خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیگار با پوست و زیبایی شما چه می کند
... لکه های پیری لکه های ناشی از افزایش سن، لکه هایی تیره تر از رنگ طبیعی پوست هستند که در صورت و دست های افراد مسن تر به وجود می آیند. با این که تماس بیش از حد با نور خورشید می تواند باعث شکل گیری این لکه ها شود، اما محققان می گویند که افراد سیگاری هم در معرض ابتلا به این لکه ها قرار دارند. دندان ها و لثه های آسیب دیده زردی دندان ها، یکی از بدترین و واضح ترین ...
شایعترین مشکلات پوستی که در شناگران مشاهده می شود
موثر باشد. استفاده از روغن حمام بلافاصله پس از استحمام قبل از اینکه پوست خشک شود موثر است. استفاده مکرر از مرطوب کننده ها در فرم لوسیون یا کرم اگر به صورت افراطی نباشد، مفید خواهد بود. آکنه ناشی از آب بر خلاف بعضی شناگران که دچار خشکی پوست می شوند، عده ای دیگر از شناگران دچار افزایش چربی پوست می شود که به نام شناگر براق معروف است که نوعی پدیده متضاد بوده و غالباً با ...
از بین بردن جوش صورت با چند روش موثر و کاربردی
های بروز آکنه تحت نظر متخصص قرار بگیرید و درمان های دارویی را انجام دهید تا پوستتان کمتر آسیب ببیند. 4 - خانم ها تا حد امکان از لوازم آرایش کمتر استفاده کرده یا از محصولات آرایشی مخصوص پوست های چرب استفاده کنند تا دچار آکنه و جوش های پوستی نشوند. 5 - استحمام و شستشوی موها نیز راهکاری درمانی برای جلوگیری از بروز آکنه صورت موثر است زیرا هنگام خواب موهای سر با پوست صورت برخورد ...
ویتامین B6: هر آنچه که باید در مورد این ویتامین بدانید
شود به همین خاطر افراد باید ویتامین B6 را به صورت روزانه مصرف کنند. سایر عملکردهای این ویتامین در برگیرنده متابولیسم گلوکز و پروتئین و تولید هموگلوبین است. همانطور که می دانید هموگلوبین بخشی از گلبول های قرمز خونی است. این ماده اکسیژن را حمل می کند. ویتامین B6 نیز در حفظ سلامت غدد لنفاوی، تیموس و طحال نقش دارد. همانطور که می دانید این ویتامین عملکردهای زیادی در بدن دارد و نقش مهمی در ...
سبزی که شما را مبتلا به آلزایمر می کند!
اثرات دارو های ضد آهن برروی بیماران مبتلا به آلزایمر هستند، اما تا زمان به دست آوردن نتایج قطعی توصیه می کنند افراد تغییری در رژیم غذایی خود ندهند و تنها اگر دچار اختلال حافظه شده اند تا حدی کمتر از زمان عادی از سبزیجات حاوی آهن یا مکمل های ویتامینی تحت نظارت پزشک استفاده کنند. دلیل کارشناسان برای مصرف مواد غذایی حاوی آهن به افراد این است که به نظر نمی رسد سطح آهن موجود در خون ربطی به پدیده زنگ زدگی سلول های مغزی داشته باشد و تحقیقات در این خصوص برای کسب نتایج قطعی ادامه دارد. ...
مواد غذایی مضر برای استخوان ها را بشناسید
استخوان ها را برمی دارند تا تعادل را برقرار کند. آلرژی های غذایی به نظر می رسد که مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش علائم آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) یا آرتریت مرتبط با پسوریازیس در برخی افراد می شود. اگر تصور می کنید که دچار آلرژی یا عدم تحمل برخی مواد غذایی هستید، مشکل را با پزشکتان در میان بگذارید تا برنامه غذایی تان بررسی شده و در صورت لزوم ماده غذایی مشکوک به تدریج ...
