سایر منابع:
سایر خبرها
راز مرگ مشکوک متخصص بی هوشی پس از زایمان/ جدایی دردناک آزاده از آرمان
سلامت نیوز :مادری 36 ساله با هزار امید و آرزو انتظار نوزادش را می کشد، وی و همسرش هر دو متخصص بی هوشی هستند و بهترین بیمارستان و پزشک را برای انجام عمل زایمان انتخاب می کنند، اما یک اتفاق پیش بینی نشده باعث می شود تا مادر نوزاد خیلی زود از هم جدا شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس پس از تحمل رنج های دوران بارداری عاقبت موعد آمدن خوشی ها شد. خوشی و شادی از جنس لبخند و گریه نوزاد ...
نوشیدن قهوه بیشتر موجب کاهش سرطان کبد می شود
سلامت نیوز :طبق نتایج یک مطالعه جدید، نوشیدن قهوه بیشتر در روز ریسک ابتلا به شایع ترین نوع سرطان ابتدایی کبد را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه ساوتهمپتون انگلستان دریافتند مصرف قهوه بیشتر با حفاظت بیشتر در مقابل سرطان هپاتوسلولار (HCC)، نوع شایع سرطان ابتدایی کبد، کمک می کند. طبق یافته های این مطالعه، نوشیدن یک فنجان قهوه بیشتر در روز با کاهش ...
جزئیات شش برنامه مراقبت از سلامت کودکان یک تا شش سال
...، چهار ماهگی، شش ماهگی، 9 ماهگی، 18 ماهگی و قبل از ورود به مدرسه در چهار تا شش سالگی واکسن دریافت می کنند. پایش رشد یعنی اندازه گیری قد و وزن را در تمام مراقبت ها و همه کودکانی که برای ویزیت ها مراجعه می کنند انجام می دهیم. همچنین تا دو سالگی دور سر همه کودکان در تمام ویزیت ها نیز اندازه گیری می شود. در تمام ویزیت ها ارزیابی تغذیه انجام می شود برکاتی در مورد پایش تغذیه تصریح کرد ...
دلایل نابارور شدن مرد، چیست؟
شده شکل اسپرم ها را از حالت عادی خارج می کند. این در حالی است که مصرف مقادیر کافی از گوشت ماهی به کیفیت سلول های اسپرم می افزاید. 2.عرق کردن در سونا سونا روشی شناخته شده برای دفع سموم بدن است. با این حال، محققان ایتالیایی اخیراً به آثار منفی این روش سم زدایی در خصوص باروری آقایان اشاره کرده اند. آنان با مطالعه 10 مرد سالم دارای متوسط سن 30 سال متوجه شدند استفاده 15 دقیقه ای از ...
کُند شدن روند پیری با روزه داری
به گزارش خبرگزاری دانا، نشریه اکسپرس تریبیون چاپ پاکستان درگزارشی به فواید روزه گرفتن پرداخته است که به شرح زیر است: ***راهکاری برای کاهش وزن مطالعات زیادی انجام شده که نشان می دهد روزه داری راهکاری عالی برای کاهش وزن است. در یک مطالعه افراد غیرچاق تقریبا 4 درصد از کل چربی بدنی را در 22 روز روزه داری از دست دادند و سطح انسولین در بدن آنها کاهش یافت. در مطالعه دیگری که روی ...
مراحل انجام آی وی اف چیست؟
میزان کمبود وزن تولد در اثر چند قلویی است. برخی معتقدند نقص عضو نوزادان حین استفاده از روش های کمک باروری افزایش می یابد. البته عده ای از متخصصان این عارضه را مربوط به فاکتورهای دیگر در نازایی مثل سن می دانند. برای اثبات این یافته ها پژوهش های بیشتری مورد نیاز است. اما واضح است که پیشرفت درمان ناباروری در آینده پزشک را قادر خواهد ساخت تا جنین های ناسالم را قبل از انتقال به رحم مادر حذف ...
با نوشیدن این چای ها بدن خود را بیمه کنید!
به گزارش بولتن نیوز، مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار بوده و با نوشیدن ...
10 کاری که به سیستم ایمنی شما آسیب می رساند
بار افراط در مصرف الکل، از چند ساعت تا چندین روز بر سلامت سیستم ایمنی بدن اثر می گذارد. 2. سیگار کشیدن و در معرض دود سیگار بودن استنشاق دود، چه دود تنباکو باشد چه دود چوب، تأثیر مستقیمی بر کارکرد سیستم ایمنی بدن دارد. مصرف سیگار، تولید انواع مختلفی از سیتوکین های پیش التهابی را افزایش می دهد و باعث افزایش واکنش های فوق حساس ایمنی می شود. مواد شیمیایی مضر موجود در ...
