خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترک اعتیاد مواد مخدر - تجربیات معتادان در حال بهبودی
.... عوارض مصرف b2 مانند سایر مواد مخدر، این دارو باعث کندی تنفس می شود و کاهش شدید عملکردهای تنفسی می تواند منجر به مرگ شود. در صورت بروز علائم حساسیت دارویی سریعا در پی دریافت مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید. کهیر، مشکلات تنفسی، ورم صورت، لبها، زبان و گلو از نشانه های حساسیت دارویی هستند. قرص بوپرنورفین یا b2 چیست؟ عوارض مصرف متادون عده ای ...
عوارض خود ارضایی چیست؟
شخصیتی استمناء عبارتند از: احساس محرومیت جسمی و روحی در صورت عدم انزال. آشفتگی های خُلقی مانند: افسردگی، غمگینی، بی خوابی، بی اشتهایی، ناتوانی در انجام وظایف روزانه. ضعف اراده و گرفتاری در اخذ تصمیم های لازم تا حدی که فرد را چون غلامی حلقه به گوش و دچار جنگ و جدال می سازد. کاستی در اعتماد به نفس به خاطر دلهره و وحشت فرد در حین ارتکاب از بیم رسوایی. درهم کوبیده شدن شخصیت فرد به خاطر سرزنش و تحقیر خود ...
مهمترین فواید ژلاتین خوراکی و خواص آن
ارزشمند ترین آمینو اسید های موجود در این ماده ی مغذی است. گلیسین به طور طبیعی توانایی سم زدایی مواد شیمیایی و فلزات سنگینی که از سموم دفع آفات و مصرف میوه ها وارد بدن می شوند را دارد. همچنین در تولید ماده ای به نام گلوتاتیون که پاک کننده ی کبد است نقش دارد و باعث تصفیه خون می شود و مواد مضر را از بدن پاک می کند. آمینو اسید پرولین نیز که بخش زیادی از ژلاتین را تشکیل می دهد دارای مزایای زیر است ...
فواید و عوارض مصرف ویتامین B5
...، سندرم پیش از قاعدگی و ایجاد آرتریت کمک کند. بدن ویتامین های محلول در آب را از طریق ادرار از بدن خارج می کند، بنابراین عوارض کمی با مصرف مکمل های اسیدپانتوتنیک روی خواهد داد. فواید مهم ویتامین B5 کاهش استرس و افسردگی استرس بر سلامتی بدن تاثیر گذار بوده، به طوریکه ممکن است با علائمی از جمله بی قراری، افسردگی، پرخوری، سردرد، مشکلات خواب یا درد عضلات همراه باشد ...
دلایل دشواری در بلع
مری رشد کرده باشند، انجام عمل جراحی ممکن است برای حذف آنها ضروری باشد. همچنین، برای حذف بافت زخمی نیز ممکن است به عمل جراحی نیاز باشد. اگر با رفلاکس اسید یا اولسرها مواجه هستید، ممکن است داروهایی برای درمان آنها تجویز شوند و دنبال کردن یک رژیم غذایی ضد رفلاکس اسید توصیه شود. در موارد شدید، بیمار ممکن است در بیمارستان بستری شود و تغذیه از طریق لوله صورت بگیرد. این لوله مخصوص مستقیم به معده متصل است و مری را دور می زند. دنبال کردن رژیم های غذایی اصلاح شده ممکن است تا زمانی که دشواری در بلع بهبود یابد، ضروری باشند. بر همین اساس، از کم آبی بدن و سوء تغذیه جلوگیری می شود. ...
آذربایجانی:فوت عسل بدیعی شروع فصل نرگس بود| صباغ سرشت:سر راه فیلم سنگ اندازی کردند
فوت عسل بدیعی بود. آن اتفاق خیلی دردناک و برای همه ما مثل یک شوک بود ولی تصمیمی که عسل قبل از فوت اش گرفته بود مبنی بر اینکه تمامی اعضای بدن اش را اهدا کنند، خیلی کار قشنگ و در عین حال تاثیرگذاری بود. همین تصمیم باعث شد من شروع به نوشتن فیلمنامه فصل نرگس کنم. طبیعتا در ابتدا تحقیقاتی لازم داشتم چون اطلاعات خودم در این زمینه کلی بود و نیاز بود برای اینکه بتوانم در طراحی شخصیت ها درست عمل کنم اطلاعات ...
6 گزینه غذایی را روزانه مصرف کنید تا سرطان نگیرید!
قرار گیرند: سیر: اگر از بوی سیر و این که تنفس تان بد بو شود، نگران هستید، باید بدانید که ترکیبات گوگرد موجود در سیر که علت بوی آن هستند، از تشکیل مواد سرطان زا در بدن جلوگیری می کنند، منجر به افزایش سرعت تعمیر دی ان آ شده، سلول های سرطانی را از بین می برند و نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان های معده و روده بزرگ دارد. برای این که اثربخشی ترکیبات سیر را به حداکثر برسانید، این گیاه را قبل ...