درمان کبد چرب با کمک دارویی جدید
آفتاب نیوز : چاقی یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیماری کبد چرب در افراد است. به گزارش آفتاب نیوز؛ طبق آمار در آمریکا بیش از 64 میلیون نفر به بیماری التهاب غیرالکلی کبد دچار هستند و دانشمندان دانشگاه "راچستر"( Rochester) یک گزینه بالقوه برای درمان این بیماری را کشف کرده اند که توانسته است موش ها را در برابر عوارض اولیه این بیماری محافظت کند. بیماری کبد چرب زمانی رخ می دهد ...
راهکار های تضمین سلامتی در فصل تابستان
بدن می تواند سبب غلظت و بالا رفتن فشارخون شده، ریزش موی سر، چین و چروک پوستی، احساس تشنگی و خستگی مزمن، سردرد و سرگیجه، تپش قلب، عصبانیت و کج خلقی، گرما زدگی، افت توان ذهنی و مشکلات کلیوی در افراد ایجاد کند. خوردن مواد غذایی سالم و سبک درفصل تابستان مصرف مواد غذایی سنگین و پرحجم برای هضم توسط دستگاه گوارش را محدود کنید تا سلامت بمانید، خوراکی هایی، چون گوشت پرچرب، تخم مرغ و ماهی باعث ...
نان سبوس دار، کمتر چاقتان می کند
مردم در سلامت جامعه نقش بسزای دارد. اقشار کم درآمد جامعه 70 تا 80٪ کالری مورد نیازشان را از نان تأمین می کنند و با توجه به این مهم تهیه نان سالم و با کیفیت از اهمیت زیادی برخوردار است. وی افزود: متأسفانه گاهاً مشاهده می گردد که در واحدهای خبازی برای ورآمدن خمیر از جوش شیرین استفاده می نمایند که این امر می تواند ضمن ایجاد مشکلات گوارشی، تخمیر کاملاً انجام نشده و باعث کاهش جذب کلسیم و ...
گام های غذایی برای تنظیم سدیم بدن
التهابی در بدن به دلیل انباشت سدیم می شود و بر بهبود سلامت کلیه تأثیر می گذارد. پونه کوهی: نه تنها چاشنی افسانه ای است، بلکه می تواند به جای نمک جایگزین شود. یکی از راه های کاهش میزان نمک موجود در غذاها، اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به همراه پونه کوهی به آنهاست. علاوه بر این، پونه حاوی بتاکاریوفیلن است؛ ماده ای که مانع ایجاد تورم و بهبود گردش خون می شود. توت فرنگی: مصرف ...
چرا رژیم های پر پروتئین باعث ابتلای شما به یبوست می شود؟
خوراکی های سرشار از فیبر مصرف کنید . برای رساندن حداکثر فیبر به بدن از پروتئین های گیاهی مثل عدس، نخود، ادامامه، لوبیای سیاه و لوبیا قرمز استفاده کنید . در این صورت هم پروتئین دریافت می کنید و هم از مزایای فیبر موجود در این گیاهان بهره مند می شوید. اگر اصرار دارید که کربوهیدارت کمی مصرف کنید یا به طور کلی از حبوبات اجتناب می کنید که نسبت به پروتئین های حیوانی کربوهیدرات بیشتری دارند، باز ...
چند روش ساده برای پاک کردن تتو
دهد مثلا ممکن است پررنگ یا حتی سفید یا بی رنگ شود البته در بعضی موارد نیز جوش هایی روی پوست پدید می آید. با لب ها شوخی نکنید در تاتوی مخاط نیز احتمال بروز همان عوارضی که در تاتوی روی پوست گفته شد، وجود دارد. علاوه بر این چون از رنگ قرمز استفاده می شود، احتمال پیش آمدن آلرژی نیز وجود دارد. شاید این اتفاق به ندرت صورت گیرد اما وقتی ایجاد شد، خلاصی از آن آسان نیست زیرا پاک کردن ...
واقعا بارداری دومین عامل مرگ زنان است؟!
