خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهان هورمونی
زیاد می کنند. هورمون ها انجام اعمالی چون فرآیند سلولی ، تنظیم رشد بدن، تولید مثل، تنظیم سوخت و ساز، تنظیم قند خون، مقابله با فشارهای روحی و جسمی و تنظیم کلسیم خون را بر عهده دارند.به نظر می رسد داروهای گیاهی با خواص هورمونی می توانند به کنترل یا درمان برخی بیماری های اندوکرین کمک کنند؛ اما باید توجه داشت برخلاف مزایای بیان شده درمان باگیاهان دارویی بایستی مبتنی بر شواهد بالینی معتبر باشد. از ...
شکست سرطان با روزه!
جذب شدن نیست.در این حالت لوزالمعده با ترشح آنزیم کافی قادر است تجزیه مواد غذایی را انجام و در نهایت از طریق روده جذب صورت گیرد. وقتی شما به میزانی کمتر از آنزیم ترشح شده، غذا مصرف می کنید. آنزیم ها کل غذا را جذب کرده و مقداری اضافه تر باقی می مانند. این مقدار آنزیم اضافه به همراه غذا جذب شده وارد خون می شود که این آنزیم اضافی جذب شده یکی از بهترین و قوی ترین ضد سرطان های دنیاست.ضمنا بد نیست ...
بدبویی دهان؛ آزاردهنده ترین اثر روزه داری !
بوی بد دهان نشان از وجود یک عفونت در یک نقطه از بدن دارد که می تواند از عفونت ساده دندان تا عفونت پیچیده دستگاه ادراری یا تنفسی یا عفونت های رحمی ناشی شود. حال این سوال پیش می آید که چرا در ماه مبارک این علائم مشهود می شود. روزه داری نوعی ریاضت دادن به تن و پاکسازی جسم و روح است .حال اگر این جسم عفونت و خلطی بیماری زا در جایی از بدن داشته باشد، این ریاضت آن خلط را گرم کرده، حرکت می دهد و حاصل آن ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
سبزیجات تیره رنگ کاهش حساسیت پوست نسبت به اشعه فرابنفش خورشید است. این مواد غذایی را مصرف نکنید استفاده زیاد از مواد غذایی چرب، سرخ کردنی، سوخاری، غذاهای سنگین و نوشیدنی های گازدار در فصل های گرم توصیه نمی شود. مصرف چربی زیاد باعث کاهش سرعت گوارش و در نتیجه هضم کندتر غذا می شود و به همین دلیل دمای داخلی بدن بالا می رود. در مقابل مصرف غذاهای ساده و سبک باعث می شود بدن انرژی کمتری ...
هشدار برای پنبه در حلیم / دستگیری داعشی در کرج/ جواب دندان شکن ایرانی ها به ترامپ
، خرما و توت میتواند از قرص آهن هم برای درمان کمخونی موثرتر باشد. از هر کدام به میزان یک قاشق غذاخوری مخلوط کنید و میل کنید. خاصیتهای فوق العاده خوردن آب گرم موقع افطار ! کبد را شستشو میدهد، دهان را خوشبو می سازد، معده را شستشو میدهد، آرام کننده رگهای به هیجان آمده است، حرارت معده را فرو می نشاند ------------------------------------------------------- سازمان عفو بین ...
کدام نوشیدنی داروها را بی اثر می کند؟
داشتن اطلاعات کافی در این زمینه برای به حداکثر رساندن کارایی داروها و جذب بهینه مواد مغذی امری مهم و غیرقابل انکار است. دکتر صالح پور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و دکتر سروش شمشیری، داروساز در مطلب زیر به چند نکته مهم درمورد مصرف بعضی داروها اشاره می کنند که دانستن این نکات می تواند حائزاهمیت باشد. با مایعات اسیدی این داروها را مصرف کنید! بنا به گفته دکتر صالح پور، جذب برخی داروها در دستگاه گوارش در محیط اسیدی بهتر خواهد بود. به عنوان مثال می توان به داروی کتوکونازول (ضدقارچ) اشاره کرد. بنابراین افرادی که دچار کاهش ترشح اسید ...
علت سوزش و گزگز کف پا چیست؟
بقیه به علت داغ شدن کف پا به مطب پزشک به خاطر این مشکل مراجعه می کنند. در این رابطه مشکلات سیستمیک بدن همچون ابتلا به بیماری دیابت و آسیب های وارد شده به اعصاب در ناحیه کمر می تواند. باعث نوروپاتی یا از دست دادن احساس در پاها شود و این شرایط اغلب باعث می گردد سر انگشتان دست و پا احساس سوزش داشته باشند. در نتیجه این شرایط، افرادی که از سندروم سوزن سوزن شدن رنج می برند، ممکن است بطور هم ...
