خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص مفید کدوسبز
، یا حداقل بیشتر آن، در اختیار و در دسترس شماست پس آن را به طور مرتب در غذاهای تان استفاده کنید تا از بیماری ها در امان باشید. خواص ضدپیری این اعتقاد وجود دارد که کدوسبز حاوی ترکیبات ضدپیری بسیار خوبی است. آنتی اکسیدان های موجود در آن موجب تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن به میزان 40 درصد می شود. بر طبق تحقیق انجام شده ویتامین A و E در ترکیب با اسیدهای چرب امگا3 جذب آنتی ...
خطر مرگبار نوعی مسکن
او بشدت به مُسکن و ضددرد فنتانیل معتاد شده است، اما استفاده از فنتانیل فقط در دو مورد، بیهوشی در اتاق عمل به صورت تزریق یا بی حسی در برابر دردهای ناشی از بیماری های سرطانی تایید شده است البته سام نه سرطان دارد و نه قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرد. استفاده دیگر این دارو که از طرف پزشک تجویز می شود، هنگام مقابله با دردهای مزمن مانند دردهای ناشی از شکستگی در استخوان هاست و دقیقا به همین دلیل سام ...
اجتناب از برخی اشتباهات بعد از غذا خوردن
غذا چای بنوشید. میوه خوردن: خوردن یک تکه میوه پس از غذا، بهترین ایده نیست. میوه نیاز به آنزیم های مختلف برای هضم دارد و بهترین زمان برای مصرف آن زمانی است که معده شما به طور کامل پر نشده است. خوردن میوه بلافاصله بعد از غذا باعث می شود که هوا داخل معده جمع شده و نفخ شدید ایجاد شود، بنابراین حداقل یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا میوه بخورید. جویدن آدامس: محبوبیت آدامس برای تمیز کردن دندان ها و ایجاد خنکی در دهان پس از صرف غذا در بین بیشتر مردم رایج است. این کار حجم زیادی هوا را وارد معده می کند که با ایجاد نفخ و گازهای گوارشی همراه خواهد بود. ...
صبحانه ای که شما را جوان نگه می دارد
پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. منبع:خبرگزاری الف انتهای پیام// ...
سهم آزادگان از سینمای ایران و فرهنگ گفتاری اسرای ایرانی
بشنویم . ایشان در دیدار با آزادگان دفاع مقدس در سال 91 در این باره افزودند: انصافاً در طول این بیست و دو سالی که از بازگشت اسیران عزیز ما و آزادگان بلندآوازه ی ما می گذرد، کم کاری صورت گرفته. ما باید چندین برابرِ آنچه که تاکنون کتاب نوشته شده است، در این خصوص کتاب داشته باشیم. ما باید فیلم های هنری برجسته ای از وضع آزادگانمان در اردوگاه ها و زندانها داشته باشیم. شما ببینید غربی ها و مؤسسات بزرگ ...
تاتو را چطور پاک کنیم؟
لیزرها تعداد جلسات کمتری برای درمان لازم است و گاهی با یک تا 3 جلسه درمان تاتو کاملا پاک می شود. در مواردی که از رنگ های مخلوط استفاده شده این روش بهتر جوابگوست. همچنین در مواردی که از رنگ های همرنگ پوست توسط آرایشگر استفاده شده باشد، این روش بیشتر توصیه می شود. البته در این روش بعد از پاک کردن تاتو مدت کوتاهی قرمزی روی پوست باقی می ماند و سپس به تدریج محو می شود. مناسب ترین لیزر؟! ...
سخنان موافقان وزیر پیشنهادی دفاع/ امیرِ بی مخالف
پیشنهادی دفاع به دور از سلایق نشان از پشتیبانی نمایندگان از نیروهای مسلح است. احمد امیرآبادی فراهانی، موافق وزیر پیشنهادی دفاع: امیرآبادی ضمن گرامیداشت یاد شهدا انقلاب اسلامی، 8 سال دفاع مقدس و شهدای مدافع حرم و به ویژه شهد حججی، سال روز ورود آزادگان به ملت ایران، حضور با شکوه مردم در پای صندوق های رای و موفقیت روحانی در انتخاب ریاست جمهوری را تبریک گفت. نماینده مردم ...
خوشمزه اما مضر!