از فواید سلامت کمتر شنیده شده چای
شده توسط غدد آدرنال را تنظیم می کند. همچنین، رویبوس حاوی آنتی اکسیدان آسپالاتین است و تنها غذا یا نوشیدنی محسوب می شود که حاوی این نوع از آنتی اکسیدان است. آسپالاتین به طور ویژه برای سلامت قلب مهم است، زیرا در برابر اکسیداسیون، ایسکمی، و التهاب عروقی از آن محافظت می کند. از نظر فواید محافظت از قلب، چای سیاه مشابه با چای رویبوس است. افزون بر ایجاد تعادل در کلسترول، نتایج یک مطالعه نشان ...
آیا نودل های فوری، غذای سالمی هستند؟
نودل بخورید، ریسک اضافه وزن و سایر پیامدها را به همراه خواهد داشت. در بیشتر بسته های نودل معمولاً دو وعده وجود دارد، هر وعده نودل فوری هم حدود 200 کالری دارد، بنابراین مصرف یک بسته ی کامل از آن می تواند 400 کالری به شما برساند. بیشتر کالری نودل از آرد سفید تصفیه شده و روغن گیاهی است. نودل ها از آرد تصفیه شده تهیه می شوند و به همین دلیل فیبر کمی در این غذا وجود دارد؛ حدود یک ...
برای کاهش وزن آووکادو بخورید
به گزارش خبرگزاری دانا، یافته های محققان کالیفرنیایی نشان می دهد مصرف کنندگان آووکادو در مقایسه با سایر افراد، 33 درصد کمتر دچار اضافه وزن یا چاقی بودند و 32 درصد کمتر دارای اندازه بالا دورکمر بودند. به طورمیانگین، کسانی که آووکادو مصرف می کردند در مقایسه با سایر افراد، 3.5 کیلوگرم وزن کمتری داشتند، میانگین شاخص توده بدنی شان، 1 واحد کمتر و دورکمرشان نیز 3 سانتی متر کمتر بود. ...
روش های فوق سریع برای کم کردن وزن پس از بارداری
دردهای عضلانی نشوید. با وجود اینکه تنظیم خواب نومادر پس از تولد نوزاد به راحتی امکان پذیر نیست، اما کارشناسان برای حفظ سلامت بدن و نیز کاهش اضافه وزن مادر توصیه می کنند مادر به طور کلی هر روز هشت ساعت را استراحت کامل داشته باشد حتی اگر هر بار تنها دوساعت بتواند استراحت کند، برای اینکه خواب به اندازه داشته باشید می توانید ازاعضای خانواده کمک بگیرید و با تقسیم کار و وظایف به استراحت بپردازید ...
این ادویه بسیاری از بیماری ها را بهبود می بخشد
تسهیل می کند. گوارش درست و مناسب برای جلوگیری از اسهال، یبوست و گاز معده ضروری است. فلفل سیاه یکی از ادویه های پر مصرف در نقاط مختلف جهان است. فلفل سیاه میوه گیاه فلفل سیاه از خانواده Piperaceae محسوب می شود و هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرد. فواید فلفل سیاه ماده شیمیایی پیپرین که در فلفل سیاه وجود دارد، عامل تندی این ماده غذایی است ...
دستبندهای ورزشی چقدر قابل اعتماد هستند؟
به گزارش تابش کوثر و به نقل از سایت MNT، گروهی از محققان در دانشگاه استنفورد در این زمینه تحقیقاتی را انجام دادند. بررسی ها نشان داد که معمولا این دستگاه ها ضربان قلب را به درستی نشان می دهند، اما در اندازه گیری میزان کالری مصرف شده اشتباه های دارند. در صد خطا در اندازه گیری میزان ضربان قلب تنها پنج درصد است. همچنین بررسی ها نشان داد که رنگ پوست و شاخص جرم بدن نیز ...
یک تخم مرغ چقدر پروتئین دارد؟
تامین می کند. تخم مرغ همچنین برای کاهش و حفظ مناسب وزن بسیار مفید است. در واقع، تخم مرغ احساس سیری در افراد ایجاد کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. به ویژه اگر به عنوان وعده صبحانه مصرف شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که صبحانه تخم مرغ مصرف می کنند، معمولا نسبت به اشخاص دیگر، در طی 24 ساعت روز کمتر غذا می خورند و این موضوع روی میزان کالری مورد نیاز روزانه آنها تاثیر منفی نمی گذارد. بنابر این تحقیقات این افراد در مجموع حدود 470 کالری در روز کمتر مصرف می کنند. علاوه بر تمام موارد فوق، تخم مرغ غذایی ارزان بوده و به راحتی آماده می شود. منبع: زندگی آنلاین ...
