سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به آرتروز
می کند. موادغذایی که در درمان آرتروز مفید هستند مواد زیر برای درمان آرتروز مفید می باشند: ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، شاه ماهی و ماهی ساردین و یا هر نوع ماده غذایی حاوی اسید های چرب امگا 3، مانند گردو، لوبیا سویا، تخم بزرک و تخم کدو حلوایی. اسید های چرب امگا 3، موجب کاهش التهاب گشته و از تولید آنزیم هایی که موجب ایجاد آرتروز می شوند جلوگیری می کنند ...
اگر پوستی شفاف میخواهید، بخوانید
انجام دهید. علاوه براینکه می توانید بعد از این کار از ماسک های مناسب بستن منافذ پوست نیز استفاده کنید. پوست بدون جوش ماسک نارنج و گلاب آب یک عدد نارنج تازه را داخل لیوان بریزید. به آن یک تا دو قاشق چای خوری گلاب اضافه کنید. آن را خوب هم زده و روی پوست بمالید. 15 دقیقه بعد صورت را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. البته در فصلی که نارنج نیست می توانید از آبلیموی تازه ...
اندازه جنین در هفته سیزدهم بارداری
اندام های بد او تاکنون تکمیل شده است. در این هفته غدد بزاقی او شروع به کار می کنند. به طور کلی، تغییرات جالب زیر در بدن او ایجاد می شود: سر و گردن: در این هفته غدد بزاقی او شروع به کار می کنند . رشد و تکمیل تارهای صوتی او همچنان ادامه دارد. پوست: غده های تعرق در این هفته به وجود آمده اند و موهای بدن او در حال رشد است. ماهیچه ها و سیستم عصبی او در حال تکمیل شدن است. قلب ...
هفته دوازدهم بارداری، مراقبت های لازم
تولید سلول های خونی است و غده هیپوفیز او در خال تولید هورمون است. به طور کلی، تغییرات جالب زیر در بدن او ایجاد می شود: سر و گردن: در این هفته سر او به اندازه نصف بدن او است و غدد بزاقی او شروع به کار می کند. پوست: غده های تعرق در این هفته به وجود آمده اند و موهای بدن او در حال رشد است. ماهیچه ها و سیستم عصبی او در حال تکمیل شدن است. قلب: ضربان قلب او در این هفته به راحتی ...
زیورآلات نقره را با 12 روش خانگی تمیز کنید
محلول یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک و یک دوم فنجان آب و یک دوم فنجان شیرخشک قرار دهید تا نقره های خود را مثل روز اول شان نو کنید. تمیز کردن نقره با ورق آلومینیوم نقره های تیره و سیاه شده به هیچ عنوان نمی توانند در برابر این دستورالعمل مقابله کنند. یک لیتر آب، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک تکه ورق آلومینیوم را مخلوط کرده و بجوشانید. نقره را به مدت 10 ثانیه و یا بیشتر در این مواد ...
هفته هشتم بارداری، بایدها و نبایدها
لحاظ سریع تر می شود به طوری که در هر روز یک میلی متر رشد می کند و کم کم شروع به حرکت کردن می کند. رویان کوچولو در این هفته مشغول شنا در استخر است از این هفته به بعد به این علت که مایع آمنیوتیک شما هر هفته تقریبا به اندازه یک قاشق سوپ خوری افزایش می یابد، دختر یا پسر کوچک شما دیگر می تواند در رحم شما مثل یک استخر شنا کند و لذت ببرد. او در این زمان مثل یک شناگر ماهر در استخر خصوصیش ...
نکاتی مهم برای درمان جوش غرور جوانی
اگر شما هم به مشکل جوش های غرور جوانی یا به اصطلاح آکنه دچار هستید و برای رفع آن تلاش زیادی می کنید، جالب است بدانید که راه های زیادی برای مقابله با این جوش ها وجود دارد. نکاتی مهم برای درمان جوش غرور جوانی آکنه اختلال شایع غدد چربی پوست است که امکان دارد در صورت، پشت، شانه ها، قفسه سینه و بازوان تظاهر یابد. در نوجوانان در دوران بلوغ، هورمون های جنسی با تحریک غدد چربی ...
45 درمان خانگی سم زدایی و پاکسازی روده بزرگ
حتما با پزشک تان مشورت کنید. برای پاکسازی روده ی بزرگ می توانید دمنوش نارون قرمز تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه دمنوش نارون قرمز: – دو قاشق غذاخوری پوست خشک شده و پودرشده ی نارون قرمز – 2 فنجان آب جوش طرز تهیه -پودر خشک شده ی نارون قرمز را به دو فنجان آب جوش اضافه کنید. – 5 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. – اجازه ...
