خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"تغییر سبک زندگی" تنها راه درمان کبد چرب
طول روز می سوزانیم همان قدر مواد غذایی مصرف کنیم. این متخصص گوارش در خصوص فعالیت بدنی مبتلایان به کبد چرب گفت: ورزش منظم باید به گونه ای باشد که هر روز فعالیت بدنی انجام گیرد و اینکه یک فرد روزی 5 ساعت فعالیت کند و تا یک هفته هیچ گونه فعالیتی نداشته باشد کاملاً غلط است. فعالیت بدنی باعث پیشگیری و درمان کبد چرب می شود زیرا چربی های رسوبی را می سوزاند. وی افزود: توصیه می شود ...
ضرورت حمایت همه جانبه اجتماعی از بیماران خاص
، دوبینی، مشکلات روده ای، اختلال درحافظه، حساسیت به گرما، لرزش و... را از مشخصه های بیماری MS عنوان می کند و می گوید: به دلیل آن که ابتلا به این بیماری درافراد مختلف به گونه ای متفاوت ظاهر می شود بنابراین علائم بیماری نیز درافراد متفاوت است. با وجود آن که گفته می شود بیش از 80درصد بیماران مبتلا به MS خویشاوندان نزدیک مبتلا به MS ندارند بیماری MS یک بیماری ارثی نیست، اما چنانچه زمینه بیماری و استعداد ...
چرا برای لاغر شدن به چربی نیاز دارید؟
بر اساس تحقیقات دانشکده علوم بهداشت دانشگاه هاروارد، آمریکایی ها در چند دهه اخیر مقدار چربی کمتری نسبت به گذشته مصرف می کنند. در دهه 60، حدود 45٪ از کالری مورد استفاده روزانه مردم از چربی ها تأمین می شد، ولی امروزه فقط 33٪ از کالری مورد نیاز روزانه از چربی ها تأمین می شود. اما در زمان هایی که چربی بیشتر مصرف می شده، فقط 13٪ افراد بالغ چاق بودند، ولی در مقابل امروزه این عدد تقریباً سه ...
رابطه ماست با آلزایمر و کاری که لبنیات با مغز می کنند
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): به گزارش کیاپرس در جدیدترین پژوهش ها دانشمندان دریافتند سالمندانی که به طور روزانه از ماست پروبیوتیک در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند و یا سایر مواد خوراکی مانند شکلات یا پنیر حاوی باکتری های زنده و مفید برای بدن را به طور منظم می خورند کمتر به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند. در عین حال افرادی مبتلا به آلزایمر در درجات مختلف نیز هنگامی که از ماست پروبیوتیک استفاده می کنند توانایی بیشتری در به یاد آوردن خاطرات به نسبت س ...
نسخه پیچی گیاهی برای درمان کلیه درد
ناصر سیم فروش اورولوژیست و جراح کلیه و مجاری در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با اشاره به علت درد کلیه اظهار داشت: برخلاف تصور عموم افراد نوشیدن آب فراوان مانع از ایجاد سنگ کلیه و درد های شدید ناشی از حرکت و یا دفع این سنگ ها میشود به همین دلیل نوشیدن یک لیوان آب در هر ساعت مناسب افراد مستعد به سنگ کلیه است. وی ادامه داد : این درد در ...
خواص دانه سویا از دیدگاه طب سنتی
از نظر ترکیبات شیمیایی و ویتامین ها و مواد معدنی، دانه رسیده سویا نیز مانند سایر حبوبات دارای مقدار کمی کاروتن است و از نظر ویتامین B کمپلکس غنی است و دارای مقدار کمی ویتامین نیز C است. در سویا ویتامین های D, E و K نیز یافت شده است. این دکترای تخصصی داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان بیان داشت: مصرف منظم و درازمدت فرآورده های سویا به میزان محسوسی وضع خون اشخاصی را که مبتلا به ...
تشدید تنش بین کردها و اعراب در سایه ی کارزار موصل / عمر صالح
حکومت اقلیم کردستان تغییر جهت داده و تعهد خود را به بغداد برای عقب نشینی از مناطقی که نیروهای کرد از داعش گرفته اند، اعلام کرده است. مسعود بارزانی رئیس منطقه ی خودمختار کردستان عراق روز 16 نوامبر در کنفرانسی مطبوعاتی گفت که سربازانش از اراضی ای که "با خون خود [از دست داعش] آزاد کرده اند"، عقب نشینی نمی کنند. بارزانی اعلام کرد:"پیش از حمله ی موصل مذاکره ای در مورد مناطق آزاد ...
