سایر منابع:
سایر خبرها
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
دارید و هر خوراکی چه مقدار کالری دارد. مقدار کالری مواد غذایی و اطلاعات تغذیه ای مربوط را می توانید با استفاده از اپ های محاسبه ی کالری به دست آورید. علاوه بر این برخی از این برنامه ها می توانند بر اساس سن، جنسیت، قد، وزن و سبک زندگی شما، میزان کالری مورد نیازتان را برای حفظ وزن فعلی یا کاهش وزن به روش علمی محاسبه کنند. وقتی برای مدتی اطلاعات تغذیه ای و کالری های مصرفی خود را ثبت و ضبط کنید آنچه را که نیاز به تغییر دارد پیدا می کنید. این کار را هر چند ماه یک بار به مدت چند روز انجام دهید. ...
اهمیت مدیریت عملیات در موفقیت یک کسب وکار چیست؟
صورت گیرد. با انجام این کار، فرایند با سهولت بیشتری به انجام می رسد و احتمال اشتباه از بین می رود. اگر این نکته در شرکت ها مورد توجه قرار بگیرد و به عنوان مثال اگر مدیر عملیات شرکت آیکیا به طور ناگهانی شغل خود را ترک کند، در چنین شرایطی فرد جدیدی که این مسئولیت را به عهده می گیرد مجبور نیست تا درباره ی نحوه ی مدیریت و اجرای فرایندهایی که پیش از این کلید خورده اند، تصمیم بگیرد. مدیر ...
5 ویژگی جدید مرورگر مایکروسافت Edge
هایی است که در حال حاضر توسط شما باز شده اند. با کلیک روی فلش کوچک موجود در سمت راست تب فعلی، تب ها برای نمایش تصویر کوچکی از صفحه ی جاری گسترش می یابند. صداها از نظر مفهومی کاربردی هستند؛ اما در بررسی های صورت گرفته، مشخص شد که Favicon (آیکون بسیار کوچک هر وب سایت که در نوار آدرس یا نوار بوکمارک مرورگر به چشم می خورد) موجود در هر تب، بهترین شاخصی است که می توان از آن برای مشخص کردن ...
آیا رمز مودم خود را فراموش کرده اید؟/ آموزش بازیابی رمز عبور
. حالا می توانید با تیک زدن گزینه ” Show Characters” کارکترهای رمز وایرلس خود را نمایش دهید. اگراین گزینه برای شما وجود نشد وارد مرحله بعد شوید . اگر به مرحله بعد راه یافتید، کافی است WirelessKeyView را از وب سایت NirSoft به صورت رایگان دانلود کنید . NirSoft با اسکن کردنویندوز ریجستری شما، تمام پسوردهای ذخیره شده در سیستمتان را جستجو می کند. البته این ترفند برای سیستم عامل ...
اظهار نظر جالب سخنگوی وزارت خارجه درباره ظریف
روشن نباشد یا اطلاعات ناقصی داشته باشم در آن مورد روز قبل معمولا با معاون ذیربط یا مدیر کل ذیربط تماس می گیرم و موضوع را با جزئیات کاملتر می شنوم. در انتخاب لباسهایم مشورت پذیر نیستم **لباس هایی که برای نشست می پوشید با مشورت شخص خاصی انتخاب می شود یا سلیقه خودتان است؟ قاسمی: من روی خیلی چیزها مشورت پذیر نیستم و نظر خودم را دارم. انتخاب لباس نیز جزءآن موارد است که از ...
نام گذاری امسال، از کدام پشتوانه نشأت می گیرد؟
بر مسئله ی اقتصاد بود. به صورت مشخص در سال پیامبر اعظم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند که برداشتن گام های بلند و خیزش در جهت ساختن جامعه و تمدن مورد نظر پیامبر. یعنی در همان جا هم بحث سازندگی را مطرح کردند. زیرا وقتی می گوییم تمدن، فقط وجه ی معنوی اش مورد نظر نیست، تمدن ساحت مادی هم دارد. یا مثلا در سالی که سال امیرالمومنین علیه السلام بود، بیان کردند که نزدیک شدن ملت و نظام جمهوری اسلامی به عدالت ...
