سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دانش آموزان معتاد می شوند؟
...، اعلام شده است 3 هزار و 600 دانش آموز در کشور تجربه مصرف مواد مخدر داشته و حدود 250 دانش آموز در میان آنها به مرحله اعتیاد رسیده اند. بر اساس آخرین اطلاعات منتشر شده از سوی ستاد مبارزه با مواد مخدر، 136 هزار دانش آموز در معرض ابتلا به مواد مخدر هستند. البته تحقیقات دیگری نیز نشان می دهد که 55 درصد از پدران و مادران بعد از گذشت 3 تا 5 سال از اعتیاد فرزندان خود مطلع می شوند. با این ...
ماست برای افزایش رشد مو +انواع ماسک مو با ماست
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، بسیاری از مشکلات پوست و مو را می توان با کمک محصولات طبیعی و مواد خانگی درمان کرد. یکی از ساده ترین و راحت ترین روش ها برای ایجاد موهایی زیبا و بلند و همچنین افزایش رشد در موها، استفاده از موادی است که به راحتی، خواص لازم برای این منظور را دارند. ماست برای زیبایی پوست و مو فوق العاده است و حتما شما هم درباره فوائد آن بسیار شنیده اید. با کمک ...
چگونه آلپرازولام را ترک کنیم؟
دارو زیر نظر پزشک: وقتی که فردی یک بنزودیازپین نسخه ای (داروی ضد اضطراب از دسته بنزودیازپین ها از جمله آلپرازولام را که پزشک برای او تجویز کرده) مصرف می کند، عملکرد بدن و ذهن هر دو به آن ماده وابسته می شوند و از آن ماده دارویی به عنوان سوخت استفاده می کنند. به طوری که بدون آن دارو فرد ممکن است علائم ناخوشایند ترک را تجربه کند. وی با اشاره به این موارد می گوید: علائم ترک (Withdrawal ...
موفقیت محققان اصفهانی در تشخیص زودهنگام سرطان سینه بدون نیاز به برداشت بافت از بدن
کیتوسان موجود در ساختار بستر نیز از مواد اولیه ارزان قیمت و در دسترسی نظیر پوست خرچنگ و میگو قابل تهیه کردن است. در این طرح از آزمون های مختلف میکروسکوپی، اسپکتروسکوپی و الکتروشیمیایی نظیر روش های ولتامتری چرخه ای، ولتامتری پالس تفاضلی و امپدانس الکتروشیمیایی استفاده شده است. انتهای پیام/م موفقیت محققان اصفهانی در تشخیص زودهنگام سرطان سینه بدون نیاز به برداشت بافت از بدن ...
10 خوراک خطرناک که می توانند شما را بکشند
این غذاها در صورتی که به میزان زیادی مورد مصرف قرار بگیرند بصورت تدریجی می توانند باعث بیماری های جدی و یا حتی مرگ ما شوند. به گزارش دیجی رو، ما غذا میخوریم تا در سلامت بتوانیم به فعالیت های روزانه خود ادامه دهیم، اما برخی از غذاها هستند که ممکن است برای سلامتی ما ضرر داشته باشند و به بدن ما آسیب برسانند. این غذاها در صورتی که به میزان زیادی مورد مصرف قرار بگیرند بصورت تدریجی می توانند باعث ...
8 نشانه ای که از ابتلا به مشکلات کلیوی خبر می دهند!
بدن خود حس نمی کنید. تمایل به خوابیدن، بیشتر و بیشتر می شود. به محض اینکه از محل کار به خانه می رسید، اولین چیزی که احساس می کنید، نیاز شدید به خواب است. حتی اگر هیچ کاری انجام ندهید، همیشه احساس خستگی می کنید؛ درست به مانند اوقاتی که کار زیادی انجام داده و خستگی امان شما را بریده است. جوش های پوستی و خارش پوست: اگر کلیه ها کم کار شده یا از کار بیفتند، مواد زائد وارد خون می شوند که می ...