از ویروس HIV نترسیم
به گزارش بی باک نیوز، بیماری ایدز سه دهه است که این کره خاکی را لرزانده، اما بشر همانند بحران های دیگر، سعی کرده راهی برای ریشه کنی آن پیدا کند و خوشبختانه به راهکارهای موثر و امیدبخشی دست یافته است، به گونه ای که کشور استرالیا شش ماه پیش اعلام کرد، از طریق آموزش به مردم در شناخت بیماری و راه های انتقال آن مخصوصا به زنانی که قصد بارداری دارند، بروز موارد جدید HIV ایدز در این کشور را تقریبا به صفر ...
درمان سریع رفلاکس معده
ضدبارداری مورد مصرف خانم ها، داروهای ضدفشار خون و پروپرانولول، قرص های بیماران مبتلا به آسم موجب رفلاکس می شوند. وی با اشاره چاقی و ایجاد رفلاکس اظهار داشت: چاقی به خصوص در نوع شکمی به دلیل فشار به معده موجب بازگشت اسید معده به مری و رفلاکسمی شود. علاوه بر این در افرادی که به آسم مبتلا هستند رفلاکس یا ترش کردن بیشتر بروز می کند. بیماری ها قلبی با رفلاکس اشتباه گرفته می شوند ...
مزایای سلامتی روغن گردو
از زمانی که کودک بودم، از شکستن گردو و خوردن مغز آن کلی لذت می بردم. قدیم ها اطلاعات خوبی نداشتم، اما حالا می دانم که گردو و روغن گردو منابع خوبی برای اسیدهای چرب امگا3 هستند. شما می توانید روغن آن را بصورت تصفیه نشده و تازه استفاده کنید. مزایای مصرف روغن گردو روغن گردو، منبعی عالی برای ویتامین سی است. خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش می دهد. ...
3 ماده غذایی که می توانند درد مفاصل شما بییشتر کنند
نداشتند را تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که خوردن گوجه فرنگی، سطوح اسید اوریک موجود در خون آنها را افزایش داد. اسید اوریک بالا، علت زمینه ای عمده بروز نقرس است. حاضر نیستید گوجه فرنگی را کنار بگذارید؟ محققان می گویند که مجبور نیستید این کار را انجام دهید فقط مصرف آن را کاهش داده و مطمئن شوید که بطور منظم، یک داروی کاهنده اسید اوریک مصرف می کنید. روغن های ذرت، آفتابگردان، گلرنگ، سویا و ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی را بهتر بشناسید
متقاضیان درمان از طریق طب گیاهی و طبیعی روز به روز افزایش پیدا کند. میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. ” نارنگی ” سرشار از کلاژن نارنگی ...
10چهره سرشناس، و 10عادت خاص خودشان! +تصاویر
خوراکی نقش موثری در کاهش وزن دارد. دونالد ترامپ و دست دادن دونالد ترامپ، سروصدای زیادی در رسانه های سرتاسر جهان راه انداخته، از عادت خاصی پیروی می کند که شاید در برخورد اول، تغذیه ای به نظر نرسد؛ دست ندادن با دیگران. این عادت شاید برای بعضی افراد ناخوشایند باشد اما خصوصا در فصل پاییز که با خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا همراه است، مانع از ابتلا به بیماری ها می شود ...
چرا باید آقایان جوان هر روز یک مشت گردو بخورند؟
، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، تنظیم قند خون، ایجاد درخشندگی در پوست بدن و صورت، مقابله با استرس و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در بانوان و جلوگیری از بروز آلزایمر را می توان نام برد. در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه کودکان قبل از مصرف گردو برای نخستین بار به لحاظ احتمال وجود آلرژی مورد آزمایش قرار گیرند و نیز همیشه از گردوی تازه استفاده کنند زیرا گردوی سیاه و کهنه می تواند حاوی مواد سمی و مضر برای سلامت بدن باشد. ...
توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی
سیستم ایمنی بدن ( Immune System ) نوعی مکانیسم دفاعی است که سلول های بیگانه و خطرناک را شناسایی کرده و از بین میبرد. در واقع سیستم ایمنی نقش کلیدی را در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و عارضه های مختلف ایفا میکند. مصرف بسیاری از مواد غذایی طبیعی باعث تقویت سیستم ایمنی شده و شما را در برابر انواع بیماری ها مقاوم میسازند. در این نوشتار بیشتر به این موضوع می پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
شیوه های طبیعی برای تعدیل هورمون های ضروری بدن
، مصرف محصولات سویا، آرد سفید یا الکل می تواند موجب کاهش این هورمون شود. اما از سوی دیگر، مصرف انگور، ماهی تن، انار و تخم مرغ از جمله مواد خوراکی تقویت کننده این هورمون هستند. استروژن رژیم غذایی در تنظیم این هورمون نیز نقش مهمی دارد. هورمون زنانه استروژن موجب تنظیم دوره ماهانه شده و همچنین از استخوان ها حفاظت می کند. تثبیت وزن بدن می تواند به حفظ میزان هورمون استروژن کمک کند ...
شیوع بیماری کبد چرب در مبتلایان به دیابت
دیابت به مراتب بیشتر از افراد عادی است. وی ادامه داد: انسولین عامل اصلی برای شناخت چگونگی ارتباط بین دیابت و بیماری های کبد است. کبد یک عضو وابسته به انسولین است و عملکرد آن به این دو عامل سطح انسولین خون و میزان حساسیت کبد به انسولین بستگی دارد و به طور معمول، سطح گلوکز خون بعد از مصرف غذا بالا می رود و پانکراس را به ترشح انسولین وا می دارد. رضایی ادامه داد: انسولین سیگنال های ...
4 ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید. در این مطلب شما را با 4 ماده غذایی کاهنده کلسیم بیشتر آشنا می کنیم. هیپوکالسمی و عوارض آن هیپوکالسمی عبارت است از میزان کمتر از معمول کلسیم خون. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر باشد. برای داشتن استخوان ها و دندان های مستحکم و سالم و همچنین برای عملکرد خوب عضلانی و ...
وقتی بدن به غده تیروئید حمله می کند
مبتلا باشد، احتمال آن زیاد است که فرد دیگری نیز در آن خانواده مبتلا شود. چه آن بیماری مربوط به تیروئید باشد و یا بیماری دیگری مانند سلیاک یا آرتریت روماتوئید. اگر شما به هاشیموتو مبتلا باشید ، شانس بیشتری برای ابتلا به سایر بیماری های خود ایمنی دارید. این دسته از بیماران اغلب از وجود مشکل تیروئیدی در خانواده ی خود آگاه نیستند. داشتن بیماری تیروئیدی می تواند معانی مختلفی داشته باشد، از ...
کاکائو را با چای سبز بخورید
بودند که از بروز بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کرد . کاکائو نیز به عنوان یک ماده کنترل کننده فشار خون شناخته می شود . با وجود تمامی این موارد ، کشف این ماده جدید می تواند دلیل دیگری برای مصرف کاکائو و چای سبز به عنوان بخشی از رژیم غذائی روزانه افراد باشد .
ته سیگار عاملی برای آلودگی محیط زیست
کارشناس بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان اظهار کرد: ته سیگار عاملی برای آلودگی محیط زیست است. جمال ناصحی فرد، با اشاره به اینکه در بسیاری موارد مضراتی که دخانیات برای سلامتی افراد دارد بارها و بارها مرور می شود ولی مضراتی که ته سیگار برای محیط زیست دارد ناگفته می ماند، اظهار کرد: متاسفانه مصرف سیگار و گرایش به سیگار در بین قشر جوان افزایش یافته است و این امر علاوه بر اینکه ...
قبل از اهدای خون به این نکات توجه کنید
بافت – ابتلا به بیماری های مقاربتی و یا تحت درمان این بیماری ها – بازداشت بیش از 72 ساعت در زندان یا بازداشتگاه چرا این افراد نباید خون اهدا کنند؟ افرادی که سابقه فعالیت های مذکور را دارند ممکن است آلوده به ویروس (HIV) ویروسی که باعث ایجاد بیماری ایدز می شود شده باشند. ویروس HIV در مرحله اولیه (دوره نهفتگی) توسط آزمایش های قابل ردیابی نیست و همچنین می ...
روش تقویت تخمک گذاری، چگونه؟
تخمک گذاری زنان و ضعف جنسی مردان فوق العاده مفید است. سید جواد علوی در اظهار داشت: جوانه غلات دارای مواد مغذی و ضروری است که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند. به گفته وی جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است که از چروک شدن پوست پیشگیری می کند و غدد جنسی را فعال می سازد و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم و تر بوده که برای خون سازی بسیار مفید است. این کارشناس طب ...