کشمکش بابک زنجانی با مرگ و زندگی
مشخص شد که موانعی وجود دارد که مربوط به دستگاه قضایی نبوده، بلکه از ناحیه برخی وزارتخانه ها و افراد بوده است. رییس قوه قضاییه با بیان اینکه ان شاءالله به موقع در خصوص این موارد توضیحات لازم ارائه خواهد شد، اظهار کرد: در طول سال های 92 و 93 بیش از سی چهل جلسه مشترک بین دادستان، معاون وزیر اطلاعات، سازمان اطلاعات سپاه و بانک مرکزی برگزار شده و دائما موضوعات را رصد می کردند، حال چگونه ادعا ...
بهترین فیلم های ترسناک تاریخ سینمای جهان (قسمت اول)
زنده استفاده می کند. در یکی از صحنه ها شاهد هستیم که کوب به یک دختر بچه ربوده شد وسایل خانه خود را که از استخوان های انسانی ساخته شده، نشان می دهد و این سکانس، بازی عالی شخصیت ها و جمله مشهور فقط سعی می کنم به شما ثابت کنم که من استعداد بی نظیری دارم ، از بهترین قسمت های فیلم است. همچنین این فیلم با بودجه ی بسیار کم و به صورت شخصی ساخته شده که این مساله نیز نمی تواند تا آن را از تبدیل شدن به یکی از ...
آموزش رمز گذاری فایل ها بدون هیچ برنامه ای
که دارای کادر پسورد است نمایش داده می شود ، پسوردی که برای فایل انتخاب نموده اید را وارد و بر روی Unlock کلیک کنید . لینک دانلود محلی فایل مورد نظر نمایش داده می شود که با کلیک بر روی آن می توانید به فایل اصلی دسترسی پیدا کنید ، توجه کنید که در این مرحله دانلود به صورت محلی انجام می شود و شما نیاز به اتصال اینترنت ندارید . شما از طریق این سرویس کاربردی می توانید به صورت مطمئن ،با امنیت خوب و رمزنگاری شده فایل مهم خود را رد و بدل کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان / ...
احتیاط در خریدهای نوروزی از مسائل ضروری است/ مراقب اطلاعات شخصی خود
...> سرهنگ سید مصطفی مرتضوی در توصیه به شهروندان در هنگام خرید و استفاده از دستگاه های پز اظهار کرد: به شهروندان هشدار می دهیم که هنگام خرید حتما مراقب باشند و در موقع سفر اجازه ندهند تراکنش به صورت پنهانی و دور از دید خودشان انجام شود، به ویژه برای اعمال رمز در دستگاه های پز حتما خود افراد اقدام کنند. به طور قطع با رعایت این نکات تا حد زیادی از سرقت ها و جرائم الکترونیکی کاسته می شود ضمن اینکه ...
نکات اقتصادی بیانات رهبرمعظم انقلاب در حرم مطهر رضوی
پیمایی اربعین مربوط به یک سلیقه ی سیاسی است، [بلکه] مربوط به همه ی ملّت ایران و مربوط به همه ی سلایق گوناگون کشور است. پس این نشان میدهد که سمت و سوی حرکت ملّت ایران، سمت و سوی انقلابی و دینی است؛ مربوط به هر سلیقه ی سیاسی که باشند. 2. نمایش وحدت ملی در جهت انقلاب با وجود اختلاف نظرها اجتماع عمومی مردم و وحدت ملّی را هم به همه نشان داد. وقتی شما این سال 95 را از آغاز تا انجام نگاه ...
آموزش راهکارهایی برای رهایی از کندی رایانه
آن کش موقتی محلی و یا local temp cache گفته می شود. این کش، فایل های دانلود شده از مرورگر را در هنگام باز شدن وب سایت ها، در سیستم ذخیره می کند . شما می توانید با ابزار Disk Cleanup حافظه ی این کش را پاک سازی کنید. در ویندوز راه حل به این صورت است : Start Accessories System Tools Disk Cleanup Disk Cleanup اوضاع ذخیره سازی درایو سیستم عامل شما (که اغلب درایو C است ...