سلامت نیوز: حال با توجه به اهمیت موضوع در اینباره با دکتر سهیلا انصاری پور، فوق تخصص ناباروری و مسئول کلینیک سقط مکرر مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ابن سینا به گفتگو نشسته که در ادامه می خوانید : وی در ابتدا گفت : بارداری و خصوصاً بارداری های ناخواسته در سنین زیر 20 سال منجر به عوارض جدی مادری و جنینی می شوند. در یک مطالعه مروری در سال 2015 شامل 15 مطالعه، عوارض مهم شامل اختلالات ...
چگونه رشد مغز کودک را تقویت کنیم
کودک خود برسانید به او اسفناج، انواع بِری ، سیب، جو دوسر، بروکلی، شکلات تلخ، پرتقال، کلم برگ، هندوانه، شیر، بادام و تمام انواع مغزعا را بخورانید. از دادن فس فود، هله هوله، غذاهای فرآوری شده و نوشابه هایی که شیرین کننده های مصنوعی دارند به کودک تان خودداری کنید. این جور مواد غذایی، هیچ ارزش غذایی ندارند و نمی توانند مواد مورد نیاز فرزند تان را تامین کنند و حتی به سلامت او آسیب های جدی ...
با اضطراب مبارزه کنید
چربی مفید را به اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) تبدیل می کند تا نوراپی نفرین، هورمون مسئول احساس اضطراب و تحریک پذیری، را کاهش دهد. دانه های خوراکی زمانی که با استرس و اضطراب دست به گریبان هستید، بدن اغلب با کاهش سطوح ماده معدنی روی مواجه می شود. روی برای عملکرد درست سیستم ایمنی و سیستم عصبی نیاز است و از این رو، جایگزینی این منابع تحلیل رفته با مصرف مواد غذایی حاوی آن اهمیت دارد ...
کاربردی ترین روش برای جلوگیری از جوش صورت
آرایشی مخصوص پوست های چرب استفاده کنند تا دچار آکنه و جوش های پوستی نشوند. 5- استحمام و شستشوی موها نیز راهکاری درمانی برای جلوگیری از بروز آکنه صورت موثراست زیرا هنگام خواب موهای سر با پوست صورت برخورد کرده می توانند زمینه ساز آلودگی صورت و بروز آکنه شوند. 6- از دستکاری جوش ها یا تماس دست با صورت خودداری کنید زیرا یکی از عوامل اصلی بروز جوش صورت یا جوشگاه های دائمی هستند. ...
تب کریمه کنگو؛ این همه وحشت از کجا آمد؟
دستکش ها بعد از اتمام کار و همچنین خودداری از تماس دست آلوده با چشم و بینی و قرار دادن گوشت در یخچال قبل از استفاده، به راحتی می توان احتمال انتقال را به صفر رساند. انتقال به انسان و علائم بیماری ویروس از طریق گزش کنه یا تماس با خون و بافت حیوان آلوده در حین یا بلافاصله بعد از ذبح به انسان منتقل می شود یعنی برخلاف وحشتی که ایجاد شده بود، امکان ابتلای افراد عادی جامعه که در معرض ...
مراقب بوتاکس های تقلبی باشید!
اتاق خبر 24 : همایون مژدهی آذر عضو انجمن متخصصین پوست ایران با اشاره به این که بوتاکس از رایج ترین دارو هایی است که در اعمال زیبایی به کار می رود؛ بیان کرد: بوتاکس با فلج کردن عضلات خاص؛ چین و چروک های مربوط به انقباض این عضلات را کاهش می دهد. وی افزود: عمده کاربرد این دارو در درمان و کاهش چین های عمیق صورت و در درجه بعد درمان تعریق شدید کف دست و پا است. مژدهی آذر ...
