سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه برای افزایش سلامت جسمی جنین
وجود داشته باشد، می تواند برای بارداری مشکلاتی را ایجاد کند. به طور کلی توصیه می کنیم همه افراد از تماس با آفت کش ها و حشره کش ها پرهیز کنند؛ مسلما این پرهیزها برای بارداری جدی تر مطرح می شود. درباره مواد غذایی این مورد شامل آفت کش هایی می شود که در پرورش محصولات کشاورزی مورد استفاده قرار می گیرد. حتما محصولات کشاورزی استاندارد بخرید و با روش های بهداشتی شست وشو دهید. استفاده از ...
گیاهان دارویی، مفید برای بانوان؟
اما مصرف بیش از حد آن باعث آسیب رساندن به سیستم ایمنی می شود و زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی هرگز نباید از آن استفاده کنند. پیشگیری کنید و نه درمان گیاهان دارویی بیش از آنکه درمان کننده بیماری ها باشند، باید برای پیشگیری از بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرند. یعنی در تغذیه روزانه، آشپزی و حتی انتخاب نوشیدنی هایتان جایی برای آنها درنظر بگیرید. این سنتی است که ...
درمان آکنه در 10 مرحله
آکنه جوشی است که به وسیله محصولات مراقبت از مو از جمله نرم کننده، شامپو، ژل و اسپری مو به وجود می آید. این فرم از آکنه زمانی اتفاق می افتد که روغن های محصولات آرایش مو به داخل پوست نفوذ می کنند. معمولا در اطراف خط رویش مو، باکتری های آکنه زا را در منافذ به دام می اندازند. برای مقابله با این مشکل، از محصولات مو قبل از شستن صورتتان استفاده کنید تا هرگونه مواد باقی مانده تولیدکننده جوش بتواند شسته شود. یا محصولاتی را انتخاب کنید که بدون روغن هستند. ...
5 ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود
از خرید آبمیوه از مغازه خودداری کنید و سعی کنید به جای آن خودتان آبمیوه طبیعی تهیه کنید. به طور کلی هر چقدر صبح ها مواد غذایی و نوشیدنی های شیرین شده کمتر مصرف کنید، در طول روز احساس بهتری خواهید داشت. 2- شیرینی های کم چرب معمولاً تولیدکنندگان همیشه به هر قیمتی به دنبال جذب مشتری هستند. آن ها دائم در حال تولید محصولات جدید هستند. زمانی که محصولی توسط مشتریان کمتر خریداری شود ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده ...
ورم پستان در زنان، نشانه کیست است؟
...، زیرا تشخیص و درمان زودهنگام آن نه تنها به نفع مادر است، بلکه سلامت و تغذیه نوزاد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.گاهی اوقات ورم پستان آن قدر برای مادر ایجاد ناراحتی می کند که منجر به ندادن شیر به نوزاد می شود و مادر مجبور به تغذیه نوزاد با شیر خشک می شود. ناهنجاری های پستان زنان بیماری های خوش خیم پستان عارضه های بسیار شایع و در عین حال بسیار گیج کننده بوده و سبب آن تا اندازه ای ...
راهکار مقابله با خشونت جنسی و تجاوز
، جلوگیری از ابتلا به ایدز، تست HIV ، پیشگیری و استفاده از خدمات مشاوره و درمان می شود. تمامی این موارد، عملاً با انگ اجتماعی ناشی از ایدز HIV برای قربانی تجاوز و خشونت جنسی همراه است. دلایل آسیب پذیر بودن زنان در ابتلاء به ایدز HIV در مواقع بروز خشونت جنسی خشونت علیه زنان علاوه بر تاثیرات مخرب بر روح و جسم زنان مورد ستم قرار گرفته، که جراحتی التیام نیافتنی بر پیکره زنان ایجاد ...
چه کارهایی میتوان برای رشد مو انجام داد؟
موی سر را نباید هر روز شست تا حدودی درست است؛ چراکه استفاده از شامپو در هر وعده حمام برای مو مضر است، با این حال اگر هر روز امکان دوش گرفتن دارید، موی خود را بدون هیچ موادی بشویید. خشک کردن مو با حوله: در دستورالعمل بسیاری از محصولات مراقبت از مو تاکید دارند که مو را با حوله خشک کنید. با این حال لازم است بدانید که خشک کردن موی سر با این روش می تواند موجب گره افتادن در مو و زبر شدن آن شود ...
