خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی مفید برای افزایش رشد مو
...، قزل آلا، خال مخالی، شاه ماهی، گردو، آووکادو یا دانه های کدوتنبل به دست آورید. گردو گردو محتوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب امگا3 است. گردو همچنین حاوی موادمغذی مهمی مانند بیوتین، ویتامین E و مس می باشد. کمبود بیوتین منجر به عدم رشد مو و حفظ درخشندگی می شود. یک راه برای دریافت گردو، جایگزین کردن روغن معمول پخت و پز با روغن گردو است. صدف ...
مواد غذایی مفید برای افزایش رشد مو
، اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین D است. بدن قادر به ساخت امگا 3 نیست، بنابراین باید از طریق موادغذایی دریافت شود. سالمون بهترین منبع امگا3 و روغن های سالمی است که پوست سر و فولیکول های مو را هیدراته و به رشد مو کمک می کند. همچنین می توانید این اسیدهای چرب ضروری را از طریق مصرف ساردین، قزل آلا، خال مخالی، شاه ماهی، گردو، آووکادو یا دانه های کدوتنبل به دست آورید. گردو ...
کدام لوازم آرایشی میکروب دارند؟!
انقضای آن حتما توجه شود. عضو انجمن متخصصین پوست ایران با اشاره به این مطلب که اغلب زنان از لوازم آرایشی خود برای مدت های مدیدی استفاده می کنند، تصریح کرد: زمانی که تاریخ مصرف یک محصول آرایشی و بهداشتی به اتمام رسیده باشد محیط مناسبی برای رشد باکتری ها ایجاد می شود بنابر این وقتی از محصولات آرایشی و بهداشتی تاریخ گذشته استفاده می کنید باید منتظر انواع حساسیت های پوستی و ...
رطوبت موهای خود را حفظ کنید
، اما سیلک نه. راه حل دوم، بافتن موها با ریسه های مرطوب موقع خواب است پس موقع بیدار شدن، موهایتان به هم گره نخورده و دیگر مجبور نیستید برای مرتب کردنشان از مقادیر زیاد مرطوب کننده ها ( Humidifier )استفاده کنید. را حل نهائی همراه داشتن و استفاده از بطری های آب فشان است این بطری ها را می توانید از فروشگاه های محله خود به قیمت کمتر از 10 هزار تومن خریداری کنید. بطری را با 70٪ آب و 30٪ ماده مرطوب کننده، روغن نارگیل، یا روغن آرگان پر کنید. هر روز صبح، هر بافت مو را باز کنید و مقداری از این مخلوط به آن بزنید و موها را با انگشتانتان از هم باز کنید. ...
نشانه و راه درمان کوفتگی و درد بدن چیست؟
. دردهای ماهیچه ای اصولا به مرور خود را نشان میدهند. زمانی که علت بدن درد بر اثر بیمارهای ویروسی و عفونی باشد، به دلیل فعال شدن سیستم ایمنی بدن و ملتهب شدن، درد در عضلات و ماهیچه های بدن احساس میگردد و تا زمانیکه عفونت برطرف نشود، یا دوره بیماری طی نگردد، بدن درد ادامه خواهد داشت. به طور کلی درد توسط تحریک پایانه های عصبی ویژه ای در پوست و پوشش اندامهای داخلی ایجاد میشود. علت درد چه ...
به خاطر فرزندانم، شوهرم را کشتم
به گزارش بولتن نیوز ، او پس از دستگیری، انگیزه خود را آزار و اذیت همسرش اعلام کرد. متهم در گفت وگو با برنامه رادیویی یک پرونده، یک روایت رادیوجوان به شرح زندگی خود پرداخت. او که مادر دو فرزند خردسال است، گفت: من فرزند یک تاجر مشهور بودم و از نظر رفاهی مشکلی نداشتم، اما مادرم، وقتی فقط چهار ساله بودم از پدرم جدا شد. پدرم مخالف ازدواج من بود، اما من نپذیرفتم و این اشتباه بزرگم بود. مشروح گفت وگو در ...
چه کار کنیم که از ایست قلبی نمیریم؟
.... بهترین کار این است که از روغن زیتون و هسته انگور استفاده کنید که جزء روغن های غیراشباع هستند و باعث بسته شدن رگ های خونی تان نمی شوند. هر چیز چربی مناسب نیست، برای این که قلب سالم تری داشته باشید، مجاز به استفاده از لبنیات پرچرب و کره نیستید. چه کارهایی باید انجام داد؟ فرشته نجات باشید اقدامات اولیه در مواجهه با کسی که دچار ایست قلبی شده، خیلی مهم هستند. با ...
