سکنجبین چه خواص و مضراتی دارد؟

گل هایی که بر باد می دهند ...

سنین پایین تری قرار دارند. باوجود آنکه سن مصرف در حال حاضر به طور رسمی اعلام نشده اما متاسفانه آنچه که ما می بینیم نشان دهنده آن است که سن مصرف به دبیرستان کشیده شده است و به طور کلی از سنین 15 سالگی به بعد شاهد افزایش شیوع مصرف کانابیس هستیم. قدیر زاده با بیان آنکه گل بر سیستم اعصاب مرکزی انسان تاثیر می گذارد و در طولانی مدت علائم مختلفی را به همراه دارد گفت: مصرف گل و خانواده کانابیس ها ...

حالت تهوع در حاملگی، راه حل های خوشمزه

...، تنها شستن و تمیزی دهان حال تان را بهتر می کند. به علاوه خوب است بعد از تخلیه معده، دهان تان را بشویید. 5 - آدامس یا قرص نعنا اگر همراه داشتن مسواک و خمیر دندان برای تان سخت است، می توانید با قرص نعنا یا آدامس نعنایی حال بهتری داشته باشید. 6 - یک بطری آب کم آب شدن بدن سبب حالت تهوع می شود؛ بنابراین همیشه همراه خودتان یک بطری آب داشته باشید تا به محض احساس خشکی ...

این خوراکی ها فرزند شما را زیبا می کند

پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف شود. بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگزین کنید. پرتقال سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه در فصل خودش استفاده کنید. آناناس ...

تدابیر طب سنتی برای گرم مزاج ها در فصل تابستان

پخت ساده و بدون ادویه جات استفاده کنند. وی اظهار کرد: افراد گرم مزاج باید از خوردن تنقلات شور پرهیز کرده و در مصرف نمک و غذاهای شور و تنقلات مانند چیپس شور، آجیل شور و... در فصل تابستان احتیاط کنند. شیرمردی با بیان اینکه اکثر مغزها مزاج گرم و خشک دارند و در تابستان همه افراد به ویژه کسانی که مزاج گرم و خشک دارند، نباید در مصرف آن زیاده روی کنند، اضافه کرد: مثلاً در صورت مصرف ...

با رژیم کانادایی در عرض 15 روز لاغر شوید!

نهار: یک عدد ماهی پخته یا کبابی + یک قاشق چای خوری کره + آبلیمو شام: 300 گرم گوشت پخته یا کبابی + کاهو + کرفس روز دوازدهم: صبحانه: یک فنجان چای + دو عدد خرما نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت + یک عدد هویج پخته و رنده شده شام: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی بدون پوست + کاهو + آب لیمو سه روز رژیم نگهدارنده: روز اول: صبحانه: یک لیوان شیر ...

گیاهی مناسب برای فرو نشادن التهاب کبد گرم

کدوی پخته که با فشار عصاره گرفته شده باشد به میزان 150 گرم یا 300 گرم با عسل، ملین و مسهل معتدلی است. و اگر با مغز فلوس و ترنجبین و بنفشه خورده شود مسهل صفرا است. همراه با تمر هندی و شکر پاک کننده روده و کلیه و مسهل صفرای سوخته می باشد. کدوی پخته با سرکه برای اکثر بیماری های گرم مفید است. و با گوشت موجب تسریع هضم می شود. ضماد پخته آن روی معده و کبد و کلیه، مسکن حرارت و التهاب ...

5 گیاه دارویی برای آرام کردن سیستم عصبی و محافظت از بدن

این گیاهان توسط طبیبان و شفا دهنده ها، از تمدن ها و فرهنگهای گوناگون برای آرام کردن سیستم عصبی و محافظت از بدن در برابر استرس و اضطراب مورد استفاده قرار می گرفتند. فرقی نمیکند که چه دارای اختلال اضطراب نفوذی باشید و یا فقط لحظاتی را نگران باشید، در هر دو صورت میتوانید از فواید تجربه کردن آرامش گیاهان دارویی (چه بصورت مکمل یا مصرف در چای و یا استفاده شده در آروماتراپی) بهره مند شوید. با ...

