سایر خبرها
روش های جلوگیری از افزایش وزن
اما نباید هر روز و به طور مداوم مصرف شوند. به جای آن هر چه بیشتر از سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و حبوبات که مغذی بوده اما چاق کننده نیستند، استفاده کنید. آموزش مقاومت: نشان داده شده است که در زنان کم تحرک و پا به سن گذاشته، توده عاری از چربی (FFM) سرعت سوخت وساز در حال استراحت (RRM) را به نحو چشمگیری افزایش می دهد. بنابراین یک برنامه آموزش قدرت که برای هر شخص به طور جداگانه طراحی شده است ...
علت تشنج در نوزادان، روش درمان
...، لورازپام (اتیوان)، فنوباربیتال و فنیتوئین (دیلانتین) هستند. کارآمدی این داروها در متوقف ساختن تشنج عمدتا بستگی به علت تشنج ها دارد. به صورت مشابه اینکه چقدر کودک نیاز دارد که دارو مصرف کند بستگی به علت تشنج دارد. آیا اثرات جانبی برای داروهای استفاده شده در درمان وجود دارد؟ مثل بسیاری از داروها، همیشه احتمال ایجاد اثرات جانبی وجود دارد. در کل این داروها کاملا ایمن هستند ...
خطرات خونریزی گوارشی برای بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی روش های موثر به ما در درمان مشکلات گوارشی کمک زیادی خواهند کرد می خواهیم با علل رایج برای انواع خونریزی ها آشنا شویم و راهکارهای درمانی برای مقابله با این عارضه را بشناسیم پیشنهادات پزشکی در این باره کدامند خونریزی گوارشی خبر از چه مشکلاتی درون بدن میدهد . خونریزی از مجرای گوارشی یکی از شایعترین مشکلاتی است که بیماران را ...
این داروهای لاغری برای بدم مضر است!
مسؤول واحد اطلاع رسانی و مسمومیت های دارو و غذای دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: داروهای اسلیمینگ به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی آمفتامین برای بدن خطرناک است. به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، الهه حدادیان صبح امروز در همایش اصلاح الگوی مصرف تغذیه ای در سالن شهید ذکریای این شهر اظهار داشت: داروهای تقلبی و قاچاق زیادی وارد کشور می شود که بعضا جمع آوری آنها از داروخانه ها و سطح کشور طول ...
8 علامتی که زنگ خطر ابتلا به آسیب کبدی هستند
. بیماران از این درد به عنوان یک درد ضربان دار یاد می کنند که به طور موقت توسط مصرف دارو برطرف می شود. به یاد داشته باشید که استفاده نادرست از برخی داروها از جمله استامینوفن و یا ترکیبات مخدر دیگر سبب ابتلا به بیماری کبدی می شود. این داروها در کنار استفاده طولانی مدت از الکل، اثرات مخرب روی کبد دارند. تغییرات رنگ ادرار : به دلیل افزایش سطح بیلی روبین در خون اتفاق می افتد. مشکلات کبدی مانند ...
علائم سکته مغزی چیست و چگونه می توان به فرد آسیب دیده کمک کرد؟
پلاسمینوژن (tissue plasminogen activator) نامیده می شوند درمان کرد. اما سکته های هموراژیک که بر اثر پارگیِ رگ خونی و نشت خون به داخل مغز اتفاق می افتد را نمی توان با داروهای ضد لخته درمان کرد. سی تی اسکن مغز می تواند بروز و نوع سکته را مشخص نماید. افرادی که می توان برای درمان آنها از داروهای ضد لخته استفاده کرد باید در فاصله ی سه ساعته از زمان تجربه ی نخستین علائم، تحت درمان قرار بگیرند تا ...
قابل توجه سالمندان عازم سفر
...> البته باید داروهایی که به دلیل بیماری های احتمالی خودتان هر روز مصرف می کنید را نیز حتماَ همراه ببرید. - داروهایتان را فراموش نکنید : بنابراین می توانید از یکی از همراهانتان بخواهید مصرف داروهایتان را به شما یادآوری کند وساعت زنگ دار یا ساعت موبایل تان را طوری تنظیم کنید که در ساعات مصرف دارو زنگ بزند و مصرف داروها را به شما یادآوری کند. در ضمن مقدار کافی از داروهای ...
اگر در معرض دیابت قرار دارید این مطلب را از دست ندهید!
دانشگاه جانز هاپکینز در سال 2013 نشان داد، خطر ابتلا به دیابت کامل در افراد مبتلا به پیش دیابت که حدود 10 درصد از وزن خود را طی شش ماه کاهش دادند، در سه سال به میزان 85 درصد کاهش یافت. توجه داشته باشید که گام های کوچک در این مسیر نیز می توانند موثر باشند. تنها با قطع مصرف نوشیدنی های حاوی قند، مانند نوشابه های گازدار، می توان مصرف صدها کالری را کاهش داد و اثر بزرگی را شاهد بود. سطوح ...
