خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موهای ما درباره سلامتی مان چه می گویند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نظر شما آیا رنگ کردن موها در دوره بارداری برای سلامتی زنان باردار مضر است؟ مطالعات گسترده ای درباره این موضوع به انجام رسیده اند، اما بیشتر آن ها نشان می دهند که خطرات ناشی از مواد شیمیایی موجود در رنگ مو برای جنین واقعا ناچیز است. با این حال، بهتر است که زنان باردار قبل از اقدام به رنگ کردن موها حتما این موضوع را با پزشک خودشان در میان بگذارند. تست کردن رنگ مو روی قسمتی ...
با 8 عضو ظاهراً بلااستفاده بدن و وظایف جالب و مهم آن ها آشنا شوید
عقل شکل نمی گیرد اما در اکثر افراد دندان عقل در حدود سن 10 سالگی شروع به شکل گرفتن کرده و بین سنین 17 تا 25 سالگی از پوست خارج می شوند. همین فاصله ی زمانی باعث نامگذاری این دندان ها شده است زیرا در آمدن این دندان ها را به کامل شدن عقل فرد نسبت می دهند. دندان عقلی که به صورت کامل و به شکل سالمی رشد کرده باشد نیاز به درآوردن ندارد اما در صورتی که رشد غیرمعمولی داشته باشند و در دهان باقی بمانند می توانند باعث بیماری های دهان و دندان به خصوص التهاب لثه، کیست های دهانی و صدمه رساندن به دندان های مجاور شوند. منبع: روزیاتو ...
هر نوع درد دندان خبر از چه مشکلی می دهد؟
.... اگر درد بعد از دو تا سه روز از بین رفت احتمالا مشکلی ندارید. به گفته دکتر کرام، اما اگر زخم دهان تان طولانی شد ممکن است نشانه ای از کمبود وخیم ویتامین A باشد. ویتامین A برای کلاژن سازی و *بافت همبند مهم است که اساسا زبان شما را تشکیل می دهد. سیب زمینی شیرین، اسفناج و هویج بیشتری بخورید – همه این ها منابع غنی ویتامین A هستند – و در صورتی که بهتر نشد به دندان پزشکتان مراجعه نمایید ...
برای لاغر شدن چه ساعتی شام بخوریم؟
داشتن یک برنامه غذایی برای کاهش وزن بسیار مهم است ولی اگر شما هم میخواهید در کم کردن وزن تان موفق باشید باید بدانید که ساعت غذا خوردن تان بسیار مهم است. به گزارش اینتیتر به نقل از بیتوته، درست است که تاثیرات نوع مواد غذایی که مصرف می کنید برای همه کاملا روشن است اما اینکه کی غذا می خوریم هم، تاثیر خاص خود را روی وضعیت بدن، دریافت کالری ها و مواد مغذی دارد. زمان وعده ها و میان وعد ه های ...
چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
است که با وجود بیش از 2 میلیون غده تعریق در سراسر بدن، چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟ در واقع، غدد عرق آپوکرین که باعث تعریق زیاد می شوند، زیر بغل قرار گرفته اند. ترشحات تولید شده توسط این غده ها حاوی پروتئین و اسیدهای چرب می باشد که باعث ضخیم تر شدن مولکول های عرق و همچنین شیری یا زرد رنگ شدن آن می شود. اگرچه عرق به تنهایی بدون بو است، اما در برخورد ...
با این کار همیشه دندان های سفید داشته باشید
شست وشوی دهان با این مواد، باعث از بین رفتن ذرات غذا و لکه های سطح دندان می شود. 6- رنگ نوشیدنی های خود را کمرنگ کنید چای و قهوه پر رنگ برای تغییر رنگ دندان سم است . چای و یا قهوه خود را کمرنگ تر بنوشید. چای و قهوه کمرنگ حاوی مواد شیمیایی تیره کننده بسیار کمی هستند. ( علت بدرنگ شدن دندان و درمان ) 7- غذاهای ترد را بجوید از مسواک طبیعی استفاده کنید ...
جراحی دندان عقل نهفته و مراقبت بعد از آن
بیمار تجویز شود تا عفونت موجود در بافت اطراف دندان عقل از بین برود. بعد از کشیدن دندان عقل، ادامه مصرف داروها به منظور جلوگیری از ایجاد هرگونه عفونت بسیار مهم است. 1- بعد از عمل جراحی فوق به هیچ وجه غذای گرم مصرف نکنید. شما می توانید یک سوپ پر از مواد مغذی را بگذارید تا خنک شود و سپس میل نمایید. 2- سعی کنید در همان روز اول مقدار زیادی شیر و مایعات و آب میوه میل کنید تا جبران آب از دست ...