خواص کله و پاچه از دیدگاه طب سنتی ایران

در ساعات آخر روز، هضم آن به طرز اطمینان بخشی صورت می گیرد و به سلامتی بدن زیانی نمی رسد. بهترین وقت برای خوردن کله روزهای سرد زمستان است که معده پاک باشد و بعد از آن به تدریج با ظرف کوچکی آب بنوشند و پس از یک ساعت در رختخواب گرم بخوابند و شکم را گرم نگاه دارند و چون از خواب بیدار شدند مقدار زیادی قدم بزنند، اگر بعد از 9-10 ساعت مزاج به مقدار لازم عمل نمود، دلیل بر آن است که هضم به خوبی ...

ریواس یک داروخانه گیاهی قرمز

به گزارش پیک نکا ، ریواس گیاهی است که از اردیبهشت تا اواخر خرداد در میوه فروشی ها می توان آن را پیدا کرد و خواص درمانی زیادی هم دارد. کمپوت و مربای ریواس، خنک، ملین و ضد انگل است. یک لیوان شربت ریواس، 385 کیلوکالری انرژی دارد. ریواس، ملین و مسهل است و عصاره آن را به عنوان داروی ضد یبوست خصوصا برای کودکان مصرف می کنند. ارزش تغذیه ای 85 گرم ریواس انرژی ... 29 کیلو کالری چربی ...

درمان سرماخوردگی کودکان، واکسن آنفولانزا لازم است؟

بیماری آنفلوانزا مصون می شود نه سرماخوردگی. بنابراین برای حفظ سلامت کودک در برابر آنفلوانزا که برای کودکان خیلی خطرناک است، بهتر است واکسن آنفلوانزا را به بچه بزنند. آیا مصرف قرص ها و شربت های ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان مؤثر است؟ اگر ویتامین برای بچه لازم باشد و پزشک تجویز کند، اشکالی ندارد اما بعضی خانواده ها 5-4 نوع ویتامین را بدون نظر پزشک به بچه می دهند که ...

درمان های خانگی برای تسکین سردردهای میگرنی

قاشق چایخوری فلفل قرمز و یک قاشق چایخوری نعناع خشک را درون دو فنجان آب جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه بمانند. بعد از صاف کردن این چای را به منظور کاهش علائم سردردهای میگرنی بنوشید. همچنین بهتر است مقداری عسل طبیعی نیز به آن اضافه فرمایید. از این چای به طور منظم استفاده فرمایید. همچنین برای کنترل علائم سردردهای میگرنی می توانید؛ برگ نعناع تازه را به آب جوش اضافه فرمایید و بگذارید به مدت ده ...

5 راهکار طب سنتی برای درمان کم خونی و فقر آهن

کم خون باید برنامه و درمانی برای خون سازی برای خود بگذارند و توصیه می شود روزانه آب آهن تاب میل کنند، سیب رنده شده را داخل ترکیب عرق بیدمشک و گلاب ریخته و بخورند (در ظرف چینی باشد بهتر است)، گوشت قرمز و جگر به خصوص جگر شتر مصرف کنند. البته با توجه به مزاجتان باید دستورات مذکور را انجام دهید، مثلاً اگر صفراوی هستید گوشت شتر اذیتتان می کند همچنین در رفع کم خونی باید این موارد را نیز مد نظر ...

خواص گیاه دارویی نعناع

گوارشی بدن است. همچنین مصرف این سبزی بعد از شیمی درمانی و رادیوتراپی به کنترل حالت تهوع و استفراغ کمک می کند . حفظ سلامت دهان و دندان از دیگر کاربردهای مهم گیاه نعناع استفاده از این گیاه معطر و وفراورده های جانبی تهیه شده از آن برای حفظ سلامت دندانها و خوشبو کردن دهان است. سبزی نعناع علاوه بر میکروب کشی و تنفس تازه، با مهار رشد باکتری های مضر در داخل دهان و با تمیز کردن زبان و ...

گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه

ریکاوری را تجربه نماید. نعناع : استفاده از یک شربت خنک نعناع در فصل تابستان به خوبی می تواند گرما را از بدن دفع نماید. علت این وضعیت به وجود منتول در نعناع بر می گردد که موجب تحریک گیرنده های پروتیینی در مغز به نام TRPM8 شده و به این ترتیب مغز گمان می کند که این غذا سرد است. جالب است که بدانید همین حکایت در مورد چای نعناع هم صدق می کند. کیوی : محققین حوزه پزشکی دریافته اند که 20 ...