پیش نیازهای ماه رمضانی در خانه
میل شود، اما باید غذا را به آرامی بخوریم، زیرا مصرف سریع مقادیر زیاد غذا و اشباع شدن ناگهانی معده، باعث ایجاد اختلال در جریان خون شده و موجب بروز ناراحتی گوارشی می شود. مصرف آب به میزان لازم در این روزهای گرم و بلند تابستانی مهم ترین مسئله برای روزه داران تأمین آب بدن است. زمانی که با فرزند دلبندمان پای سفره افطار می نشینیم و افطار می کنیم، بهتر است برای رفع تشنگی تنها به ...
با این دمنوش های گیاهی دهانتان را در ماه رمضان خوشبو کنید
به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبو است، اما با استفاده از دمنوش های معرفی شده در این بخش نیز می توانید دهانی خوشبو داشته باشید. ***دمنوش گل گاو زبان با لیمو عمانی ترکیب گل گاو زبان با لیمو عمانی علاوه بر اینکه باعث می شود رنگ بهتری پیدا کند و مزه آن بهتر شود ...
داروی اوسلتا میویر (Tamiflu) و عوارض جانبی آن
. این مخلوط را برای استفاده های بعدی نگهداری نکنید. از پزشک خود یا یک دکتر داروساز در مورد روش آماده کردن یه دوز مصرفی برای افراد با سن کمتر از 13 سن یا وزن کمتر از 88 پوند (40 کیلوگرم وزن) سؤال کنید. این دارو اگر باعث ناراحتی معده شما می شود، ممکن است با غذا یا شیر مصرف شود. برای درمان بیماری آنفولانزا، از این دارو به مدت پنج روز به صورت هر 12 ساعت یک بار استفاده کنید. ...
با این دمنوش های گیاهی دهانتان را در ماه رمضان خوشبو کنید
به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبو است، اما با استفاده از دمنوش های معرفی شده در این بخش نیز می توانید دهانی خوشبو داشته باشید. ***دمنوش گل گاو زبان با لیمو عمانی ترکیب گل گاو زبان با لیمو عمانی علاوه بر اینکه باعث می شود رنگ بهتری پیدا کند و مزه آن بهتر شود ...
فواید نوشیدن آب گرم ولیموترش
بازگرداندن این تعادل و ثبات آن یاری می رساند. آب لیمو خاصیت سم زدایی نیز دارد و بطور طبیعی جزو مواد پیشاب زا یا ادرارآور است و همین خاصیت سبب می شود که به بدن کمک کند تا مایعات و زهرابه ها (توکسین ها) را دفع کند.خاصیت دیگر آب لیمو شاداب و مرطوب نگه داشتن پوست است. خلاصه آب یک نیمه لیموی ترش در بامداد هر روز بسیار سودمند است. فقط از آن جهت که لیمو ترش یکی از اسیدی ترین مرکبات است و محیط دهان را اسیدی می کند، برای محافظت از دندان ها باید پس از نوشیدن، دهان را با آب شستشو داد. ...
چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم
- زردی پوست بدن بویژه صورت - کم خونی - کاهش وزن بدون علت - عفونت های مکرر بویژه در ناحیه گوش، مجاری ادراری، تنفسی و یا عفونت های سینوسی - خونریزی و بروز کبودی به میزان زیاد در بد از جمله سایر عواملی که باعث بزرگ شدن طحال می شود موارد زیر را می توان نام برد: عفونت های باکتریایی، ویروس ها، انگل، استفاده ازمواد مخدر، رژیم ...
چرا هوس مصرف نمک دارید؟
موقعیت های استرس زا کورتیزول کمتری ترشح می کنند. هوس مصرف نمک می تواند روشی باشد که بدن از طریق آن تلاش می کند با استرس غیر معمول مقابله کند. سندرم بارتر افراد مبتلا به سندرم بارتر قادر به بازجذب سدیم نیستند. سدیم مصرفی توسط این افراد از طریق ادرار دفع می شود. این به معنای آن است که به صورت مزمن با سطوح پایین سدیم مواجه هستند. این گروه از اختلالات کلیوی در زمان تولد پدیدار می ...
اهمیت تغذیه در دوران سالمندی
توانند در فرآیند هضم و جذب غذا و ریز مغذی های بدن نقش مهمی را داشته باشند و از جمله ویتامین های مهم بدن که با کاهش سطح ترشح اسید معده جذب آن به شدت کاهش می یابد، ویتامین B12 می باشد. این کارشناس تغذیه عنوان کرد: میزان ذخائر کبدی ویتامین B12 تا مدتی از بروز علائم کمبود این ویتامین جلوگیری می کند ولی در طولانی مدت، این کمبود ممکن است باعث ظاهر شدن علائمی مانند خستگی زیاد، گیجی، فراموشی، سوزش و ...
