خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 فرمان طب فیزیکی برای خانه تکانی بی خطر
کابینت ها و... را تمیز کند یا به مدت طولانی در حال نصب پرده است. کشیدگی تاندون ها معمولا با درد شدید همراه است. برای جلوگیری از کشیدگی بیش از حد دست با گذاشتن چهارپایه زیر پا راحت تر می توانید کارهای بالای سر را انجام دهید. 3- روش صحیح بلند کردن اجسام را بیاموزید هنگام حمل اشیای سنگین در خانه تکانی نیز ممکن است به تاندون ها آسیب وارد شود. باری حمل اشیا سعی کنید شی ...
اخطار؛ این میوه ها را با هم نخورید!
، اما باید به این نکته اشاره داشت که این کار می تواند به آسیب کلیه منجر شود. ترکیب این دو ماده غذایی گاهی اوقات می تواند کشنده باشد. شیر و آناناس این ترکیب می تواند به شکل گیری سردرد، معده درد، عفونت، اسهال و تهوع منجر شود. آناناس حاوی بروملین است و از این رو، هرگز نباید با شیر ترکیب شود. این ترکیب برای نوزادان بسیار خطرناک است. لیمو و پاپایا از مصرف این ...
ویاگرا دارویی برای درمان ناتوانی جنسی
در این زمینه در بازار دارویی وجود دارد. این دارو به صورت قرص 1ساعت قبل از تصمیم به مقاربت مصرف می شود و در طی یک ساعت نباید بیش از 1 قرص مصرف شود. موارد مصرف ویاگرا مصرف این قرص بدون تحریک جنسی معمولا هیچ اثری ندارد و برای اثر آن حتما باید تحریکات جنسی وجود داشته باشد. مهم ترین مورد مصرف سیلدنافیل درمان اختلال در نعوظ است (عدم توانایی در حفظ نعوظ کامل تا پایان نزدیکی ...
چه افرادی نباید لاپاراسکوپی انجام دهند
های قدیمی (شکم باز) انجام می شده، الان با لاپاراسکوپی قابل انجام است مانند در آوردن رحم (هیسترکتومی)، درآوردن فیبروم (میومکتومی)، درآوردن کیست های تخمدان، درمان بارداری خارج از رحم، درمان آندومتریوز و تشخیص و درمان کیست های تخمدانی. آیا همه افراد می توانند جراحی لاپاراسکوپی انجام دهند ؟ برای انجام لاپاراسکوپی بیمار باید به خوبی انتخاب شود زیرا برخی بیماران شرایط لازم برای روش ...
ویتامین های مخصوص بانوان
را دارید اول با پزشک در این باره مشورت کنید، مخصوصاً اگر تحت درمان هستید (مشکل پزشکی دارید). ماهیت اصلی کلسیم در مکمل ها، کربنات و اسید سیتریک است. کربنات کلسیم معمولاً مناسب و کم هزینه است. به علت جذب بهتر دارو توسط اسید معده بهتر است همراه با غذا مصرف شود. در حالی که سیترات کلسیم چه همراه با غذا چه بدون غذا به یک اندازه به خوبی جذب می شود.اگر در هنگام مصرف مکمل ها دچار مشکل معده و ...
عوامل،تشخیص،پیشگیری،علائم و درمان سرطان پروستات
.... چه عواملی خطر ابتلاء به سرطان پروستات را افزایش می دهند گرچه سرطان پروستات در اغلب موارد مرگبار نیست، اما شناخت عوامل خطرساز برای این بیماری برای تشخیص علائم سرطان پروستات و درمان زودرس آن اهمیت دارد. سن بالا، نژاد و سابقه خانوادگی بیماری عوامل مهمی هستند که خط ابتلاء به سرطان پروستات را افزایش می دهند. حدود 99 درصد موارد، در افراد بالای 50 سال رخ می دهد. اگر یکی از ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
گزارش "ان سی بی آی"، پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی قلیایی بسیار سالم است. از این طریق می توان خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله فشار خون بالا، ورم مفاصل، کمبود ویتامین D، تراکم استخوانی پایین و بسیاری موراد دیگر را کاهش داد. یک رژیم غذایی قلیایی به ایجاد تعادل در سطوح pH بافت ها و مایعات بدن از جمله خون و ادرار کمک می کند. سطح pH ...
خوراکی هایی که به درمان سرطان پروستات مردان کمک میکنند
جزو شایعترین سرطان ها میان مردان است به طوری که در امریکا از میان هر هفت مرد یک نفر دچار این بیماری می شود، آنها همچنین معتقدند که تاثیر زنذگی غربی، چاقی، قند بالا از مهمترین عوامل ابتلا به این بیماری است درنتیجه تغذیه می تواند مهمترین عامل برای پیشگیری از مشکلات پروستات در آقایان شود. در این بخش شش ماده غذایی مهم در پیشگیری از سرطان پروستات را معرفی کرده ایم با ما همراه باشید. فائزه ...