در دادسرا و دادگاه چگونه باید رفتار کرد؟
. آن ها هم از میان شما و همچون شما شهروند این جامعه هستند و دست تقدیر آن ها را آنجا نشانده است و البته وظیفه دارند که به شما خدمت کنند. در صورت مواجه شدن با خستگی بیش از حد کارمند، کمی تأمل کنید. سکوت کنید. به اندازه ای که از مشغله های دیگر رهایی یابد و آماده پذیرش شما شود. از کارمند فقط در حیطه توانایی هایش انتظار انجام کار داشته باشید. توقع از کارمند برای انجام کاری خارج از مسوولیتش ...
اتفاقی که با خوردن یک خیارشور در بدن می افتد!
استرس کورتیزول پایین تری داشتند و در آزمایش ها توجه کم تری به اطلاعات منفی و توجه بیشتری به اطلاعات مثبت می کردند. به طور خلاصه مصرف غذاهای تخمیرشده – خیارشور، کلم شور، ماست و غیره – می تواند واکنش معدوی ای را آغاز کند که استرس و اضطراب را در مغز تسکین می کند. هم چنین متوجه شده ایم که معده قطعا ”ذهنی برای خودش “ دارد، ذهنی که می تواند افکار و رفتارمان را تحت تاثیر قرار دهد. اگر مایلیم سالم غذا بخوریم، ورزش کنیم و کارهای مفیدی برای بهبود سلامت معده انجام دهیم ممکن است متوجه شویم از نظر ذهنی نیز بهبود یافته ایم./روزگاران 2024 ...
چگونه نگذاریم دیگران از اینترنت وا فای ما سوء استفاده کنند + آموزش
تنظیمات سیستم عامل خود مراجعه کنند و در تنظیمات شبکه، Wi-Fi را انتخاب کنند و روی دکمه Advanced کلیک کنند. مک آدرس در تب Hardware نوشته شده است . اگر می خواهید ببینید که از بین دیوایس های متصل به وایرلس شما، کدام یک به صورت غیر قانونی از اینترنت شما استفاده می کند، ابتدا باید مک آدرس های دیوایس های خودتان و آن هایی که اجازه دسترسی به وایرلس دارند را استخراج کرده و با گزینه های فهرست مقایسه ...
دیابت شیرین چیست؟
180 رساندیمش و فکر می کنند که کار بزرگی کرده اند، که این تصور اشتباهی است. 4. جنسیت: خطر ابتلا به دیابت نزد مردان بیشتر از زنان است. 5. پیشینه بیماری دیابت در بستگان بیمار تاثیر دارد: بنابراین در صورت ابتلای خواهر یا برادرمان به دیابت باید بیشتر نگران خودمان باشیم. 6. بالا بودن فشار خون: سالیان سال است در مورد عارضه فشارخون تحقیق می کنم و به این نتیجه رسیده ام که ...
10 روش ساده برای سد کردن راه هکرها
سخت افزار چه ربطی به امنیت دارد، اما ما به شما اطمینان می دهیم این موضوع اهمیت بسیاری در تأمین امنیت کامپیوتر کاربر دارد. سیستم عامل و آنتی ویروس بایستی در کامپیوتری بدون اشکال فنی کار کنند تا کارها به درستی پیش برود و در صورتی که درایور سخت افزاری معیوب باشد، دستگاه به درستی سیستم عامل را اجرا نخواهد کرد و علاوه بر کندی سرعت، باعث بد اجرا شدن نرم افزارهای دیگر (ازجمله نرم افزار امنیتی ...
1Password با ویژگی Autofill اندروید O سازگار می شود
، فعالیت برنامه ها را در پس زمینه محدود کرده و برخی تغییرات دیگر را هم که برای بهبود عمر باتری گوشی اعمال شده اند در خود دارد. این نسخه همچنین از مزایای دسته بندی های جدید اعلانات و حالت تصویر در تصویری که از اندروید تی وی الهام گرفته شده بهره می برد. توزیع بزرگ بعدی سیستم عامل اندروید، در سال جاری برای دستگاه هایی که با آن سازگاری داشته باشند آغاز خواهد شد. احتمالا اخبار آن را در روزهای نزدیک به کنفرانس Google I/O 2017 خواهیم شنید. آیا شما هم از 1Password یا هر اپلیکیشن ذخیره سازی رمز دیگری استفاده می کنید؟ نظر شما در مورد کارایی و امنیت این اپلیکیشن ها چیست؟ ...