عامل اصلی مشکلات اجتماعی، غفلت از نقش کلیدی زن در خانواده/ خانه داری مقدس ترین حرفه جهان
تولیدکننده محسوب می شوند در استان گیلان، مازندران، اصفهان، سیستان و بلوچستان، خراسان، ایلام، کاشان و هر نقطه از کشور که مشاهده می کنیم می بینیم که زنان تولیدکننده هستند، برنج می کارند، درو می کنند، چای می کارند، گندم، انواع محصولات کشاورزی می کارند، قالی می بافند، صنایع دستی تولید می کنند و مردان این محصولات را به فروش می رسانند بنابراین حتی زنانی که شاغل نیستند و در ادارات دولتی، خصوصی یا نهادهای دیگر ...
حذف سرشاخه های قاچاق؛ گام اول مبارزه
خارج از فرایند قانون وارد کشور می شود، فاقد هرگونه تائید و تضمین بهداشتی است و ممکن است سلامت پیکری و روانی جامعه را با مخاطره مواجه کند. 5. جلوگیری از همگرایی مصرف کننده و تولیدکننده: قاچاق از همگرایی مصرف کننده و تولیدکننده در اقتصاد جلوگیری کرده و وابستگی ملی در حوزه اقتصاد را کاهش می دهد. در یک کشور تمرکزگرا به لحاظ اقتصادی، قاچاق منافع اقتصادی حاشیه و مرکز کشور را در تضاد قرار داده و ...
پیشگیری از عفونت در زنان، راهی داره؟
ضد بارداری، تغییرات قبل از قاعدگی و عدم رعایت اصول بهداشتی رخ می دهد.پوشیدن شلوار تنگ و چسبان، زمینه عفونت و رشد قارچ را فراهم می کند. استفاده از شامپو، صابون و هر وسیله بهداشتی معطر ممکن است سبب حساسیت و مشکلات زیادی شود بنابراین بهتر است از مواد شوینده معطر استفاده نشود.مصرف مواد غذایی نظیر سیر، ماست و میوه های سرشار از ویتامین C نظیر مرکبات و پرهیز از مصرف غذاهای حاوی شکر در پیشگیری از ابتلا ...
انواع سردرد| علت, پیشگیری و درمان هر نوع سردرد
اجتناب از بیماری است. بخور یک راه عالی برای پیشگیری از سرماخوردگی است. ضمن این که قطع دخانیات و الکل ، خواب مناسب و شستن دست به طور مرتب هم راه خوبی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری است. درمان سردرد سینوسی: معمولا بهترین درمان مصرف آنتی بیوتیک و آنتی هیستامین است. اولی از عفونت جلوگیری کرده و دومی از واکنش های آلرژیک پیشگیری میکند. علاوه بر این توصیه میشود مقدار زیادی آب و آب میوه ...
سندرم تونل کارپال: علل، علائم و درمان آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سندرم تونل کارپال(CTS) شرایط مرتبط با عصب است که باعث ایجاد درد و بی حسی در مچ دست و دست ها می شود. این بیماری بیشتر در زنان دیده می شود. این بیماری بیشتر در بزرگسالانی رخ می دهد که کارهایی همچون مونتاژ را انجام می دهند. چنین کارگرانی سه برابر بیشتر از سایر افراد در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. علل ایجاد این بیماری چیست ...
مقابله با تَرَک های زمستانی!
... یکی از مهم ترین نکاتی که معمولا به آن توجه نمی شود، مصرف آب کافی در زمستان است. از آنجا که به دلیل سرمای هوا افراد احساس تشنگی نمی کنند، در مقایسه با فصول گرم سال آب بسیار کمی می نوشند. باید بدانید اگر آب بدن شما کاهش یابد، پوست در معرض تشدید خشکی پوست قرار می گیرد. پس منتظر حس تشنگی نباشید و روزانه حداقل 2 لیتر مایعات مصرف کنید. البته کم نیستند افرادی که با وجود مراقبت های پوستی باز هم در ...