بهترین برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
دانید چرا؟ زیرا آرد گندم کامل حاوی هر سه بخش این گیاه است که سرشار از فیبر بوده و سیرکننده هستند. خیلی خوب است که عدس، نخود، و لوبیای سیاه را هم امتحان کنید. یک فنجان کدو حلوایی علاوه بر تأمین یک سوم نیاز روزانه ی بدن به فیبر، حاوی 30 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین C نیز هست. بدن از مواد مغذی برای ساختن عضلات و رگ های خونی استفاده می کند و حتی می تواند تأثیرات چربی سوزی ورزش را بیشتر ...
چیدمان خانه های نقلی، منزل با صفای این زوج تهرانی!
. بطور کلی سرویس چوب از ترکیب مبلمان مورد علاقه من که در فضاهای مختلف دیده بودم با نظر خود نجار شکل گرفت. من از نتیجه کلی راضی بودم. استودیو پر من در هر سبک دکوراسیون ویژگی خاصی را دوست دارم و سعی کردم از آن در طراحی خانه استفاده کنم به همین دلیل سبک دکوراسیون تلفیقی حاصل شد وگرنه سبک خاصی مد نظرم نبود غالب باشد. بیشتر وسایل خانه مانند مبلمان، فرش و لوازم دکوری دست ساز هستند. من ...
علائم، تشخیص و درمان کبد چرب
سمت راست شکم بزرگ شدن کبد تغییر رنگ و تیره شدن یک تکه از پوست که معمولا در گردن و یا در زیر بغل بروز می کند. ممکن است این بیماری در بیماران مبتلا به کبد چرب الکلی، بعد از مصرف الکل بدتر شود. در افراد مبتلا به NAFLD روند بیماری ممکن است بدتر شود و یا در بعضی مواقع کند شود و یا حتی متوقف شود. اگر سیروز توسعه یافته باشد، کبد توانایی های خود را از دست می دهد. این حالت ...
خواص روغن زیتون
باشد و طعم بسیار خوشایندی دارد. همچنین پائین ترین میزان اسیدیته را دارد و خالص ترین است. این روغن مقاومت بالایی دارد و به راحتی دیگر روغن ها فاسد نمی شود، اما بهتر است روغن زیتون فقط به اندازه استفاده هر ماه تهیه شود. روغن زیتون هر چه تازه تر باشد، آنتی اکسیدان بیشتری دارد. انواع متفاوت روغن های زیتون طعم یکسانی ندارند؛ چرا که کیفیت و طعم زیتون در هر نوع از گیاه زیتون متفاوت است. حتی ...
بهترین روش شستشو و پخت قارچ
به گزارش بلاغ ، این ماده غذایی در چین و ژاپن طرفداران زیادی دارد.تاکنون تحقیقات اندکی در مورد خواص قارچ انجام شده اما بررسی ها، حاکی از آثار دارویی قابل توجه آن در تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان عفونت های ویروسی و انواع سرطان هاست. با دکتر رضا راست منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات?علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد ارزش غذایی این سبزی سفیدرنگ گفت وگو کرده ایم . با توجه ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
می برید از شیرابه سفید رنگ انجیر نارس استفاده کنید که سبب از بین رفتن آنها می شود. همچنین مالش خیسانده برگ خشک انجیر در سرکه پوسته پوسته شدن دست را درمان کرده و مالیدن آن بر سر با خیساندن برگ انجیر از ریزش مو جلوگیری می کند. جوشانده انجیر خشک کلیه التهابات دستگاه تنفس را برطرف می سازد و از سرماخوردگی های مکرر جلوگیری می کند. اگر انجیل و عسل را به طور مساوی با هم مخلوط کنید، در درمان زخم معده بسیار ...
حفظ زیبایی طبیعی در میانسالی، چگونه ممکن است؟
... 4- رسیدگی به موهای کم پشت. کوتاه کردن سبب میشود موهای شما پر پشت تر به نظر برسد. رنگ کردن مو نیز برای حجم دادن به موهای نازک و ظریف مؤثر خواهد بود. به علاوه استفاده از محصول مناسب مثل شامپو های حجم دهنده میتواند این مشکل را حل کند. اکستنشن مو نیز راه دیگری برای حجیم تر شدن موهای کم پشت خواهد بود. زیبایی طبیعی مورد علاقه شما میتواند به سادگی یک لبخند زیبا باشد. یا شاید ترجیح بدهید از محصولات زیبایی و درمانی استفاده نمایید. انتخاب شما هر چه که باشد، مراقبت از خودتان مهم ترین مسئله خواهد بود. ...
