سایر منابع:
سایر خبرها
علل گرفتگی عضلات پا در خواب؟
...، ماهیچه های ساق پایتان جمع شده و تاندون ها کشیده می شوند. این عمل، باعث تحریک گیرنده های عصبی موجود در تاندون ها شده و با فرستادن پیام های عصبی به نخاع، منقبض شدن عضلات را اعلام می کنند. وی ادامه داد: در بسیار از مواقع عضلات در همان حالت انقباض باقی مانده و دچار آسیب دیدگی می شوند. گرفتگی دردناک عضلات درشب، می تواند به دلیل صدمات عصبی مانند کوفتگی عصب، آسیب های عضلانی، قطع موقتی ...
مثانه های ریموتی شاه کلید درمان قطعی بی اختیاری ادرار
سنگین نخاع ، مغز و کف لگن را دارند در اولویت برای انجام درمان جراحی مثانه عصبی قرار می گیرند. وی افزود: در افراد مبتلا به این اختلال سیستم عصبی دیگر قادر به کنترل ادرار در مثانه نبوده و در نتیجه آن، فرد دچار بی اختیاری ادرار یا بی حسی نسبت به هشدار های پری مثانه برای تخلیه به موقع قرار می گیرد . رئیس انجمن یورونورولوژی ایران با اشاره به چگونگی جراحی مثانه عصبی ، گفت : در واقع در ...
خطر تخلیه نشدن به موقع مثانه
آفتاب نیوز : دکتر مهری مهراد روز سه شنبه در نشستی با خبرنگاران در خصوص درمان نوین مثانه نوروژنیک اظهار کرد: بی اختیاری ادراری علاوه بر زنان، در مردان نیز شیوع زیادی دارد؛ بسیاری از مردان به دلایل مختلف به ویژه مشغله های کاری ساعت ها ادرار خود را نگه می دارند و این مساله سبب اختلال در فعالیت طبیعی مثانه و بروز بی اختیاری می شود. وی افزود: مثانه پس از پر شدن مرتب به مغز پیام می ...
در مورد آسم یا تنگی نفس چه می دانید؟
...؛ شایع ترین بیماری مزمن در جهان است و خوب شدنی نیست و تا سنین بالاتر ادامه می یابد ولی با درمان صحیح می توان بیماری را کنترل نموده و از تخریب ریه جلوگیری کرد. به گفته رییس انجمن آسم و آلرژی ایران، در دنیا 1.5 میلیارد انسان دچار آلرژی ها و بیماری ها تنفسی هستند و طبق پژوهش های انجام شده، بیماری آسم از هر 10 کودک یک نفر و از هر 20 بزرگسال یک نفر را مبتلا می کند. حملات آسم در ...
با ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟
خبرگزاری ایسنا: سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) قصد دارد، نیکوتین موجود در سیگارها را چنان کاهش دهد که منجر به اعتیاد مصرف کننده نشود. به نقل از دویچه وله، این برنامه جامع ترین تلاش هایی است که از زمان تصمیم کنگره آمریکا در سال 1965 مبنی بر درج خطرات ناشی از استعمال دخانیات بر روی پاکت های سیگار در این مسیر انجام می شود. مقامات بهداشت و درمان آمریکا در مبارزه با مرگ و میر ...
اگر مشکلات گوارشی دارید از از توالت ایرانی استفاده کنید
...> نشستن روی توالت های ایرانی باعث می شود تا با کمترین زور کلیه محتویات روده تخلیه شوند. اما در توالت های فرنگی این اتفاق نخواهد افتاد و به علت زور دن های شدید فرد دچار بیماری های دیگر از جمله بواسیر و حتی حملات قلبی نیز می شود. نشستن به حالت چمباتمه باعث تحریک مثانه و دفع ادرار نیز می گردد. فواید توالت ایرانی برای سلامتی بهترین و آسان ترین راه برای تخلیه محتویات روده ...
5 گیاه دارویی عالی برای سلامت
می باشد. ریحان حاوی آنتی اکسیدان، ترکیبات ضد عفونی کننده، خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که به کاهش استرس کمک کرده و سطح سروتونین را در بدن شما تنظیم می کند. نوشیدن چای ریحان به درمان سوءهاضمه کمک کرده و برای رفع سردرد، مهار سرطان پستان، درمان نفخ شکم، بهبود اشتها، درمان بریدگی و خراش، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرماخوردگی و سرفه و بسیاری از عارضه های دیگر مفید می باشد. ...
