خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از غذاهای ممنوع هنگام اسهال
بیش از حد لاکتوز مصرف می کنید، این قند وارد روده بزرگ می شود و شرایط اسهال را وخیم تر می سازد. با این وجود، مصرف ماست و پنیرهای سفت می تواند شرایط اسهال را بهبود ببخشد، زیرا آنها از لاکتوز کمی برخوردار بوده یا بدون لاکتوز هستند. اگر با عدم تحمل لاکتوز مواجه هستید می توانید تقریبا مطمئن باشید که مصرف مواد غذایی حاوی لاکتوز موجب شکل گیری اسهال در شما شده است. از دیگر علائم عدم ...
همه چیز درباره اضطراب و بدبینی
...> افراد بدبین و پارانوئید نیز تفکرات مشابهی با درجه بدگمانی بیشتری را دارند. مثلا یک فرد پارانوئید ممکن است پیش خود فکر کند که پزشک معالج، او را بیمار کرده. درجه کژاندیشی این بیماران گاهی به حدی زیاد است که حتی ممکن است درد(ی که وجود ندارد) را نیز حس کنند و فکر کنند که به موجب این درد خواهند مرد. دیگران به طور عجیبی به آن ها نگاه می کنند کسانی که به عارضه اضطراب دچار هستند، همیشه ...
یک دستور خانگی قدیمی برای رفع سردرد
رنگی که موجب قرمز شدن پوست گیلاس می شود در تسکین درد نقش دارد. به غیر از رنگ، طعم این میوه نیز در تقویت خاصیت کاهش درد موثر است. هر چقدر گیلاس پررنگ تر و ترش تر باشد تاثیر آن در دردزدایی بیشتر است. به جز پوست خواص درمانی بیشمار دیگری در گوشت گیلاس وجود دارد. مواد رنگی موجود در گیلاس رادیکال های آزادی را که به غشاء سلول آسیب می رسانند خنثی می کنند ، بنابراین بافت های همبند ...
درمان خارش پوست با داروهای گیاهی و شیمیایی
درون ریز (بیماری کبد، کلیه یا پرکاری و کم کاری تیروئید)، سرطان، واکنش به مواد مخدر، مشکلات صفرا، بیماری های خونی نیش حشراتی همچون کک و پشه. در برخی موارد نیز واکنش های آلرژیک، به شکل خارش بروز می کنند. عفونت ها هم یکی از دیگر دلایل خارش پوست هستند؛ مثلاً خارش و سوزش دستگاه تناسلی زنان و مردان می تواند ناشی از عفونتی باشد که در مقاربت جنسی انتقال یافته است و یا خارش مقعد به دلایل عفونت و ...
همه چیز در مورد آناناس
غذا مشکل دارید، دچار گاز معده و غیره هستید لازم است که به تغذیه تان اهمیت ویژه ای بدهید. اگر تغذیه متعادلی دارید احتمالا بدنتان به میزان کافی آنزیم های گوارشی ترشح نمی کند. بروملین موجود در آناناس باعث تقویت عملکرد دستگاه گوارش شده و به متابولیسم بدن کمک می کند تا به خوبی مواد غذایی تجزیه شده و جذب شود. التهاب برای تسکین التهاب بدن می توان به خواص آناناس اعتماد کرد. در این ...
درمان اگزما با این روش های گیاهی
است و بسیاری از داروهای این بیماری در واقع چرخه خارش را طولانی تر و التهاب را بیشتر و سیستم ایمنی بدن را نامتعادل می کنند و اگر پوستی حساس داشته باشید درمان اگزما سخت تر خواهد شد. اگزما یک بیماری سخت و خارش آن بسیار شدید است؛ به طوری که به لایه محافظ پوست آسیب خواهد رساند و پوست حساس تر می شود. گاهی خارش آنقدر شدید است که احساس می کنید باید فریاد بزنید. حتی خاراندن می تواند موجب خونریزی ...
تمام غذاهایی که باید و (نباید) با معده خالی بخورید!
تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم تر می کند. چای و قهوه: مصرف این دو نوشیدنی در وعده ای که هنوز معده شما خالی است، باعث تهوع و درد معده می شود. نوشیدن قهوه با معده خالی علائم گاستریت و ریفلاکس را تشدید می کند. مرکبات: خاصیت اسیدی دارند و مصرف آنها با معده خالی، اسیده معده را به مقدار بسیار زیادی افزایش داده و روی عشای مخاطی معده اثر نامطلوبی ...