عادت های زیبایی و آرایشی اشتباه که وقتتان را هدر می دهند
.... مانیکور ناخن برای داشتن دستانی زیبا، لازم نیست همیشه لاک بزنید. لاک زدن وقت زیادی را از شما می گیرد و اگر با عجله انجام شود، خوب از آب درنمی آید و بهتر است اصلا انجام نشود. اگر وقت کافی ندارید، بهتر است ترفندهای لاک زدن را یاد بگیرید و یا اینکه هر روز به جای لاک زدن، یک کرم مرطوب کننده به دستان و سر انگشتان بزنید تا ناخن ها و دستانتان زیبا و نرم باشند. ...
ماساژور، هدیه ای برای لمس جاودانگی
...> امکانات ماساژور ها بر تکنیک های ماساژ خاص مانند شیاتسو، ورز، کشش، ضربه زدن به صورت آهسته و و پیوسته استوار است که کمک می کند تا دردهای عضلانی و درد در سراسر بدن از بین رود. با برخورداری از این امکانات می توان یک ماساژ کاملا سفارشی بر اساس سبک بدن شما ارائه دهد. 2- کاهش استرس استفاده از ماساژور ها با توجه به برنامه ها و امکاناتی که دارد در جهت رفع استرس، تنش و خستگی های روزانه و ایجاد ...
اهمیت تغذیه در ورزش/ یاد بگیریم چه بخوریم!
خام خیلی بهتر از مصرف سبزیجات پخته است، مانند اسفناج که اگر به صورت خام خورده شود، فواید آن برای بدن خیلی بیشتر خواهد بود. بهترین ویژگی کربوهیدرات ها این است که خیلی سریع انرژی آزاد می کنند. از طرفی اگر این انرژی به مصرف نرسد، فورا به چربی تبدیل می شود. به خصوص کربوهیدرات های تصفیه شده و کم ارزشی که در تنقلات یا به اصطلاح "junk foods" وجود دارند، بیشتر و سریع تر به چربی تبدیل می شوند ...
عصاره مالت
...، کمک به عضله سازی در ورزشکاران و کاهش قند خون در افراد دیابتی مفید است. اما این ماده به دلیل تحریک اشتها و تقویت میل غذایی اشخاص، برای کسانی که لاغر هستند و کمبود وزن دارند بسیار مفید است و باعث می شود در مدت کوتاهی چاق شوند. بنابراین اگر دچار لاغری هستید و تمایل به اضافه کردن وزن دارید، بهتر است از این ماده در ژیم غذایی خود بهره ببرید. ضمنا این ماده برای چاق شدن صورت نیز خیلی مفید است. این عصاره یا پودر مالت را با کمی شیر یا عسل مخلوط کنید و بعد از غذا میل کنید. این ماده به همراه عسل برای داشتن پوستی زیبا بسیار عالی و مفد است. ...
چند ماسک روشن کننده ی طبیعی برای پوست
آشپزخانه تان موجود است و یا حداقل رسیدن به آن کار ساده ای است. در ادامه می خواهم چند ماسک صورت فوق العاده به شما آموزش دهم که می توانید خودتان به سادگی در خانه بسازید. ماسک لیمو روشن کننده پوست لیمو سرشار است از AHA ها و BHA ها که سلول های مرده ی پوست را از بین می برند و به تمیز کردن جوش های سر سیاه، آکنه و روشن کردن پوست کمک می کنند. عسل نیز در این ماسک حضور دارد ...
با رژیم غذایی لیموناد در طول چند روز چندین کیلو وزن کم کنید
مناسب است؟ خیر. این برنامه یک روش ناسالم برای کاهش وزن موقتی است. سخن نهایی این رژیم نیست که من خودم آن را انجام دهد یا به دوستانم توصیه کنم. اگر کاهش وزن هدف شما است، بهتر است به صورت تدریجی و توسط رژیم متعادلی که دریافت مواد مغذی را به بدن شما تضمین می کند، این کار را انجام دهید. بهتر است در لیست خود از این رژیم عبور کنید. منبع: نسخه ...