چگونه به روز رسانی خودکار در آیفون را غیرفعال کنیم؟
و قابلیت های تازه ای به آن اضافه می کنند. در گوشی های آی او اس به طور پیشفرض به روز رسانی برنامه ها به صورت خودکار انجام می شود و این باعث می شود تا مصرف حجم اینترنت شما بالا رود. می توانید با استفاده از ترفند زیر به روز رسانی نرم افزار های گوشی خود را از حالت خودکار به حالت دستی تغییر دهید تادر زمان دلخواه خود برنامه ها را به روز رسانی کنید. برای غیر فعال کردن بروز رسانی ...
آپدیت جدید موتورولا موتو زد و زد فورس منتشر شد
دربرگیرنده بسته امنیتی ماه مارس سیستم عامل اندروید نیز هست. در کنار ایجاد آخرین تغییرات امنیتی سیستم عامل گوشی موبایل ، آپدیت جدید موتورولا موتو زد و موتو زد فورس شامل بهبودهایی در عملکرد دستگاه و رفع باگ های موجود در اسمارت فون هاست. بروزرسانی موتو Z و موتو Z Force به صورت OTA عرضه شده است. پس اگر شما نیز صاحب یکی از این دو محصول هستید و در ایالات متحده زندگی می کنید، می توانید از همین ...
پربازدیدترین گزارش های ICT در سال 95
آگاه شده و در صورت پایین تر بودن سرعت از میزان اعلامی در تفاهم نامه سطح کیفی خدمات (SLA) یا در ضمانت نامه کیفیت خدمات، توسط شرکت ارایه دهنده مطلع شود. این در حالی است که با گردش اطلاعات مورد نیاز کاربران اینترنت در داخل کشور، نرخ استفاده نیز باید متفاوت و تفکیک شده از محتوایی باشد که در خارج از کشور نگهداری و میزبانی می شود، بنابراین بار دیگر در این گزارش بر لزوم صدور قبض اینترنت اشاره ...
از نامه احمدی نژاد به اوباما تا گلایه آیت الله جنتی به خرید و فروش رأی/ اگر ذخیره است چرا او را ...
مساله PMD در خود داشت. براساس نقشه راه، بازرسی از مراکز نظامی مورد ادعای آمریکا صورت گرفت. آمانو و بازرسانش سایت پارچین را بازرسی و نمونه برداری کردند. در کنار برخی نگرانی هایی که نسبت به محرمانگی نقشه راه میان صالحی و آمانو وجود داشت؛ کارشناسان و تحلیلگران مسائل هسته ای در ایران درباره وفاداری آژانس نسبت به حفظ اسرار هسته ای ایران ابراز نگرانی می کردند. در ایران اعتماد چندانی نسبت به ...
واکنش لامبورگینی به تقلب در پیست نوربرگ رینگ
.... جی پی اس ها اطلاعات کامل را نشان می دهند. این موضوع کاملاً تأیید شده است. او افزود: چیزی که ما مشاهده کردیم، پتانسیل قدرتمندی از یک سیستم آیرودینامیک فعال بود. نوربرگ رینگ پر از پیچ های طولانی و مسیرهای صاف مقطعی است. قطعاً اونتادور SV کوپه در قسمت مستقیم این پیست سریع تر بود؛ اما رکوردگیری برای تمامی مسیر پیست انجام شد و حالا این رکورد به نام پرفورمانته است. ...
اذعان رئیس سابق شورای امنیت داخلی اسرائیل به ترور عماد مغنیه
یک پرونده امنیتی داشته است به ویژه پس از آنکه بر اساس توافق شالیت آزاد شد. در ادامه گزارش یدیعوت آحارونوت آمده است: الفقهاء با شلیک 4 گلوله از فاصله نزدیک در منزلش در منطقه تل الهوی واقع در جنوب غرب غزه ترور شد؛ از نحوه انجام عملیات و ترور فوری وی مشخص است عاملان این اقدام به خوبی از مکان او آگاه بوده اند و نیازی به جستجو نداشته اند؛ هیچ درگیری به صورت دوطرفه یا شلیک تیر از سوی الفقهاء ...