آزمایش CVS چیست؟
توانید از بیهوشی موضعی استفاده کنید. سپس دکتر از طریق پوست، عضلات و دیوار رحم سوزن را برای استخراج نمونه تزریق می کند. - در هر دو حالت نمونه برداری، کیسه آب اطراف جنین، آشفته نخواهد بود. وقتی آزمایش انجام می شود، پزشک ضربان قلب کودک خود را با یک مانیتور یا با سونوگرافی بررسی می کند. - این روش ممکن است کمی درد داشته باشد، اما نسبتا سریع است. این آزمایش حدود 30 تا 45 دقیقه از ابتدا ...
کار هایی که می توان برای 14 درد شایع انجام داد
هایی همچون آرتروز و سرطان می توانند کمر، ستون فقرات و همچنین ژن های موثر در ایجاد کمردرد را تحت تاثیر قرار دهند. داروهای مسکن غیر تجویزی، شل کننده های عضله، بسته های یخ و آب گرم و تمرین بدنی درمان اکثر کمردردها است. شانه یخ زده: درد ناشی از شانه یخ زده معمولا در طول شب، وقتی که به پهلو می خوابید بیشتر است. فرد مبتلابه این درد در انجام کارهای خود با سختی مواجه می شود. شانه شما به حدی سفت می ...
جوشانده دارچین و زنجبیل، مخصوص خانم ها
بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود. درمان سرفه های خشک با جوشانده دارچین خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را ...
فواید سیب برای زنان باردار
...> سیب دارای مقدر زیادی کلسیم است و کلسیم سیب به بدن کمک می کند که کلسیم غذاهای دیگر را نیز جذب کند . خوردن سیب یبوست را برطرف می کند و برای خستگی مفرط مفید است . دم کرده برگ درخت سیب ادرار آور است و درمان کننده التهاب کلیه و مثانه میباشد . نوشیدن آب سیب داروی موثری برای درمان سرماخوردگی و گرفتگی صدا و سرفه است . سیب مقوی کبد و اشتها آور است . سیب برای درمان تنگی نفس ...
راه های جلوگیری از زایمان زودرس، علایم و خطرات
اگر انقباضات منظم دهانه رحم قبل از هفته 37 بارداری ایجاد شوند خانم دچار زایمان زودرس می شود البته تمام نوزادانی که قبل از 37 هفتگی به دنیا می آیند نارس تلقی نمی شوند. با مطالعه ادامه مطلب، درباره زایمان زودرس بیشتر بدانید. تصویر زایمان زودرس و روشهای پیشگیری از آن گاهی به دلیل شرایط خاص بارداری متخصص زنان معالج تصمیم به سزارین می گیرد. اما گاهی زایمان زودرس به طور ناخواسته رخ می ...
درمان درد سیاتیک کمر و پا بدون جراحی
) دچار گرفتگی یا کشیدگی می شود، بر روی عصب سیاتیک فشار می آورد و موجب گِز گِز و بی حسی در ناحیه ران پا می شود. بنابراین با استفاده از ماساژ درمانی و اعمال فشار بر روی نواحی آسیب دیده و ملتهب در ماهیچه گلابی شکل و نیز ماهیچه های پایین کمر می توان فشار وارد بر عصب را آزاد نمود. ورزش ها و درمان های فیزیکی وضعیت کبوتر در حالت خوابیده و کشش عضلات پا به پشت بخوابید و زانوهای خود را خم ...
چه ورزش هایی مناسب سه ماه ابتدایی بارداری هستند؟
ورزش نیز باید سرد کنید. در پایان ورزش 30 دقیقه ای خود 5 دقیقه را به آرام کردن سرعت تمرین بپردازید و عضلات گرفته را بکشید. در چنین شرایطی بهتر است ورزش را متوقف کنید: • احساس حالت تهوع • بیش از حد داغ شدن • احساس کم آب شدن بدن • تجربه هرگونه ترشح واژینال، خونریزی و یا احساس درد در شکم یا لگن در طول بارداری مرتب آب بدنتان را تامین کنید چه ورزش بکنید چه خیر. بعد ...
زایمان طبیعی اپیدورال چیست؟
...> - اگرچه این روش خیلی سریع عمل می کند، اما در ابتدا 20 دقیقه طول می کشد که تنظیمات اپیدورال برای فرد انجام شود و سپس 20 دقیقه دیگر هم زمان لازم است تا دارو در بدن عمل کند. - ممکن است در بدن، لرزه ایجاد شود. - ممکن است احساس خارش در بیمار ایجاد کند که معمولا چندان جدی نیست. - ممکن است ایجاد تب کند. - ممکن است بیمار به دلیل احساس سنگینی یا ضعف در پاها، نیاز به استراحت داشته باشد ...