قهرمان دوران من
ای در بنیاد روایت روزگار می گذراند. آنچه باعث شد در سالروز شهادت مصطفی چمران سراغ او برویم، همراهی یک سال و اندی محمدی فرد با دکتر چمران است. او اندکی بعد از آنکه که چمران کرسی نمایندگی مجلس را رها کرد و عازم جبهه های جهاد شد به او و گروه همراهش در ستاد جنگ های نامنظم پیوست. واقعه طبس و جنگ 33 روزه لبنان هم علاوه بر عملیات های دفاع مقدس از دیگر وقایع مهمی هستند که محمدی فرد در آنها حضور داشته است ...
درمان های خانگی برای لکه های تیره روی صورت
برداری اسیدی و جراحی لیزر برای برطرف کردن این لکه ها در دسترس هستند. همچنین، برخی درمان های خانگی ساده ممکن است در کمرنگ شدن یا از بین رفتن کامل آن ها به شما کمک کنند . آبلیمو یکی از راه حل های سریع و راحت برای درمان لکه های تیره روی پوست صورت استفاده از آبلیمو است. لیمو حاوی ویتامین C است که لکه های تیره را روشن می سازد . مقداری آبلیمو را روی یک تکه پنبه ریخته و آن ...
13 تغییر کوچک برای پوست و مو و ناخن های زیباتر
شما برای داشتن یک پوست درخشان مانند سوپراستارها، نیازی به یک اسپای تجملی ندارید. روزهای اسپا قطعا با شکوه هستند اما آن ها برای داشتن مو، پوست و ناخن هایی که در سر می پرورانید ضروری نمی باشند. در واقع تمام کاری که لازم است انجام دهید، اعمال چند تغییر ساده در روال روزمره تان است تا به موهایی براق، پوستی درخشان و ناخن هایی محکم و جذاب دست پیدا کنید. 1. پروتئین مصرف کنید آن شیک ...
7 دلیل که چرا ناخن کوتاه بهتر از ناخن بلند است
.... نگهداری ناخن کوتاه آسان تر است بلافاصله پس از اینکه ناخن هایتان را کوتاه کنید، با خوشحالی می توانید از تمام سختی های نگهداری و خرج نصف درآمدتان برای محصولات مورد نیاز مراقبت از ناخن خداحافظی کنید. دفعه ی بعد وقتی یکی از دوستان تان با ناخن بلند از سختی نگهداری ناخن هایش شکایت کند، ده انگشت دست تان را جلوی صورتش به رخ او خواهید کشید. شما بدون هیچ دلیل خاصی می توانید شکر گزار ناخن های ...
5 درمان طبیعی برای ناخن های زرد
دقیقه ای در آن فرو ببرید. دقیقا به همان شکل که جوش شیرین می تواند لکه های سینک ظرف شویی تان را از بین ببرد، خواهد توانست ناخن های شما را هم از رنگ زردی که گرفته اند خارج کند ! آب اکسیژنه جوش شیرین دم دست تان نیست؟ گارسیا می گوید انگشتانتان را در آب اکسیژنه غوطه ور سازید. اما بدانید که این راه درمانی کمی بیشتر طول خواهد کشید: نیاز دارید تا چند روز 5 دقیقه این کار را انجام دهید ...
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
بسیاری دیگر از توانایی ها می توان تقویت کرد. شما هم می توانید از شر فراموشی های گاه و بیگاه خود با مصرف دمنوش هایی که در قسمت پایین به آن ها اشاره می کنیم خلاص شوید. دمنوش دارچین درختچه دارچین همیشه سبز است که از همه قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود، گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که ...
ماجرای کلاهی که نهال از رهبر خواست
دلایل شان برای رفتن با شما صحبت می کردند؟ در وصیت نامه شان نوشته اند می خواستند نشان بدهند که این فرمایش امام حسین(ع) که ما در دفاع از اسلام از جان و مال و همسر و فرزندانمان می گذریم، هنوز هم بعد از 1400 سال طرفدار دارد. الان هم از این که همسرم رفته و شهید شده پشیمان نیستم. خیلی وقت ها با خودم فکر می کنم اگر من و بقیه همسران شهدای مدافع حرم نمی گذاشتیم آنها بروند، از آنها دل نمی کندیم ...
علل جوش سر سیاه چیست؟
بخور دهید. کمپرس یا بخار را حداقل 5 دقیقه به صورت خود بزنید. این کار باعث باز شدن منافذ و خروج راحت تر سرسیاه ها می شود. هم درد کمتری دارد و هم پوست زخمی نمی شود. اگر بعد از بخور و لایه برداری، باز هم سرسیاه ها باقی مانده باشند، خیلی آرام سرسیاه ها را فشار دهید تا خارج شوند. اگر باز هم نشد، دیگر فشار ندهید. باقی ماندنشان بهتر از فشار دادن است. در آخر پوست خود را به آرامی شسته و خشک کنید. درمان جوش ...
