خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آبله مرغان سراغ چه کسانی می رود؟
نیز مورد استفاده قرار دهید. 3. بلغور جو دوسر حمام بلغور جو دوسر یک درمان خانگی محبوب برای کاهش خارش ناشی از آبله مرغان است. دو فنجان بلغور جو دوسر را پودر کرده و بلغور جو دوسر پودر شده را در دو لیتر آب ولرم بریزید، سپس آن را در آب وان حمام ریخته و به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن استحمام کنید. 4. سرکه قهوه ای یکی از راه حل های موثر برای درمان آبله ...
23 پیشنهاد تغذیه ای برای کاهش وزن
...: اگر شما هم به برای رسیدن به تناسب اندام و رهایی از شر چاقی و اضافه وزن به هر دری می زنید، این مقاله را مطالعه نمایید تا با راهکارهای کاربردی برای کاهش وزن درست آشنا شوید. 1- یکی از راهکارهای پیشنهادی برای کاهش میزان غذای دریافتی در هنگام غذا خوردن استفاده از ظروف (بشقاب، پیاله و قاشق) کوچکتر است. بهتر است از قاشق های کوچکتر ولی "سنگین تر” استفاده نمائید زیرا قاشق ...
آشنایی با ماسک دارچین و عسل + ماسک دارچین و آبلیمو
... ترکیبات مورد نیاز: 3 قطره روغن دارچین و 2 قاشق غذاخوری وازلین یا روغن زیتون روش تهیه و استفاده: برای تهیه این ماسک 3 قطره از روغن دارچین را با 2 قاشق غذاخوری وازلین یا روغن زیتون ترکیب کنید و سپس این مخلوط را روی خطوط ریز روی صورت تان بمالید تا پوست کمی بالا بیاید و این خطوط تا حدی محو شوند. از این ماسک می توانید برای چروک های دور لب و گوشه چشم استفاده کنید. استفاده ترکیبات این ماسک ...
چرا هر روز باید تخم شربتی مصرف کنید؟
چیا را می توانید به اسموتی ها، سالادها، نان ها و مافین ها اضافه کنید. همچنین، امکان استفاده از دانه های چیا در قالب یک نوشیدنی نیز وجود دارد. به عنوان مثال در مکزیک و آمریکای مرکزی از ترکیب دانه های چیا، آب لیمو، روغن نارگیل، آب آناناس و بادام یک نوشیدنی خوشمزه تهیه می شود. در رژیم غذایی روزانه خود می توانید یک یا دو قاشق دانه چیا را برای بهره مندی از فواید سلامت شگفت انگیز آن مصرف کنید زیرا حدود 10 گرم فیبر، 5 گرم پروتئین، 9 گرم چربی و 18 درصد از ارزش روزانه برای کلسیم را تامین می کند. ...
چاق کردن صورت با 8 روش
E و گروه ویتامین های B می تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. ...
سفید کردن دندانها با روشی طبیعی
برای رفع زردی دندان ها می توان از یک روش کاملا طبیعی استفاده کرد که آسیبی به دندانها نمی زند و دندانها را براق و سفید می کند. ترکیبات: یک قاشق عذاخوری روغن نارگیل یک قاشق چای خوری جوش شیرین طرز تهیه: روغن نارگیل را با جوش شیرین مخلوط کرده سپس دندانها را با این ترکیب طبیعی مسواک بزنید؛ از مسواک نرم استفاده کنید و می توانید اندکی اسانس نعناع برای خوشبو کردن دهان استفاده کنید. برای جلوگیری از تحریک لثه ها، این کار را فقط دو روز در هفته تکرار کنید. ...