مخالفت با بدیهی ترین مسائل پزشکی به نام طب اسلامی و سنتی خطرآفرین است
به نام طب اسلامی و سنتی، با بدیهی ترین مسائل پزشکی مانند واکسن و پیوند اعضا مخالفت می کنند که با این کار آن ها، برخی از مردم علاوه بر از دست دادن جان خود، مال خود را نیز از دست داده اند. مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت تاکید کرد: اکثر این افراد دام خود را برای کسانی که بیماری های صعب العلاج دارند، پهن کرده و با منع بیماران از مراجعه به پزشکان طب رایج، آن ها را مجبور به استفاده از شیوه ...
انواع لکه های پوستی را بشناسیم
که در صورت تشخیص و درمان به موقع از گسترش به قسمت های دیگر جلوگیری می شود. دکتر امیدیان توصیه کرد: هر فردی در صورت تغییر در رنگ و اندازه خال های بدن و یا تشکیل خال جدید باید حتما با پزشک مشورت کند.این متخصص پوست ادامه داد: لکه های قارچی نیز نوع دیگری از لکه ها هستند که به حالت قهوه ای و پوسته پوسته بیشتر برروی پوست افراد چرب ظهور پیدا می کنند. وی خاطرنشان کرد: در صورت بروز هر گونه لکه پوستی باید با پزشک متخصص مشورت شود تا درمان مناسب صورت گیرد. ...
خوردن برخی گیاهان دارویی کشنده است/ گل های زینتی، علت رواج مسمومیت های گیاهی
.... قابل ذکر است بسیاری از گیاهان دارویی در صورتی که به صورت خودسرانه و با مقادیر بیش از حد مصرف شوند می توانند سبب بروز مسمومیت در انسان شوند. علاوه بر آن برخی از انواع گیاهان تزیینی مانند دیفن باخیا و خرزهره که در باغچه های منازل و آپارتمان های مسکونی کاشته و نگهداری می شوند نیز می توانند در صورت مصرف اتفاقی موجب بروز مسمومیت در انسان شوند. خوشبختانه مسمومیت با گیاهان در بسیاری از ...
هشدار به افرادی که در خواب خروپف می کنند!
. رییس انجمن سکته مغزی ایران در رابطه با علائم هشداردهنده گفت: اختلال تکلم، فقدان هماهنگی عضلات صورت یا تعادل، بی حسی یا ضعف در یک طرف بدن باشد. برخی از افراد ممکن است نیز دچار اشکال در سخن گفتن، مشکلات بینایی، یا سردرد شدید بدون دلیل شوند. اطرافیان با مشاهده حتی یکی از موارد ذکر شده باید سریعا با اورژانس تماس گرفته و بیمار را به بیمارستان برسانند. وی در خصوص فاکتور های خطر ...
روش های به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز
افزایش دهد، می تواند موجب افزایش در شناخت شود. 3- قبل از استفاده از کافیین یک ساعت صبر کنید این ترفند ممکن است برای کسانی که عادت به مصرف کافئین دارند، کمی عذاب آور باشد. بالاترین سطح کورتیزول مغز زمانی است که صبح از خواب بیدار می شوید، درست زمانی که اکثر ما عادت به استفاده از یک لیوان چای یا قهوه داریم. به هرحال، این کار درست نیست. وقتی بدن ما دوز کافئین صبحگاهی را دریافت ...
داستان هزار و یک زخم بر پیکر خواهر و برادر بلوچ+تصاویر
دختر 14 ساله ام و محمد هم که 9 سال دارد دچار این بیماری هستند. پزشکان می گویند سرطان پوست است و البته چند بار به بیمارستان های یزد و شیراز برای درمان مراجعه کرده ام و بی فایده بوده، این بار برای درمان به تهران آمدم که شاید خدا کمکمان کند و کودکانم از این بیماری نجات پیدا کنند. می گوید: 6 فرزند دیگر دارم که آن ها سالم هستند و تنها این 2 بعد از تولد به این بیماری مبتلا بودند، پزشکان می ...