داروی فشار خون برخی بیماران را می توان قطع کرد
که در 66 مطالعه حضور داشتند تحت مطالعه قرار دادند و میزان سلامت آنها پس از قطع داروهای فشار خون را بررسی کردند. محققان می گویند قطع داروی فشار خون به خصوص در بیمارانی که با یک دارو کنترل می شده اند، ممکن است. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، بیماری فشار خون که به قاتل خاموش موسوم است در بیشتر موارد بدون علت خاصی ظاهر می شود و برای کنترل و مهار آن باید بیمار به صورت مادام العمر از دارو یا داروهای فشار خون استفاده کند. از جمله عوارض بسیار خطرناک فشار خون بالا، حملات قلبی و سکته های مغزی است. ...
عوارض شیمی درمانی را اینگونه مدیریت کنیم
به گزارش شفا آنلاین :3 ماه از شیمی درمانی مهسا می گذرد. به گفته مادرش، عوارض شیمی درمانی در مهسا از تهوع گرفته تا خستگی، تورم، زخم دهان و... یک به یک ایجاد شدند ولی هیچ کدام از آنها به اندازه ریختن موی سر و خشکی پوست برایش آزاردهنده نیست. این مساله باعث شده کاملا منزوی شود و تماسش را با همه قطع کند. واقعا داروهای ضدسرطان چرا تا این اندازه عوارض متنوع ایجاد می کنند و آیا راهی وجود دارد تا بتوان از ریزش مو یا سایر عوارض جلوگیری کرد؟ این مساله تقریبا برای همه خانم ها غیر قابل قبول است و شاید به مراتب بار روانی آن بسیار بیشتر از خود بیماری ب ...
بهبود افسردگی با پروبیوتیک ها
شفا آنلاین:مصرف منظم پروبیوتیک ها که به خاطر فایده برای دستگاه گوارشی معروف هستند، احتمالا موجب تسکین علائم افسردگی نیز می شوند. به گزارش شفا آنلاین :یافته های محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان می دهد افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر (IBS) بعد از مصرف پروبیوتیک خاص در مقایسه با گروه افراد مبتلا به IBS که دارونما مصرف کرده بودند، دو برابر بیشتر شاهد بهبود علائم افسردگی همزمان با ...
فعالیت جسمانی اندک و افزایش خطر ابتلا به سرطان کلیه و مثانه
شفا آنلاین:یک مطالعه جدید نشان می دهد که کمبود مزمن فعالیت جسمانی می تواند احتمال ابتلا به سرطان مثانه و کلیه را افزایش دهد؛ بنابراین شرکت در فعالیت های فیزیکی بیشتر، ممکن است این خطر را کاهش دهد. به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، سالانه حدود 57هزار بزرگ سال به سرطان کلیه و لگنچه کلیوی مبتلا می شوند. به گزارش شفا آنلاین :علاوه بر این تقریبا 14هزار نفر در سال بر اثر ...
بیماری هایی که بی آبی بر سرتان می آورد!
...:نوشیدن آب فقط در زمان احساس تشنگی کافی نیست زیرا در این حالت بدن دچار کمبود آب شده و هشدار می دهد. آب مایع حیات و برای عملکرد مطلوب اندام های بدن ضروری است. توصیه به مصرف نوشیدن کافی مایعات؛ حداقل 8 لیوان در روز بی اهمیت نیست زیرا در غیر این صورت مشکلات متعددی در بدن بروز می کند که شاید باورکردنی نباشد. به گزارش شفا آنلاین :گرفتگی عضلات: شاید برای شما هم پیش آمده که بارها از ...
کم خوری عصبی چیست و چرا رخ می دهد؟
حداقل 15 درصد وزن بدن، بدون این که بیماری جسمانی وجود داشته باشد. در این وضعیت انرژی فرد به رغم تحلیل رفتن بدن در حد خوبی است. فرد ترس زیادی از چاقی دارد و دچار افسردگی، بی اشتهایی، یبوست، توقف قاعدگی، عدم تحمل سرما، خودداری از حفظ حداقل استاندارد وزن برحسب سن و قد و اشکال در برداشت ذهنی از شکل بدن خود می شود؛ به طوری که با وجود لاغری زیاد هنوز فکر می کند که چاق است . به گفته متخصصان ...
آداب رمضان در سمنان؟
استقبال ماه رمضان می روند. دعوت از روحانی برای برپایی نماز جماعت و بیان احکام شرعی در طول ماه مبارک رمضان در نقاط روستائی از دیگر آداب مربوط به این ماه است. در برخی شهرها و روستاهای استان سمنان زنان به مناسبت فرا رسیدن این ماه به سر، دست و پاهای خود حنا می بندند. این آیین همراه با ذکر صلوات و نیایش صورت می گیرد. تهیه مایحتاج مورد نیاز ماه رمضان در نقاط شهری و روستایی از چند روز مانده به ...
