خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیزده بدری بهتر با این غذاها
پوست گرفته، خیلی ریز خرد می کنیم. استخوانهای مرغ را جدا کرده و گوشت آن را خرد می کنیم. بعدهویج وخیار شور را خرد و با کلیه مواد خرد شده مخلوط کرده و در ظرف بزرگی می ریزیم. تخم مرغ را بعد از خردکردن با بقیه آبلیمو ، روغن زیتون، خامه،نصف مقدار سس مایونز، کمی نمک و فلفل خوب مخلوط می کنیم. سپس در یک ظرف مناسب مواد سالاد الویهرا ریخته و آن را به شکل دلخواه درست می کنیم. بقیه سس مایونز را با ...
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
دستگاه آب یا محلول دهان شوی را روی دندان ها اسپری می کند و پلاک و غذاهای باقی مانده بین دندان ها و زیر خط لثه را تمیز می کند. با جرم گیری دندان ها یتان هر شش ماه یک بار، هم سلامت دهان و دندان و هم زیبایی لبخندتان را تضمین کرده اید. وقتی جرم گیری دندان ها نامرتب باشد، دچار بیماری های پیرادندانی خواهید شد. این بیماری ها لثه ها را عقب می برد و آنها را ملتهب و دچار خونریزی می کند. باید توجه ...
10 راه ساده برای بهبود هضم غذا
آرام و راحت صرف کنید. اگر یک آزمایش مقایسه ای کوچک انجام دهید، متوجه خواهید شد که وقتی در یک محیط آرام و راحت غذا می خورید، احساس بهتری پیدا کرده و گوارشتان نیز نرم تر عمل می کند. از تماشای تلویزیون، کتاب خواندن، کار کردن یا بحث کردن با دیگران موقع غذا خوردن پرهیز کنید. متوجه تفاوت آن خواهید شد. 4. ساده غذا بخورید. مخلوط کردن موادغذایی مختلف، سیستم گوارش بدن را ...
بهترین درمان های خانگی برای ترک پا
با سنگ پا پوست مرده را حذف کنید . - چرب کردن و مرطوب کردن پوست استفاده از روغن زیتون، نارگیل و بادام بهترین روش برای نرم کردن کف پاست. برای این کار کافی است شب قبل از خواب پای خود را بشویید و سپس به روغن آغشته کنید و جوراب بپوشید و بخوابید. صبح شاهد نرمی کف پا خواهید بود . - استفاده از سرکه مخلوط سرکه سفید و آب ولرم یک روش مناسب برای اسکراب کف پا و از ...
اثرات مصرف گوجه فرنگی روی پوست
. وی بیان کرد: مدت زمان انجام بخور باید 10 تا 15 دقیقه و یک روز در میان صورت بگیرد، استفاده زیاد از بخور سبب خروج چربی زیر پوست و از بین رفتن رطوبت پوست می شود. عظمایی یادآور شد: استفاده از ترکیب صدر و بابونه به همراه سرکه یا گلاب به عنوان ماسک برای از بین بردن جوش های سر سیاه تاثیر چشمگیری دارد. ...
رفع چین و چروک های پیشانی با راهکارهای خانگی
یک بار به صورت مرتب استفاده کنید از محو شدن خطوط پیشانی متحیر خواهید شد. به همین ترتیب می توانید روغن کرچک را نیز برای تغییر فوری در خطوط پیشانی امتحان کنید. 6. ژل آلوئه ورا با سفیده تخم مرغ آلوئه ورا و سفیده تخم مرغ هر دو سرشار از ویتامین E است که مشهور به ویتامین جوانی است. یک خمیر ترکیبی از این دو مواد تهیه کنید و آن را به صورت خمیر آرام به پیشانی بزنید. این خمیر را به مدت 15 دقیقه روی پیشانی نگاه داشته و سپس برای نتیجه بهتر با آب گرم بشویید. انتخاب ...
آشنایی با خواص درمانی حنا
دست و پا گرد برگ حنا با برگ هلو و برگ تانن دار گیاهان مختلف را به خوبی مخلوط کرده و از آن به صورت ضماد استفاده شود. استفاده موضعی برای درمان درد مفاصل، جوش و زخم برای تسکین درد اعصاب و مفاصل استفاده از روغن حنا به افراد توصیه می شود. برای اینکه این ضماد بهترین اثر را با خود به همراه داشته باشد باید گل حنا را درروغن بجوشانید، آن را صاف کرده و بعد از آن استفاده کنید. افزایش رشد موها مالیدن ...