خطرات کراتینه کردن مو
توانید 2 قاشق غذاخوری عسل و 3 قاشق غذاخوری روغن یتون را با یکدیگر مخلوط کنید و به موهایتان بمالید. مانند روش قبل پس از گذشت 20 دقیقه روی موهایتان، موهای خود را آبکشی کنید. برای گرفتن نتیجه بهتر می توانید یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یا 2 قاشق غذاخوری از پودر دارچین را به مخلوط ماسک خود اضافه کنید. روغن زیتون بهترین ماده برای رشد و سلامت مواست. استفاده از روغن زیتون در موهای خشک، مانند یک معجزه ...
از تعقیب و گریز پلیس تا ماجرای مرال و مادر+فیلم
به دامداران و آگاه نمودن آن ها از عدم خرید و فروش و جابجایی دام بدون گواهی سلامت، افزایش تعداد تست های سل در گاوداری ها، نظارت لازم بر کار گروه های تست سل و همکاری خوب دامداران را از علل کاهش این بیماری دانست. نجاتی گفت : جدا و قرنطینه کردن دام های آلوده، اصلاح و بهسازی گاوداری ها، رعایت بهداشت و نظافت جایگاه های دام، و شست و شو و ضد عفونی کردن دامداری ها از نکات ضروری و اقدامات اداره کل دامپزشکی برای جلوگیری از انتشار عفونت و مقابله با بیماری سل است. سل یکی از مهمترین بیماری های عفونی و مشترک بین انسان و دام است که باعث ایجاد مشکلات بهداشتی و اقتصادی فراوانی می شود. ...
داروهای قاچاق به مراکز معتبر فروش وارد شدند/ فروش مکمل در بدنسازی ها غیر قانونی است
ادامه یادآور شد: مکمل های تغذیه فرآورده هایی است که به شکل طبیعی در بدن تولید می شوند و در صورت کمبود، از طریق تغذیه وارد بدن می شوند بنابراین در صورت عدم مصرف این مواد، بدن دچار مشکل خواهد شد. مکمل های تقلبی، قابل شناسایی است مدیر کل نظارت بر فرآورده های طبیعی- سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: مکمل های تغذیه شامل ویتامین ها، میرآل ها و مخلوط ها می شود که با ضابطه های خاصی ...
طول عمر بیشتر با این توصیه ها
که دارای تحصیلات دانشگاهی هستند، حتی اگر تنها یک سال را هم در دانشگاه سپری کرده باشند، به طور متوسط 18 ماه بیشتر از افراد دارای تحصیلات کمتر، عمر خواهند کرد، زیرا میزان تحصیلات بیشتر سبب کاهش تمایل به مصرف دخانیات خواهد شد مطالعات حیوانی نشان داده است که مصرف ماده رنگی کارامل سبب افزایش خطر بروز سندرم متابولیک خواهد شد. همچنین دانشمندان معتقدند که استفاده از این مواد سبب تغییر ذائقه ...
غذا هایی برای بعد از چهل سالگی
، پیوند خورده است. کمبود فیبر غذایی بخشی از مشکل محسوب می شود. میزان مصرف توصیه شده روزانه فیبر 20 تا 30 گرم است. در میان میوه ها، تمشک از نظر محتوای آنتی اکسیدان و فیبر یک گزینه عالی محسوب می شود. یک فنجان تمشک حاوی هشت گرم فیبر است. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: salamatonline. ...
8 کاری که قبل از ساعت 8 صبح باید انجام دهید
، گوشت، لبنیات، انواع دانه ها و مغزها برای این منظور مناسب هستند. پروتئین از ایجاد احساس گرسنگی جلوگیری می کند و قند خون را در وضعیتی مناسب و پایدار نگه می دارد تا احساس افت فشار و انرژی نکنید، همچنین از تمایل به مصرف شیرینی جات و نان های سفید نیز می کاهد. دوش آب سرد دوش گرفتن با آب سرد در ابتدای روز، باعث افزایش شادابی و نشاط در طول روز می شود. بهبود گردش خون در بدن ...