فواید صبحانه برای کودکان، چیست؟
دقت در طی انجام فعالیت های روزانه خواهید شد. اما لازم است به این نکته توجه کنیم که نباید برای تامین نیاز بدن به قند، از قندهای تصفیه شده و شیرینی ها در صبحانه استفاده کنیم. اینگونه از مواد غذایی حاوی کالری بسیار بالا بدون مواد غذایی ضروری هستند. خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین باعث می شوند، انرژی شما به سرعت بالا رود و اندکی بعد شما را به سطح انرژی پایین تر از حالت اول، پایین خواهند ...
میزان مصرف آب در کودکان، چقدر باید باشد؟
روز با انجام فعالیت های مختلف، آب بدن خود را از دست می دهیم، و نیاز به جایگزین کردن این ماده ی حیاتی در بدن خود داریم و این کار باید به طور منظم انجام گیرد. شما می دانید که استفاده از خشکبار برای تامین سلامتی و نیازهای روزمره بدن ضروری است، اما باید دقت داشته باشید که اگر آب خوردن کودکان به اندازه کافی نباشد، سلامتی او به خطر می افتد. جالب است بدانید که با نوشیدن آب کافی، کودک شما انرژی لازم برای ...
نحوه محاسبه زمان زایمان
– 36 دوره کامل رشد را طی کرده و زایمان در این زمان برای جنین ایمن است. درصورتیکه زایمان قبل از هفته 39 بدون دلایل روشن پزشکی، زایمان ایمنی نیست. – برخلاف اعتقاد عموم، زایمان های انتخابی (غیرطبیعی) می تواند باعث بستری شدن نوزاد در بخش مراقبت های ویژه نوزادان شود و مخارج بیشتری را به والدین تحمیل کند. انتخاب زایمان سزارین، خصوصاً برای مادرانی که اولین زایمان خود را انجام می هند، علاوه بر خطرات ...
مسمومیت بارداری و علائم آن
، بیماری اواخر بارداری است. به عبارتی بعد از هفته بیستم و در اکثر موارد در سه ماهه سوم بارداری روی می دهد. علت اصلی این بیماری تقریبا ناشناخته است. درواقع مسمومیت در اثر بارداری و جفت پیش می آید و نوعی عکس العمل بدن مادر نسبت به سلول های جفت است. این موضوع باعث انقباض عروق و تولید موادی از جفت می شود که فشار خون را بالا می برند. چه زمانی نگران شوید مسمومیت بارداری اگر با فشار خون در حد ...
زیبایی و شادابی موها را با مصرف این موادغذایی حس کنید
یک الکترولیت عمل ومواد مغذی را به سلول های موی شما منتقل می کند.آب نارگیل آبرسان پوست و مو بوده و زیبایی و شادابی موها را به شما هدیه می دهد. زیبای و شادابی موها را با مصرف این موادغذایی حس کنید سلامت و زیبایی مو با تخم مرغ مصرف تخم مرغ یکی از ملزومات حفظ سلامت و زیبایی موهای شماست.این ماده غذایی حاوی گوگرد، یکی ازمواد مغذی مفید و مهم برای برای داشتن موهای سالم و زیبا است. ...
وعده غذایی کودکان، دیدگاه طب سنتی
تواند به بهبود عملکرد و اکسیژن رسانی به سلول های مغزی کمک کند و در عین حال تمرکز فرد را بالا ببرد و توان یادگیری را در او چند برابر کند. برای این منظور کافی است شرایطی را فراهم کنید تا دانش آموزان به مدت 20 دقیقه بخور اکالیپتوس استنشاق کند. از درس خواندن زود خسته می شود؟ چای انرژی زا دم کنید حتما تا به حال با بچه هایی که خیلی زود از درس خواندن خسته می شوند روبه رو شده اید. این گروه ...
درمان هزار و یک درد با زنجبیل
.... ادویه زنجبیل باعث بهبود گردش خون، شل شدن عضلات و برطرف شدن گرفتگی آن ها می شود. ادویه زنجبیل کمک کننده به حفظ سطح قند خون ادویه زنجبیل به حفظ سطح قند خون کمک بسیاری می کند، که این مسئله به کنترل اشتها و کنترل وزن نیز کمک می کند. مصرف ادویه زنجبیل به طور منظم چه در غذا و چه به شکل دم نوش روزانه می تواند چنین تاثیر مثبتی داشته باشد. ادویه زنجبیل حتی به کنترل نفروپاتی ...