شناخته شده است. روغن های سرخ کردنی در پیتزا مضر است و سوسیس و کالباس و گوشت گاو استفاده شده در آن نیز سودازاست.خمیر پیتزا هم برای معده سنگین و مضر است. همبرگر نیز گوشت گاو تشکیل یافته که مضر است و سرخ کردن آن با روغنی که بارها سرخ شده است، ضریب سرطان زایی آن را بالا می برد. چای سیاه چای سیاه فوایدی دارد؛ اما کفه مضرات آن سنگین تر است. چرا که باعث ایجاد آریتمی قلبی، کم خونی، اختلالات گوارشی، چروکیدگی پوست صورت و ریزش مو خواهد شد. همچنین چای، جاذب سموم محیط است و حتی در منابع طب سنتی به عنوان پست ترین دم کرده گیاهی معرفی شده است. در ضمن چای، سودازا و بلغم زاست. ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
برای بدن، کمک به دفع اوره و اسید های غیر مفید بدن می باشد. متخصصان طب سنتی شیره انگور را یک پاک کننده قوی برای معده و روده می دانند . استفاده مداوم شیره انگور همراه با کمی پودر زعفران، برای درمان ضعف اعصاب ، رفع غم، ناراحتی و غضب شدید مفید است. استفاده از شیره انگور برای مبتلایان به بیماری صرع مفید بوده، باعث کاهش حملات بیماری میگردد. آنتی اکسیدانهای موجود در شیره انگور و اسید امینه های ضروری ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
. ضمن اینکه سبب افزایش حافظه و تقویت قوای فکری نیز می شود و همانند دیگر گیاهان خانواده نعناعیان تسکین دهنده دل درد و دل پیچه و برطرف کننده نفخ معده است و ویار و حالت تهوع ناشی از حاملگی را کم می کند. برای برخورداری از تمام مزایای آن می توان در طول روز از دمنوش بادرنجبویه استفاده کرد. سوال مسابقه: بادرنجبویه به صورت موضعی در چه مورد مصرف می شود؟ 1.جای جوش 2. خارش پوستی 3 ...
دلیل سوزش چشم هنگام پوست کندن پیاز
...، سلول های درون پیاز تجزیه می شوند و در همین حین نیز نوعی آنزیم آزاد می شود. به واسطه همین آنزیم، مقداری از ترکیبات شیمیایی پیاز به LF تبدیل می شوند. پس از آزاد شدن LF، عصب های قرنیه به مغز پیام می دهند که در معرض ماده تحریک کننده قرار دارند و درنتیجه مغز به بدن فرمان می دهد که برای مقابله با این عامل محرک، اشک را تولید و دفع کند. این آنزیم، یعنی سنتاز LF، حدود 15 سال پیش کشف شد ...
خوراکی هایی که باعث کاهش و افزایش درد مفاصل می شود!
تواند باعث درد مفاصل شود. اگر شما نیز مشاهده کر دید که با مصرف محصولات لبنی درد مفاصل تان افزایش می یابد، سعی کنید برای مدتی آنها را از برنامه غذاییتان حذف کرده و از شیر سویا و یا سایر جایگزین ها استفاده کنید. چربی های اشباع شده چربی های اشباع شده عامل اصلی افزایش وزن هستند و باعث ایجاد التهاب می شوند. مصرف چربی های اشباع شده برای کسانی که از درد مفاصل رنج می برند، انتخاب نادرستی است ...
به این دلایل هر روز آب هویج بنوشید!
آب هویج است. این کار را به یک روتین روزانه تبدیل کنید تا بدن سپاسگزار شما باشد. در ادامه با 9 فایده سلامت آب هویج بیشتر آشنا می شویم. 1. تقویت سیستم ایمنی تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند. آب هویج منبع ...
با خواص ژلاتین آشنا شوید
خاضیت ارتجاعی و کشسانی پوست شده، چین و چروک پوست را کاهش و روند پیری پوست را به تعویق می اندازد. به طور کلی یکی از خواص ژلاتین همانند خواص قلم گاو و گوساله ، بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن و افزایش قدرت مقابله بدن در مقابل بیماری ها و عفونت است. مصرف ژلاتین باعث استحکام ناخنها شده، کراتین موجود در آن برای حفظ زیبایی و سلامت ناخن ها، پوست و مو موثر است. از دیگر خواص ژلاتین و فواید مصرف آن، استفاده از ...
نقش ویتامین D در 40 بافت بدن
کدام از بافت های بدن می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. بنابراین اگر علاقه مند به حفظ سلامت خود هستید به نکاتی که دکتر فرزاد شیدفر، متخصص تغذیه در گفت وگو با جام جم به آنها اشاره می کند، توجه بیشتر و دقیق تری داشته باشید. تفاوت کلسیم و ویتامین D حتما شما هم شنیده اید کلسیم را همراه با ویتامین D مصرف کنید و علت این توصیه برایتان سوال باشد. کلسیم و ویتامین D دو ...