از خواص جادویی آب هویج چه می دانید؟
دفاعی از بدن در مقابل بیماری ها و انواع التهاب ها ایجاد می کند و به این ترتیب از تشکیل سلول های سرطان سینه جلوگیری می کند. اگر می خواهید لبخندی زیبا داشته باشید و بیماری های دهان و دندان و به ویژه عفونت لثه هرگز به سراغتان نیاید نوشیدن روزانه یک لیوان آب هویج را فراموش نکنید. مواد معدنی موجود در هویج دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند مانع از ایجاد حفره دندانی و بروز پوسیدگی شود. ...
5 درمان خانگی و موثر برای خارش گوش
آب داغ قرار دهید؛ به هر حال، پیش از چکاندن روغن در گوش تان، حتما حرارت آن را بررسی کنید. 2. آب اگر دلیل خارش گوش تان، گرفتگی یا وجود حشره در آن باشد، می توانید با استفاده از آب، گوش تان را شستشو کنید و جرم یا حشره را از آن خارج نمایید. هم چنین در این شرایط می توانید برای اطمینان از ضدعفونی شدن گوش تان، به اختیار کمی الکل طبی نیز به آب اضافه کنید. مقداری الکل به آب اضافه کنید و با ...
12 فروردین تغذیه کودک در ایام نوروز (2)
داشته باشید. - اگر سبزی خام مصرف می شود، حتما ضدعفونی شده باشد. - قبل از مصرف غذاهای کنسروی (اعم از باد کرده یا ظاهرا سالم)، قوطی را از زمان جوش آمدن آب، به مدت 20 دقیقه بجوشانید. - برای جلوگیری از یبوست، از میوه ضدعفونی شده به عنوان میان وعده استفاده نمایید. - هر روز حدود دو تا سه لیوان شیر ویا ماست استفاده کنید. - اگر در رستوران ناچار به صرف ...
گیشنیز، عرق گشنیز و خواص آنها + روش استفاده
می باشد. برای کهیر از آش گشنیز استفاده نمایید. در مقالات گذشته با خواص عسل و خواص روغن زیتون آشنا شدید. بد نیست بدانید ترکیب گشنیز و عسل و روغن زیتون برای درمان ورم رگ بیضه مناسب می باشد. آش آبغوره که شامل برگ چغندر و گشنیز می باشد برای درمان اگزما موثر است. برای درمان گوش درد گشنیز خشک شده را بجوشانید و هر ساعت 1 قاشق به مدت 3 روز استفاده نمایید. مضرات گشنیز ...
خواص هویج
غیره پیشگیری می کند. باید بگوییم که هویج خطر بروز بیماری های دژنراتیو و گردش خون نامناسب را کاهش می دهد. اگر موارد ذکر شده برای قانع کردن تان کافی نیست بهتر است بدانید که بتاکاروتن موجود در آن با برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان ریه، دهان و یا سینه مقابله می کند. هویج برای سلامت روده ها هویج تمام کثیفی هایی که زیر پوست جمع می شود را جذب می کند. بنابراین توصیه می شود هویج را در ...
نوزاد دوازده ماهه (کودک یکساله)
توانید در طول هفته به خوبی استراحت کنید. - روش دیگر برای تنظیم ساعت خواب نوزاد، کمک گرفتن از پرستار بچه یا یکی از نزدیکان است (آن ها نیز باید مانند شما پیش از خواب نوزاد را حمام کنند و برایش داستان بخوانند). در این حالت نوزاد متوجه می شود خوابیدنش به شما وابسته نیست. استفاده از قاشق نوزاد در این ماه خودش با قاشق غذا می خورد. او به خوبی نمی تواند این کار را انجام ...
مناسب ترین رژیم غذایی برای نوزادان
رعایت کرد: غذاهایشان کم حجم، پرانرژی و زود هضم باشد. به دفعات زیاد در اختیار آنان قرار داده شود. مواردی که باید در ارتباط با غذای کودک یک تا دو ساله در نظر گرفت: علاوه بر استفاده از شیر مادر ، 5 تا 6 بار در شبانه روز به او غذا بدهید. از پایان یک سالگی می توان سفیده تخم مرغ را به صورت کاملا پخته و سفت شده برای کودک از مقدار کم شروع کرد و به تدریج بر ...