24 درمان خانگی درد نوروپاتیک یا عصبی در پاها و دست ها
به گزارش بهداشت نیوز نگاهی به نوروپاتی علائم و علت ها نوروپاتی محیطی معمولا منجر به بی حسی و درد در پاها و دست ها می شود. آدم ها اغلب درد نوروپاتیک محیطی را سوزاننده یا مور مور شدن توصیف می کنند، و بی حسی آن را با زمانی مقایسه می کنند که دستکش های نازک پویده باشند. آسیب عصبی دلیل اصلی نوروپاتی محیطی است و ممکن است نتیجه ی مشکلاتی مانند ضربه، عفونت، قرار گرفتن در معرض مواد سمی، و مشکلات متابولیک باشد. یکی از محبوب ترین محرک های این بیماری دیابت است. در بسیاری از موقعیت ها، علائم نوروپاتی محیطی می تواند با گذر زمان بهبود ...
رفع بوی بدن و زیر بغل با مواد طبیعی
اتاق خبر 24 : با گرم شدن هوا و افزایش تعریق بدن مشکلی که بیشتر افراد با آن مواجه میشوند بوی بد بدن ناشی از عرق کردن است. البته معمولا عرق بدن بوی بدی ندارد ولی اگر مدتی روی پوست باقی بماند باکتری هایی که به طور طبیعی روی پوست وجود دارند در اثر فعل و انفعالات شیمیایی باعث ایجاد بوی بد و ناخوشایند می شوند. هر چند امروزه اسپری های ضد بو و ضد عرق به کمک ما آمده اند، لیکن استفاده همیشگی از ...
پوست گردنتان را با این روش ها جوان نگه دارید!
صحیح پوشاک است. وقتی در معرض نور خورشید هستید، حتما ناحیه گردن خود را بپوشانید و از کلاه نقاب دار استفاده کنید. ماسکی برای سفتی پوست گردن یک سفیده ی تخم مرغ را به همراه یک قاشق مربا خوری عسل خوب مخلوط کرده سپس چند قطره آبلیموی تازه نیز به این مخلوط اضافه کنید و دوباره به هم بزنید، پس از حمام و البته چنان که گفته شد بهتر است هفته ای یکبار این ماسک را از زیر گردن تا چانه و بر خلاف ...
آیا رژیم لاغری بسیار کم کالری مشکلی ایجاد نمی کند؟
VLCD ممکن است منجر به افزایش دفع ادراری کتون ها شود که با دفع کلیوی اسیداوریک تداخل دارد. چرا که مقدار اسیداوریک سرم افزایش یافته و موجب نقرس می شود. مقادیر بالاتر کلسترول سرم ناشی از متابولیزه کردن ذخایر چربی، خطر سنگ صفرا را افزایش می دهد. واکنش های دیگری که اتفاق می افتد، شامل عدم تحمل سرما، خستگی، سردرد، اضطراب، اسهال یا یبوست، خشکی پوست، نازک و تنک شدن مو، کم ...
روغن زیتون را در بعضی مواقع استفاده نکنید
سازنده صابون، لوسیون، اسکراب نمک و موارد دیگر می دانند. همه این تصورات در مورد این روغن صحیح می باشد. اما باید در نظر داشت که این روغن برای پوست های مستعد به جوش و آکنه اصلا مناسب نیست. در زبان خاص مراقبت های پوستی، این روغن به عنوان یک ماده جوش زا شناخته شده است، بدین معنا که موجب بسته شدن منافذ پوست می شود. توصیه متخصصان پوست استفاده از روغن آفتابگردان، روغن گل پامچال شب و روغن آرگان به جای استفاده از روغن زیتون برای افراد مستعد به آکنه است. منبع: آشپزباشی ...
طبع طالبی گرم است یا سرد؟
میوه های پرآب فصل تابستان است. طالبی شیرین و خوشبوتر از گرمک است. قسمت های مورد استفاده طالبی و گرمک عبارتند از:میوه و تخم میوه. طالبی یکی از بهترین منابع ویتامینA است و مملو از بتا کاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامینA می شود. در یک فنجان آب طالبی فقط 56 کالری انرژی وجود دارد ولی 129% نیاز روزانه ما به ویتامینA را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است. ...
دوش آب سرد برای مو های شما!
به گزارش پیک نکا ، یکی از توصیه های که مطرح می شود، شستن صورت با آب گرم است تا منافذ صورت باز و به خوبی تمیز شوند، اما در پایان این منافذ باید بسته شوند، آب سرد می تواند باعث بسته شدن منافذ پوست شود و فایده ایش این است که از نفوذ و چسبیدن چربی، گرد و خاک و آلودگی های محیطی که باعث ایجاد جوش می شوند، جلوگیری می کند. البته موجب انقباض رگ های خونی صورت نیز شده که در نتیجه پف صورت را کاهش می دهد و از ...