مسمومیت غذایی در کودکان، چه بخوریم؟
معمولا بعد از چند ساعت از مصرف غذا با علائمی مانند تهوع ، استفراغ ، دردشکم ، تب و اسهال همراه است . وی بااشاره به اینکه غذاهای گوشتی و کنسرو شده به علت پخته نشدن مغز گوشت، آلودگی بسیاری دارد، افزود: معمولا این آلودگی در مواد غذائی کنسرو شده که از مواد نگهدارنده " نیترانی " در آنها استفاده می شود، رخ می دهد که باعث تنگ شدن رگهای مغز و در نهایت سردرد می گردد وی اظهار داشت : برخی از ...
نشانه های مسمومیت غذایی را بشناسید
درد و گرفتگی شکمی درد شکمی در ناحیه زیر قفسه سینه و بالای لگن احساس می شود. در موارد مسمومیت غذایی، ارگانیسم های مضر می توانند سمومی را تولید کنند که دیواره داخلی معده و روده ها را تحریک می کنند. این شرایط می تواند به شکل گیری التهاب در معده منجر شود، که ممکن است درد در ناحیه شکم را موجب شود. افراد مبتلا به مسمومیت غذایی ممکن است گرفتگی در ناحیه شکم را نیز تجربه کنندف ...
شایع ترین بیماری های زنانه
خانوادگی ابتلا به پوکی استخوان، سیگار کشیدن، مصرف کم کلسیم در برنامه غذایی روزانه و سابقه هورمون درمانی برای بیماری سرطان سینه، باشد. بیماری های قلبی بیماری های قلبی یکی دیگر از علل مرگ ومیر در زنان است. مطالعات و تحقیقات تأکید دارند که علائم این بیماری ها در زنان تنها درد قفسه سینه نیست و لازم است نشانه های دیگر همچون بروز درد در ناحیه فک و شانه ها، حالت تهوع و تنگی نفس نیز به ...
ملانوم چشم چیست؟
دیگر اندام ها (که بیشتر کبد است)، تشخیص آن صورت می گیرد. کاهش دید، احساس وجود پرده ای مقابل چشم، تار دیدن، کج دیدن اجسام و بروز اختلال در میدان بینایی، درد چشم، بالا رفتن فشار چشم و التهاب داخل چشم از جمله نشانه هایی است که تومور می تواند یکی از علل ایجادکننده آنها باشد. این جراح و متخصص چشم عوامل خطرساز ایجاد کننده بیماری ملانوم را در چشم اینگونه تشریح کرد : به طور حتم عوامل مختلفی در ...
کمردرد بارداری و ده راهکار طب فیزیکی برای کاهش آن
. 10- مدیتیشن : یا تلاش برای آرامش و تمرکز همراه با دم و بازدم های عمیق در حالت نشسته یا خوابیده و تمرکز روی شل سازی عضلات و در نهایت ریلکسیشن کلی بدن در دوران بارداری برای کاهش گرفتکی های عضلانی، بهبود وضعیت تنفسی و کاهش استرس و افسردگی کمک کننده است. فواید مدیتیشن در دوران بارداری سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟ 0 ...
داروی کراتولیتیک چیست ؟
برای درمان جای جوش خفیف و دیگر بیماری های پوستی استفاده می شوند. داروهای کراتولیتیک و بهبود علائم آکنه داروی کراتولیتیک چیست کراتولیتیک ها می توانند برای درمان آکنه بسیاری از افراد مفید باشند ، اما زمانی که به تنهایی استفاده می شوند بعید به نظر می رسد علائم آکنه را کاملاَ از بین ببرند. کراتولیتیک ها به طور کلی برای افراد مبتلا به علائم آکنه خفیف تا متوسط ( انواع آکنه : 2-1 ...
بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه
ی بروکلی که سرشار از آنزیم های مفید، ویتامین ها و مواد معدنیست را یکی از قدرتمندترین منابع ضدسرطانی پیرامون ما می دانند. جوانه های بروکلی قند و کلسترول را کنترل می کند که در نهایت منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. جوانه های بروکلی 10 تا 30 مرتبه قدرتمندتر از بروکلی های رسیده هستند زیرا آنها در اوج قوت خود هستند. مصرف روزانه: طبق دو مورد از مطالعات جداگانه در این زمینه ...
