خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای داشتن نوزاد زیبا چه غذاهایی بخوریم؟
آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای یک بار مصرف کنید. خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. رب انار مصرف رب انار در دوران بارداری علاوه براین که از ویار خوردن خاک، مهر، زغال و برفک یخچال نجاتتان می دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد. خوردن گلابی توسط پدر خوردن گلابی توسط ...
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان
سنگدان مرغ : یک بسته نیک کیلویی پیاز : 3 عدد متوسط رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذاخوری روغن مایع : مقداری برای سرخ کردن نمک و فلفل و زرد چوبه و ادویه : به میزان کافی سنگدان ها را کاملا شسته و خرد کنید. پیاز را نگینی خرد کرده و تفت دهید. ادویه، زردچوبه و فلفل را به پیازهای نگینی اضافه کرده و تفت دهید. رب و سنگدان ها را اضافه کنید. 2 لیوان آب ...
برای جلوگیری از بیماری قلبی با 12نوع ماده غذایی
به گزارش تیتر شهر : 12 ماده غذایی برای جلوگیری از بیماری قلبی پتاسیم از جمله مهم ترین و مفید ترین عناصر برای بدن است. سدیم و پتاسیم دو عنصر مکمل یکدیگر هستند که سبب تنظیم فعالیت قلب می شوند. نبود و یا کمبود یکی از این عناصر سبب اختلال در عملکرد دستگاه گردش خون می شود. سدیم به میزان کافی در دسترس بدن قرار دارد اما لازم است تا مقدار مناسب پتاسیم را نیز در اختیار بدن قرار دهیم ...
طرز تهیه خورش نخود
... روش پخت: 1. روغن را داخل تابه ای ریخته و روی حرارت متوسط گرم کنید. سپس پیاز و مقداری نمک را درون آن تفت دهید تا شفاف شود (حدود 6 دقیقه). بعد سیر و زنجبیل را به آن افزوده و مدت 1 دقیقه دیگر تفت دهید. 2. ادویه گرام ماسالا، زیره سیاه، پودر تخم گشنیز، فلفل پاپریکا و زردچوبه را به آن افزوده و به مدت 30 ثانیه تفت دهید. 3. نخود (از قبل خیس و پخته شده) و گوجه فرنگی را ...
خورشت با طعم گیاهی
...: دو قاشق غذاخوری سیر: نصف بوته (رنده شده) نمک: به مقدار لازم فلفل: به میزان لازم زردچوبه: به مقدار لازم روغن: به میزان لازم طرزتهیه دال عدس را با آب کم (به اندازه ای که یک بند انگشت بالاتر از سطح دال باشد) می گذاریم تا با حرارت ملایم مثل برنج دم بکشد. سپس یک عدد پیاز را جدا سرخ کرده و مقداری نمک ، فلفل ، زردچوبه ، رب گوجه و سیر را اضافه کرده و تفت می دهیم. بعد از آن سس را به دال عدس اضافه می کنیم و می گذاریم با حرارت ملایم آماده شود (مقدار کمی آب هم اضافه کنید تا سفت نباشد) نکته این غذا نباید با حرارت بالا پخته شود. ...
بیشتر بد انیم
استفاده کنید و از طعم و خواص آن بهره مند شوید. چند نکته کلی نتایج پژوهش ها نشان می دهد که میزان بالای ویتامین ها و مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و کلسیم می تواند مانع از جذب منگنز در بدن شود. اگر تصور می کنید که دچار کمبود این ماده معدنی شده اید بهتر است قبل از هر کاری به پزشک مراجعه کرده و آزمایش بدهید. اگر لازم باشد پزشک برایتان مکمل تجویز خواهد کرد. بدانید که میزان زیاد منگنز در بدن ...
آموزش پخت انواع کوکو/ چه کار کنیم کوکوها وا نروند؟!
.... در ظرف دیگری چند تخم مرغ را شکسته و خوب بزنید تا سفیده و زرده مخلوط شود. حالا سبزی و تخم مرغ ها را خوب با هم مخلوط کنید. مقداری روغن درون تابه ریخته و روی آتش بگذارید، وقتی روغن داغ شد، مایه کوکو را داخل آن بریزید. یک طرف آن که سرخ شد کوکو را برگردانید تا طرف دیگر هم سرخ شود. کوکوی سیب زمینی ابتدا چند عدد تخم مرغ را درون کاسه شکسته و خوب بزنید. برای تهیه این نوع کوکو می ...
طرز تهیه کرپ گوشت
: به میزان لازم روغن مایع: 2 ق س مواد مورد نیاز کرپ: آرد سفید: 8 ق س شیر: 1پیمانه تخ م رغ: 4 عدد نمک: 1 ق چ زردچوبه: یک چهارم ق چ روغن مایع: به میزان لازم روش پخت: 1٫ داخل تابه ای پیاز را با مقداری روغن تفت دهید تا سبک شود. سپس گوشت را به آن افزوده و تفت دهید تا رنگ آن تغییر کنید. بعد زردچوبه، نمک، فلفل، رب گوجه فرنگی، آب لیموترش و جعفری را به آن افزوده و ...