چه اتفاقی می افتد اگر برنامه غذایی تان چربی کافی نداشته باشد ؟
...> تحقیقات بیشتری نیاز است تا نقش اصلی اسید چرب ها در عملکرد مغز کاملا شناخته شود، اما تا به اینجا هم محققان متوجه تاثیر امگا 3 روی این عملکرد شده اند. برخی تحقیقات اما نه همه آنها حتی نشان داده اند دریافت مکمل امگا 3 بعلاوه داروهای ضد افسردگی نسبت به مصرف دارو به تنهایی، تاثیر بیشتری روی درمان افسردگی دارند. با اینکه فاکتورهای زیادی روی عملکرد شناختی تاثیر می گذارند، اما روی برنامه ای با میزان بالای چربی غیر اشباع نیز به عنوان راهی برای بهبود سلامت شناختی می توان حساب کرد. منبع: سیمرغ ...
چه کنیم به آلزایمر مبتلا نشویم؟ / فریب داروهای ماهواره ای را نخورید!
را می زند البته این مسئله اگر همراه با یادگیری مسائل جدید همراه باشد خیلی کارآمدتر است . او در خصوص مصرف خود سرانه دارو توسط برخی افراد هشدار داد : در کشور ما مصرف خودسرانه دارو بسیار شایع است و اخیرا در فضای مجازی و شبکه های ماهواره ای بسیار شاهد تبلیغات فریب دهنده در تمامی زمینه ها هستیم که این داروها در ابتدا بازدهی خوبی را به همراه دارد اما با گذر چندی فرد را درگیر مسائل پیچیده تری ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
انتخاب نکرده باشید. در مورد اشتباهاتی که افراد در مورد ضدآفتاب مرتکب می شوند جستجو کنید و انتخاب های درستی در این مورد انجام دهید. 3. ننوشیدن آب به اندازه کافی احتمال دارد شما هم از آن دسته افرادی باشید که به اندازه کافی آب به بدنشان نمی رسانند. اگر شما هم هر کدام از نشانه های زیر را دارید، احتمالاً آب بدنتان کم است یا یکی از موارد زیر برای پوستتان اتفاق می افتد و وقت آن رسیده ...
هورمون مردانه در زنان، باردار نمی شوند؟
ادامه ندادم,دوباره جوش زدم.چکار باید بکنم ,به محض اینکه ازدواج کردم این قرص هارا قطع کردم چون ترسیدم ضرری برای باردار شدن در آینده داشته باشد.لطفا کمکم کنید,ایا این قرص ها ضرر دارد؟؟ جواب سلام علیکم با این شرح حال طیف سندرم های مقاومت به انسولین ( مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک) مطرح است.این بیماری با 3 معیار تشخیص داده می شود: 1) عدم تخمگذاری مزمن (خونریزی های ...
چگونه از زانو درد خلاص شویم؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : آرتروز بخشی از فرآیند طبیعی افزایش سن و رخداد سالمندی است که در مفاصل مختلف بدن اتفاق می افتد. از روی همین تعریف کوتاه می توان گفت که این بیماری مربوط به افراد مسن است و به طور معمول باید بعد از 60-50 سالگی دیده شود اما زمان بروز آرتروز بستگی به روش زندگی، شکل مفصل، فشارهای واردشده طی سالیان متمادی و آسیب های واردشده به زانو هم دارد. به همین دلیل در ...
گرفتگی عضلات در بارداری، انواع راه درمان
ولی قبل از مصرف هر نوع دارو باید با پزشک معالج مشورت کرد و هیچ نوع دارو یا آرام بخشی نباید در دوران بارداری خودسرانه مصرف شود. زمان مراجعه به پزشک گرفتگی عضلانی در دوران بارداری میتواند طبیعی باشد و در میان بیشتر زنان مشترک است، ولی شدت آن در هر فردی از دیگری متفاوت می باشد. برای برخی از زنان این درد غیرقابل تحمل است. اگر خانمی در هفته اول بارداری همراه با گرفتگی عضلانی دچار لکه ...
نقش پروتئین آرژنین در بدنسازی
پیدا کند. آرژنین همچنین برای ورزشکارانی که تمرینات سخت و شدیدی نیز دارند مفید می باشد. مصرف ارژنین می تواند باعث بهبود سیستم ایمنی بدن شود که به تبع آن ورزشکار می تواند سخت تر تمرینات خود را ادامه دهد و احتمال ابتلا به بیماری های ناشی از فعالیت های بدنی بیش از حد نیز بسیار کاهش می یابد. ورزشکارانی که مصرف استروئید های آنابولیک یا آندروژنیک خود را قطع می کنند می توانند از مصرف ...