کپسول تتراسیکلین و تاثیر آن در درمان آکنه
دارو عمدتا کلیوی است، اما از راه صفرا نیز دفع می شود. اشکال دارویی تتراسایکلین به صورت کپسول و پماد موضعی و چشمی می باشد. در صورتیکه مبتلا به آکنه هستید و تمایل دارید از روش های طبیعی برای درمان آن استفاده کنید لینک زیر که شامل راهکارهای درمان خانگی جوش صورت با طب سنتی است می تواند به شما در این مورد کمک کنند. راهکارهای درمان خانگی جوش صورت با طب سنتی ...
7 راهکار مقابله با فرسودگی شغلی
مقابله با فرسودگی در این فهرست است. قطع ارتباط دیجیتالی به این دلیل اهمیت دارد که اگر نتوانید به صورت الکترونیک از کارتان جدا شوید، یعنی هرگز محل کارتان را ترک نکرده اید. در دسترس بودن به صورت 24 ساعته و 7 روز هفته شما را در معرض یک سلسله موارد استرس زا قرار می دهند که از بازیابی توان و تمرکز بر خودتان باز می دارد. اگر نمی توانید تمام بعدازظهر یا آخر هفته تان را برای خودتان بگذارید و ایمیل ها یا پیام ...
5 ویتامین ضروری بدن در گل سرخ
. اگر به طور منظم از این چای میل کنید از مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی خلاص خواهید شد. این نوشیدنی مفرح اعصاب بعد از یک روز کاری طولانی مدت و همراه با استرس است و باعث رفع خستگی و کسب انرژی دوباره می شود. چای گل سرخ برای سم زدایی از بدن مصرف منظم چای گل سرخ در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی ...
حقایق باورنکردنی درباره مردان
به گزارش جام نیوز ، ما تصمیم گرفتیم کمی پرده را از روی برخی از اسرار برداریم و 8 واقعیت را انتخاب کردیم که دید شما را به بدن مردان عوض خواهد کرد! 1- پیری دیر رس چهره ی مردان، جوانی خود را طولانی تر از یک زن حفظ می کند. در واقع پوست بدن مردان غلظت کلاژن خود را نسبت به سنش خیلی کندتر از دست می دهد، به این معنی که پوست مردان در برابر چین و چروک و افتادگی بسیار مقاوم تر از زنان ...
درمان ترک های پوستی شکم بعد از زایمان
...، اما ارزشش را دارد. زرده تخم مرغ چنانچه از اوایل بارداری روزی 2 بار استعمال شود، تا حد زیادی از ایجاد بریدگی پوستی جلوگیری می کند و باید تا 6 ماه بعد از زایمان ادامه یابد. بدن خود را کاملاً هیدراته نگه دارید. هر روز 10 تا 12 لیوان آب بنوشید. هیدراته و مرطوب نگه داشتن پوست از بسیاری از مشکلات پوستی از جمله ترک های پوستی جلوگیری می کند. همچنین توصیه می شود که میزان مصرف قهوه ، چای، و نوشابه را ...
روزسوم بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی کابینه دوازدهم
نوبت بعدازظهر روز گذشته نیز بررسی صلاحیت محمود حجتی وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی نیمه کاره ماند که امروز وی اولین وزیرپیشنهادی است که پشت تریبون مجلس خواهد رفت. درادامه براساس حروف الفبا برنامه دیگر وزیران پیشنهادی نیز بررسی خواهد شد. طبق ایین نامه مجلس شورای اسلامی برای هر وزیرپیشنهادی دو نماینده موافق و دو نماینده مخالف هر یک به مدت 15 دقیقه می توانند صحبت کنند که البته امکان واگذاری بخشی ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با 8 راه طبیعی!
از خوراکی های تخمیر شده مورد علاقه من ترشی کلم رنده شده sauerkraut است. همچنین ترشی سیر و سبزیجاتی هم که در خانه درست می کنم را بسیار دوست دارم. نگه داشتن سیستم ایمنی بدن در بهترین حالت به روده های شما کمک می کند تا سالم بمانند و مصرف پروبیوتیکی که در این خوراکی ها وجود دارد بهترین روش برای این کار است. 5. سیر: اگر سیر بخورید می توانید توانایی خود را برای مقابله ...
درمان خانگی بدرنگی و زردی دندان
خود را نشان می دهد و به همین دلیل است که سالمندان، دندان های زردتری دارند. سیگار،غذاها ، نوشیدنی ها سیگار و نوشیدن زیاد قهوه و چای 2 علت اصلی زردی دندان ها است. اگر شما عادت دارید که در طول روز زیاد سیگار بکشید، باید منتظر تغییر رنگ دندان های تان باشید. مصرف نوشابه های گازدار سیاه و زرد نیز به مرور زمان می تواند دندان های شما را بدرنگ کند. داروها و بیماری ها ...
