خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد ساق پا یا شین اسپلینت /علل و راه های درمان
...، مسیرتان را بیشتر از 10درصد افزایش ندهید. دراینجا چند اقدام پیشگیرانه دیگر هم داریم که می توانید بکار گیرید: کفش تان را عوض کنید یا از کفی های طبی استفاده نمایید. شما باید ابزار دویدن یا پیاده روی تان را هم مورد بررسی قرار دهید. تحقیقات نشان داده اگر هنگام فرود آمدن بر زمین، چرخش پا به طرف داخل زیاد باشد موجب شین اسپلینت می شود و این به احتمال زیاد به دلیل گشتاور ...
بزخری مرکبات به بهانه سرمازدگی
این در حالی است که کشاورزان همچنان در شوک خسارات وارد شده به محصولات خود به دنبال بروز سرمای بی سابقه در آخر هفته گذشته هستند. برخی برآورد ها نشان می دهد کشاورزان از سرمای هوا صد ها میلیارد خسارت دیدند. سرمازدگی باغ های پرتقال و نارنگی ابتدا به گرانی این محصولات انجامید، اما با ورود دلالان به بازار آنها محصولات کشاورزان را به بهانه سرمازدگی به اصطلاح بزخری کردند و همین مساله به کاهش قیمت مرکبات ...
بلایی که طلاق بر سر کودکان می آورد
کرده و از کودکان به عنوان جاسوس بهره نبرند. کودکان هم مثل شما پدر و مادرشان را دوست دارند وی بیان کرد: گاهی برخی والدینی که از هم جدا شده اند از جمله هایی مانند مادرت زن زندگی نبود یا پدرت مرد خوبی نبود؛ برای ایجاد حس منفی در کودک نسبت به طرف مقابل استفاده می کنند اما والدین در چنین مواقعی تامل کنند که اگر کسی پشت پدر یا مادر آن ها بدگویی کند چه عکس العملی نشان می دهند؟! آیا او ...
روش های طبیعی برای زیبایی پوست و مو
شده و عذاب وجدانی که بر دوشش سنگینی می کرد، دست از سرش برداشته است. او دوباره خوش و خرم شده و می تواند به مدت چند ساعت دیگر، نفسی راحت بکشد. به گزارش شفا آنلاین ،این اصلا درست نیست. بیشتر اصول بنیادین زیبایی کوچک ترین ارتباطی با استفاده از لوازم آرایش ندارند. مواد گیاهی و طبیعی فراوانی هستند که می توانند زیبایی را به پوست و مو و اعضای صورت ما هدیه کنند، بی آن که ضرر استفاده از لوازم آرایش ...
حمله به کارشناس داوری برنامه 90؛ کار خبرنگاری که سوال زیرمیزی و تلفنی می پرسد درست نیست
شرایط تیم شان را عوض کنند. بازی فردا برای هر دو تیم تاکتیکی است. فکر می کنم هر تیمی که اشتباه کمتری داشته باشد موفق شود .امیدوارم فردا اشتباهات کمتری داشته باشیم و بازی تاکتیکی خوبی انجام بدهیم تا سربلند شویم. مرفاوی تصریح کرد: از نظر روحی و روانی برای بازی با استقلال آماده هستیم. همه بازیکنان ما دوست دارند مقابل استقلال خودشان را نشان بدهند. شرایط جدول برای ما سخت است. بازی فردا برای هر ...
7 مزیت فوق العاده استفاده از زردچوبه
شفا آنلاین تغذیه تازه مادر شده اید و به دنبال راهی موثر برای تقویت ایمنی در طول نگهداری از نوزادتان هستید؟ آیا به این فکر می کنید که زردچوبه را به برنامه غذایی خود اضافه کنید، اما مطمئن نیستید که در طول بچه داری بی خطر باشد؟ به گزارش شفا آنلاین ،زردچوبه می تواند راه حلی مناسب برای تقویت ایمنی و تثبیت سلامت در طول شیردهی باشد. در ادامه می توانید همه چیز را در مورد زردچوبه بفهمید و متوجه ...