نحوه مصرف جوش شیرین
بمالید و مشاهده کنید که تاثیر مطلوبی در نرمی پوستتان دارد. برای رفع سوزش معده نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را درون یک نصف لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید. جوش شیرین اسید معده را خنثی کرده و بعنوان یک آنتی اسید طبیعی عمل میکند. برای التیام سوختگیهای خفیف پوست از جوش شیرین استفاده کنید. یک خمیر غلیظ از جوش شیرین و آب تهیه کرده روی محل سوختگی قرار دهید و بگذارید تا خشک شود. ...
12 درمان طبیعی آفتاب سوختگی پوست صورت و بدن
به خوبی بشویید. دوش آب سرد را می توان جایگزین کمپرس ها نمود. سپس به آرامی بدنتان را با حوله ی تمیز خشک کنید. پوستتان را نسابید، زیرا بیشتر ملتهب می شود. همچنین برای کم کردن درد، التهاب و خارش می توانید یکی از موارد زیر را اضافه کنید . سرکه. کارل کورن، می گوید که یک فنجان سرکه سفید یا سرکه سیب را درون وان آب سرد حمام بریزید. دارویی فوق العاده برای سفت کننده گی پوست، که درد آفتاب سوختگی ...
بیماری های گوارشی در سالمندان
... با کاهش التهاب، مصرف فیبر (30 گرم در روز) مجاز شناخته می شود. غذاهای کم چرب، پروتئین به اندازه کافی و آهن با توجه به میزان کم خونی داده می شود. فعالیت بدنی و ورزش علاوه بر اینکه به درمان کمک می کند، در کاهش ابتلا نیز مؤثر است. در حالت ناشتا PH معده 3 می باشد که قادر است تمام میکرب ها را نابود کند. اگر درترشح اسید معده اختلال پیش بیاید، مثل جراحی معده یا ابتلا به ...
روشهای درمان دل درد پر خوری
به گزارش بهداشت نیوز، دل درد پر خوری یکی از انواع دل درد است که بسیاری از ما دچار آن می شویم. به این دل درد رودل هم گفته می شود. خب اولین نکته ای که باید در نظر بگیرید این است که در مهمانی یا منزل در مصرف غذا یا خوراکی خاصی زیادی روی نکنید. همچنین نجویده آن را قورت ندهید. این کار باعث فشار به معده می شود و در نهایت شما دچار دل درد و حالت تهوع می شوید. یکی از بهترین راه ها برای درمان دل ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب با چند ماده غذایی!
.... ویتامین C مانند آنتی اکسیدان عمل می کند. با رادیکال های آزاد مقابله می کند، پوست را سالم و دور از خطر سرطان نگه می دارد. حتی می توانید مقداری از این مرکبات را داخل بطری آب خود نگهداری کنید. برای محافظت از پوست در برابر آفتاب از سالاد میوه لذت ببرید مقداری هندوانه و زردآلو را به صورت مکعبی برش دهید و آنها را به همراه دانه های انار، داخل یک کاسه قرار دهید و روی آنها کمی آب ...
چرا نباید با قهوه افطار کرد؟
کنید تا بدنتان به تدریج به مصرف کم قهوه عادت کند. کارشناسان توصیه می کنند بهترین زمان برای مصرف قهوه درماه رمضان دو الی سه ساعت پس از افطار است، هرگز روزه خود را با مصرف قهوه باز نکنید، زیرا این ماده سبب اسیدی شدن سریع معده، بروز سوء هاضمه و سوزش سر دل می شود، بهترین نوشیدنی برای بازکردن روزه در افطار یا نوشیدن در وعده سحر آب گرم یا چای کمرنگ است. چرا نباید با قهوه افطار کرد؟ ...
رفع سریع کبودی بدن با این روش
به گزارش بلاغ ، گاهی اوقات کبودی پوست اجتناب ناپذیر است، اما می تواند دردناک و ناخوشایند نیز باشد. در این مقاله راه های کاهش درد و محو شدن سریع کبودی را برای شما بیان خواهیم کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. زمین خوردن، وارد آمدن محکم ضربه و یا نیشگون گرفتن باعث آسیب عروق خونی کوچک زیر پوست می شود. در این حالت خون از مویرگ ها به بیرون و به بافت اطراف آن تراوش می ...
طهران قدیم در مهمانی پروردگار
ویژه خروس سفید چهل تاج که نشانه خیر و برکت بود. سحری تهرانی ها غذای سحر به مناسبت فصل گرما و سرما متفاوت بود اما از غذاهای کامل سحری، غذاهای پرگوشت و پرچرب برای ایام سرما و غذاهای کم چرب و کم گوشت برای ایام گرما بود که به مصرف می رسید. در کل غذاها شامل، آبگوشت به و سرکه، آبگوشت کلم قمری، طاس کباب، کوفته شامی، کوفته دست به گردن، کباب دیگی، چلوخورش فسنجان، آلواسفناج، پلو ته چین ...