خواص عجیب پوست موز برای زیبایی
کاهش سیاهی زیر چشم نیز می شود فیبر سفید داخل پوست موز را با کمک کشیدن یک قاشق به داخل آن جمع آوری کنید. این فیبر را با 1 یا 2 قاشق غذاخوری ژل آلوورا تازه مخلوط کنید و خمیر به دست بیاورید. به آرامی این خمیر را به دور چشم هایتان بگذارید. پانزده دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد بشویید. درصورت نیاز این عمل را تکرار کنید. خارج کردن تراشه های تیز و باریک آنزیم های موجود در پوست موز، این تراشه ...
وقتی روی پوست قارچ می روید
وجود دارد این نوع قارچ یکی از عفونت های شایع در دنیاست و سابقه مو در اثر ابتلا به این بیماری درگیر می شود. انواع قارچ انسانی و حیوانی، زمینه ابتلا به این نوع قارچ را در سر فراهم می کند. ابتلا به قارچ سر با علائمی همراه است که می توان به موهای شکسته، خاکستری رنگ و پوست دارای پوسته ریزی خفیف اشاره کرد. علاوه بر این توده ای ملتهب، چرکی و دردناک در سطح سر به وجود می آید. یکی دیگر از علائم ...
درمان جوش های زیر پوستی
آفتاب نیوز : ژل RETIN A (حاوی ترتینوئین) برای پوست چرب و کرم آن برای پوست خشک مصرف میشود. لازم به ذکر است فقط روی جوشها بزند روی تمام پوست نزند. در تماس با خانم حامله هم نباشد. اگر به ترتینویئن حساسیت داشتند می توانند از آداپالن (دیفرین) استفاده کنند. چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میکروب ها، نوع ...
درمان سردمزاجی زنان با گیاهان دارویی
از آن استفاده شود. اگر می خواهید سردمزاجی خود یا همسرتان را کنترل و آن را برطرف کنید، کافی است عصرها چای یا دمنوش دارچین آماده کنید. همچنین می توانید پودر دارچین را به غذاهایتان اضافه کرده و به این ترتیب از خواص آن بهره مند شوید. دمنوش دارچین: 150 گرم چوب دارچین، 150 گرم زنجبیل و 150 گرم هل نیم کوب شده را با هم مخلوط کنید. 3 قاشق غذاخوری سر پر از این ترکیب را در یک لیتر آب سرد ریخته و ...
10 روش درمان خانگی شوره سر
خنک کننده آلوئه ورا، خارش پوست سر را از بین می برد 9- سیر: خاصیت ضدقارچی سیر برای رفع باکتری های ایجادکننده شوره سر خیلی موثر است. کافی است چند حبه سیر را له کنید و به پوست سر بمالید. برای پیشگیری از بوی تند، سیر له شده را با کمی عسل مخلوط کنید و سپس به موها بمالید. خاصیت ضدقارچی سیر برای رفع باکتری های ایجادکننده شوره سر خیلی موثر است 10- روغن زیتون: ماساژ مو با روغن زیتون قبل از خواب بسیار موثر است. بعد از مدتی موها را با شامپویی که همیشه استفاده می کنید شست وشو دهید. ماساژ مو با روغن زیتون قبل از خواب بسیار موثر است. منبع: ایسنا ...
ترکیبی جدید با گل کلم
حوله تمیز آشپزخانه قرار دهید سپس فشار دهید تا آب اضافی اش گرفته شود سپس میکس را داخل یک کاسه قرار دهید. 3-گلچه های گل کلم را داخل مخلوط کن قرار دهید، سپس تا وقتی خوب خرد شوند دکمه مخلوط کن را فشار دهید. گل کلم را به کاسه میکس سیب زمینی اضافه کنید. 4-قسمت های سبز رنگ پیازچه ها را خرد کنید و به میکس سیب زمینی اضافه کنید ( قسمت های سفید را برای استفاده در چیزی دیگر به کار ببرید ...
