سایر منابع:
سایر خبرها
با این غذاها سیزده بدر بهتری داشته باشید
کسانی که دوستشان داریم نوش جان میکنیم . ساندویچ الویه سینه مرغ متوسط یک عدد سیب زمینی 750 گرم خیار شور 200 گرم نخود سبز یک قوطی تخم مرغ آب پزشده سفت 4 عدد هویج آب پز 2 عدد پیاز متوسط 1 عدد خامه نصف فنجان سس مایونز 2 فنجان سرکه یا آبلیمو 4 قاشق سوپخوری روغن زیتون 2 ...
10 توصیه برای جلوگیری از نفخ کردن/ پوست حبوبات را جدا کنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار خبرگزاری میزان،نفخ کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می شود. رعایت 10 توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می رساند. 1٫از دم نوش ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می کنید نفخ کرده اید، معده یا روده هایتان می پیچد، می توانید از مصرف دم نوش ها یا ...
ایران و یک دنیا جاذبه گردشگری؛ تماشای بهار در قاب روستاها
گرفتن کره از ماست، لذت گرمای آتش در صبح مه آلود اولین روزهای بهار و طعم خوش آش داغ در نم نم باران در کلبه ای چوبی، از دیگر تصاویری است که به این قاب آویخته می شود. در کنار این همه حس بکر و تازه بوی نم باران و لمس نور شفاف آفتاب زیر سایه غلیظ تک درخت گردوی سر کوچه روستا را هم اضافه کنید، همه چیز اینجا برای یک فصل زندگی روستایی آماده است، جایی که خانه های بوم گردی منتظر است تا پناه آن هایی ...
گیشنیز، عرق گشنیز و خواص آنها + روش استفاده
عدسی پودر تخم گشنیز و زیره سبز را با یکدیگر مخلوط کرده و از آن استفاده می کنند. از برگ های جوان تر آن که خوش طعم تر می باشند در تهیه سالادها استفاده می شود. فواید گشنیز همچون خواص سبزیجات دیگر بسیار زیاد می باشد. در ادامه با خواص گشنیز بیشتر آشنا شوید. در بهبود عملکرد کبد تاثیر فوق العاده ای دارد. بدن را در برابر عفونت های دستگاه ادرار ایمن می کند. گشنیز خاصیت ضد التهابی دارد و ...
خودتان وافل دارچینی درست کنید
.... گام چهارم : وافل را بپزید حالا خمیرها را در اندازه مناسب گرد کنید (همانطور که در تصویر می بینید خمیر نباید کاملاً گرد باشد). خمیرهایی که آماده کرده اید را داخل وافل ساز بگذارید. حالا باید دستگاه وافل ساز را تنظیم کنید. تنظیمات دستگاه های مختلف متفاوت است اما در بیشتر دستگاه ها باید درجه حرارت متوسط را انتخاب کنید. دستگاه را ببندید و صبر کنید تا چراغ سبز بشود ...
نمک هات چاکلت، بیشتر از چیپس!
سلامانه : یک فنجان هات چاکلت بیش از یک بسته چیپس نمک دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از بی بی سی، گروه اقدام در زمینه نمک و سلامت روی میزان نمک محصولات غذایی مختلف تحقیق کرده و دریافته که در بین محصولات بررسی شده، نمک تنها در یکی از آن ها زیاد نبوده و به اندازه کافی بوده است. این گروه میزان نمک مجاز را 0.15 گرم به ازای هر 100 گرم ماده غذایی مشخص کرده است. اما در ...
مناسب ترین رژیم غذایی برای نوزادان
همراه باشید. کودک یک ساله به دلیل داشتن تحرک بالا به غذای مقوی تری نیاز دارد. غذای کودک یک ساله باید حاوی گروه های اصلی غذایی و ویتامین های ضروری باشد. یک سالگی زمان تغییر در برنامه غذایی کودک است. در این سن است که او به دلیل فعالیت های بدنی بالایی که دارد به غذاهای مقوی احتیاج بیشتری پیدا می کند. بنابراین لازم است که توجه بیشتری به تغذیه او داشته باشید. غذای کودک در این سن ...