فیلترینگ، نوعی ساده اندیشی است / رسانه ها زندگی را با کیفیت تر کرده اند
...: نکته مهم دیگر این است که استفاده کودکان و نوجوانان از رسانه و به ویژه تلویزیون و صفحات لمسی، مثل موبایل و تبلت، باید به عنوان امتیازی برای آنها در نظر گرفته شود و نباید بچه ها بهره مندی دائمی از چنین رسانه هایی را حق خود بدانند. بزرگسالان نیز به دلایل فیزئولوژیک و روان شناختی، لازم است که محدودیت استفاده کمتر از 4 ساعت در روز از رسانه ها را رعایت کنند تا دچارمشکلات روحی و جسمی نشوند. ...
واتسکه: ادعای ناراحتی از رفتار توخل صحت ندارد
می کرد اما امروز هانس یواخیم واتسکه گفت: اگر توماس توخل نه، پس چه کسی شایسته انتقاد از شیوه کار و عملکرد بازیکنان است؟ توماس بعد از بازی اخیر خیلی ناامید شده بود، این ناامیدی نشان می دهد که او چقدر احساس وظیفه می کند و چقدر -مثل همه ما- دلش برد تیم را می خواست. ولی ما نباید در مقابل افکار عمومی انتقاد اخیر او را تجزیه و تحلیل کنیم. رسانه ها ادعا می کنند ما در هیئت رئیسه از این حرکت ...
ناگفته های زندگی کارلوس کی روش از زبان خودش
مبلغ بعد به 500 هزار و سپس به یک میلیون یورو رسید، اما من رد کردم و گفتم هیچ چیز از فدراسیون نمی خواهم فقط اسم مرا از این پرونده خارج کنید و مرا از تعلیق در آورید چون در آن مدت تعلیق، یک هیأت ژاپنی 15 نفره به خانه من آمده بودند و به من پیشنهاد 9 میلیون یورویی برای جام جهانی برزیل دادند. من سه هفته در هتل در انتظار حل این ماجرا بودم و به همین دلیل یک قرارداد خوب را از دست دادم. شاید به نظر آسان برسد ...
دودکش ها مهم ترین عامل مرگ خاموش
به گزارش " جوان ایرانی "، سید جلال ملکی، با اشاره به ورود موج سرما به کشور که از هفته گذشته آغاز شده است، گفت: به طور طبیعی با سرد شدن هوا میزان استفاده از وسایل گرمایشی گازسوز افزایش می یابد، از این رو لازم است که شهروندان نسبت به نحوه صحیح استفاده از این وسایل و همچنین علائم و نشانه های مسمومیت اطلاع کافی داشته باشند. وی تصریح کرد: از سوی دیگر عاملی که باید مورد توجه قرار گیرد ...
استقلال کدام جوانگرایی را انجام داده است؟/ وقتی نتایج ضعیف گردن جوان ها می افتد!
به نظر می رسد سرمربی استقلال تهران به دلیل توجیه نتایج نه چندان خوب این تیم از واژه جوانگرایی استفاده می کند و در عمل چنین موردی دیده نمی شود. بحث جوان گرایی در فوتبال روز دنیا، یکی از برنامه هایی است که در دستور کار باشگاه ها قرار دارد و روی آن برنامه ریزی بلند مدت انجام می دهند ولی ظاهراً این مورد در فوتبال ایران تبدیل به دستاویزی برای توجیه نتایج ضعیف تیم و فرصت خریدن از هواداران و ...
بالاتر از پورالحسینی هم شکایت کنید! / استخدام های عجیب غریب در جهاد کشاورزی / وام تولید به کام اتومبیل ...
... وارد کلاس درس می شود از ابتدای سال تحصیلی مشکل کم نوری کلاس را به مدیر آموزشگاه خانم ... گزارش می دهد، مدیر آموزشگاه باز هم توجهی نمی کند و می گوید به خود بچه ها بگویید لامپ بیاورند. معلم بازگو می کند که شما از هر دانش آموز حداقل 400 هزارتومان می گیرید جدا از کمک مردمی حال باز لامپ را چه جوری از دانش آموز بخواهم. این موضوع ادامه پیدا می کند تا ابتدای آذر که معلم که وارد کلاس می شود کلاس تاریک تر ...