تبخال درمان قطعی ندارد
بردن خارش تبخال می توان از روغن گل راعی نیز استفاده کرد. پزشک طب مدرن و سنتی با بیان اینکه استفاده از جوشانده گل همیشه بهار باعث از بین رفتن این ویروس می شود، افزود: معجون سیب و عسل هم در درمان تبخال بسیار موثر است. تکلو درباره طرز استفاده از معجون سیب و عسل گفت: پوست سیب را جدا و رنده کنید سپس آن با یک قاشق عسل مخلوط کرده و روزی یکبار مورد استفاده قرار دهید تا زمانی که این ...
نکاتی درمورد اصلاح صورت آقایان
پخش می کنید، کرم کاملا به ریشه مو و صورتتان نفوذ کرده و موها را نرم می کند. برس اصلاح در عین حال سلول های مرده را نیز از روی پوستتان جدا می کند که این خود موجب حرکت راحت تر تیغ روی پوست و در نتیجه جلوگیری از زخم و ایجاد جوش می شود. با برس، کرم اصلاح را به صورت دورانی روی صورت پخش کنید. 4. همیشه از تیغ مرغوب استفاده کنید. به این دقت کنید که در فرایند اصلاح صورت، شما ...
همه چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان، دلایل و راه های برطرف کردنش بدانید.
بارداری و شیردهی سبب زردی نوزاد نمی شود. اما ما نوعی زردی خاص را در سنین بالاتر در بچه ها مشاهده می کنیم. گاهی اوقات والدین کودکان سه یا پنج، شش ساله ای را برای درمان می آورند که از مشکل زردی رنج می برند که بر اثر خوردن میوه های رنگی همچون نارنگی یا هویج در آنها ایجاد شده است. علت بروز این زردی هم مصرف بیش از حد این خوراکی هاست که باعث می شوند رنگدانه های شان روی پوست باقی بماند و پوست را به رنگ زرد ...
اضافه کردن وزن با 5 روش فوق العاده سالم
سپس با سس، دو لایه بپوشانید. یک برش پنیر، یک قاشق اضافی کره ی بدون آجیل، یا یک کاسه ی کوچک روغن زیتون برای دیپ کردن نان، رافراموش نکنید. برای سالم نگه داشتن آن، چربی های سالم (چربی های غیر اشباع پلی و مونو) مثل روغن های گیاهی (به عنوان مثال روغن کانولا، آفتابگردان، کاژیره، زیتون)، آجیل ها، ماهی، و دانه ها را در صورتی که با محدودیت های غذایی تان تناسب دارند، انتخاب نمایید. غذاهای سرشار از ...
توضیحی بر رنگ های مختلفی که خودروسازان برای خودروهای خود انتخاب می کنند
قیمتی پایین اقدام به ترمیم آن نمود. با این وجود این رنگ ها به دلیل قیمت پایین و سرعت در رنگ آمیزی در صورت عدم رنگ آمیزی صحیح، کاملا صاف و یکدست نشده و حالتی مانند پوست پرتقال (چروکیده گی های ریز) را به خود خواهد گرفت. به دلیل این مسائل استفاده از آنها در خودروهای مدرن امروزی کمتر بوده و به رنگ های سفید، مشکی، آبی و قرمز محدود شده است و جذابیت و تنوع انواع دیگر رنگ را ندارد. رنگ های ...
خواص روغن دارچین و طرز تهیه روغن دارچین
ناراحتی های پوستی از جمله تومورهای خوش خیم است که به صورت موضعی استفاده میگردد. طرز تهیه روغن دارچین مواد و وسایل مورد نیاز جهت تهیه روغن دارچین عبارتند از: 5 تا 6 عدد چوب دارچین یا 100 گرم پودر دارچین، روغن زیتون نیم لیتر و یک ظرف شیشه ای مناسب طرز تهیه: چوب های دارچین را داخل ظرف شیشه ای موردنظر می ریزیم و به آن مقداری روغن زیتون با کیفیت اضافه می کنیم تا کاملا ...