9 نمونه از عجیب ترین و حیرت آور ترین گل های جهان را ببینید
تواند جالب توجه باشد. برخی ها این گیاه را دست میمون، گل دست یا پنجه میمون می نامند. به نظر می رسد که آن ها بیشتر برای به کار گیری در جشن های هالووین مناسب هستند. خاستگاه این گونه کشور مکزیک است و مردمان تمدن باستانی آزتک ها توجه مذهبی ویژه ای به آن داشتند و گل را برای نسل های بعدی درو می کردند. میوه ای که از این درخت تولید می گردد، طعم خاکی دارد و سال های سال در طب سنتی برای درمان بیماری ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
گیاه را در یک فنجان آب داغ بریزید. یک درپوش روی فنجان قرار دهید و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه دم بکشد، سپس آن را صاف کنید. اندکی عسل خام به چای اضافه کرده و در حالی که هنوز گرم است آن را مصرف کنید. توجه : اگر باردار هستید یا در تلاش برای بارداری هستید از مصرف چای بابونه پرهیز کنید. _ چای نعناع بیابانی برای مبارزه با سوء هاضمه عطر و طعم طراوات بخش و ...
احتباس آب در بدن چه دلایلی دارد؟
احتباس مایع ناخوشایند و افزایش وزن شود. اضافه نکردن نمک به غذایتان در هنگام پخت و پز یا در سر میز راهی برای کاهش مصرف سدیم برای کمک به جلوگیری از احتباس آب است. توصیه می شود که مصرف سدیم روزانه تان را به 2300 میلی گرم یا کمتر در روز محدود کنید که این مقدار معادل سدیم موجود در یک قاشق چایخوری نمک است. برای طعم دادن به غذا بدون نمک، از گیاهان و ادویه جاتی مانند سیر، زنجبیل، شوید، پونه ...
اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید، این مطلب را بخوانید
10 عدد اب جوش 1 لیتر طرز تهیه دمنوش: 1-همه مواد را در ظرف تمیزی بریزید و در ان را محکم ببندید. 2-در محیط اشپز خانه قرار دهید تا مزه اش برای دم کردن بهتر شود. 3-ظرف را روی شعله قرار داده تا بجوش اید .بگزارید ده دقیقه جوش اید سپس زیرش را کم کنید. 4-چای را داخل فنجان ریخته و با تکه ای لیمو فنجانتان را تزیین کنید. خواص نعنا ...
چند روش برای در امان ماندن از آلزایمر
کمی دارچین میل کنید. مطمئن باشید طعم فوق العاده ی آن روز خوبی را برایتان رقم می زند و علاوه بر این مغزتان را بیش از پیش حفاظت می کنید. کافی است مثل همیشه قهوه را دم کنید و چند گرم یا یک نوک انگشت دارچین روی آن بپاشید. البته می توانید داخل فنجان چایتان نیز کمی پودر دارچین بریزید و از عطر و طعم چایتان لذت ببرید. دارچین روی میوه های خام سیبی را با دقت بشویید و با پوست خرد کنید. مقداری ...
فواید درمانی دمنوش چیست؟
و بگذارید خنک شود. سپس آن را در ظرف دربسته شیشه ای نگهداری کنید و از رطوبت هم دور نگهدارید. 7- برای تهیه دمنوش برای هر نفر حدود یک قاشق غذاخوری معمولی از آن را در یک قوری با یک لیوان آب جوش به مدت 20 دقیقه روی بخار، خوب دم کنید و سپس نوش جان کنید. افزودن مقدار اندکی زعفران آثار قلبی و مغزی آن را تقویت می کند و رنگ و مزه اش را هم ارتقاء می دهد. اگر به کاملا شیرین بوده باشد نیاز چندانی به شیرین کننده ندارید ولی اگر دوست داشتید خوب است که آن را با کمی نبات شیرین کنید و بنوشید. ...
دید و بازدیدهای عیدانه ای
مثل بهار بود که دیگر بهار معنی نداشت؛ تابستان هم! مثل این که تغییر کردن تنها چیزی است که تغییر نمی کند! پس بیایید نو شویم و شاد باشیم. کاکتوس با طعم توت فرنگی مجید صالحی: غافل گیری خوب، همیشه جذاب است؛ مثلاً فرض کن من یک کاکتوس باشم و در فصلی پر باران، ناغافل بعد از یک باران بی وقفه و خوش صدا که هنوز دم آن هوای ناب از شش هایم بیرون نیامده ...
لالایی آرام بخش با طعم شیر و عسل + طرز تهیه
یک نوزاد به خواب می روید. معجون طبیعی خواب آور عناصر مورد نیاز: شیر 1.5 لیوان عسل یک قاشق چای خوری اسانس وانیل خالص یک قطره طرز تهیه: شیر را در یک ظرف ریخته و روی شعله اجاق قرار دهید تا کمی گرم شده اما نجوشد. سپس وانیل و عسل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. این نوشیدنی را به آرامی قبل از رفتن به رختخواب بنوشید و خاصیت ...