بدنتان را روزانه با این روش ها سم زدایی کنید
فراوان به بیرون راندن مدفوع از بدن هم کمک می کند، که خودش حاوی سموم بسیار زیادی است. بدنتان را برس بکشید یک اسفنج نرم تهیه کنید و بدنتان را با آن ماساژ بدهید. صبح قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید تا سلول های مرده ی پوستتان جدا شده و لایه ای جدید ظاهر شود. این کار باعث دفع سموم از بدن می شود. پوست شما، بزرگ ترین ارگان بدنتان است و شما باید همیشه کاری کنید که منافذ آن برای دفع ...
چند ترفند شگفت انگیز برای داشتن پوستی شفاف
باعث التهاب و عفونت می شود و با پخش این عفونت در اطراف پوست شما جوشهای بیشتری در آن منطقه ایجاد می شود بلکه باعث شده جا و اسکار جوش های قبلی تا مدت بیشتری روی صورت شما باقی بماند. برخی از کارشناسان در این زمینه اعلام کردند که بهترین روش مقابله با این عمل، مشغول کردن دستانتان با یه اسباب بازی فشاری است . با این وجود در صورتیکه این کار را انجام دادید برای جلوگیری از جوش های بیشتر آن منطقه را با پاک ...
چرا قبل از مهمانی جوش می زنیم؟!
آیا شما هم همیشه قبل از فرارسیدن مراسم های مهم یا رویدادهای خاص با جوش های عجیب وغریب روی صورت مواجه می شوید؟ یا این که همیشه بعد از اضافه کاری و تحمل استرس شدید، تشدید خشکی پوست را تجربه می کنید؟ یا حتی در مواقع خستگی و بی حالی، احساس می کنید که چین وچروک های پوستی تان عمیق تر می شوند؟ به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر لیندا پاپادوپولوس (روان شناس) می گوید که یک دلیل مهم برای این اتفاقات ...
4کاری که هرگز نباید با واژنتان انجام دهید
هر وسیله ی خارجی و دست ساز انسان حتی اگر تمیز و شسته شده باشند را باید از آلت تناسلی زنانه تان دور نگه دارید . بافت واژن بسیار حساس است و استفاده از هر وسیله ای باعث ایجاد تحریک پذیری شدید خواهد شد. 4. شستن واژن را واقعا باید کنار بگذارید کاملا مطمئنم که از قبل خودتان می دانید ولی محض اطلاعتان باید بگوییم : این پایین قرار نیست بوی نسیم گرمسیری بدهد. به گفته دکتر کنستانس یانگ ...
کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود
در رشد دندان ها و بدخلقی از دیگر مشکلاتی است که کودکان بر اثر کمبود این ویتامین با آن مواجه می شوند. این علائم در بزرگسالان به شکل کاهش قدرت مقاومت و کشیدگی استخوان ها، ضعف عمومی بدن، خستگی و ضعف ماهیچه ها خودنمایی می کند. مسمومیت با ویتامین D شاید مطالعه این متن باعث نگرانی شما شود و نتیجه آن مصرف خودسرانه ویتامین D باشد، اما لازم است توجه داشته باشید مصرف زیاد این ویتامین ...
روشی جالب برای درمان آکنه
راحت آن را روی پوست صورت نیز مورد استفاده قرار دهید و از خواص ضد آکنه اش بهره مند شوید. اگر استفاده از این روغن ها برایتان دشوار و پیچیده است می توانید از سرم ها، کرم ها و مرطوب کننده هایی استفاده کنید که از چنین روغن های طبیعی در آنها استفاده شده باشد. استفاده از روغن های طبیعی یکی از راه های ارزان و بدون عوارض است که هر کسی می تواند حداقل یک بار امتحان کند تا از میزان تاثیر گذاری آن مطمئن شود، تجربه شما در استفاده از کدام روغن برای درمان آکنه بوده است؟ ...
5 باور اشتباه در خوردن میوه که در سایتهای اینترنتی خوانده اید!
، و فرقی نمی کند چه زمانی از روز باشد. نیازی نیست برای به کار انداختن و بیدار کردن سیستم گوارش تان کار خاصی انجام دهید، چون این سیستم همیشه آماده است تا به محض اینکه غذایی با زبان تان تماس پیدا کرد، دست به کار شود، حالا هر زمانی از روز که باشد. و نکته ی دیگر این که، هر چند خوردن یک غذای پُرکربوهیدرات می تواند به طور موقت باعث شود بدن شما از کربوهیدرات به عنوان سوخت استفاده کند، اما این اتفاق تغییری ...