چرا دچار ملانوما می شویم؟
خارش یا خونریزی همراه باشد. چرا ملانوم اتفاق می افتد؟ ملانوما در اثر تغییر در ملانوسیت ها (سلول های رنگدانه ای پوست) ایجاد می شود. این تومورها ممکن است در زمینه یک پوست به طور کامل سالم و یا حتی در بستر ناخن ایجاد شده و یا در زمینه یک خال قبلی خود را نشان دهد. بنابراین بعضی از انواع خال ها با شرایط خاص ممکن است به سمت ایجاد ملانوم پیشرفت کند. شیوع ملانوما نسبت به ...
از موعد زلزله تهران گذشته؛در وقت اضافه هستیم/ سوله های بحران، ظرفیت جمعیت 12 میلیونی تهران را دارد؟
پخش کنیم حداقل 400 میلیون تومان پول می خواهد. برای کار مستمر آموزشی در صدا و سیما باید پول بدهیم که این مغایر با قانون است. به طور کلی تهران در برابر چند ریشتر مقاومت می کند؟ معمولاً بالای 6 ریشتر خطرناک است. آخرین زلزله تهران 1209 شمسی در دماوند بود. بازه زمانی زلزله هر 150 سال است الان 186 سال از آخرین زلزله تهران گذشته است و ما در وقت اضافه هستیم و هر آن ممکن است اتفاق بیفتد. ...
آنچه یک مسافر حج در دوره قاجار باید رعایت می کرد
را گرفت، قدری در مقابل نظر او مرکب را گردانید و قدری به دور کاروانسرا گردش داده که تاجرزاده را مشغول ناهار خوردن دید، مرکب را از رباط بیرون کشیده، سوار شد. تاجرزاده بعد از صرف اکل و قلیان، رفقای او وارد شدند. از جای برخاست و ایشان را دلالت بر منزل نمود و از رفقای مراجعت نموده سؤال نمود که این آدم شما اسب مرا به کجا برده که از نظر پنهان است. ایشان گفتند که او رفیق و آدم ما نبوده، در هنگام ورود ما آن ...
عقیم شدن ارمغان قرص های لاغری!
چاقی خود را پیدا کرده اند، همین افراد اگر هم از معرض عوارض قرص ها با خوش شانسی عبور کنند و صوری هم لاغر شوند، به محض اینکه مصرف قرص را متوقف کنند به شرایط قبلی بر می گردند. از طرفی داروها با تبلیغات گسترده در حال فروش است به طوریکه داروهای گیاهی بدون مجوز در سایت های خبری، طی سال های اخیر به رسانه ملی هم کشیده شده و این داروها در برنامه های تلویزیونی خانوادگی تبلیغ می شوند و مشتری جمع می ...
باورهای غلط در بارداری، واقعا نشنیده بگیریم؟
این باورها صحت علمی ندارد. چشم های کودک شما هر رنگی که باشد، زیباست. به خاطر ظاهر او، سلامت خود و جنین را به خطر نیندازید. باهوش شدن کودک تغذیه ی شما می تواند در رشد سلول های مغز جنین مفید باشد. توجه داشته باشید که باید از مصرف خودسرانه ی دارو یا استفاده ی بی رویه ی دم نوش ها خودداری کنید. برای اینکه جنین سالم باشد و تمام اعضای بدنش به درستی رشد کند، پزشک به شما مکمل های غذایی ...
رفتار با کودک ناسازگار، دست رو دست نگذارید
فکر روشی برای کنترل فشارهای خود باشیم که تحقیقات نشان داده است اگر والدین بتوانند برخی رفتارهای خود را تغییر دهند فرمانبری کودک بیشتر خواهد شد. * افکار غلط و انحرافی درباره فرزند خود نداشته باشیم. مثلاً فرزندم این کار را می کند تا حرص مرا در بیاورد. یا او باعث تمام مشکلات در خانه است. چنین افکاری زمینه به وجود آمدن احساس بسیار بد را نسبت به فرزند مهیا می کند و یقیناً بر رفتار ما و او ...
توسعه استفاده از داروهای گیاهی با قرارگیری آن ها در فهرست رسمی داروهای کشور
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب سنتی ایرانی- اسلامی وزارت بهداشت، در برنامه روی خط خبر شبکه خبر حضور یافت و در خصوص ضرورت اضافه شدن داروهای گیاهی و فراورده های طبیعی و سنتی به فهرست رسمی داروهای کشور و مزایای این اقدام، صحبت کرد. وی افزود: این امر مشکلاتی را برای بیماران ایجاد کرده و آنان را در صورت نبود دارو در کشور، متوسل به روش های قاچاق می کرد و گاهی نیز منجر به واردات داروهایی می شد که همان داروها را با همان اثربخشی، ...