نوشیدنی برای کودکان، سالم تر و مقوی تر
ماه نیز می توانند در طول روز مقداری آب هم بنوشند. برای اینکه شیر گاو به فرزند خود بدهید باید تا سن یک سالگی صبر کنید. این برای سلامت کودکان بسیار مهم است. 1. آب خالص آب موجب تنظیم دمای بدن و آبرسانی به سلول های بدن می شود. این نوشیدنی خالص بدون اینکه قند یا کالری اضافه و مضری به بدن کودک برساند او را از انواع عفونت های ادراری و یبوست مصون می دارد. 2. آب طعم دار ...
دلایل شب ادراری چیست؟
وی در زحمات شما به علت شب ادراری اوست. همچنین می توانید به کودک خود یاد دهید عضلات شکم خود را منقبض و نفس خود را برای چند ثانیه حبس کند و این کار را پشت سر هم حدود 10 تا 20 بار و چند بار در روز انجام دهد؛ این ورزش نیز در تقویت عضلات نگه دارنده ادرار و مثانه بسیار موثر است. یکی از علل شب ادراری کودکان مسائل عاطفی و استرس است؛ با کودک خود بیشتر صحبت کنید، سعی کنید محیط آرام ...
اسپاسم مری چیست؟
شفا آنلاین:در حالت عادی، حرکت های انقباضی مری (لوله متصل کننده دهان به معده) باعث حرکت مواد غذایی از دهان به معده با استفاده از یک الگوی منظم و هماهنگی می شود. به این ترتیب اسپاسم مری به معنی انقباض نامنظم مری، عدم هماهنگی در بین عضلات، و گاهی اوقات حرکت های قوی عضلات در این ناحیه از بدن است. به این شرایط گاهی اوقات اسپاسم منتشر مری (DES) گفته می شود. به گزارش شفا آنلاین :، این اسپاسم ...
آشنایی با درمان های خانگی بی اشتهایی عصبی
...، و بنابراین قادر است به کاهش سطح استرس و اضطراب نیز کمک نماید. بابونه به بدن تان آبرسانی می کند و شما را پر از انرژی می نماید. روزی یک یا دو بار دمنوش بابونه میل کنید تا بی اشتهایی تان بر طرف شود. 25. فرنجمشک فرنجمشک تقویت کننده ی عصبی طبیعی و آرام کننده ی ذهن است. این داروی گیاهی استرس را آرام می کند، اضطراب را کاهش می دهد، و اشتها را بهبود می بخشد. فرنجمشک هم چنین باعث ...
17 فایده آب انار برای سلامتی، پوست و مو
اکسیدان موجود در این آب میوه باعث تحریک گلبول های سفید خون برای خنثی کردن سموم در بدن می شود و به این ترتیب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. اعتقاد بر این است که انار سبب ایجاد آپوپتوز (خزان یاخته ای) می شود، فرآیندی که سلول ها خودشان را از بین می برند. مصرف روزانه ی یک لیوان آب انار می تواند رشد سلول های سرطانی را در سرطان پروستات کاهش دهد. علاوه بر این، به نظر می رسد که آب انار آروماتاز را مهار می ...
چرا پزشک من این کار را انجام می دهد؟
شفا آنلاین:معاینه سالانه: از طریق معاینه سالانه پزشک شما متوجه می شود که چه مشکلی دارید. او با شما در مورد پیشگیری از بیماری ها و چیزهایی جدیدی که حس می کنید صحبت می کند و به شما در مدیریت مسائل سلامتی تان کمک می کند. به گزارش شفا آنلاین :فشار دادن شکم شما: وقتی که در حال نفس کشیدن هستید پزشکتان به شکم—شکل، پوست و شیوه حرکت آن—نگاه می کند تا از سالم بودن شما اطمینان حاصل کند. علاوه بر ...
کسب آرامش و کنترل استرس
...> بدن شما ممکن است با انقباض که می تواند موجب درد نیز بشود، در مقابل استرس واکنش نشان دهد. اگر بتوانید آرامسازی عضلات را یاد بگیرید، می توانید تنش عضلات و اضطراب را کاهش دهید. آرامسازی تدریجی عضلات نوعی ورزش است که می تواند به شما کمک کند که به این هدف برسید. در آرامسازی یا ریلکس کردن تدریجی عضلات، شما گروه های مرتبط عضلانی را منقبض کرده و سپس شل می کنید. می توانید از موسیقی آرامبخش استفاده ...
با خواص فوق العاده جینسینگ بیشتر آشنا شوید
فعالسازی سوخت و ساز پوست می شود. این گیاه پوست را از شر رادیکال های آزاد خلاص می کند و از پوست شما در مقابل آلودگی هوا محافظت می کند. از طرفی دیگر باعث تولید کولاژنی در لایه میانی پوست می شود. این کولاژن باعث محکم تر شدن پوستتان می شود.علاوه بر این از تشکیل چین و چروک و خط های پوست روی صورت جلوگیری می کند. جینسینگ با استرس های روحی و فیزیولوژیکی در افراد مقابله می کند و باعث تسکین سیستم عصبی ...