هر مملکتی را با کفر می توان اداره کرد اما با ظلم نه
به کفش ندارید از چه می ترسید؟ امام رضا (ع) نشان داد چگونه باید با مخالف برخورد کرد اما شما چگونه برخورد کردید؟ پزشکیان با بیان اینکه در اوایل اسلام نیز به پیامبر اکرم (ص) اجازه صحبت نمی دادند، ادامه داد: چرا در شهر امام رضا اینطور برخورد می شود با کسی که حتی از لحاظ قانونی نیز اجازه دارد حرفش را بزند و حتی اجازه نمی دهند یک عده بروند غذایشان را بخورند. این رفتار، رفتار اسلامی است؟ این ...
شافعی: با آن گل پرسپولیس بعد از 24 سال قهرمان ایران شد
...> وی درباره سبک بازی پرسپولیس می گوید: همه فکر می کنند پرسپولیس با دو مهاجم بازی می کند اما علیپور مدام عقب می آید. به نظر من برانکو باید یا از سیستم 3-3-4 یا 2-4-4 کاذب استفاده کند چون ابزار تهاجمی خوبی داد و احمدزاده و امیری می توانند به خط حمله کمک کنند. شافعی درباره احتمال بازی کردن پریموف در خط حمله می گوید: واقعیت این است که این دو اوکراینی چیز خاصی نشان نداده اند و از آنجایی که خوب نیستند برانکو هم می ترسد بازی شان بدهد. البته روی مهاجم اوکراینی می شود 40-30 درصد حساب کرد اما مدافع هموطنش اصلا خوب نیست. ...
فروشنده ؛ بهترین فیلم سال خارجی هالیوود
فروشنده ، آخرین ساخته اصغر فرهادی که به خاطر شکستن رکورد پروفروش ترین فیلم تاریخ سینمای ایران در یک هفته گذشته بر تارک اخبار این حوزه نشسته بود حالا همگام با موفقیت در جلب رضایت مخاطبان عام و جدی سینمای ایران، با آغاز فصل جوایز سینمایی، توانسته صدرنشینی در موفقیت های جهانی را هم حفظ کند. این فیلم به تازگی عنوان بهترین فیلم غیرانگلیسی زبان سال انجمن ملی نقد فیلم در امریکا را از آن خود کرده است ...
متن کامل گفت و گوی 72 دقیقه ای عادل فردوسی پور و خداداد عزیزی در برنامه نود
و تاریخ ساز ما. مردم دوست دارند که این وجهه خوب در مربیگری هم بماند و ادامه داشته باشد. همانطور که در صحبت هایت گفتی، شاید تا الان نشده که به خاطر انتخاب های بد، بدشانسی هایی که آوردی، پول نبوده، باشگاه بدی که انتخاب کردی، به خاطر همه اینها هنوز نشده که خداداد را در قامت یک مربی بزرگ ببینیم. فکر می کنی آیا می توانی خداداد را به همون خداداد تبدیل کنی؟ خداداد عزیزی: با همه آنهایی که من ...
30 سال زندگی زن نابینا با شوهر شکاک
دلداری می داد. کمی که براعصابش مسلط شد، ادامه داد: زمانی که شوهرم به خواستگاری ام آمد، خانواده ام با این وصلت مخالفت کردند. می گفتند او باید هدف دیگری از این ازدواج داشته باشد و بهتر است با او ازدواج نکنم. سرانجام با تمام این مخالفت ها با شوهرم ازدواج کردم و به خانه بخت رفتم. گمان می کردم این ازدواج راه خوشبختی را برایم هموار می کند اما غافل از این که شوهرم آن روی سکه خود را به من نشان می دهد ...
آزمون:ایران توان شکست برزیل را دارد/روستوف را بیشتر از کازان دوست دارم
جهانی 2018 روسیه صعود کند؟ در حال حاضر ایران در صدر رنکینگ تیم های آسیایی قرار دارد و چون بازیکنان جوان دارد نیروی قدرتمندی برای صعود به جام جهانی 2018 خواهد داشت.نباید فقط به حضور در جام جهانی و جایگاه چهارمی مرحله گروهی بسنده کنیم باید تا جایی که می توانیم روند پیشرفت را ادامه دهیم. آیا امکان پذیر است؟ بله که امکان پذیر است،اگر می خواهیم به درجه ای بالاتر از این ...
