خون را چک کنند و در صورتی که خیلی پایین بود ورزش را به تعویق بیندازند. وی افزود: بیمارانی که انسولین تزریق می نمایند، در صورت انجام فعالیت ورزشی، انسولین را در عضلات دست یا پا تزریق نکنند. بهترین مکان تزریق برای این افراد ناحیه شکم است. رییس السادات در ادامه گفت: علاوه بر افت قند، زخم شدن پا به دنبال ورزش هم نکته با اهمیتی است که با بررسی اندام ها قبل و بعد از ورزش و نیز ...
، با افزایش سن، غضروف ها نازک تر می شود و صداهایی مانند شکستگی را موجب می شود. علاوه بر این ممکن است این صداها به علت حضور کیسه های گاز نیتروژن موجود مایع اطراف مفاصل باشد که به لغزش راحت مفاصل کمک کرده و همچنین تغذیه غضروف را به عهده دارند. به گفته محققان، بین صداهای شنیده شده از مفاصل و روماتوئید رابطه ای وجود ندارد. برخی از مردم بر این باوند که مکمل های گلوکزامین و کندروآیتین و ...
... وی با اشاره به اینکه از مشکلات قابل توجه دیگر بیماران دیابتی شیوع بالای اختلالات اسکلتی و عضلانی است، افزود: شانه یخ زده که در آن بیمار دچار محدودیت حرکتی شانه و بازو است، التهاب رباط های مختلف، جمع شدگی پوست کف دست، خشکی و سفتی مفاصل و افزایش احتمال ابتلا به پوکی استخوان، از مهمترین عوارض اسکلتی و عضلانی دیابت می باشد. ...
عصر بانک ؛محققان دانشگاه پنسیلوانیا می گویند، صداهای حالت شکستگی در مفاصل که برای مثال در هنگام خم شدن به گوش می رسد، نشانۀ بدی نیست. این صداها به دلایل مختلف به گوش می رسد برای مثال زمانی که بافت نرم نظیر تاندون ها و رباط ها به بافت ها و استخوان های اطرافشان برخورد می کنند، صداهای تق تق به گوش می رسد. علاوه بر این، با افزایش سن، غضروف ها نازک تر می شود و صداهایی مانند شکستگی را موجب ...
درمان آنها استفاده کرد عبارتند از : ترمیم یا خارج کردن قسمتی از منیسک پاره شده بازسازی لیگامان صلیبی جلویی ACL که پاره شده است. خارج کردن قسمت هایی از غضروف مفصلی که آسیب دیده است. خارج کردن تکه های غضروف یا استخوان که در درون مفصل زانو رها هستند. خارج کردن بافت سینوویال Synovial tissue که ملتهب و بیمار شده است. سن مناسب برای جراحی زانو در افراد بالای 60 سال، انجام جراحی ...
فرآیند هضم را تسهیل می کنند. این دانه های پرخاصیت دارای ماده ای هستند که به روان سازی مفاصل کمک می کند و به این ترتیب از بروز آرتروز و ایجاد التهاب مفاصل پیشگیری می شود. تخم کتان از پوکی استخوان و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری می کند. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه های تخم کتان سبب جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن می شوند. تخم کتان ...
تق زانو هنگام نشستن و برخاستن می تواند علامت هشدار دهنده ای باشد به جام جم آنلاین گفت : خیر ، اگر تق تق زانو ها و مفاصل بدون درد باشد مشکلی را به دنبال ندارد اما اگر این صداها همراه با درد خفیفی باشد بله می تواند یک نشانه خطر را با خود به همراه داشته باشد . این فوق تخصص مفاصل و عضلات در رابطه با مصرف خودسرانه داروهای غضروف ساز متذکر شد : در ارتباط با مصرف قرص های غضروف ساز، ضد آرتروز که ...
که فرآیند هضم را تسهیل می کنند. این دانه های پرخاصیت دارای ماده ای هستند که به روان سازی مفاصل کمک می کند و به این ترتیب از بروز آ رتروز و ایجاد التهاب مفاصل پیشگیری می شود. تخم کتان از پوکی استخوان و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری می کند. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه های تخم کتان سبب جلوگیری از پوکی استخوان ، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن می شوند. ...
بدون شک روماتیسم بیماری دردناک و مزمنی است، اما مانند هر بیماری دیگری راه هایی برای مقابله و تسکین آن نیز وجود دارد. خشکی اعضا، درد، تورم و ... در مفاصل و بافت های هم بند آن جزو علائمی هستند که می توانند نشان از ابتلا به روماتیسم باشند. این اختلالات مزمن محدود کننده اند و می توانند برای زندگی روزمره و عادی فرد مبتلا مشکلات جدی ایجاد کنند، چون درد آن گاهی شدید و غیرقابل تحمل است. مواد ...
خانه