فلفل سیاه و 6 خاصیت آن
بیماران مبتلا به ویتیلیگو استفاده از اشعه ماوری بنفش است که می تواند در دراز مدت باعث تحریک پوست و ابتلای فرد به سرطان شود، اما مصرف فلفل سیاه به همراه غذا می تواند تا حد زیادی از عوارض این شیوه درمانی بکاهد. ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل: مصرف فلفل سیاه می تواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونت های بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود. ...
آب طالبی مانع پیری زودرس میشود!
بازسازی پوست خانم ها، جلوگیری از سفید شدن زودرس مو، مبارزه با ریزش مو و جلوگیری از چروکی شدن پوست با گذر زمان نیز مفید است. طالبی سرشار از ویتامین C و A است که با تحریک گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و باعث ریشه کن کردن عفونت در بدن می شود. آب طالبی به دلیل دارا بودن پتاسیم، مانع از فشار خون بالا در بدن فرد می شود و به خاطر مقادیر بالایی از ویتامین ...
10 خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان که بسیار عجیب و غریب هستند
شامل مواد معدنی نظیر مس، روی، سلنیوم، و هم چنین ویتامین های A، C، و E می شوند. به علاوه، به اعتقاد برخی متخصصان، دیگر ترکیبات غذایی نظیر مواد شیمیایی دارای منشا حیوانی در محصولات دامی و مواد شیمیایی دارای منشا گیاهی در غذاهای گیاهی نسبت به ویتامین ها یا مواد معدنی تاثیر آنتی اکسیدانی بیش تری دارند. این ترکیبات غذایی به عنوان آنتی اکسیدان های غیرمغذی شناخته می شوند و شامل لیکوپن (در گوجه فرنگی ...
رسپی یک مرغ خوشمزه/راهنمایی خرید مرغ
برداشته و کف دست خود قرار دهید. یک تکه پنیر ماتزرلا در وسط آن قرار داده و مخلوط مرغ را دور آن بپیچید. 4. بادام پودر شده را در ظرف مناسبی بریزید و گلوله های گوشت را در بادام پودر شده بغلتانید تا کاملا آغشته شوند. 5. کوفته را در میان دستان خود کاملا شکل دهید. آن را درون ظرف مناسبی قرار داده و این کار را با بقیه مواد تکرار کنید. 6. 2 الی 3 پیمانه روغن در ظرف مناسبی روی ...
ترفندهایی برای دفع امواج مضر از بدن
موارد شدید وسواس فکری و عملی، توهم، بوی بد دهان، کابوس دیدن و بی حالی شوند. ***مواد غذایی مضر برای افراد سوداوی مزاج وی تأکید کرد: مصرف مواد غذایی چرب، مانده و شور، گوشت گاو، غذاهای کنسرو شده، ماهی دودی، شیرینی های قنادی، چای سیاه و ترش، استفاده از داروهای ضدبارداری در زنان، پنیر (به دلیل اینکه موجب ایجاد رسوبات در خون می شود)، خیار شور، نوشابه گازدار، آب یخ، عدس، انواع سس ها ...
توصیه طب سنتی در مصرف هندوانه
تجمع رسوبات و مواد زائد باشند با این شیوه پاکسازی شده، احتمال تشکیل سنگ کمتر می شود و لجن های ادراری یا شن و سنگریزه در صورت وجود دفع می شوند. سوزش هایی در مجاری ادراری یا مثانه در فصول گرم و گرم مزاجان به طور شایع ایجاد می شود که مخصوصا در خانم ها معمولا به اشتباه تشخیص عفونت ادراری داده می شود. معمولا در این شرایط رنگ ادرار به زرد پر رنگ و لیمویی می رود و آزمایش فرد سالم و بدون عفونت است ...
قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم؟
دریافت مواد مغذی از غذاها موثرتر است. اگر تصمیم دارید مولتی ویتامین مصرف کنید مطمئن شوید مناسب بارداری است و مولتی ویتامین حاوی ویتامین آ یا روغن ماهی مصرف نکنید. هر دو ماده به جنین آسیب می رساند. در بارداری باید روزانه 10 میکروگرم ویتامین د مصرف کنید. اگر رنگ پوست شما تیره تر است یا به قدر کافی نور آفتاب دریافت نمی کنید پزشک این مقدار را افزایش می دهد. مصرف الکل الکل ...
علت پرمویی زنان چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شیعه نیوز ، هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان مشکلی است که طبق آمارها بیش از 2درصد جمعیت زنان کشورمان با آن درگیرند. این موضوع برای خانم ها که به حکم طبیعت توجه بیشتری به ظاهر خوددارند خیلی آزاردهنده است. پیش از وارد شدن به بحث هیرسوتیسم، باید بگوییم از نظر بافت شناسی روی پوست انسان سه گونه مو رشد می کند؛ یکی موهای دوران جنینی هستند که پس از تولد از میان می ...