زمان مناسب شروع تغذیه تکمیلی کودک
انجام می دهند، و از نظر تکاملی آمادگی دارند چالش خوردن غذاهای پیچیده تر و جامد را آغاز کنند. - تغییرات فیزیکی. نوزادان با عملکرد کامل سیستم های ارگانیکی بدن مانند بزرگسالان به دنیا نمی آیند. قبل از چهار ماهگی سیستم گوارشی نوزاد و کلیه ها قادر به اداره فرایندهای مختلف بر انواع غذاها یا شروع بار سنگین مواد مغذی نیستند. در چهار ماهگی، کلیه ها آماده معرفی تدریجی ...
ضرورت انتخاب صحیح مواد غذایی(2)
، گوشت مرغ یا بوقلمون و مواد شیری اختصاص داده شود. اگر از مواد غذایی گیاهی استفاده کرده و مقدار کمی مواد لبنی و ماهی، تخم مرغ و گوشت ها استفاده کنید نیازهای بدن شما تامین خواهد شد. از گوشت قرمز کمتر استفاده کنید و اگر استفاده کردید از نوع کم چرب آن استفاده کنید. سعی کنید غذاهای طبیعی را بیشتر مصرف کنید. یعنی مواد لبنی پر چرب غیر طبیعی است. ماست طبیعی حدود 3 درصد چربی دارد که برای بدن کافی است ...
استان گلستان در شاخصه گروه های تکفیری یک استان امن است/ 2 تن و 647 کیلوگرم مواد مخدر در گلستان کشف شد
عنوان یکی از خطرناکترین ماده های مخدر نام برد و گفت: در این مدت از مجموع مواد مخدر کشف شده، 12 کیلو و 753 گرم مواد کشف شده از نوع ماده مخدر شیشه بوده است. فرمانده انتظامی استان گلستان اضافه کرد: در این مدت 12 باند تهیه و توزیع مواد مخدر شناسایی و متلاشی شد، 54 دستگاه خودرو و 15 دستگاه موتورسیکلت توقیف شد و هفت قبضه سلاح از این باندها کشف شده است. جاویدان گفت: امروز اعتیاد و ...
عوارض شیاف سیکلوژست در بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. من هفته 22 بارداری ام و دوقلو دختر و پسر از هفته 7 بارداری به علت جفت پایین و هماتوم شیاف سیکلوزست مصرف می کنم. در هفته ده بعلت زیاد شدن خونریزی دکتر همراه باشیاف آمپول پرولوتون هر ده روز یک بار تجویز کردن که تا 22 هفتگی تجویز شد. الان دکتر همه رو با هم یک دفعه قطع کرد. به نظر شما دچار خونریزی نمی شم؟ و این که این آمپولا و شیاف ها رو آلت تناسلی جنین اثر می گذارد؟ ...
چرا زود پیر می شویم؟
سیستم عصبی مرکزی، قلب و عروق، مفاصل، پوست، سیستم گوارش و ایمنی افراد در هر سنی از زندگی می تواند خودنمایی کند. مهم ترین عوامل ایجاد خطر پیری زودرس، تغذیه نامناسب، کم تحرکی، سیگار، چاقی، فشار خون بالا، دیابت و اختلالات چربی خون است. دکتر دلبری در ادامه اظهارات خود می گوید: همه خوب می دانیم که ریشه همه این مشکلات در سبک زندگی هر کدام از ماست. مشکلی که اغلب ما گرفتار آن هستیم و می توانیم ...
روش های حمام درمانی : خطرات و فواید
: برخی بله و برخی مشخصا نه! کن بییر پزشک و مدیر زیبایی شناسی ساحل پالم، می گوید: به عنوان متخصص پوست و دارنده روش های حمام درمانی ، عقیده دارم که هنوز هم به روش های حمام ردمانی عجیب تر نیاز است . اما آیا این به آن معناست که پیچیدن بدن، از سر تا پا، با خاویار شما را کاملا تغییر می دهد؟ حقیقتا تنها کیف پولتان را لاغرتر می کند. به همین صورت، درمانهایی که وعده محو کردن سلولیت را می دهند، در ...
