اعضای خانواده به ما منتقل می شوند. در زمینه سرطان پوست یا تعداد زیادی از خال های مشکوک نیز سابقه خانوادگی می تواند شما را در معرض خطر بیشتری قرار دهد. خال های دیسپلاستیک خطر ابتلا به ملانوما (خال های سرطانی) در افرادی که دارای خال های دیسپلاستیک هستند، دو برابر بیشتر است. خال های دیسپلاستیک به خال های بزرگتر از شش میلیمتر و دارای مرکزی تیره و لبه های محو شده ارجاع می شود. ...
علائم آنفولانزا و درمان آن
مرطوب کردن مجاری تنفسی کمک کننده است. از پزشک خود درخواست تجویز آنتی بیوتیک نکنید چون آنتی بیوتیک تنها بر عفونت باکتریایی تأثیر دارد. مصرف بیش از حد مکمل ها و ویتامین ها نیز تأثیری بر شدت و طول دوره بیماری ندارد. داروهای ضدویروسی نیز وجود دارند که بیشتر در سالمندان و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و در معرض خطر عوارض هستند به کار می رود. درمان دارویی باید در دو روز اول آغاز علائم بیماری شروع ...
آنفلوآنزای پرندگان چه کسانی را تهدید می کند؟
به گزارش قم نیوز، دکتر آراسب دباغ مقدم در گفتگو با سلامت آنلاین ضمن تایید شیوع آنفلوآنزای پرندگان در دو مرغداری پایتخت، در مورد سرایت این بیماری به انسان افزود: افرادی که به عنوان کارگر کشتارگاه در مرحله ذبح با مرغ سرو کار دارند در معرض خطر ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان هستند . وی تصریح کرد: همچنین کسانی که با مرغ زنده سروکار دارند، چه کارگر کشتارگاه طیور باشند و چه کارگر حمل مرغ زنده به ...
درد آرتروز در سرما بیشتر می شود
وهوا دخالتی در بروز آرتریت روماتوئید ندارند، اما استرس زیاد در افراد می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. وی در پاسخ به این سوال که آیا زندگی در جای سرد و مرطوب به بیماری آرتروز منجر می شود، توضیح داد: این قضیه از نظر علمی به اثبات نرسیده است. زندگی در جای سرد و مرطوب باعث ابتلا به آرتریت روماتوئید نمی شود. هر جایی که بیمار مبتلا به آرتروز راحت باشد، جای مناسبی برای ...
راه های جلوگیری از سنگ کلیه
، در این موارد افزایش می یابد: هیپوتیروئیدیسم(کم کاری تیروئید) پس از مصرف مقدار زیاد ویتامین D در طی عدم تحرک برای طولانی مدت استئوپروز(پوکی استخوان) و بعد از مصرف مقدار زیاد کلسیم. از سوی دیگر، کاهش جذب آب به وسیله روده در اثر اسهال یا از دست رفتن آب به صورت تعریق در مناطق گرمسیری نیز، در ایجاد این نوع سنگ های کلیه موثر شناخته شده ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوستی" را اینجا بخوانید
مدت دو الی سه هفته بیمار آن را جهت برطرفی التهاب مصرف می کند اما احتمال اوج مجدد آن عارضه وجود دارد . دور لب و صورت افراد مبتلا به پری اورال به دلیل حساسیت های پوستیشان دچار التهاب می شود زیرا پوست آنان آتوپیک است. این افراد در زمان استفاده از مواد آرایشی و یا نگه دارنده پوستشان دچار التهاب می شود. جوش غرور جوانی در سن 24 سالگی نهاوندی اذعان داشت: آقایان ...
برای جلوگیری از کوچک شدن مغز ورزش کنید
ما می دهد که حتی اگر در تمام زندگی آمادگی جسمانی نداشته باشیم، آمادگی جسمانی در دوره میانسالی هم می تواند موجب بهبود سلامت مغز در کهنسالی شود. در پژوهش های قبلی مشخص شده است که فعالیت بدنی خطر ابتلا به زوال عقل و فراموشی را در افراد سالخورده کاهش می دهد. خانم دکتر جنیفر مولانو ( Jennifer Molano ) متخصص ناهنجاری های شناختی در دانشکده پزشکی دانشگاه سین سیناتی که خود در این ...
مبتلایان به دیسک کمر نباید ورزش کنند؟
90درصد مکمل های ورزشی، غیرورزشی اند، برخی از آنها داروهای چون تستوسترون است نه مکمل، برخی ورزشکاران متاسفانه انسولین و سوما مصرف می کنند که عوارض کوتاه مدت و درازمدتی به مانند سرطان و عقیم شدن در پی دارد. علاوه بر اینها بسیاری از سالمندان جامعه علاقه مند ورزش اند اما شرایط جسمانی شان فرصت ورزش را به آنها نمی دهد در این باره دکتر وحید صبحانی می گوید: سالمندان بالای 80 سال می توانند روزانه ده دقیقه پیاده ...
علت افسردگی زنان، در مراحل مختلف زندگی
سوءاستفاده و بدرفتاری، و فقر می تواند از جمله این عوامل باشد. از آنجا که عملکرد زنان نسبت به اینگونه موقعیت ها به گونه ایست که برای مدت طولانی تری آنها را در شرایط استرس نگه می دارد، بیشتر از مردان در معرض ابتلا به افسردگی هستند. البته، همه زنان در اثر این شرایط دچار افسردگی نمی شوند. بیماری های همزاد افسردگی در زنان افسردگی غالباً با بیماری های دیگری همراه می شود که ...