بررسی بهترین روش ها برای قفل کردن ویندوز ؛ امنیت سیستم کامپیوتری را به اوج برسانید
قفل کردن کامپیوتر و مسدودسازی دسترسی به آن در زمان بیکاری و عدم استفاده اهمیت زیادی دارد. در صورت عدم انجام این کار، بعید نیست یک نفر به سیستم کامپیوتری شما نزدیک شده و فایل های خصوصی تان را مرور کند. از آن بدتر، ممکن است با یک فرد ماهر برخورد کرده و وی یک بدافزار بر روی سیستم شما نصب کند، بدافزاری که نه یک بار، بلکه برای همیشه به وی اجازه می دهد به فایل هایتان دسترسی داشته باشد! اما قفل کردن ...
پاراگراف کتاب (113)
کفاش یا آموزگاری با چهره ای رنج نما بخواهد بفهماند که برای کاری بهتر زاییده شده است! اراده معطوف به قدرت | فردریش نیچه 3_ آیا مشاهده کرده اید که مرگ سبب بیداری احساسات ماست؟ چقدر رفیقانی که ترکمان می کنند دوست می داریم. چقدر آن عده از استادانمان که با دهانی پر از خاکند و دیگر قادر نیستند با ما صحبت کنند، ما آنها را مورد تحسین قرار می دهیم. این احترام به طور طبیعی به وجود می ...
خوشحالی حسین فریدون از عدم تائید آیت الله هاشمی
اینکه ذهن و فکرم نسبت به آن تخریب گسترده و سازمان یافته و نهادی علیه آقای هاشمی، آزرده بود. بنابراین روی اخبار و اطلاعات و مستنداتش خیلی متمرکز شده بودم و گفتم می خواهم اگر بشود حضوری و در غیر این صورت به شکل نامه این مطالب را خدمت آقا بگویم و الان که زمینه تشرف به محضرشان هست، اگر اجازه بدهید، من طرح بحث کنم و شما هم ادامه اش را بیایید چون همه را قبول دارید. از آنجا که خودم یقین داشتم ...
از صدور حکم اعدام قاتل ستایش تا بازداشت 5 نفر در پرونده بانک ملت
...، کسی که سرقت های مکرر انجام می دهد یا مرتکبان جرایم خشن باید در زندان باشند تا امنیت مردم به خطر نیافتد و این در همه جای دنیا امری طبیعی است. *دادستان کل کشور:فضای مجازی جوانان را به جنایت می کشاند حجت الاسلام و المسلمین منتظری گفت: از دیگر آسیب هایی که نه تنها جمهوری اسلامی بلکه کل جهان اسلام را هدف قرار داده فضای مجازی است که جوانان را به انواع جنایات و جرایم کشانده و شرف ...
راهکار افزایش سرعت اینترنت تلفن همراه
گروه فناوری: در این گزارش 7 راهکار مناسب جهت افزایش سرعت اینترنت تلفن همراه را به شما آموزش میدهیم. به گزارش بولتن نیوز، امروزه اغلب ما بیش از هر زمان دیگری و فارغ از نوع فعالیت نیاز به دسترسی به اینترنت داریم. یک دانش آموز برای دستیابی به اطلاعات بیشتر و تحقیق و تفحص در مورد موضوعات مختلف، یک تاجر برای دریافت آخرین اخبار بازار و... بسیاری از مردم از طریق تلفن همراهشان به ...
بررسی هیوندای آزرا GLS و تویوتا کمری SE +تصاویر
اطلاعات لازم دست پیدا میکند. البته آزرا در این بخش به خاطر تیره بودن شیشه و روشن شدن چراغهای این قسمت به محض روشن شدن خودرو حتی در روز، حس نوین تر و لوکس تری به راننده میبخشد. فضای صندلی چه در ردیف عقب و چه در جلو برای افرادی حتی با قد 190 سانتیمتر نیز راحت و جادار است که البته از خودرویی در این کلاس، همین انتظار میرود. اما اگر به بحث امکانات رفاهی و ایمنی بپردازیم، تویوتا کمری با فاصله ...