روش هایی برای روشن شدن پوست صورت
سرطان شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد برای بهره گیری از نور خورشید بدون آسیب رسیدن به پوست صورتشان در فاصله ساعت 6 الی 9 صبح در معرض تماس مستقیم با نور خورشید قراربگیرند. با درمان جوش صورت پوستتان را درخشان کنید اگر پوست صورت شما چرب است و سابقه جوش زدن را دارید، جوشگاه ها یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد لکه های صورت است. لکه های صورت در این حالت به صورت قرمز رنگ ...
درمان لک جای جوش صورت
ناهمگون به جا می ماند و باعث لک شدن پوست شما می شود. در حالت های حادتر در یک محل جوش های بزرگ و متعدد به وجود می آید که پس از ترکاندن حفره ها و چاله های روی صورت به جای جوش باقی می ماند و سطح پوست تان پر از چاله جای جوش ها می شود. لازم به ذکر است، رنگدانه های ملانین عامل به وجود آوردن رنگ پوست در انسان ها است و برهم خوردن تعادل میزان این رنگدانه ها در زیر پوست عامل به وجود آمدن لک پوست صورت است ...
چگونگی افزایش میل جنسی
بازدم انجام دهید. مزایا: پل موجب بهبود ارگاسم می شود. پل شبیه به انجام Kegel است، زیرا شما همان عضلات لگن را فشار می دهید. 6. حرکت سگی پاشنه پا را از هم جدا کنید، پاشنه ها را به سمت کف قرار دهید. دست ها را باز کنید و حالت وی شکل درست کنید. شانه ها را از گوش دور کنید و گردن را آرام کنید. برای پنج تا 10 شماره نفس را نگه دارید مزایا: حرکت سگ، ذهن را آرام ...
از بین بردن جای زخم با 8 روش خانگی و کاربردی
جوش است. از آنجا که سرکه ی سیب سلول های مرده ی پوست را از بین می برد، می تواند در از بین بردن جای زخم هم مؤثر باشد. سرکه ی سیب را با عسل مخلوط کنید و بعد با استفاده از پنبه آن را روی پوست یا بخش های آسیب دیده بمالید. اجازه دهید تا برای 10 دقیقه بماند و بعد آن را بشویید. می توانید این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید. ایجاد جای زخم یکی از مراحلِ فرایندِ التیام بعد از آسیب دیدگی یا ...
نسخه گیاهی برای سندرم متابولیک
...> فشار خون بالا مقاومت به انسولین اگر پاسخ مثبت است دارای یک سوخت و ساز تغییر یافته هستید، که به عنوان سندرم متابولیک شناخته می شود. مقابله با سندرم متابولیک با یک گیاه دارویی متاسفانه، هنگامی که سوخت و ساز شما تغییر کرده است، این شرایط خطر ابتلا به مشکلات سلامت جدی مانند دیابت، بیماری قلبی و سکته مغزی را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. به ...
بهبود سلامت قلب با مصرف آب هویج
به صورت خام مصرف کرد و یا این سبزی را پخت، که در هر سه حالت از فواید آن بهره مند خواهید شد. آنچه ما پیشنهاد می دهیم مصرف آب هویج است. این کار را به یک روتین روزانه تبدیل کنید. در ادامه با 9 فایده سلامت آب هویج بیشتر آشنا می شویم. 1. تقویت سیستم ایمنی تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب ...
زایمان طبیعی با اپیدورال، تعریف و مزایا
.... شما در طول زایمان کاملا هوشیار و بیدار هستید. تاثیر بسیار کم و تقریبا هیچ تاثیری بر جنین ندارد. معایب ممکن است بر یک طرف بدن بیشتر از سایر قسمت ها تاثیر بگذارد. ممکن است سبب کاهش فشارخون و در نتیجه کاهش ضربان قلب جنین شود. ممکن است با تاثیر بر قفسه سینه باعث سختی تنفس به صورت موقتی شود. ممکن است به دلیل ایجاد بی اختیاری ادرار نیاز به سند مثانه ...
کم شدن درد زایمان، استراحت موثر است؟
کاهش انقباض می باشد. نکات زیر را رعایت کنید: در هنگام تنفس، بر روی کلمه آرامش تمرکز کنید. در هنگام انقباض، نفس عمیق بکشید و هنگام بازدم، سعی کنید تنش موجود را از بدن خارج کنید. از طریق بینی نفس را داخل دهید و خروج آن از طریق دهان باشد. این کار باعث نرم شدن دهان می شود. این کار را چند بار تکرار کنید. در هنگام انقباض بر روی نفس کشیدن خود تمرکز کنید تا درد از ...