عبدی: هواداران به طارمی فرصت بدهند/ برانکو می داند چطور از مهره هایش استفاده کند
مقاله ها پرسپولیس نیوز : سرمربی پیشین تیم فوتبال پرسپولیس گفت: هواداران پرسپولیس باید به طارمی فرصت بدهند و با صبوری کمک کنند تا در ادامه کارش را با قدرت ادامه دهد. حسین عبدی در مورد تساوی بدون گل تیم فوتبال پرسپولیس مقابل پیکان در هفته یازدهم لیگ برتر اظهار داشت: یک بازی سرعتی را در این مسابقه از سوی هر دو تیم شاهد بودیم که این مسئله باعث شده بود دو تیم به فکر دفع موقعیت ...
یادداشت: این آخر هفته میخکوب هستید!
تیم آبی پوش تبریزی، به جمع مدعیان اضافه شود. در دیگر دیدار روز پنج شنبه، شاگردان علیرضا منصوریان در قم مقابل صبا بازی خواهند کرد. پس از تساوی عجیب استقلال در هفته گذشته، صبر هواداران این تیم لبریز شده و آبی های پایتخت در این روزها فشار زیادی از سوی هواداران روی شانه هایشان احساس می کنند. در آن طرف شاگردان صمد مرفاوی هنوز پس از 11 هفته امتیازشان دو رقمی نشده و برای خارج شدن از منطقه خطر ...
راهکاری برای نظم وسایل در آشپزخانه کوچک
خود را به دست آورید. میز های گرد فضای کمتری را از کف زمین و اطراف شما می گیرد و تداخلی برای رفت و آمد شما در فضای آشپزخانه به وجود نمی آورند. استفاده از رنگ خنثی استفاده از رنگ های خنثی مثل سفید در طراحی آشپزخانه های کوچک می تواند این فضا را بزرگتر از حالت معمول نشان دهد. بهتر است کابینت آشپزخانه کوچک را همانند تصویر یکسره در نظر بگیرید تا مرزهای آن چندان مشخص نباشد با ایجاد ...
فیدل کاسترو 1926 تا 2016
را نیز به هم نزدیک تر می کرد. به ظاهر همه چیز مشترک بود، همه چیز، چه خوب، چه بد. در چنین دنیای وهم آلودی، خیال کودکانه مان تنها با داشتن قهرمانی شکست ناپذیر آرام می گرفت، اما قهرمان پیداکردن هم آنقدر ها آسان نبود. قهرمانان یا چون سندباد درافسانه ها سیر می کردند و یاچون پطروس و دهقان فداکار به کارهای ظاهرا کوچکی قانع بودند. قهرمانان دوران کودکی من اغلب مردانی قوی هیکل بودند با ...
چگونه لاستیک خودرو را سالم نگهداریم؟
اعلام شده باشد ،باعث لغزش یا جابجایی بیش از حدتایر در ناحیه تماس با جاده شده و درنتیجه سبب افزایش حرارت بیش از حد آن می شود.همین مشکل در مورد فشار بیش از حد باد نیزصادق است.درصورتیکه فشار باد تایر بالاتر از حد استاندارد باشد تماس لاستیک با جاده ناقص بوده که علاوه بر کاهش عمر تایر می تواند برای سرنشینان خودرو خطر آفرین باشد.کارشناسان لاستیک توصیه می کنند پیش از حرکت وزمانی که تایر خنک است ...
ازدواج های مجازی یا ازدواج های قلابی؟؟
پدرم یک تاجر ثروتمند است برای دفعه اول اصلا باورش نشد و فکر می کرد من واقعیت را پنهان می کنم، برای همین چند مرتبه در مورد شغل پدرم سوال می کرد و من ندانسته از نقشه ای شوم، تمام واقعیت های زندگی ام را با او مطرح کردم. تااینکه روزی تقاضای ملاقات حضوری کرد و من هم مثل همه روزهای گذشته که به او اعتماد کرده بودم ،حاضر به این ملاقات شدم ، دیداری که به دور از اطلاع خانواده ام شکل گرفت و تقدیری ...