رفع بوی بد دهان
.... اما هشیار باشید که افزودن قند و شکر به چای می تواند رشد باکتری در دهان را تقویت کند، پس چای را بدون قند و شکر بنوشید. آدامس بدون قند جویدن آدامس باعث سست شدن پیوند غذاها و سلول های مرده با دندان ها، لثه، و زبان شده و ترشح بزاق را افزایش خواهد داد. آدامس های بدون قند و شیرین شده توسط زایلیتول به طور ویژه ای در مقابله با بوی بد دهان موثرند. چرا که زایلیتول ترکیبی است که رشد باکتری های موجود در دهان را مهار می کند. برای رسیدن به تأثیرات آدامس حاوی زایلیتول در کاهش بوی بد دهان، بهتر است حداقل پنج دقیقه بعد از صرف غذا آن را مصرف کنید. ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
سلامت دهان و دندان، و پیشگیری از آلرژی ها و آسم کمک کند. برای تهیه چای نعناع بیابانی یک قاشق غذاخوری از برگ های تازه نعناع بیابانی را در یک قوری کوچک ریخته و آب داغ به آن اضافه کنید. اجازه دهید این ترکیب به مدت 10 دقیقه به همان حالت باقی بماند. چای را صاف کنید. اجازه دهید چای خنک شود و سپس آن را بنوشید. شما می توانید سه تا چهار فنجان چای نعناع بیابانی در روز ...
غذاهای محلی؛ گلستان، یزد و آذربایجان شرقی
با مقداری آب و نمک روی شعله قرار دهید تا نرم شود. سپس آب آن را خالی کنید. همین کار را در مورد لپه نیز تکرار کنید. 2. سپس برنج، لپه، آرد نخودچی، گوشت، تخم مرغ، فلفل و نمک را خوب با هم مخلوط کنید. سبزی ها را خرد و با بقیه مواد مخلوط کنید. سپس از مواد مخلوط شده گلوله های کوچکی درست کنید و وسط گلوله ها مقداری زرشک،گردو و پیاز داغ قرار دهیدم. 3. مقداری پیاز داغ را با 5 تا 6 پیمانه آب، نمک، فلفل و زردچوبه یا رب گوجه فرنگی روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. کوفته ها را در آب داغ قرار دهید و چند دقیقه حرارت دهید. بعد شعله را کم کنید و بگذارید کوفته ها کاملا بپزند. ...
ترفندهای استفاده از زائدات میوه و سبزی
. پوست چند پرتقال را خشک و بعد آسیاب کنید. پودر به دست آمده را با دو قاشق چای خوری ماست ساده و یک قاشق عسل مخلوط کنید. آن را روی پوست صورت و گردن بمالید و به مدت 15 الی 20 دقیقه منتظر بمانید. سپس آن را بشویید. 4. سفیدکننده دندان هرگز پوست موز یا مرکبات را دور نیندازید. این پوست ها دارای اسیدسیتریک هستند که به کاهش زردی دندان کمک می کنند. شما می توانید قسمت ...
احتباس آب در بدن چه دلایلی دارد؟
برنج از آبگوشت به عنوان مایع استفاده کنید. به جای چیپس از میوه ها و سبزیجات تازه به عنوان میان وعده استفاده کنید. هنگامی که بیرون غذا می خورید، بخواهید که غذایتان بدون نمک آماده شود یا غذاهایی سفارش دهید که به طور طبیعی کم سدیم هستند مانند سالاد و بجای سس های معمول سالاد، از سرکه و روغن زیتون استفاده کنید. سخنی در مورد کربوهیدرات ها و احتباس آب کربوهیدرات های موجود در مواد ...
دلیل بی اشتهایی در کودکان، چرا غذا نمی خوره؟
توجه به اینکه ما به بچه تغذیه تکمیلی می دهیم، اضافه کردن انواع ادویه خصوصا نمک به طور کامل ممنوع است. بهتر است از شکر نیز در غذای کودک استفاده نکنید و تنها در صورت تمایل برای درست کردن فرنی کمی شکر به آن بیفزایید. بچه ها معمولا آرام تر از بزرگسالان غذا می خورند بنابراین انتظار نداشته باشید که کودک مانند شما پی در پی قاشق را به دهان بگذارد. فواصل زمانی میان قاشق ها را باید بیشتر در نظر بگیرید و ...
طرز تهیه شامی کباب
...، سپس شامی ها را روی دستمال قرار دهید. اگر شامی ها در روغن وا برود، به این معناست که مایه آن به تخم مرغ بیشتری نیاز دارد و برعکس اگر احساس می کنید مایه شامی شل شده است با اضافه کردن یک قاشق آرد نخودچی، آن را سفت تر کنید. نکته دوم: در صورتی که می خواهید شامی شما پوک شود، می توانید مقدار یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در کمی آب سرد حل کنید و در این مرحله به مخلوط تخم مرغی بیفزایید. با دست مواد را خوب ورز دهید. ...