تشکیل نشدن قلب جنین، پاسخ پزشکان
در مواردی که مشکلات متعدد و کمپلکس لاعلاج قلب جنین وجود دارد که ممکن است باعث مرگ جنین در حین حاملگی و یا بعد از زایمان شود. انجام اکوکاردیوگرافی جنین در موارد زیر: 1- مادران دیابتیک 2- مادران مبتلا به اختلالات تیروئیدی (هیپرتیروئیدی و هیپوتیروئیدی) 3- مادران مبتلا به فشار خون بالا 4- مادران مبتلا به فنیل کتونوری 5- مادرانی که یک فرزند مبتلا به بیماری ...
شنا در بارداری، فواید و عوارض (2)
انجام می شود، باید نسبت به مناسب بودن تهویه انباشتگی کلرامین (NH2Cl) اطمینان پیدا کرد. میزان تراکم مناسب باید حفظ شده و دمای آب نیز اندازه گیری شود. علایم و نشانه های هشدار به خانم های بارداری که شنا می کنند، آموزش می دهیم با مشاهده هر یک از نشانه های زیر، ورزش را متوقف کرده، برای بررسی های بیشتر مراجعه نمایند: - خون ریزی از واژن - سرگیجه یا احساس از هوش رفتن ...
درمان سوختگی با روش موثر در منزل
به گزارش شفا آنلاین ،اغلب افراد ازخاصیت شگفت آور پیاز در درمان بیماری ها و افزایش مقاومت بدن باخبر هستند. اما جالب است بدانید که هر لایه این ماده غذایی بسیار مفید دارای مزایای خاصی است. لایه 1: این لایه از پیاز حاوی مواد آنتی باکتریال، غذاهای گیاهی و آنتی اکسیدان است. به همین دلیل پیاز به عنوان یک منبع مغذی برای ارتقاء ایمنی سیستم های داخلی وخارجی بدن شناخته شده است. لایه 2 ...
خطر سرطان پستان در زنان، در چه سنی؟
حبیبه جلالی مسوول واحد سلامت خانواده و جمعیت شبکه بهداشت و درمان نی ریز گفت: سرطان سینه پس از سرطان پوست، دومین سرطان شایع در بانوان است و هر سال تعداد زیادی از افراد جامعه مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده می شوند و تعدادی نیز از افراد جامعه جان خود را از دست می دهند. وی افزود: خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش سن بیشتر می شود و در حدود سه چهارم از موارد بیماری، در بانوان بالای 50 سال ...
مگر پانکراس هم سر کارمان می گذارد؟!!
ابتلا به مقاومت به انسولین وجود دارد در معرض خطر هستند و در مقایسه با کسانی که چنین سابقه ای در خانواده شان نبوده، بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. همچنین اگر پدر یا مادر، برادر یا خواهری دارید که دچار دیابت نوع دو است، ریسکتان هم برای ابتلا به بیماری بالاتر است. در ضمن فرزندان خانم هایی که در دوران بارداری، قند خون بالا یا دیابت بارداری را تجربه کرده اند در مقایسه با سایر افراد، بیشتر ...
مکمل لازم برای زنان، چهل سالگی
، B3، C و غیره است. مولتی ویتامین ها برای خانم ها بسیار مفید هستند و نه تنها خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهند، بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کنند. در نتیجه از بروز بیماری هایی مانند بیماری های قلبی عروقی و سرطان روده بزرگ و سینه پیشگیری می کنند. تحقیقات انجام شده بر روی سه میلیون نفر از مردم آمریکا نشان می دهد، تنها یک درصد از افراد ویتامین و سایر ریزمغذی های موردنیاز خود ...
تشنج ناشی از تب کودکان، علت
است و در اغلب موارد 2 هفته پس از بروز تشنج انجام می شود. آزمایشات خون در برخی موارد لازم است انجام گیرد، به خصوص در حالاتی که حمله تب و تشنج غیرطبیعی بوده باشد قسمت های اختصاصی تری توصیه می شود. انجام CT اسکن یا MRI بستگی به وضعیت خاص هر بیمار دارد. در هنگام بروز تشنج اولین اقدام قرار دادن بیمار به پهلو می باشد، اگر در دهان کودک ماده خوراکی وجود داشته باشد بهتر است ...