دندان ها بروز این 5 بیماری را به ما هشدار میدهند
به سلامت دهان شما آسیب برساند، همان طور که مواد شیرین کننده یک قوطی نوشابه گازدار به دندان ها آسیب می رساند. این امر در نتیجه خشکی دهان روی می دهد که باعث افزایش پلاک ها شده و افرادی را که دیابت های کنترل شده ندارند، مستعد مبتلا به مشکلات دهان و دندان می کند. دو نشانه رایج در دهان که نشان دهنده دیابت است عبارت است از: آبسه های متعدد در لثه و تنفس بدبو. در واقع این بو شبیه بوی یک میوه ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
چندان مضر نباشد، اما مطمئناً برای افرادی که با هر وعده غذایی دو کاسه ماست می خورند بسیار خطرناک است. از طرف دیگر ممکن است یک فرد روستایی که تحرک بدنی بالایی دارد با مصرف ماست پرچرب دچار مشکل نشود، اما به طور قطع افراد شهرنشینی که تحرک بدنی کمی دارند با مصرف محصولات پرچرب به مشکل برمی خورند. ارزش تغذیه ای ماست پرچرب معمولاً کلسیم و پروتئین ماست ها از خواص مهم تغذیه ای ...
خواص هل در طب سنتی
شکل کوچکی است به طول 1 2 cm (در بعضی انواع طولانی تر) که به طور متوسط 15 20 (در بعضی کمتر یا بیشتر) دانه به رنگ قهوه ای، سبز، زاویه دار و معطر در آن وجود دارد. هل، معمولاً برای آن که عطر آن حفظ شود به صورت میوه و یا کپسول آن نگهداری می شود و در مواقع مصرف کپسول را شکسته و دانه ها را خارج می سازند، پوست کپسول آن نیز دارای اسانس است. * بخش مورد استفاده در درمان، تخم و ریشه است ...
ضربات مغزی, علائم و درمان
. در دوره نقاهت پس از ضربه مغزی، از کار کشیدن ذهنی و جسمی از خودتان اجتناب کنید (به خصوص انجام ورزش های برخوردی). دچار شدن به یک آسیب دیدگی دیگر سر، قبل از آنکه به طور کامل بهبود یابید، خطرناک است. از پزشک تان در مورد اینکه چه دارویی می توانید برای تسکین سردرد مصرف کنید و اینکه قبل از سرگیری فعالیت های عادی روزانه تان باید چه مدت استراحت کنید، سوال نمایید. حرف آخر در حالی که ...
یوگا در بارداری، چه تاثیری داره؟
تخصصی یوگا صرف نظر کنید. قبل از شروع ورزش حتماً آب بنوشید. هنگام ورزش نیز با مشورت مربی به نوشیدن آب ادامه دهید و پس از اتمام ورزش نیز دوباره آب بنوشید. به صدای بدن خود گوش دهید. اگر احساس ناراحتی یا درد می کنید، نحوه ی ورزش کردن خود را تغییر دهید یا از مربی بخواهید که تمرین دیگری به شما پیشنهاد کند. در سه ماهه دوم دوران بارداری، مفاصل بدن نرم تر می شوند، پس باید با احتیاط بیشتری پیش بروید. ضمناً ...
چگونه اسیر آلزایمر نشویم؟
به گزارش یزد آوا ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند علاوه بر معیارهای ژنتیکی و شیوه زندگی، برخی دیگر از عوامل نیز در بالا رفتن ریسک ابتلا به آلزایمر در افراد به شدت موثر هستند. از جمله این عوامل می توان مصرف داروهای آرامبخش را نام برد که شامل مواردی چون لورازپام ، داروهای (آتیوان)، آلپرازولام (زاناکس)، و کلونازپام هستند که اغلب برای درمان اضطراب و بی خوابی استفاده می شوند ...
علت سنگینی سر چیست و چگونه درمان می شود؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، گاهی اوقات بیمار بدون اطلاع از علت بیماری و با احساس سنگینی سر به پزشک مراجعه می کند. معمولا اکثریت افراد این مشکل را به هنگام سرماخوردگی تجربه کرده اند اما گاهی اوقات سنگین شدن سر دلایل ساده دیگری دارد که اگر آن ها را رفع کنیم بسیار کمتر با این مشکل مواجه می شویم. برای آگاهی بیشتر با این بیماری و چگونگی درمان آن با ما همراه باشید. سردرد یک ...