با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید

این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم زدای قوی نیز به حساب می آید و به شما کمک می کند 2 الی 3 کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی توان در یک لیست آن ها را ارائه داد. همچنین تکه های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می آید. برای تهیه این ترکیب کافیست 2 لیتر آب تصفیه شده و 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و 1 قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. ...

به جای قرص اعصاب این گیاه را بخورید

...، استفراغ را برطرف می کند، در معالجه مرض قند موثر است، گرد سنبل الطیب را روی زخم ها بپاشید التیام یابند. ● طرز استفاده 1) گرد سنبل الطیب: ریشه سنبل الطیب را خرد کرده و در حرارت 40 درجه خشک کنید. سپس آنرا آسیاب کنید و از الک ریز در کنید. گرد آن به عنوان ضد تشنج به کار می رود. مقدار مصرف آن 5-10 گرم در روز است. 2) مخلوط سنبل الطیب: 4 گرم گرد ریشه سنبل الطیب را با 4 ...

خواص درمانی عسل و دارچین

دارای خواص ضدباکتری و ضدویروسیهستند که به بدن کمک می کند تا باکتری ها و ویروس های مضر را از بین ببرد. همچنین، آنتی اکسیدان های موجود در این 2 ماده ی طبیعی و مفید، برای مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن نیز بسیار مفید هستند. نصف قاشق پودر دارچین را با 1 قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید و دو بار در روز از آن استفاده نمایید. در صورت تمایل می توانید این ترکیب را با یک لیوان آب گرم و مقداری آب لیمو ...

این نوشیدنی تابستانه بیماری های قلبی را نابود می کند!

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ فصل تابستان به دلیل گرمای بیش از حد موجب تضعیف سیستم ایمنی و گوارش شده و بیماری های زیادی را به دنبال دارد، اما در این میان مصرف برخی موادغذایی یا نوشیدنی ها به تقویت بدن کمک کرده و سپری کردن این فصل گرم رابرای ما راحت تر می کند. اسموتی زردچوبه یکی از نوشیدنی های مفید و مقوی برای جسم و روح در فصل تابستان است که به اختصار فواید برخی مواد این ...

نکاتی مهم درباره مصرف ملین ها

هیچ عنوان به جای ملین از آن استفاده کرد. ویژگی ملین ها این است که می توان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن و حتی زنان باردار به کار برد؛ به عنوان مثال ملین گل قند ترکیب گل محمدی و عسل است و در آفتاب تهیه می شود یا برای افراد گرم مزاج می توان از آلو یا اسفرزه استفاده کرد اما مسهل ها را نمی توان به راحتی برای همه افراد از جمله زنان باردار یا کودکان و افراد مسن به کار برد. ...

10علامت افت فشار خون و راههای پیشگیری

فشار خون، قابل انجام هستند: مصرف مقادیر کافی از نمک بدن ما برای عملکرد صحیح، تعادل مایعات و جلوگیری از افت فشار خون نیاز به مقادیر کافی از نمک در روز دارد. یک فرد باید به طور متوسط روزانه یک قاشق چای خوری نمک یا در حدود 2300 میلی گرم سدیم به بدن برساند. خوردن وعده های غذایی کوچک و منظم خوردن وعده های غذایی بزرگ و سنگین می تواند منجر به افت ناگهانی فشار خون ...

از بین بردن بوی بد بدن با 10 روش ساده خانگی

وقتی فعالیت غدد تعریق، بیش از اندازه باشد، بوی تند و ناخوشایندی از بدن خارج می شود. اما این عرق نیست که موجب بوی بد بدن می شود، بلکه بوی نامطبوع زمانی به وجود می آید که عرق با باکتری ترکیب می شود باکتری ها که عامل بوی بدن هستند، به سرعت در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند . سایر علت های بوی تند بدن شامل بهداشت ناکافی، کمبود مواد مغذی، مشکلات معده ای و روده ای مانند یبوست مزمن و مشکلات ...

درمان خانگی اسهال

(نوعی دسر شبیه بستنی یا یخ در بهشت) درست کنید و با بخار پز کردن سبزیجات هضمشان را راحت تر کنید. حواستان به علایم باشد تا مطمئن شوید که بدتر نمی شوند ، با این حال، مراقب باشید چون بعضی افراد به مصرف قند طبیعی بیش از حد واکنش نشان می دهند . - عسل و زنجبیل خام: بعضی افراد متوجه شدند که اضافه کردن مقدار کمی عسل و ریشه زنجبیل به چای های گیاهی، معده را تسکین داده و تحریکات آن را کاهش ...