خاصیت شفابخشی در برگ، میوه و روغن زیتون
... بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آنرا بمدت 15 دقیقه بجوشانید . سپس کمی قند بآن اضافه کرده و بمقدر یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید . بعد از دو هفته باید بمدت 8 روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید روغن زیتون نرم کننده و صفرا بر است روغن زیتون دفع کننده سنگ کیسه صفرا است برای این منظور باید آنرا با آبلیمو مصرف کرد روغن زیتون کرم کش است ...
خواص باورنکردنی این میوه استوایی برای زیبایی پوست
شکوفه درخت انبه را خشک کرده و هر روز حدود 3 گرم آنرا با 10 گرم شکر بخورند سرعت انزال را معالجه می کند . 3.صمغ درخت انبه را با روغن و آبلیمو مخلوط کنید برای ناراحتی های پوست مفید است . 4.برای برطرف کردن ریزش مو ، آب برگهای درخت انبه را روی سر بمالید . 5.برای تقویت دندان و لثه دم کرده برگ درخت انبه را مضمضه کنید . مضرات انبه : هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ممکن است ایجاد خارش و دمل نمائید . اگر خوردن انبه ایجاد نفخ بکند باید آنرا با زنجبیل خورد . منبع: بیتوته ت/ ...
خواص باورنکردنی هلوخشک شده
مالیک و مواد ازته و هیدروکربنه و مواد چرب و برم و کاروتن و ویتامین B,cمی باشد. در برگ هلو قند های ساکاروز و کستروز و ماده لوروسرازین وجود دارد. مغز هلو: دارای دیاستاز هایی به نام امولسین و کونگلوتین و روغنی شبیه به روغن بادام تلخ است.علاوه بر میوه این درخت می توان از برگ و گل و مغز ان در مصارف درمانی بهره برد. مصرف جوشانده برگ ان برای درمان بیماری صرع ...
تهیه ماسک کیوی خانگی برای شادابی پوست صورت
ولرم بشویید. این ماسک، منافذ و لک های پوست شما را کاهش می دهد. 4. ماسک مغذی موز و کیوی برای پوست خشک این ماسک برای پوست خشک تا نرمال مناسب است. ویتامین های موجود در موز برای پوست عالی هستند. طرز تهیه: یک عدد موز را خرد کنید. کیوی و یک قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. این خمیر را روی صورت بزنید. اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست بماند. با آب گرم ...
اگر کم خونی دارید حتما هویچ بخورید
.... محققان می گویند، مصرف هویج خطر بیماری های قلبی و انواع سرطان ها را کاهش می دهد. پتاش سوسینین (Potash Succinate) نوعی ماده مغذی موجود در هویج دارای خاصیت ضدفشار خون بالاست و در نتیجه برای بیماران فشار خون بالا مفید است. بتاکاروتن موجود در این گیاه برای چشم مفید است . مصرف هویج برای سلامت پوست، مو و استخوان ضروری است . سوپ هویج یک درمان خانگی برای اسهال است. این گیاه ...
دستگاه قلیایی کننده آب و خواص آب قلیایی
...> هدف اصلی مصرف آب قلیایی یا آلکالین درمان حالت اسیدوز بدن است. اسیدوز به معنای میزان pH اسیدی افزایش یافته در خون و دیگر بافت هاست. اسیدوز خطر افزایش اختلالات مزمن را در بدن افزایش می دهد و علائم گوناگونی مانند سردرد، تهوع، اسهال و غیره در بدن ایجاد می کند. فواید آب قلیایی اغلب مردم غذاهای اسیدی زیادی می خورند، بنابراین برای به تعادل رسیدن سطح pH خون، مواد معدنی ضروری مثل منیزیم و ...
32 درمان خانگی شوره سر
سیب و موز جهت درمان خانگی شوره سر، باید دستورالعمل های زیر را دنبال کنید: – یک موز رسیده را پوست بکنید و آن را داخل یک کاسه له کنید. – حالا، سرکه سیب (دو فنجان) به آن اضافه کنید. – آنها را خوب مخلوط کنید تا زمانی که هر دو به خوبی به خورد هم بروند. – سپس مو را تقسیم بندی کنید و این خمیر را روی پوست سر بمالید. – به مدت 5 تا 10 دقیقه آن را روی ...