تعریق بیش از حد شبانه نشانه چیست؟
خودسرانه و بیش از حد مسکن های رده پایین و عمومی مثل آسپرین و استامینوفن هم می تواند باعث بروز این مشکل شود. در این صورت می توانید با مشورت پزشک معالج خود نوع مسکن مصرفی خود را تغییر دهید. همچنین به خاطر داشته باشید در صورتی که همیشه برای سردرد و تب نیازمند مصرف دارو هستید، به احتمال زیاد مشکل جدی تری دارید که حتما باید با پزشک خود درباره آن مشورت کنید. ممکن است سیستم دفاعی بدن شما دچار ...
عوارض اپیلاسیون
آیا امکان دارد قسمت های داخلی اندام تناسلی، بافت پستان یا زیربغل هنگام اپیلاسیون در اثر کشش پوست دچار آسیب شوند؟ دکتر احسانی، متخصص پوست می گوید: نه، قسمت های داخلی ناحیه تناسلی، غدد لنفاوی زیربغل و بافت پستان، به سادگی تحت تاثیر عواملی مانند اپیلاسیون قرار نمی گیرند و آسیب نمی بینند. با این حال، از آنجا که این مناطق بدن، مناطق حساس و نسبتا مرطوبی هستند و احتمال وجود میکروب های مختلف در آنها بیشتر است، خطر ایجاد التهاب ها ...
رژیم کنترل وزن در 3 مرحله
بر هوس غذایی خود نسبت به مصرف مواد غذایی شیرین یا انواع کربوهیدرات هایی مانند نان، برنج، ماکارونی و حتی سیب زمینی غلبه کند. همین 2 هفته طلایی در این رژیم است که باعث کاهش وزن می شود و بسیاری از افراد را به سمت خود می کشاند. البته بهتر است بدانید که جایگزین های خوراکی موجود در این مرحله، باعث می شوند که شما احساس ضعف و گرسنگی نکنید. در این مرحله می توان روزی 3 وعده اصلی (کم حجم و کم کالری) و 2 میان ...
اکستازی؛ طعمی با چاشنی توهم
.... افت شدید خلق در روزهای پس از مصرف خستگی و افسردگی شدید تا یک هفته پس از مصرف احتمال اعتیاد جسمی کم است ولی احتمال اعتیاد روانی بسیار زیاد است صدمه به اعصاب مرکزی فروشندگان اکستازی می گویند که ااین قرص ها بی خطر هستند. شما را آرام می کند و درکتان را بالا می برد. کمک می ند تا شادتر باشید و بهتر زندگی کنید. اما این حالات تنها مدت زمان کوتاهی وجود دارند. اکستازی ...
تغییرات جسمی در بارداری، آیا آماده اید؟
نی نی بان: کودک شما در 40 هفته رشد می کند و بدن شما در طول این دوره تغییرات بسیاری را به خود خواهد دید که ما تعدادی از آنها را برایتان آورده ایم. بدن شما خون بیشتری تولید می کند حجم کلی خون بدن شما 50% بیشتر از حد معمول می شود بنابراین تولید خون را تا 40% افزایش می دهد. ورزش هایی مانند ایروبیک، پیاده روی و شنا به سلامت قلب تان کمک می کند. حس بویایی شما تقویت می ...
کاربردهای جالب جوش شیرین ( قسمت دوم)
. اکنون مخلوطی از 1 فنجان سرکه و 1 فنجان آب داغ را در محل مورد نظر بریزید. بعد از گذشت 5 تا 10 دقیقه لوله ی مسدود شده باز خواهد شد. دوباره یک قابلمه آب جوش را در محل بریزید تا آلودگی به طور کامل از بین برود. از بین بردن بوی بد بدن جوش شیرین یک ماده شگفت انگیز برای از بین بردن بوی بد از همه جا به خصوص از بدن است. این ماده باعث خنثی شدن سطح PH بدن شده و با کاهش تعرق ...