برگ مو منبع غنی از 5ویتامین

پیچه میوه گیاه برگ بو را سائیده حدود 10 میلی گرم مصرف شود. جهت خردکردن سنگ مثانه از میوه این گیاه می توان استفاده کرد. برای سرماخوردگی از دم کرده برگ های این گیاه می توان استفاده کرد. دم کرده برگ های گیاه برگ بو برای عفونت های روده ای مفید می باشد. استفاده از چند قطره روغن برگ بو و اضافه کردن آن به شامپو به رفع شوره سر کمک می کند. نوشیدن دو تا ...

خواص و ضررهای گیاه کاسنی

فواید هندوانه برای سلامت پوست

افرادی که خون غلیظ دارند مناسب است مضرات هندوانه : بهترین زمان خوردن هندوانه بین دو وعده غذایی است و مصرف هندوانه بلافاصله بعد از غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی،مضر است.خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه ...

همه آنچه درمورد گلپر نمی دانید

نفخ دستگاه گوارش، ترشحات معده را زیاد کرده و سموم بدن را دفع می کند، ضدعفونی کننده و میکروب کش قوی است، خوردن آن به میزان کم، باعث نشاط و شادی شده و در هضم غذا موثر است می توان آن را همراه با غذاها میل کرد. ضد عفونی کننده مواد غذایی اسانس دانه های گلپر، خاصیت ضدمیکروبی دارد و همانند سیر و پیاز شوینده معده محسوب می شود. از این ادویه به عنوان نگهدارنده موادغذایی از فساد نیز ...

معجزه چربی سوزی فوری با نوشیدنی خنک تابستانی +دستورالعمل

شربت افرا خالص نصف قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده نکته : در صورت در دسترس نبودن شربت افرا می توانید از عسل استفاده کنید. دستورالعمل تهیه: تمام مواد را در یک لیوان بریزید و هم بزنید با اضافه کردن چند تکه یخ از طراوت و نکی این نوشیدنی چربی سوز و پاکسازی کننده سموم بدن در فصل تابستان لذت ببرید. ...

درمان درد دندان در چند دقیقه!

. هنگام دندان درد کافی است تکه ای پیاز خام را برداشته و آن را چند دقیقه بجوید. زردچوبه برای تسکین درد ناشی از کرم خوردگی دندان با ترکیب نصف قاشق چای خوری زردچوبه و چند قطره روغن خردل مخلوطی غلیظ به دست می آید. این مخلوط را روی کرم خوردگی های دندانتان گذاشته و اجازه دهید 15 دقیقه روی آن باقی بماند. سعی کنید این کار را چندین بار انجام دهید. آب نمک آب نمک یکی از آسان ترین گزینه ها است که می تواند التهاب و دندان درد را تسکین دهد. طرز تهیه آن نیز بسیار ساده است. کافی است یک قاشق غذاخوری نمک خوراکی را داخل یک لیوان آب گرم ریخته و آن را حل کنید. ...

بادام و مزایای زیبایی آن

چشم می شود. قبل از رفتن به رختخواب، پوست اطراف چشم خود را با چند قطره روغن بادام ماساژ دهید و صبح روز بعد با آب سرد بشویید. برای اثربخشی بهتر می توانید 5 تا 6 قطره روغن بادام را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و به آرامی روی پوست زیر چشم قرار دهید. تقویت ناخن ها اگر می خواهید ناخن هایی قوی و سالم داشته باشید ، از روغن بادام غافل نشوید. ویتامین E و سایر آنتی ...

دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !

توانید با درست کردن یک نوشیدنی سالم و درجه یک، تشنگی تان را برطرف کنید. برای درست کردن یکی از بهترین نوشیدنی های تابستان، یعنی شربت سکنجبین خیار، لیموترش را پوست بگیرید، فیله اش را جدا کنید و همراه با عرق نعناع در مخلوط کن بریزید. بعد خیارِ خوب شسته شده را (با پوست) به مواد داخل پارچ اضافه و همه را با هم مخلوط کنید. مایه را بعد از آماده شدن توی لیوان بریزید و متناسب با ذائقه تان، شربت سکنجبین را ...