خوردن عسل در بارداری، یک معجون فوق العاده
بلغمی (جوش های بدون التهاب، زیرپوستی و سفت) مفید است، همچنین از دیگر خواص سیاه دانه و عسل بهبود بیماری پوستی پیسی و لک است. مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی، باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. مصرف این ترکیب، افزایش دهنده طبیعی میل جنسی است و باعث افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم در مردان می شود. ...
راحت طلبی برای لاغر شدن
وسوسه کرد تا چند نوع از این قرص های لاغری را روانه بازار کند، اتفاق ناخوشایند دیگر اینکه فراگیری استفاده از این قرص ها تا حدی است که در آرایشگاه ها و باشگاه های ورزشی هم بدون نظارت مراکز ذیربط تبلیغ و فروخته می شوند. اما کپسول های لاغری در اکثر تبلیغات غیراستاندارد هستند حتی زمانی که برای جذب مشتری بر گیاهی بودن قرص های لاغری تأکید می شود نیز جای نگرانی از عوارض مصرف این قرص ها باعث ...
از دانستنی های مردانه!
خواهید کرد. از الکل و تنباکو پرهیز کنید سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را به منظور بهبود شرایط مایع منی کنار بگذارید. مصرف نوشیدنی های الکلی بدن را با سموم مختلف پر می کند، که برخی از آنها به مایع منی راه یافته و تغییر رنگ آن به زرد را موجب می شوند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ رنگ زرد مایع منی همواره شرایطی نگران کننده نیست زیرا با تغییر در رژیم غذایی، دارو و ...
ملکه ادویه ها و خواص شگفت انگیزش را بشناسید
بدنتان می افتد!1. تسکین درد مفاصل از آرتریت رنج می برید؟ زردچوبه علائم درد، سفتی، و ورم مفاصل را تسکین می دهد. هم چنین تحرک را بهبود می بخشد. مطالعات نشان داده است کورکومین می تواند به عنوان یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (ان اس ای آی دی) موثر باشد. این دسته از داروها شامل آسپرین، تایلنول، ادویل، و سلبرکس است. با این وجود، کورکومین اثرات مضر مصرف طولانی مدت داروهایی ضدالتهاب ...
عوارض مصرف چند قرص همزمان در سنین پیری
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در کهنسالی و پیری به دلیل تعدد بیماری ها و تسکین دردها معمولا از چند قرص در چند وعده در طول شبانه روز استفاده می شود که این قرص هایی شیمیایی تنها نقش تسکین دهنده و آرام کننده را دارند ولی عوارض جانب بسیار زیادی برای بدن ایجاد می کنند. محققان نسبت به مصرف همزمان چندین دارو و تاثیرات منفی آن بر سلامت مغز سالمندان هشدار دادند ...
بیماری که دیگر خرافه نیست!
، بلکه بهتر است به عنوان سخت درمان معرفی شوند؛ چون صرع مقاوم به درمان به مفهوم واقعی نداریم. هر نوع صرع نیز با برخی تکنیک ها و درمان ها بعد ازمدتی کنترل می شود و به سمت درمان می رود. وی افزود: برخی از انواع صرع ها نیز به صورت کاذب و به دلیل درمان و تجویز نادرست دارو، رعایت نشدن اصول درمانی از سوی بیمار مانند قطع و وصل کردن دارو، مصرف نامنظم و همزمان داروها، رعایت نکردن بهداشت خورد و خوراک ...
نوشیدن چای در بارداری، مشکلی نداره؟
از کافئین در روز مصرف میکردید باید مصرف را قطع کنید.نوشیدن دو لیوان چای، دو لیوان قهوه فوری و یا یک لیوان قهوه فیلتر در روزبرای شما کفایت میکند. چه اتفاقی می افتد اگر بیش از حد کافئین در دوران بارداری مصرف کنید؟ به طور منظم با داشتن بیش از مقدار توصیه شده از کافئین در دوران بارداری ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد، و یا یک نوزاد با وزن کم هنگام تولد به دنیا آید. ...
کلاس های آمادگی زایمان، چه اندازه موثر است؟
شما در خصوص باید ها و نباید های بارداری نکته هایی را مثل دوری از مصرف برخی داروها، پرهیز از پرخوری، استراحت کافی و دریافت مکمل ها یادآوری می کند. همچنین در این جلسه، ماما به شما می گوید که نسبت به بدن خود هشیار باشید و علائم خطر در بارداری را بشناسید. در ادامه نیز مربی به شما تمرین های کششی، تنفسی و تن آرامی را آموزش می دهد. جلسه ی سوم جلسه ی سوم با آموزش همسر شما همراه است ...