مهم ترین عاملی که باعث زخم معده می شود
ایجاد زخم را در افراد فراهم می کند. وی توضیح داد: داروهایی نظیر آسپرین و مسکن هایی که افراد به منظور درمان برخی اختلالات مانند آرتروز و سردرد مصرف می کنند نیز می تواند ایجاد زخم معده در افراد کند، که بهتر است در صورت امکان مصرف این نوع داروها قطع شود و یا با استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک که مانع از ایجاد زخم می شود، مانند رانیتیدین، امپرلزول، فاموتیدین و سایر داروهای ضد اسید به ...
بهترین تکنیک تنفس برای کنترل و درمان اضطراب
مردم نیوز : معلوم گردیده که به دلیل ترس از بدنامی های اجتماعی تنها حدود یک سوم از این افراد به دنبال درمان این بیماری روانی می روند. انواع مختلف اضطراب اختلال اضطراب فراگیر: ویژگی این نوع اضطراب، نگرانی بی مورد و فاجعه سازی است. به عنوان یک قانون کلی، در این اختلال، فرد به طور اتوماتیک در هر شرایطی، به بدترین حالت ممکن فکر می کند. اختلال وسواس فکری عملی: ویژگی این نوع ...
پزشک متخصص آسیب شناسی کیست و چه مهارت هایی دارد؟
نگران کننده است که به نظر می رسد او درباره ی بدن من چیزهایی می داند که من نمی دانم. مچ پایم مدتی است که آسیب دیده است، شادوان پیشنهاد می کند که برای کم کردن درد در مچ پایم که هنوز درمان نشده است، در حین راه رفتن به طور ناخودآگاه به پایم بیشتر توجه کنم. این توجه مچ پایم را آرام می کرد، اما همچنین چگونگی توزیع وزن را در بدنم تغییر می داد، که موجب می شد رانم بچرخد و به پشتم فشار وارد کند ...
اسفناج؛ دشمنی برای سرطان
اسفناج حاوی ویتامین ها و املاح ضروری مثل کلسیم، پتاسیم، فسفر و منیزم است و با داشتن فیبر بالا، کالری کم و میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها جز موادغذایی مفید برای انواع رژیم های غذایی شناخته شده و می تواند میزان قابل توجهی از نیاز روزانه افراد به مواد مغذی را با توجه به حجم کم خود برآورده کند. میزان زیادی ویتامین A و کاروتنویید دارد که این مواد در کاهش ریسک سرطان ها موثر شناخته شده اند. آهن و فولات ...
11 علامت که نشان می دهد سالم نیستید، اما نمی دانید
.... 6. ظاهر غیرعادی ناخن ها حتما می دانید که ظاهر ناخن های ما می تواند چیزهای زیادی در مورد وضعیت سلامت مان بگوید. ناخن ها، گستره ای از پوست هستند که نیاز به مواد مغذی جهت سالم ماندن دارند. ناخن هایی که رنگ ناجور دارند (مخصوصا زرد) یا شکننده هستند، نیاز به بررسی های دقیق دارند. راه حل: ناخن ها نیازمند مواد مغذی هستند. حتما تغذیه ای متعادل داشته باشید و روزانه حداقل ...
استفاده از باکتری روده ورزشکاران نخبه به عنوان مکمل پروبیوتیک
...، متابولیسم انرژی را تحت تاثیر قرار می دهد و همچنین ممکن است در فرایندهای مختلف فیزیولوژیکی مانند عملکرد سیستم ایمنی بدن و وظایف عصبی نقش داشته باشد . تیم "هاروارد" امیدوار است که جداسازی باکتری های مفید ورزشکاران نخبه بتواند میکروبیوم روده دیگر افراد را افزایش دهد و منجر به بهبود سلامتی به طور کلی شود . در یک آزمایش اولیه، محققان نمونه های مدفوع را به صورت روزانه از 20 ...
بهبود حساسیت به انسولین با ساده ترین گام ها
، باعث بهبود حساسیت به انسولین می شود. تعادل نسبت امگا 3 و امگا 6: دریافت بالای امگا 6 دارای برخی عوارض جانبی بوده و می تواند منجر به افزایش بافت چربی سفید و التهاب مزمن شود که با چاقی، دیابت نوع 2، بیماری قلبی، سندرم متابولیک و سرطان مرتبط هستند. هرچند بدن به هر دو اسید چرب امگا 3 و امگا 6 نیاز دارد، تعادل بین این دو ضروری است. اسیدهای چرب به طور مستقیم روی سیستم عصبی اثر گذاشته و روی ...