هیستروسالپنگوگرافی یا عکس رنگی از رحم چیست؟
(عکس رنگی از رحم)چیست؟ برای بررسی علت تأخیر باروری، باید سلامت اندام های تولید مثل مورد ارزیابی قرار گیرند. یکی از روش های تشخیصی که معمولاً برای بررسی رحم و لوله های رحمی همراه با سایر آزمایش ها در ویزیت های اولیه درخواست می شود، هیستروسالپنگوگرافی است. با این تست، پزشک از وضعیت داخلی رحم و لوله های رحمی مطلع می گردد و با توجه به نتایج حاصل از تست، در مورد نحوه درمان تصمیم خواهد گرفت ...
استرس از فواید رژیم سالم زنان می کاهد
: به نظر می رسد که افراد پراسترس یک وعده پر از چربی اشباع خورده اند. فایده غذای سالم در این افراد محو می شود. تحقیق پیشین نشان داده که چربی های اشباع باعث افزایش التهاب در بدن می شوند. به گفته کیسولت-گلیسر، این امر با بیماری قلبی، التهاب مفصلی، دیابت نوع 2، پوکی استخوان و دیگر مشکلات سلامت پیوند داده شده است. وی گفت: امروز التهاب با بسیاری از بیماری های بد دوران پیری ارتباط ...
فواید و مضرات خوردن دارچین و چای دارچین در بارداری
مفید است. همچنین ترکیبی در چای دارچینی وجود دارد که هضم و گوارش میوه ها، شیر و محصولات لبنی را تقویت می کند. در این مطلب فواید و مضرات دارچین و استفاده از دارچین در بارداری گردآوری شده است. خوردن دارچین در بارداری آری یا نه؟ یکی از زمان هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است. یکی از اصول استفاده از خواص دارویی گیاهان برای ...
علل و راه درمان رابطه جنسی دردناک
...> - احساس تحریک و خارش در خارج از واژن علت احتمالی: مربوط به محصولات بهداشتی شخصی است. اگر سوزش و قرمزی در لب بیرونی واژن باشد میتوانید از رابطه جنسی لذت ببرید. اما برای این نوع سوزش میتوانید صابون، محصول شستشوی بدن، روغن ماساژ یا حتی کاغذ توالت را متهم بدانید. عطر و مواد افزودنی این محصولات میتواند باعث التهاب واژن شده و درنتیجه باعث درد و سوزش هنگام رابطه جنسی شود. راه حل ...
خواص مصرف ماهی برای سلامت
انواع ماهی برای شما مفید است. آن ها حاوی مواد مغذی فراوانی هستند، که اکثر مردم از رژیم غذایی خود به اندازه کافی دریافت نمی کنند. ماهی حاوی پروتئین با کیفیت بالا، ید، ویتامین های مختلف و مواد معدنی است. با این حال، برخی از ماهی ها بهتر از انواع دیگر هستند و انواع چرب آن در زمره سالم ترین نوع ماهی ها در نظر گرفته می شوند. دلیل این است که در ماهی های چرب (مانند ماهی آزاد، قزل آلا، ساردین ...
سیر و این همه خاصیت؟!
زیادی داشته و شدیدا مورد توجه قرار گرفته است. سیر در تمام نقاط دنیا می روید و می توان گفت همه مردم آن را به صورت خام، پخته و یا سرخ شده مصرف می کنند. رژیم درمان ها و پزشکان معمولا توصیه می کنند افراد بزرگسال روزانه 2 تا 3 حبه سیر و کودکان روزانه نصف حبه سیر مصرف کنند؛ اما توجه داشته باشید مصرف مقادیر بیشتر از این، معمولا توصیه نمی شود.سیر توانایی های جالبی در تامین سلامتی ما دارد. ...
حساسیت پوستی بچه ها، شش ترفند مراقبت
محصولات براساس مواد تشکیل دهنده، به 3 گروه تقسیم می شوند؛ خطرناک ، خطر متوسط و کم خطر . محققان فرانسوی به تازگی در مطالعه ای 341 محصول مربوط به کودکان را از نظر مواد شیمیایی به کار رفته در آنها بررسی و اعلام کردند از این میان 299 مورد در گروه محصولات خطرناک قرار می گیرند. دلیل این مساله وجود ترکیبات زیر است: 1. متیل لیزولینون که به عنوان نگهدارنده شیمیایی استفاده می شود و در تماس ...