ازنارسایی قلبی چه میدانید؟
بیمار بهبود نیابد ، پیوند قلب تنها راه درمان است. در صورت بروز علائم زیر به پزشک خود اطلاع دهید: – افزایش بی قراری و افزایش تعداد بالش های مورد نیاز در هنگام خواب – اختلال بینایی – تنفس کوتاه – سرفه مداوم و کاهش اشتها – سرگیجه مفرط – ضعف عضلانی – درد قفسه صدری – ادم پاها و قوزک پا ...
شناسایی دانش آموزان مبتلا به شپش در مدارس فارس
اختصاصی تحت درمان قرار می گیرند و مشاهده بیشتر آن در بین دانش آموزان به احتمال انتقال بیماری از خانه به مدرسه و بالعکس مربوط می شود. این مسئول دانشگاه علوم پزشکی شیراز یادآور شد: بیشترین تبعات بیماری شپش مسائل روحی روانی مرتبط با آن می باشد، اگرچه برخی از عوامل میکروبی نیز به واسطه وجود شپش در بدن، ممکن است انتقال یابد. وی در خصوص بیماری گال نیز گفت: این مشکل معمولاً به بروز ضایعات پوستی با ...
علائم عفونت ادراری کودک، روش های پیشگیری
عفونت ادراری، یک نوع وضعیت بالینی است که می تواند مجرای ادرار و مثانه را درگیر کند. عفونت ادراری در دختران شایع تر از پسران است و معمولا با تب، استفراغ، دل درد و گاهی اسهال بروز می کند. گاهی شب ادراری، ادرار بدبو، تکرر ادرار و بی قراری و ناآرامی هنگام ادرار کردن دیده می شود. درمان آنتی بیوتیکی بعد از گرفتن نمونه ادرار به همراه کشت آن شروع می شود. پیشگیری از عفونت های ادراری ...
قتل خاله به خاطر فقر/هزینه گزاف مرد به خاطر خیانت به همسرش/ پایان محاکمه مادر سنگدل بچه کش/ دختر نوجوان، ...
دچار اختلال شخصیت ضد اجتماعی هستند به راحتی دروغ می گویند و دست به کلاهبرداری از افراد ساده لوح می زنند و تنها به منافع شخصی خودشان فکر می کنند. این افراد هیچ چارچوبی را نمی پذیرند و در محل هایی همچون مدرسه و دبیرستان که دارای مقررات و قواعدی است نمی توانند حضور داشته باشند و تحمل این فضاها برایشان خیلی سخت است معمولاً این افراد در مشاغل اداری و تجاری دوام نمی آورند و دست به هرکاری می زنند که ...
هزینه میلیونی برای مراقبت ماهانه از بیمار سکته مغزی
بالا در اثر فشار خون کنترل نشده، جان سالمندان را می گرفت امروز رنج سنی سکته مغزی به حدود 40 سال رسیده است. موضوعی که بسیاری از متولیان ساختمان ایوانک غرب ترجیح می دهند که به صراحت در مورد آن سخن نگویند چرا که بیم آن را دارند که افراد از ترس سکته مغزی ،دچار سکته مغزی شوند. به همین دلیل بر این نکته تاکید دارند که آمار مستندی در مود کاهش سن سکته مغزی جود ندارد. ساکنان وزارت بهداشت، هرگونه اظهانظر در ...
میگرن در یک قدمی کودکان
مددی به جام جم گفت: سردردهایی اهمیت دادند که کارهای روزانه کودک را با اختلال روبه رو کرده یا با تهوع همراه باشد. در مرحله اول می توانید برای شناخت درد کودک به پزشک عمومی مراجعه کنید تا با آزمایش های ساده میزان آهن بدن را بررسی کند و فشار خون او را بسنجد تا مطمئن شود این عوامل باعث ایجاد سردرد نشده باشند. دردهایی که آشنا نیستند دکتر جامه بزرگی گفت: میگرن انواع مختلفی دارد ...
چرا من استرس دارم؟
عوامل چطور خود را کنترل کرد و پاسخی طبیعی به آن ها داد. خیلی دلشوره دارم ممکن است بارها برای شما هم این مساله رخ داده باشد که بی دلیل حس ناخوشایندی به نام دلشوره، نگرانی یا ترس را همراه با علائمی مانند سردرد، تپش قلب و تعریق تجربه کرده باشید. اما جالب است بدانید این حس ناخوشایند که نوعی پاسخ به محرک های تنش زا است، اضطراب نام دارد. ناصری با بیان اینکه اضطراب معمول ...
تأثیر روابط اجتماعی صمیمانه بر بهداشت روان
تطبیق یافته های علمی با آیات و احادیث در این زمینه پرداخته است . پس از بررسی ها به دست آمد که برقراری روابط بر پایه محبت، سبب می شود تا آثاری همچون نشاط، آرامش، احساس امنیت، امید و عزت نفس در زندگی افراد نمود پیدا کند که همگی در بالا بردن سطح سلامت روانی جامعه نقش بسزایی دارند. نکته مورد توجه در این مقاله، اثبات دو سویه بودن آثار ایجاد شده برای طرفین رابطه می باشد و این از ویژگی های منحصر ...