منظور از هیرسوتیسم یا پرمویی زنان چیست؟
و کرک مانندی که تقریبا تمام سطوح پوست انسان را پوشش می دهند و در نهایت، موهای ترمینال یا موهای ضخیم تیره و مجعدی که زیر بغل و ناحیه تناسلی انسان و در صورت و بدن مردها دیده می شوند. منظور از هیرسوتیسم یا پرمویی زنان چیست؟ منظور، زیادی رشد مو از همین نوع آخر است. به عبارتی، موهای ضخیم در نواحی بیشتری از بدن رشد کرده باشند. این نواحی معمولا شامل کشاله ران، زیر شکم و اطراف ناف، بین ...
مادران شیرده به تغذیه خود توجه بیشتری داشته باشند
چربی را با آرد جو دوسر مخلوط کنید و یک صبحانه داغ از آنها بسازید. 12. آب کمبود آب یکی از عوامل تخلیه انرژی است. بویژه مادرانی که به کودک خود شیر می دهند در خطر کاهش آب بدن قرار دارند. برای بالا نگه داشتن سطح اترژی و تولید شیر، باید مایعات کافی مصرف کنید. می توانید از بین آبمیوه و شیر برای تامین مایعات بدن خود انتخاب کنید، ولی در هنگام استفاده از مایعات دارای کافئین مانند قهوه ...
آیا لیزر موهای زائد مضر است؟
آفتاب نیز اجتناب کنید. در غیراینصورت نتیجه مطلوبی نخواهید گرفت. قبل از آغاز لیزر، دستگاه با بافت و رنگ پوست شما تنظیم می شود. پس از لیزر پوست چه باید کرد؟ پس از انجام لیزر، ممکن است در پوستتان سوختگی ایجاد شود. کرم های مرطوب کننده و یخ، بهترین راه حل هستند. در صورت لیزر کردن پوست صورت، پیشنهاد می شود تا چند روز صورت خود را آرایش نکنید. همچنین، با استفاده از کرم ضد آفتاب از ...
ساندویچ و خوراک با فلفل دلمه ای
بگذارید تا خنک شود. بعد آن را نازک برش دهید و کنار بگذارید. 3- پیاز قرمز (یا سفید)، سیر، فلفل دلمه ای و بقیه روغن مایع را درون سینی فر قرار داده، بر روی آن ها نمک و فلفل بپاشید. سپس حدود 10 دقیقه در طبقه وسط فر قرار دهید تا نرم شوند (در همین حین چند بار آن ها را برگردانید). بعد مرغ (برش زده شده) را به آن اضافه کنید. 4- پنیر را بر روی سبریجات و مرغ بریزید. سپس حدود 1 دقیقه درون فر قرار دهید تا پنیر ذوب شود. 5- نان را برش دهید و خمیر داخل آن را خارج کنید. سپس داخل نان مقداری سس مایونز بمالید و از مخلوط مواد درون آن ها قرار دهید و به صورت گرم نوش جان کنید. ...
اگر دچار تپش قلب شدیم چه کنیم؟
...> توجه داشته باشید که مصرف الکل و دخانیات نیز می توانند جزو این عوامل باشند. چه باید کرد؟ اگر افزایش ضربان قلب تان بعد از مصرف این قبیل نوشیدنی ها اتفاق می افتند، بهتر است بعد از این نوشیدنی ها آب مصرف کنید تا راحت تر و زودتر دفع شوند. توصیه می کنیم از مصرف سیگار و الکل به شدت بپرهیزید. 3- از گیاه زالزالک استفاده کنید برای کاهش تپش قلب (در صورتی ...
چگونه جای جوش را از بین ببریم
. سیبهای رنده شده را از صافی رد کنید، آب آن را به آرامی و به حالت دورانی از پایین به بالا با ماساژ بر روی صورت بمالید و صبر کنید تا خوب جذب پوست شده و خشک شود. پس از ده تا پانزده دقیقه پوستتان را با آب سرد و خنک بشویید و از مخلوط عسل و آبلیمو استفاده کرده آن را به همان شکل روی صورت بزنید و با نوک انگشتان به آرامی به پوستتان ضربه بزنید .حالت کشدار آن را حس می کنید که طبیعی است . پس از ده دقیقه دوباره ...