چاقی شکمی خطرناک تر است یا چاقی عمومی؟
شفا آنلاین:حتی امروزه مشخص شده که مضرات چاقی شکمی برای بدن از چاقی عمومی که بر اساس نمایه توده بدن (BMI) مشخص می شود، بیشتر است. به گزارش شفا آنلاین :مطالعات کوچکی که در گذشته انجام شده، نشان داده اند که افراد با وزن طبیعی که به چاقی شکمی مبتلا هستند حتی در مقایسه با افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن که به چاقی شکمی نیز مبتلا هستند، در طولانی مدت بقای کمتری دارند. بنابراین محققان درصدد ...
استخوان چاق ها زودتر پوک می شود!
متخصصان تغذیه ای که میزان چربی و عضله بدنتان را اندازه می گیرند، وزن کم کنید. محققان می گویند چاقی و انبار شدن چربی ها در بدن می تواند زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماری ها باشد. پس با کاهش درست و علمی وزنتان، دروازه ورود این بیماری ها به بدن را مسدود کنید. البته برای داشتن استخوان های سالم، در کنار عمل کردن به این توصیه ها، باید سیگار را ترک کنید. در صورت دچار بودن به کمبود ویتامین D یا کلسیم، مکمل های مناسب را زیر نظر پزشک مصرف کنید. منبع: هفته نامه آتیه نو ...
تغذیه قبل از ورزش یا بعد از ورزش؟
...: در این تحقیقات یک گروه از داوطلبان مرد دارای اضافه وزن، در دو آزمایش مختلف شرکت کردند. در آزمایش اول ظرف مدت 60 دقیقه با مصرف 60 درصد از حداکثر اکسیژن قابل مصرف، با شکم خالی، پیاده روی کردند. در آزمایش دوم همین مسافت را دو ساعت بعد از مصرف صبحانه دارای کالری بالا و غنی از کربوهیدرات طی کردند. محققان قبل از شروع آزمایش در حالت سیری و گرسنگی، در جریان انجام آزمایش و یک ساعت بعد ...
ضرورت اقدام جهانی برای اعمال مالیات بر نوشیدنی های قندی
کارشناسان سلامت معتقدند کاهش قیمت نوشیدنی های قندی و شیرین در کشورها به افزایش موارد ابتلا به مشکلات جسمی در مردم منجر شده است. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، با وجود آنکه در بسیاری از شهرهای آمریکا برای خرید نوشیدنی های قندی مالیات در نظر گرفته شده تا خرید آنها کمتر میسر باشد قیمت این نوشیدنی در دیگر نقاط جهان رو به کاهش است. طبق مطالعه انجمن سرطان آمریکا در سطح جهان ...
داروی ضددیابت، غلبه بر بیماری قلبی
شفا آنلاین:نتایج این مطالعه نشان داد semaglutide نرخ مرگ و میر را که در اثر علل قلبی عروقی، انفارکتوس میوکارد غیرکشنده، یا استروک غیرکشنده رخ می دهد، تا 6/6 درصد کاهش می دهد. این میزان در گروه پلاسبو که بیماران درمان رایج را دریافت می کردند، 9/8 درصد بوده است (نسبت خطر: 74/0). به گزارش شفا آنلاین :اختلاف میان دو گروه از نظر آماری معنی دار بوده است. این میزان کاهش خطر در درجه اول، به ...
تحقق اقتصاد مقاومتی با نگاهی به تحولات بازار کار
به مشاغل مدرن، مناطق و صنایع و قابلیت مدیران و سهامداران برای مدیریت تغییرات پیش رو تغییر کند. از این رو باید پویایی ها و تحولات بازارهای کار و اثرات آن بر اشتغال، مهارت ها و تخصص ها در صنایع و مناطق مختلف بررسی و مطالعه شود. همگام با این تحولات، نهادهای مختلف مرتبط با حوزه کار از جمله سازمان تامین اجتماعی باید تمهیدات لازم را برای ورود به دوران گذار اندیشیده و راهبردهای لازم را اتخاذ کنند. ...
بهبود خلق و سلامت روان با پیاده روی
نشان داده بود که فعالیت بدنی، اثرات مثبتی بر سلامت روانی دارد؛ اما تاثیر شدت فعالیت های ورزشی بر بهزیستی ذهنی نامشخص باقی مانده بود. بهزیستی ذهنی، ارزیابی یک شخص از زندگی خود است. محققان تحقیقاتی را در ارتباط با این موضوع روی 419 فرد سالم و میان سال انجام دادند. فعالیت بدنی هر شخص با استفاده از شتاب سنج به مدت 4 روز مورد بررسی قرار گرفت. علاوه بر این، افراد به تکمیل پرسشنامه در خصوص ...