پیشگیری از عفونت رحم، بعد از زایمان
دستگاه علایم عفونت رحم علائم عفونت رحمی که پس از زایمان رخ می دهد، عبارتند از: – تب بالای 38 درجه سانتی گراد و نبض سریع (بالای 100 ضربه در هر دقیقه) – دردهای زیر شکمی همراه با احساس درد هنگام لمس ناحیه رحم – خونریزی رحمی که با بوی بدی همراه است (بوی بد ناشی از عفونت) و یا رنگ متمایل به سبز یا زرد چرکی دارد – احتمال سردرد، عرق کردن، لرز شدید – از دست ...
پیشگیری از سقط جنین، روش ها
سقط جنین با چه عواملی رخ میدهد و چگونه می توانیم با عوامل ایجاد کننده آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم بهتر است از چه روش هایی در این زمینه کمک بگیریم. دکتر دیباج در خصوص عللی که سبب سقط جنین می شوند اظهار کرد: جنین در رحم مادر رشد و تغذیه می کند و معمولا این علت به مرد مربوط نمی شود البته تنها در یک مورد میتواند به مرد مربوط شود آن هم اختلال کرموزمونی مرد است در ...
در مورد بیماریهای قلبی و عروقی بیشتر بدانید
چه دلیلی دچار بیماری شده، عوامل خطر و راههای درمان را بشناسد. بیمار باید داروهای تجویز شده توسط پزشک را تا زمانی که به او اعلام شده مصرف کند، در واقع وقتی بیمار با وضعیت بیماری و نحوه درمان خود آشنا باشد، همکاری خوبی با پزشک معالج خود خواهد داشت. آیا آگاهی زیاد بیمار،کار پزشکان را سخت تر نمی کند؟ خیر، اگر آگاهی ها ناقص نباشد بیمار می داند که با چه راههایی می تواند ...
درمان افسردگی از طریق رژیم غذایی
تفکر (در 67% موارد) دیده می شود. یکی از راه های درمان افسردگی استفاده از رژیم غذایی مناسب و متنوع شامل همه ی مواد مورد نیاز بدن است که با استفاده درست از غذاهای متنوع بدون احتیاج به قرص های درمان افسردگی می توان تا حد زیادی این اختلال را کنترل نمود. غذاهایی که می تواند در جلوگیری از شیوع افسردگی مناسب باشد دل و جگر که این مواد غذایی سرشار از ویتامین B12 می ...
نگاهی به شکنجه گاه ساواک در موزه عبرت تهران /تصاویر
دستور کار قرار می دادند، غیر قابل باور است. یکی از معروف ترین ابزارهای شکنجه این مجموعه که به آپولو معروف بود را در تصویر زیر مشاهده می کنید. یکی از عوامل که به انجام شکنجه های روحی و تضعیف روانی این زندان کمک می کرده است، نحوه معماری ساختمان زندان است. چون آن را طوری طراحی کرده اند که وقتی شما در آن شروع به فریاد زدن بکنید، به هیچ وجه صدا و انعکاس آن به بیرون نفوذ نمی کند و کسی متوجه ...
انواع ماساژدرمانی و فواید آن
سایر روش های درمانی برای بهبود دردهای عضلانی و به خصوص گردن درد ناشی از گرفتگی عضله ها مفید است. درمان فشار بالا اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که مرتب فشارتان بالا می رود، بد نیست از حالا به بعد ماساژ را به عنوان یک روش موثر برای مقابله با این مشکل در جایی از گوشه ذهن تان داشته باشید! اوایل مشخص نبود دقیقا چه اتفاقی می افتد که افراد دچار فشار خون بالا بعد از گرفتن چند ...
چرا چنین؟ (بررسی حسرت عارفانه در شعر دهه ی هفتاد) (علمی-پژوهشی)
؟ در کنار آن این پرسشها نیز مطرح می شود که شاعر این دوره، به چه چیزی معترض یا در حسرت چیست؟ چه زمینه هایی باعث این حسرت شده است؟ تعدادی از شاعران متعهد که همدل و همراه با زمان خود بودند، در حسرت بسیاری از خوبی ها و ارزش های دوره ی پیش از خود و اعتراض به رنگ باختن یا بی اعتنایی نسبت به آن ارزش ها و خوبی ها شعر سرودند. گونه ای نوستالژی که همراه با معرفت و دریغ از شرایط ویژه ی دوره ی قبل است، درونمایه ی ...