طرز تهیه مرغ تندوری
سوپخوری ■ رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپخوری ■ رنگ قرمز خوراکی: چند قطره ■ روغن مایع، جوانه گندم، کاهو، لیموترش و گوجه گیلاسی: به میزان لازم (برای تزئین) طرز تهیه: ابتدا زنجبیل، سیر، پودر تخم گشنیز، پودر فلفل قرمز و زیره را با هم مخلوط کرده، سپس ماست، نمک، رب گوجه فرنگی، آبلیمو و رنگ قرمز خوراکی را به آنها اضافه کرده و مخلوط می کنیم. سینه مرغ را به تکه های دلخواه خرد کرده، آنها را ...
برای تأمین مخارج وابستگی دولت به واردات
بازار مواد غذایی به بدترین شکل ممکن اداره می شود به طوری که مردم هر سال حسرت سال قبل تر از آن را می خورند، این در حالی است که هر سال وزرای مربوطه وعده وعیدهایی درخصوص بهبود وضعیت معیشتی و ثبات قیمت ها می دهند . اما با توجه به اینکه دولت معمولا برنامه ای برای ساماندهی بازار مواد غذایی و محصولات کشاورزی ندارد از این رو تنش دست از سر بازار کالاهای اساسی برنمی دارد . با اینکه کارشناسان تعارضات آشکار در ...
درمان ناتوانی در رابطه زناشویی، راهکار
از راه های افزایش توان و نیروی جنسی، مصرف فلفل سیاه است. به این منظور همراه با شیر داغ 5 تا 4 عدد فلفل سیاه را که به صورت پودر درآمده و با عسل مخلوط شده است بخورید، همچنین میتوانید نصف قاشق چایخوری پودر فلفل را با 6 تا 7 عدد بادام آسیاب شده مخلوط کرده در یک فنجان شیر و قبل از خواب میل کنید. بادام از دیگر راههای درمان ناتوانی جنسی و ضعف، خوردن بادام است. برای کسب نتیجه بهتر 6 – 8 عدد ...
طرز تهیه ی لقمه ی لذیذ گوشتی
مجله بویر نیوز- امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه ی یک نوع لقمه ی لذیذ و خوشمزه، که می تواند به عنوان یک وعده ی کامل غذایی نیز استفاده شود، آشنا کنیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده یا ریز خرد شده: یک پیمانه تخم مرغ: دو عدد پیازچه: دو تا سه عدد پنیر پیتزا: یک پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: تابه را روی ...
اگر از غذاهای تکراری خسته شده اید، ساندویچ میگو اسپایسی را امتحان کنید!
...> طرز تهیه زیره، پودر سیر، نمک، فلفل قرمز و روغن زیتون را در کاسه ای با یکدیگر مخلوط می کنیم. میگوها را درون این مخلوط قرار می دهیم تا کاملا به ادویه آغشته شده و مزه دار شوند. آووکادو، سس مایونز، پودر فلفل قرمز، آب لیمو و کمی نمک را درون غذاساز ریخته، با هم مخلوط می کنیم تا سُس یکنواختی به دست آید. میگوها را درون ماهی تابه گذاشته، به مدت پنج دقیقه روی حرارت متوسط می گذاریم تا مغزپخت شوند. نانها را از وسط به دو قسمت تقسیم نموده، روی آنها را با سس آووکادو پوشانده، برگهای کاهو را روی سس قرار می دهیم و در هر یک از ساندویچها 10 میگو گذاشته، داغ سرو می کنیم. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه شاورمای مرغ ادویه دار
✏️ گشنیز 1 دسته ✏️ روغن زیتون به میزان لازم ✏️ نمک و فلفل سیاه به میزان لازم ✏️ ران مرغ 4 عدد ✏️ نان ترتیلا 4 عدد ✏️ پیازچه 2 ساقه ✏️ کلم پیچ 1 عدد ✏️ سس مایونز به میزان لازم ✏️ سس چیلی به میزان لازم دستورالعمل : 1- برای مزه دار کردن مرغ ها، ادویه ها شامل پودر دارچین و زنجبیل، گشنیز خشک، هل ساییده و رنده جوز هندی را به ...
کدوی شکم پر، یک شام سبک و رژیمی
توانید این پیش غذا را برای 8 نفر آماده کنید. مواد لازم: کدو سبز: 4 عدد متوسط روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده: 1 عدد متوسط فلفل سیاه: به میزان لازم پنیر فتا (سفید): 220 گرم گوجه فرنگی خرد شده: 1 پیمانه طرز تهیه: 1. فر را با دمای 250 درجه سانتی گراد روشن می کنیم تا گرم شود. کدوها را به صورت طولی به دو قسمت تقسیم ...
غذاهای محلی ایران؛ از کوفته کرمانشاهی تا آشِ مشهدی
لازم گوشت قیمه: روغن مایع (مخصوص سرخ کردن): به مقدار لازم پیاز (نگینی خرد شده): 3 عدد گوشت گوسفند (قیمه ای خرد شده): 200 گرم لپه: نیم پیمانه (75 گرم) زردچوبه (پودر شده): یک قاشق چای خوری فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپ خوری گلاب: یک دوم قاشق چای خوری ...