خواص بی نظیر گیاه آ لوئه ورا
... بعد از شستن محل مورد نظرروزانه 5 -6 مرتبه ژل گیاه را در محل ماساژ داده تا جذب شود. طرز نگهداری: برگ را بعد از برش در کاغذ پیچیده پایین یچخال قرار دهید در این شرائط تا 3 ماه سالم می ماند. نکته :گیاه حتما باید در شرایط طبیعی و آب و هوای گرم و آفتاب شدید رشد کند واز خصوصیات آن رنگ سبز روشن با خالهای سفید در قسمت پایین برگ می باشد لذا آلوئه ورای گلخانه ای که عموما ...
بلیچینگ دندان چیست؟
اعتماد به نفس آنها در روابط اجتماعی است، اما جالب است بدانید که سفید کردن دندان ها با معایب و عوارض جانبی نیز می تواند همراه باشد. ناصری با اشاره به اینکه سفید شدن و تغییر رنگ دندان ماندگار نیست، بیان کرد: بعد از مدتی، رنگ دندان به رنگ اولیه آن نزدیک می شود که می تواند باعث بروز تحریکات عصب دندان و افزایش حساسیت در دندان ها شود. به گفته وی عادات غذایی بیمار از جمله مصرف مواد غذایی رنگی نظیر چای، قهوه، نوشابه های رنگی، استعمال دخانیات و عدم رعایت دقیق بهداشت دهانی می تواند عامل زودتر از دست دادن نتایج درمان سفید کردن دندان ها باشد. ...
رنگ درمانی به جای دارو
وساز بدن رنگ قرمز اشتها را افزایش می دهد و نباید در آشپزخانه شما مورداستفاده قرار گیرد از طرفی رنگ قرمز متابولیسم را افزایش می دهد. شما می توانید آبی را که زیر آفتاب مانده و بی مصرف شده، کاغذ قرمز را دور شیشه آن قرار دهید و چند ساعت در زیر نور آفتاب قرار دهید بعد از چند ساعت حاوی انرژی و آماده نوشیدن است .صفحه اصلی پروسه رنگ آبی رنگ رایجی در طبیعت نیست بنابراین بدن شما به ...
آزمایش اسپرم چگونه است؟
آزمایش اسپرم آزمایش بررسی مایع منی یا اسپرم به بررسی تعداد اسپرم، سلامت و تحرک اسپرم مردانه می پردازد. منی مایعی حاوی اسپرم (به علاوه سایر مواد قندی و پروتئینی) است که در دوران انزال مردان آزاد می شود. تجزیه و تحلیل منی سه عامل اصلی سلامت اسپرم را بررسی می کند: تعداد اسپرم شکل اسپرم تحرک اسپرم پزشکان اغلب دو یا سه آزمایش اسپرم جداگانه انجام می دهند تا از سلامت ...
16 اثر درمانی از یک میوه سحر آمیز
آن است. بیشتر بخوانید: 3 فایده مصرف روزانه آب گرم و لیمو ترش آبلیموی ترش، گرم و ارتباط آن با دفع سموم از بدن اگر شما آبلیموی ترش و گرم را به عنوان نوشیدنی صبحانه میل کنید، این نوشیدنی سیستم گوارشی بدنتان را پشتبانی می کند و باعث می شود فرایند دفع مواد زائد از بدن آسانتر شود. همچنین این نوشیدنی سحر آمیز کار کرد روده ها را تضمین کرده و از ابتلای شخص مصرف کننده به ...
شهیدطهرانی مقدم کابوس همیشه زنده آمریکا
خدمت کنید. خمینی به شما جوان ها احتیاج دارد! پسرها به خارج نرفتند و بعدها هم هرگز افسوس رفتن را خارج را نداشتند. حسن در سال 56 در دانشگاه پلی تکنیک از رشته متالوژی قبول شده بود اما کماکان همراه برادرش محمد و سایر دوستانش مشغول کارهای فرهنگی انقلاب بود. محمد آن روزها مسئول اطلاعات سپاه فومنات شده بود. روزهای سخت و پرکاری داشتند. در روستاهای محروم شمال، از کارگری در ساخت مسجد و حمام و مدرسه ...
قطره آهن ایرانی بهتره یا خارجی؟
خرابی دندان های کودکم می شود؟ قطره آهن تاثیری در ایجاد پوسیدگی دندانی در کودکان ندارد و صرفا باعث تغییر رنگ و سیاه شدن دندان ها می شود که آن هم با رعایت اصول بهداشتی یعنی تمیزکردن دندان های شیرخوار با مسواک انگشتی یا پارچه نخی آغشته به آب و چکاندن قطره آهن در انتهای دهان قابل پیشگیری است. حتی مدتی بعد از اتمام دوره مصرف قطره آهن، سیاهی دندان ها برطرف می شود. آیا قطره مولتی ویتامین ...