عوامل موثر در سفید شدن مو افراد
از موهاست. پس اگر دوست ندارید موهایتان سفید شود مواد شیمیایی از جمله رنگ ها را کنار گذاشته و رو به مواد طبیعی بیاورید. رژیم غذایی روزانه مناسبی را در پیش گرفته و از کافئین و نوشابه های گاز دار دوری کرده و در عوض مقادیر زیادی از سبزیجات و میوه ها را جایگزین کنید. 4 عامل مهم در سفید شدن زودرس مو وضعیت پزشکی بیماری های خودایمنی به سلول های بدن حمله می کنند و این شرایط شامل ...
فرمول های طلایی دکوراسیون
.... برای راحتی در نشستن، از انواع کوسن، در اندازه های مختلف استفاده کنید. برای این که یک نشیمن متنوع داشته باشید، می توانید از کوسن های متنوع و جورواجور استفاده کنید. حتی می توانید چند کوسن را روی زمین بگذارید. استفاده از پارچه های گلدوزی شده و دست دوز برای کوسن تاثیر بیشتری دارد؛ ولی از این زیبایی بگذرید و از پارچه های ساده و زیبا استفاده کنید. تصورات غلط در مورد دکوراسیون ...
مزایای حمام در وان شیر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از مزایای مختلف حمام با شیر چه میزان اطلاع دارید؟ برخی مزایای این نوع حمام کردن را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد کسانی که به زیبایی و درخشندگی پوست خود اهمیت میدهند می توانند از این نوع حمام استفاده کنند. استفاده از روغن نارگیل و زردچوبه نیز برای افزایش زیبایی پوست و مو تاثیرگذار خواهد بود. آیا تا حالا به حمام کردن در ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
افسردگی باور بر این است که هل دارای ویژگی های ضد افسردگی است. روغن عصاره هل یکی از روغن های اصلی مورد استفاده در رایحه درمانی است. این ماده نه تنها برای مقابله با افسردگی بلکه برای درمان انواع مختلف بیماری ها از اختلالات معده تا بیماری های ریوی قابل استفاده است. درمان اختلالات ادراری در آیورودا (علم باستانی هندی درباره پزشکی و سبک زندگی)، هل به عنوان درمانی برای بیماری ...
من رئیس جمهور ایران هستم!
ترفندهایی استفاده می کنند و در پایان هم با انتشار تصاویر برخی شخصیت های عجیب حاضر در فاطمی، گفتیم در ایران و زمان ثبت نام کاندید ریاست جمهوری چه خبر است. بعد از انتشار این گزارش با امیر نریمانی آشنا شدم. فهمیدم او عکس های این آدم های متفاوت، آن هایی که در سال 92 آمده بودند را در یک کتاب جمع کرده است. من رییس جمهور ایرانم مجموعه عکس مستند از آن هایی است که برای ثبت نام آمده بودند؛ آن ها ...
شایعاتی درباره موها که نباید باور کنید!
یک قسمت از موها رنگ مو را امتحان کند چون در طول بارداری واکنش بدن متفاوت است. همیشه بهتر است جانب احتیاط را نگه داشت، پس اگر شک دارید تا بعد از 12 هفتگی از رنگ کردن دست بردارید و به جایش از های لایت استفاده کنید تا رنگی به کف سر برخورد نکند. حکم: بی نتیجه 10- شستن هر روز سر، موها را خشک می کند؟ می توانید هر روز بدون هیچ مشکلی سر خود را بشویید، فقط از یک نرم کننده ...
رژیم مدیترانه ای برای لاغر شدند
سلامت این برنامه غذایی خوشمزه هستند که میوه، سبزیجات، آجیل، غلات کامل، روغن ماهی و روغن زیتون را شامل می شود. بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله نورولوژی، این رژیم غذایی شانس زوال قدرت شناختی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد . خانم های مسن هم می توانند برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان از این رژیم غذایی استفاده کنند. محققان به این نتیجه رسیدند که افراد باید از شمارش کالری ها دست ...
با این رژیم غذایی طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید
راحتی شما را تا سر حد مرگ پیش ببرد. با خوراکی های طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید آب می تواند وزن شما را کنترل کند،چون شما را سیر نگه داشته و سموم زائد را از بدن دفع می کند. به علاوه، عملکرد کلیه ها در گرو دریافت آب کافی است. وجود آن برای حیات مفاصل، استخوان ها و اندام ها نیز بسیار حائز اهمیت است و سبب طراوت و شادابی پوست و می شود.از این رو با فرا رسیدن فصل تابستان به معرفی مواد ...