مزایای زایمان طبیعی، قدیمی ترین روش ها
ندارد ، مگر اینکه شرایط قرارگیری جنین و وضعیت عمومی مادر دچار تغییراتی شود که جان هردو و یا یکی از آنها به مخاطره بافتد و در نهایت پزشک جراح زایمان سزارین را انتخاب نماید . اما در حالت کلی که مشکلی برای زن باردار وجود نداشته باشد زایمان به روش طبیعی توصیه می شود . سزارین یک جراح بزرگ است و نیاز به جراحی و بی هوشی دارد ، از این رو ممکن است خطر ابتلاء به خونریزی، عفونت، احتمال نیاز به ...
عوارض افتادگی رحم در زنان
ما این مساله را بیشتر در خانم هایی که نوزادشان درشت است، زایمان سخت داشته اند و در عین حال درد زیادی را در زمان زایمان و به مدت طولانی تحمل کرده اند بیشتر مشاهده می کنیم تا نسبت به کسانی که یک بار زایمان داشته اند. از جمله علائم این بیماری می توان به احساس فشار و سنگینی زیر دل، مشکل در کنترل ادرار تا حدی که ممکن است خانم به خاطر یک سرفه یا حتی خنده کنترل ادرارش را از دست بدهد. خانم هایی که با این ...
افراد چاق با پوست سفید بخوانند
و مقدار آنها یا کیفیت هر یک از اخلاط به هم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که باید مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط بلغم ذکر شده است. سفیدی رنگ پوست نرمی و سردی پوست کندی حواس زیاد شدن خواب مدفوع بدبو فراموشی و کند فهمی ترشحات پشت حلق و بلغمی و سرفه ...
7 فعالیت روزانه که به ستون فقرات شما آسیب وارد می کند
ستون فقرات تشکیل شده از چند مهره است که از گردن تا بالای استخوان لگن ادامه پیدا میکند. این مجموعه مهره ها علنا مانند ستونی هستند که بدن ما را صاف نگه میدارند. هر گونه فعالیت ایستاده و ورزشی به صورت مستقیم بر روی این مجموعه استخوان تاثیر می گذارد. در زندگی روزمره کار های بسیاری انجام می دهیم که باعث ایجاد فشار بر روی ستون فقرات می شود. اما در صورتی که این کار ها را به طرز صحیح انجام ندهیم مشکلات ...
شروع درد زایمان، از این درد نترسید
بخورید که در طول این چند ساعت انرژی کافی داشته باشید، اما یادتان باشد سراغ غذاهای چرب و دیر هضم نروید، زیرا پر بودن معده سبب حالت تهوع و استفراغ در طول زایمان می شود. به علاوه انقباض شدید عضلات و تنفس شدید آب بدن تان را کم میکند. محققان دریافته اند تزریق وریدی مایعات طول فرایند زایمان را تا یک ساعت کاهش می دهد. بهتر است با شروع دردتان در منزل مایعات کافی بنوشید؛ در بیمارستان هم به محض تشنگی تیم ...
راههای زایمان طبیعی راحت، خانمهای باردار بدانند
خانم های بارداری که متناسب تر هستند درد زایمان کوتاه تری تحمل می کنند. تناسب اندام باعث افزایش استقامت بدن و تحمل راحت تر درد زایمان می شود. در طول بارداری، پیاده روی کنید، شنا کنید و در کلاس های دوران بارداری شرکت کنید. شرکت در کلاس های زایمان برای آسان شدن زایمان طبیعی با مراحل زایمان آشنا شوید و پیش از زایمان، تمرین کنید. این کار باعث کاهش نگرانی و راحت تر شدن زایمان می شود ...
آیا لاغر ها هم در معرض ابتلا به دیابت هستند؟/ دیابتی ها خرما و قند رژیمی بخورند؟
داده شوند مانند دیابت کودکان و نوجوانان که به شدت قندشان به 700 می رسد و علائم هشدار دهنده به وضوح پیداست که اگر کنترل نشود عوارض شدید را به دنبال دارد.(قند نرمال ناشتا زیر 100 اما در حالت عادی زیر 140 است) به گفته دکتر رجب، 90 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به موقع بیماری شان را متوجه نمی شود، جالب اینجاست که زمانی هم که درمی یابند درگیر این عارضه شدند کنترل مناسبی را انجام نمی دهند ...
گواتر چیست؟ +درمان خانگی
...، معمولا گواتر به دلیل بیماری های خود ایمنی بوجود می آید. ولی علل دیگری نیز می تواند باعث بروز این بیماری شود که عبارتند از: -بیماری گریوز دلیل این بیماری ترشح بیش از اندازه هورمون تیرویید است (پرکاری تیرویید). -بیماری هاشیموتو این بیماری غده تیرویید را تحت تاثیر قرار می دهد. در بیماری هاشیموتو سیستم ایمنی بدن به غده تیرویید حمله می کند. گاهی این ...