خطر عفونت خون را جدی بگیرید
شیمیایی ایمنی به داخل جریان خون برای مباررزه با عفونت بوجود می آید و می تواند منجر به مرگ شود. التهاب ناشی از عفونت خون منجر به سوراخ شدن عروق و تولید لخته می شود، در نتیجه جریان خون کافی به ارگان های بدن نمی رسد و ارگان ها بر اثر کمبود اکسیژن و مواد غذایی دچار اختلال می شوند. در موارد حاد، فشار خون به اندازه ای کاهش می یابد که قلب ضعیف شده و دچار شوک سپتیک می شود. در این حالت کبد، کلیه، ریه و اندام ...
ایجاد تعادل عصبی با عسل
شیرین است برای دندان ها و لثه ها مضر نیست بلکه به سلامت لثه ها کمک می کند و سبب سفید شدن دندان ها می شود. مصرف روزانه عسل به طبیعی بودن خواب کمک می کند، سر درد را کاهش داده و حالت ناتوانی و عصبی را در افرادی که عدم تعادل عصبی دارند، کاهش می دهد. عسل تنها ماده شیرین کننده ای است که به همان صورت که در طبیعت تولید می شود. می تواند به مصرف برسد. برای استفاده از آن تصفیه یا تغییر شکلی لازم ...
راز داشتن پوست زیبا و شفاف چیست؟
عامل در مبارزه با نشانه های طبیعی پیری است. در واقع، دانشمندان ثابت کرده اند که ما مقداری ویتامین E را با افزایش سن از دست می دهیم، که تصور می شود به توسعه خطوط ریز، چین و چروک و لکه های سن کمک می کند. با استفاده از محصولات حاوی ویتامین E، پس از آن، ممکن است به بازگشت این روند و بهبود سلامت کلی پوست کمک کند. کدام بیماری های پوستی خاص را درمان می کند؟ در حالی که استفاده اولیه ...
خطرات مرگبار پشت ظاهر فریبنده محصولات آرایشی
اگزما دارند، گفت: این اشخاص باید تا حد امکان مواد شوینده و آرایشی را کمتر استفاده کرده، زیرا از بین هزاران ماده تشکیل دهنده محصولات آرایشی ممکن است به یک یا چندین ماده حساسیت نشان دهند. دائر اظهار کرد: در صورت مصرف مواد شوینده و آرایشی علائمی همچون سرخی، خارش، پوسته پوسته شدن و یا زخم شدن سطح پوست در اشخاصی که پوست های حساس دارند، بروز پیدا می کنند. همچنین این افراد با سرعت بیشتری به چین ...
چگونه بدانیم کمبود آهن داریم؟ علائم و نشانه های کمبود آهن
وقتی بدن آهن کافی برای تولید هموگلوبین را ندارد، تعداد سلول های قرمز خون کاهش می یابد و دریافت اکسیژن مورد نیاز برای بافت های بدن دشوار می شود که معمولاً باعث بروز خستگی و نفس تنگی می شود. (آیا همیشه احساس خستگی می کنید؟) سلامت کلی بدن تان را چک کنید تا دوباره توانایی جسمانی و روحی خود را بدست آورید. گرچه آهن موجود در مواد غذایی می تواند کم خونی را جبران کند، اما اگر واقعاً کم خون باشید، علائم ناشی از فقدان آهن در رژیم غذایی نیست. کمبود آهن عمدتاً بیشتر به دلیل ناتوانی در جذب آهن، عوارض جانبی دارو شیمیایی یا بعد از عمل جر ...
از نشانه های بروز مشکل در ریه ها
سردردهای صبحگاهی باشد. این شرایط به دلیل تنفس عمیق ناکافی هنگام خواب شکل می گیرد، که به تجمع دی اکسید کربن در بدن منجر می شود. تجمع دی اکسید کربن گشاد شدن رگ های خونی در مغز را به همراه دارد، که به شکل گیری سردرد منجر می شود. خستگی احساس خستگی یا خستگی بیش از اندازه حتی پس از خواب کافی یکی دیگر از نشانه های بروز مشکل در بدن است. چنین علائمی می توانند نشان دهنده یک ...