راه حلی برای موهای ترکیبی چرب و خشک
تصور کنید این کار درست زمانی که می خواهید از چربی مو خلاص شوید اشتباه باشد اما این روغن که با ماساژ تولید می شود موهای خشک را تغذیه می کند. شامپو را با ژل آلوئه ورا ترکیب کنید: فقط چند قطره ژل آلوئه ورا برای هر بار شستشوی موها با شامپو کافی است. خیلی از نرم کننده ها هم دارای ژل آلوئه ورا هستند. آلوئه ورا شوره و خارش کف سر را درمان می کند. ژل آلوئه ورا را می توانید با آبلیمو ترکیب کرده ...
هفته چهارم بارداری چگونه است؟
شکل می گیرد؟ کودک به سرعت رشد می کند و رشد و نمو او شامل 3 لایه جنینی است: اکتودرم (برون پوست)، مزودرم (میان پوست) و آندودرم (درون پوست) که در نهایت بافت ها و اندم های بدن او را تشکیل می دهند. لایه اکتودرم: سیستم عصبی، مغز، پوست، ناخن ها، مو، غدد پستانی، غدد عروقی و مینای دندان جنین در لایه اکتودرم توسعه می یابند. لایه مزودرم: قلب، سیستم گردش خون، اندام های جنسی، اسکلت، بافت ...
علت بروز تبخال چیست؟ + درمان خانگی تبخال
...> نکته قابل توجه اینجاست که گاهی دارو ها موجب بروز حساسیت پوستی می شود.لدا در اینجا ما به چند روش درمان طبیعی می پردازیم. گل همیشه بهار گل همیشه بهار از دیگر داروهای طبیعی و گیاهی برای درمان تبخال به ویژه تبخال دهانی است. شست و شوی تبخال با کمک عصاره همیشه بهار علاوه بر آن که به کنترل و از بین رفتن ویروس ها کمک می کند موجب تسریع روند درمان در بیمار نیز می شود. این مرهم علاوه بر ...
در ماه چهارم بارداری چه خبره (1)؟!
مصرف مسکن ها در این دوره بهتر است با کمپرس آب سرد در ناحیه پیشانی و گردن، دردها را کاهش دهید. • علائمی که در این ماه در شما بروز می کند ممکن است شبیه ماه قبل بوده و شامل موارد زیر باشد: خستگی، یبوست، سوزش معده، نفخ، خونریزی بینی، خونریزی لثه، افزایش اشتها، تورم مچ پا، رگ های واریسی، ترشحات سفید واژن و تنگی نفس. • در این ماه ممکن است به طور متوسط هفته ای 453 گرم وزن اضافه کند ...
در ماه پنجم بارداری چه می گذرد؟
نقطه های ریزی اطراف نوک سینه دیده می شود. این برجستگی ها غدد سباسه هستند که چربی ترشح می کنند. • خستگی، یبوست، سوزش معده، خونریزی بینی، خونریزی لثه ها، افزایش اشتها، تورم مچ پا، پادرد، رگ های واریسی، ترشحات سفید واژن، تنگی نفس، پشت درد و تغییرات رنگدانه پوست در این ماه ممکن است وجود داشته باشد. • در هفته بیستم شما وارد نیمه دوم بارداری می شوید. ناف شما به سمت رحم کشیده می شود ...
درمان گیاهی سرفه در طب سنتی
...> بادام یکی از خوراکی های بسیار مفید و موثر برای درمان سرفه بادام است. تعداد 6 تا 7 عدد بادام را چند ساعتی در آب بخیسانید. پوست آن را دور ریخته و مغز آن را آسیاب نمایید و همراه با نصف فنجان آب پرتقال یا یک قاشق چایخوری آبلیمو هر شب بخورید. همچنین خوردن حریره بادام و شیره بادام نیز از راهکارهای مفید و توصیه شده برای درمان گیاهی سرفه است. آویشن آویشن از گیاهان ...
ملین ها، خواص و مضرات آن ها
روی پیام رسانی عصبی در بدن تاثیر منفی می گذارد. معرفی ملین های طبیعی روغن دانه کتان این روغن یک ملین طبیعی است.علاوه بر این، سرشار از فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت سیستم گوارشی لازمست.مخلوط 1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن دانه کتان را در یک لیوان آب مخلوط کنید. همچنین می توانید آن را به غلات صبحانه خود را و یا ماست ساده اضافه کنید. دو بار در روز، یک بار قبل از رفتن به ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
با سرکه و آب بپزید و با پوست بخورید اسهال مزمن را درمان می کند . 7) برای رفع گرفتگی صدا باقلا را با روغن بادام و قند مخلوط کنید و بخورید . 8) ضماد باقلا با شنبلیله و عسل برای نرم کردن دمل و ورم بناگوش و زیر چشم مفید است . 9) ضماد باقلا جوش و کورک را می رساند و چرک را خارج می کند . 10) برای درمان تکرر ادرار از جوشانده ریشه باقلا استفاده کنید . ...