چاقی شکم شما از چه نوعی است
... قبل از هر چیز باید حرکات اصلاحی انجام دهید تا ماهیچه های لگن، مثانه و مقعد تقویت شوند. پس وقتی نشسته اید ماهیچه های لگن را جمع کنید ( درست مثل وقتی که جلوی آمدن ادرار را می گیرید)، بعد این حالت را به ماهیچه های شکم برسانید به طوری که همزمان ماهیچه ها را با هم جمع کنید. یک مشکل دیگر در چاقی شکم بعد از زایمان، تحریک هورمون های ذخیره چربی است. برای رفع این چربی ها متخصصان توصیه می ...
درمان اختلالات کف لگن + آموزش حرکات ورزشی
عضلات کف لگن ر اکوتاه کرده و باعث بالا کشیده شدن مثانه و مجرای ادرار شود. این مساله، خطر نشت ادار را افزایش می دهد و رسیدن به ارگاسم حین رابطه جنسی را مشکل تر می کند. هدف انجام 3 ست در روز است که هر کدام 10 بار تکرار شود. هر زمان و در هر مکانی می توانید این ورزش را انجام دهید، چون هیچ کس متوجه انقباض و انبساط عضلات تان نخواهد شد . حرکت پل در ورزش کگل به پشت دراز بکشید، زانوها ...
ترمبوز رگ های خونی در بارداری
...، عبارتند از: سابقه ی داشتن لخته سن بالای 35 سال داشتن تروبوفیلیا ( وضعیتی که احتمال داشتن لخته را افزایش می دهد) چاق بودن ( با حجم توده ی بدنی 30 و یا بالاتر) دو و یا چند قلویی درمان ناباروری زایمان سزارین نشستن طولانی مدت سیگار کشیدن کم آبی روش های درمان ترومبوز درمان DVT (ترومبور ورید عمقی) : می توانید با ورزش، عدم نشستن بیش از 2 ساعت، ترک سیگار، نپوشیدن لباس های تنگ ...
پوکی استخوان و مشکلات یائسگی را با دویدن درمان کنید!
دویدن یکی از بهترین ورزش ها برای حفظ سلامت بدن است و می تواند منجر به تقویت استخوان ها و جلوگیری از بروز یکی از خطرناکترین بیماری ها در خانم ها در دوران میانسالی و سالمندی شود. کارشناسان با بررسی بر روی سلامت زنان دریافتند تنها یک دقیقه دویدن در طول روز می تواند منجربه حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از بروز آسیب در آن ها شود. براین اساس کارشناسان به افراد توصیه می کنند بویژه ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
که به طور عمده باعث ورم ملتحمه چشم می شود. ویروس دیگری که در استخر قابل انتقال است، ویروس تبخال است که باعث بروز ضایعات پوستی تاولی دردناک در سطح پوست کودک می شود. کودک باید قبل از ورود به آب استخر حتما دوش بگیرد. این موضوع در بسیاری از استخرها نادیده گرفته می شود، در حالی که دوش گرفتن می تواند از انتقال بسیاری از آلودگی ها داخل آب جلوگیری کند. : کودکان با چه نوع بیماری هایی در تابستان ...
روشهای نوین برای درمان مثانه عصبی
ادرار و حس ادرار در مثانه ) و یا به شکل بی اختیاری ادرار و از دست رفتن قدرت ذخیره مثانه بروز می کند که البته نوع اول در ایران شیوع بیشتری دارد. وی با تاکید بر اینکه مثانه عصبی یا اختلال نورویورولوژیک، بیماری نیست که خود به خود به وجود آید، ادامه داد: این اختلال در واقع عارضه ناشی از تروماهای مغزی و نخاعی و سایر بیماری های بسیار شایع همچون دیابت، تومورهای مغزی و نخاعی، پروستات و نظایر آن ...
درباره رازیانه همه چیز را بدانید
. عرق رازیانه طبیعت آن گرم بوده و دارای مقدار زیادی از هورمونهای زنانه است. عرق رازیانه بیشتر برای خانم ها توصیه می شود. مصرف این عرق در خانم های یائسه باعث کاهش و برطرف شدن عوارض و علایم این دوران شده و در کسانی که دچار یائسگی زودرس شده اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهیانه می شود. عرق رازیانه همچنین در درمان اختلالات هورمونی خانم ها مؤثر است؛ به طور مثال مصرف آن به افرادی که ...