از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی
خواهید بیشتر بدانید : خواص نعنا اگر می خواهید بیشتر بدانید : برای کاهش وزن و چربی سوزی به این 22 چای نیاز دارید! 3. از بین بردن نفخ شکم با زردچوبه این ادویه نارنجی یکی از معروفترین ادویه های شناخته شده در هند است ولی بهتر است بدانید که باعث آرام شدن ناراحتی معده می شود. محققان دریافتند که خواص ضدالتهابی این ادویه نارنجی روشن به خاطر وجود کورکومین curcumin (جزء فعال ...
منابع انرژی زابرای ورزشکاران روزه دار؟
که برای بدن دارد، باعث افزایش وزن می شود. حتی ممکن است منجر به شوک انسولین در فرد روزه دار شود. توصیه می شود روزه داران از مصرف زولبیا و بامیه اجتناب یا مصرف آن را تا حد امکان به حداقل برسانند. مسوول تغذیه کمیته پزشکی فدراسیون فوتبال در پایان گفت: خرما، کشمش و مویز می توانند جایگزین مناسبی برای زولبیا و بامیه باشند، به ویژه مصرف خرما به همراه نوشیدنی نیمه گرم در زمان افطار به دلیل جلوگیری از ترشح زیاد انسولین بهترین گزینه برای افراد روزه دار و به ویژه دیابتی است. ...
نحوه مصرف خاکشیر
ادامه دهید. خواهید دید بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده، باعث کاهش وزن و لاغری بدن به مرور زمان و رسیدن به وزن ایده ال خواهد گردید، ضمن اینکه از خواص فراوان خاکشیر بر سلامت و تندرستی بدن نیز بهره مند خواهید شد. خاکشیر و چاقی (نسخه درمانی برای چاق شدن) خوردن خاکشیر با شیر صبح ناشتا معده را تقویت نموده و اشتها را زیاد می کند و به درمان لاغری و افزایش وزن کمک می کند. به ...
تخم شربتی گیاهی مفید برای ماه رمضان
و مقاومت بیشتری داشته باشند و به این ترتیب نیز با چربی ها مقابله کنند. برای بهره مندی از خواص لاغری این نوشیدنی بهتر است آن را صبح مصرف کنید. در این صورت بدنتان با قدرت بیشتری با التهاب( Inflammation ) ها مقابله کرده و سلامت دستگاه قلب و عروق ارتقا پیدا می کند. آب لیموترش و تخم شربتی برای مقابله با پیری زودهنگام از هر چه بگذریم سخن زیبایی و جوانی خوش تر است. داشتن بدنی ...
اگر همیشه سرتان با تلگرام گرم است این خوراکی ها را بخورید
تواند باعث گردن درد شود. از جمله خوراکی های مفید برای سلامت چشم هنگام کار با کامپیوتر و نگاه کردن به مدت طولانی به صفحه نمایش این وسایل می توان انواع توت ها از جمله تمشک، زغال اخته، شاه توت و دانه های انگوررا نام برد. کارشناسان اعتقاد دارند این میوه ها حاوی انواع آنتی اکسیدان های مغذی برای سلامت بدن از جمله آنتوسیانین هستند که می تواند با مشکلاتی از جمله خشکی چشم، تاری دید، بالا ...
مدرسه های بدون دیوار، کودکان بدون شهر
کاری برای خود دست وپا کند، در سال 2014 به سوریه بازگشت اما در آگوست سال 2015 در درگیری های سوریه کشته شد. مادر رضوان نیز به دیابت دچار است و توان پرداخت هزینه داروهایش را ندارد. رضوان به عنوان کارگر ساختمانی مشغول به کار است تا بتواند هزینه خورد وخوراک و اجاره آپارتمان کوچکشان را بپردازد. رضوان درباره کارش می گوید: کار خیلی سختی است. من سیمان درست می کنم و آنها را در سطل می ریزم و چند طبقه بالا می ...
استفاده از پوست پرتقال برای تهیه پودر مکمل ویتامین C
آن نیاز دارید این است که پوست پرتقال های ارگانیک را دور نیاندازید تا آنها را به مکمل ویتامین سی تهیه شده در خانه تبدیل نمایید. مواد لازم: پوست پرتقال های ارگانیک شما همچنین به یک دستگاه خشک کن، مخلوط کن و یک کیسه خلاء نیاز دارید. دستورالعمل: پوست پرتقالی که می خورید را نگه دارید؛ البته باید از پرتقال های ارگانیک استفاده کنید تا سموم و آفت کش ها وارد پوست ...