دیدار با استقلال تاکتیکی خواهد بود
ما امیدواریم از 90 دقیقه به نحو احسن استفاده کنیم. سرمربی تیم صبای قم از مشکلات داوری در دیدار چند هفته اخیر گله کرد و گفت: هنوز هفته یازدهم هستیم و از این نظر نگرانی نداریم ولی مسئله ای که ما را اذیت می کند، مسائل داوری چند هفته اخیر است؛ متاسفانه شرایط داوری اذیتمان کرده است. در بازی با تراکتورسازی کارشناس چطور می گوید خطای مدافع تراکتور روی حسن زاده پنالتی نیست؛ واقعا به این مسائل شک ...
وضعیت در آکادمی استقلال اسفناک است
استقلال تنها رده ای هست که سالم است و ما حتی یک بازیکن پولی هم نداریم و با توجه به نقاط مثبت فنی خودمان تا به این جای کار رسیدیم. سرپرست تیم جوانان استقلال ادامه داد: به رده امید پاداش می دهند ، رستوران می برند ، پیش از بازی به آن ها لباس با کیفیت و خوب می دهند و ... اما در رده جوانان حتی دریغ از ابتدایی ترین امکانات چون این تیم را من و سیاوش اداره می کنیم.در بازی گذشته چند بازیکن را به ...
زوج پریموف - طارمی جلوی دروازه
یانسکی ادامه دارد. با این حال همه می دانند ولادیمیر به لحاظ فنی بازیکن قابل تری نسبت به پلی یانسکی است چرا که در بازی جمعه در حالی که انصاری محروم شده و نمی تواند بازی کند برانکو یک مدافع راست (ماهینی) را به مرکز خط دفاع آورده و باز هم به الکسی اطمینان نکرده است تا مشخص شود پولی که برای این مدافع هزینه کرده اند دور ریخته شده است. ولادیمیر در سه بازی متوالی مقابل تراکتورسازی، استقلال و ...
زوج های هالیوودی عاشق و معشوق را ببینید +تصاویر
های مشهور زندگی با دوامی داشته باشند و ثابت کنند که همه روابط و زندگی های سلبریتی ها به فاجعه ختم نمی شود. آنها دوست دارند تصور کنند که این زوج ها با پشت سر گذاشتن دنیای دیوانه وار هالیوود، همچنان با هم هستند و مثل زوج های دیگر کارشان به رسوایی نمی کشد.دومین چیزی که مردم در زوج های سلبریتی دنبالش هستند درست نقطه مقابل مورد اول است. مردم عاشق شنیدن خبرهای مربوط به زندگی ستاره ها و روابط پر از ...
مرفاوی: برخی کارشناسان چون با فلان داور دوست هستند، نمی خواهند خلاف رای او نظر دهند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: صمد مرفاوی در نشست خبری پیش از دیدار صبای قم مقابل استقلال در هفته دوازدهم لیگ برتر اظهار داشت: شهادت امام رضا (ع) و همچنین درگذشت ماچادو بازیکن برزیلی پیشین صبا را تسلیت می گویم. دو هفته پیش با استقلال بازی کردیم و این بازی را با پنالتی واگذار کردیم. هر بازی با بازی دیگری فرق می کند. در آن بازی یک تیم باید برنده می شد، اما اکنون شرایط فرق می کند و ...
حفاظت از انول های سبز
را تا زمانی ادامه دهید که مطمئن شوید چه میزان غذا در روز برای او کفایت میکند. هرگز جیرجیرک یا ملخ را در کنار انول های خود رها نکنید. بچه انول ها تنها 1.5 اینچ (حدود 4 سانتی متر) طول دارند و تا قبل از رسیدن به اندازه 3 اینچ (7.5 سانتی متر) فقط میتوانند از جیرجیرک ها و ملخ های سرسوزنی تغذیه کنند. محل زندگی یک نر تنها میتواند به راحتی در یک تراریوم 10 الی 15 گالنی (یک آکواریم ...