درمان آسان وسریع پوکی استخوان با طب سنتی
و استخوانش (هسته اش)، استخوان را می رویاند و پوستش، پوست را می رویاند اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی می شود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است. ------------------ ( منبع : خبرگزاری صلح افغانستان ) ---------------------------------- ...
کاهش وزن فوری با پوست و مو چه می کند ؟
دلیل توصیه من همان پیروی از رژیمهای اصولی است. آیا کاهش وزن میتواند باعث ریزش مو هم بشود ؟ بله، رژیم غذایی سخت میتواند باعث کمبودهای تغذیهای شود که باعث سوءجذب ویتامینها و مواد معدنی لازم برای پوست، مو و سلامت کلی بدن میشود. ریزش مو با محدودیت شدید کالری و همچنین بعد از جراحی بایپس معده، بسیار متداول است. یک حالت ریزش مو، تلوژن افلوویم نامیده میشود. در این حالت موها بهواسطه یک ...
دلایل تغییرات در ظاهر ناخن ها
علت آن فرو بردن انگشتان به مدت زیاد در آب و همچنین استفاده از لاک پاک کن هامیباشند. هیچ رابطه ای با کمبود کلسیم و ویتامین C ندارد.در این موارد باید با کرمهای مرطوب کننده مناسب، دست را چرب نگه داشت تا پوست دور ناخن استحکام پیدا کند. ترک خوردن ناخن ناخنها در اثر تماس با مواد شیمیایی و هوای سرد استحکام خود را از دست داده و ترک میخورند.برای جلوگیری از این مشکل، آنها را نرم کنید ...
ویتامین های ضروری برای بانوان!
صورت وقوع موجب شکنندگی مو، راش ها، عملکرد غیر طبیعی قلب، بی حالی، کم خونی، و افسردگی خفیف می شود. برخی از بهترین منابع غذایی برای دریافت ویتامین B7 شامل ماهی، سیب زمینی شیرین، بادام، هویج، موز، طالبی، میوه های زرد رنگ، سبزیجات سبز برگ، عدس، برنج قهوه ای، فلفل، زرده تخم مرغ، سویا، جو دوسر، شیر، پنیر، ماست، و مغزهای خوراکی می شوند. ویتامین B9 ویتامین B9 که به نام ...
سوپ گشنیز برای روزهای سرد زمستان
، بعد از اینکه سیب زمینی ها پخت، ماست، آرد و سیر را با هم مخلوط کرده و خوب هم می زنیم تا مایع یکدست شود. سوپ را از روی حرارت برداشته و از سوپ به تدریج به ماست اضافه می کنیم تا ماست گرم شود، سپس مخلوط سوپ و ماست را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مرتب هم می زنیم تا سوپ بجوشد. در آخر گشنیز خرد شده، نمک و در صورت شیرین بودن ماست آب لیموترش اضافه می کنیم و بعد از 5 دقیقه سوپ را از روی حرارت بر می داریم. سوپ را با کمی گشنیز خرد شده و فلفل قرمز تزیین می کنیم. ...
با خواص شگفت انگیز لیمو شیرین بیشتر آشنا شوید
معده توصیه می کنند. # لیمو شیرین به علت داشتن مواد آنتی اکسیدان فراوان سبب رفع تصلب شرائین و بیماری های قلبی عروقی می شود. # کسانی که یرقان دارند هر ساعت یک عدد لیمو شیرین بخورند. # مالیدن پوست لیموشیرین برای اگزما و جوش مفید است. # یک مرطوب کننده پوست: آب لیمو شیرین یک قاشق + روغن جوانه گندم یک قاشق + عسل یک قاشق. مواد را خوب بهم بزنید و روی پوست بگذراید. # کسانی که ...