خواص خردل چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه خردل)
مشکلات کمک کند. برخی از فواید مصرف این ادویه پرخاصیت عبارتند از: پیشگیری و کمک به درمان سرطان: ویتامین ها و مواد موجود در خردل باعث شده که این گیاه داری خواص ضد سرطانی مفیدی باشد. کمک به درمان بیماریهای مفصلی و روماتیسمی: یکی از خواص خردل کمک به درمان روماتیسم و بیماریهای مفصلی لست. استعمال موضعی و خوراکی خردل در تسکین دردهای مفصلی موثر است. همچنین روغن خردل به خاطر طبع گرمش ...
مکمل های مناسب برای کودک شما
سیب سبز : برخی از مواد غذایی که می توان به عنوان مکمل های غذایی از آن ها استفاده کرد به شرح زیر است: جگر: انواع ماهی ها از جمله قزل آلا، قباد، روغن کبد ماهی، کره، زرده تخم مرغ، هویج و سبزی هایی مانند اسفناج، کلم، کاهو، کدو زردرنگ، طالبی زردرنگ، زردآلو، انبه، منبع ویتامین A هستند. ویتامین C: یک آنتی اکسیدان حیاتی محلول در آب است و در سنتزکلاژن که برای رشد و ترمیم بافت های ...
بهترین نوع شیرخشک کدام است؟
کودکتان کدامیک را بیشتر از همه دوست دارد. به طور مرتب سر شیشه شیر را چک کنید تا مطمئن شوید که پاره نشده و یا ترک بر نداشته است و در صورتی که دیدید نازک شده و یا تغییر رنگ داده، آن را عوض کنید. قبل از اولین استفاده، شیشه های شیر را استرلیزه کنید شیشه شیر و سر آن را به مدت پنج دقیقه در یک قابلمه آب جوش قرار دهید تا استرلیزه شوند. پس از انجام این کار کافیست بعد از هر بار استفاده، آنها ...
چرا این بچه کبود است؟
اول مایه نگرانی والدین باشد به سرعت برطرف می شود. در این مطلب به مجموعه ای از نگرانی های شایع والدین در بدو تولد کودک پرداخته ایم. چرا این بچه کبود است؟ چون هنگام تولد، سرش تحت فشار قرار گرفته است. در روز اول بعد از تولد دلیل قرمزی و کبودی پوست به ویژه در نوزادانی که به روش زایمان طبیعی متولد شده اند، فشاری است که هنگام رد شدن از کانال زایمان به آنها وارد شده است. دلیل ...
خواب نوزاد سه ماهه، چقدر است؟
طول شبانه روز، با سن آنها رابطه نزدیکی دارد. هرچند همه بچه های یک سن به یک اندازه نمی خوابند و بعضی از شرایط محیطی بر میزان خواب آنها تاثیر می گذارد ولی هنوز هم با دانستن چند اصل می توانید بفهمید چه میزان خواب برای کوچولوی شما طبیعی و لازم است. هر چقدر بیشتر صبر کنید عادت های مربوط به خواب فرزندتان بیشتر دست تان می آید و شما قادر خواهید بود راحت تر با موضع خواب کودک تان کنار بیایید. در حقیقت در ...
رفع لکه های قهوه ای پوست به بهترین روش!
... لکه های قهوه ای رنگ روی پوست به دلایل متفاوتی ایجاد می شوند؛قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول زمان، برخی داروها مانند مصرف استروژن و سایر هورمون ها و عوامل ژنتیکی - همه باعث ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست می شوند. به طور کلی، یک نقطه قهوه ای رنگ یک منطقه کانونی است که در آن تعداد بیشتری از سلول های رنگدانه (به نام ملانوسیت ) یا تعداد مولکول های رنگدانه ای بیشتری به نام ملانین در ملانوسیت ...
6ترفند ساده کنترل اشتها!
تان کنید تا قند خونتان کنترل شود آیا به دنبال این هستید که در ازای هیچ کالری بتوانید طعمی خوشایند به غذاهایتان بدهید؟ قند را فراموش کنید؛ ادویه ها و چاشنی های زیادی وجود دارد که غذایتان را هم خوشمزه تر می کند و هم سالم تر. سرکه، که ثابت شده می تواند شاخص گلیسمی را پایین بیاورد (یعنی غذا را آهسته تر سوخت و ساز کنید)، طعمی ترش و تند به انواع سالاد یا سبزیجات بدهد بدون اینکه کالری داشته ...
معجزه چربی سوزی را در این دمنوش ها بجویید!
و دوباره دوره را شروع کنید. دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش مواد لازم مریم گلی تازه یا خشک 15گرم آب یک لیتر لیموترش یک عدد عسل یک قاشق غذاخوری روش تهیه مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 20 دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. ...