درمان دندان درد در خانه
فلفل اشاره کرد. یکی از درمان های قدیمی برای رفع دندان درد استفاده از روغن میخک به تنهایی یا همراه با آب به عنوان دهانشویه است. البته استفاده از میزان زیاد میخک مناسب نیست، زیرا گیاهی سمی است. استفاده از چای رقیق به عنوان دهانشویه، گذاشتن کیسه یخ روی صورت و درنهایت استفاده از آسپرین بر روی دندانی که درد می کند از جمله دیگر راه حل های خانگی برای کنترل این التهاب است ...
بالون معده با دکتر فرزاد فرامرزی
، درحالی که این افراد فقط به دلیل سازگاری خوب معده هیچ علامتی ندارند. گاهی ممکن است درد و تهوع وجود داشته باشد که در این صورت باید از داروهای مناسب استفاده شود، وجود اضطراب و نگرانی بر مدت و شدت عوارض می افزاید. لذا باید دانست که این علایم موقتی بوده و به زودی برطرف می شوند. عوارض دیگر احتمالی از جمله سوراخ شدن معده و انسداد روده در موارد بسیار نادری می تواند اتفاق بیافتد در ضمن ارتباط روزانه و ...
در فصل گرما چگونه کلیه های سالمی داشته باشیم؟
آفتاب نیوز : کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. این عضو روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال می کند که از طریق مجاری ادارای دفع می شود. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون ( به طور غیر مستقیم با ترشح یک ...
راه های از بین بردن هپاتیت های ویروسی
بیماری و مرگ می شود. درمان مانع از انتقال بیماری می شود. توصیه به انجام تست شود. درمان بیماری خوراکی و بسیار موثر است. درمان ارزان است و خوشبختانه در حال حاضر قابل دسترسی در مرکز جامع سلامت نواب صفوی اصفهان برای مراجعین هست. تعداد زیادی از بیماران بی علامت هستند (80-70درصد)اگر علائمی باشد بیشتر به صورت یک سرماخوردگی است با علائمی نظیر: ضعف درد عضلانی بی اشتهایی تهوع/ استفراغ تب خارش ...
مهم ترین علایم بیماری هپاتیت مزمن
به خودی (و حتی بدون درمان) در مدت چهار تا شش هفته برطرف می شوند و ویروس نیز از بدن دفع می شود. در پنج درصد ابتلاء به ویروس هپاتیت بی ، ویروس عامل بیماری در بدن فرد مبتلا باقی مانده و حالت ناقل ایجاد می شود. همچنین تغییر رنگ پوست و چشم ها به زردی (یرقان)، پر رنگی ادرار (تیره شدن ادرار)، بی رنگ شدن مدفوع (سفید شدن رنگ مدفوع)، تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، خارش بدن، خستگی، بی حالی و کاهش توانایی در انجام فعالیت های روزانه از جمله علائم و نشانه های هپاتیت حاد است. ...
نشانه های نفخ غیرطبیعی چیست؟
درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی، دارای پرز باشد، صاف می شود. رایج ترین علائم سلیاک، اسھال و کاھش وزن ھستند. اما نیمی از افراد مبتلا ھم علائمی دارند که در ظاھر، ھیچ ربطی به روده ندارد، مثل کم خونی، خارش پوستی، سردرد و مراحل اولیه پوکی استخوان. انقباضات شکمی شدید: برخی از ...
8 مکمل سلامت دستگاه گوارش
نوع مکمل دیگری را مصرف کنند. مطالعات متعدد نشان داده است که روغن نعناع میتواند درد و نفخی را که در نتیجه IBS باشد، کاهش دهد. کپسول های حاوی آن در معده حل نمیشوند، بلکه از طریق روده کوچک و روده بزرگ عبور و در آنجا آزاد میشوند. مصرف آن در دوزهای کوچکتر به نظر سالم تر می آید. بابونه، بطور گسترده ای برای بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. طبیعت گرایان، بابونه را برای درمان ...
چه کسانی به مکمل آهن نیاز دارند؟
می شود: . قاعدگی، مخصوصا اگر خونریزی شدید و طولانی مدت باشد . زخم معده . سرطان دستگاه گوارش . خونریزی در اثر ضربه یا اهدای خون . خونریزی روده و معده در اثر استفاده ی طولانی مدت از داروهایی چون آسپرین و ایبوپروفن باردار هستید زنانی که باردار یا شیرده نیستند، باید روزانه 15 تا 18 میلی گرم آهن دریافت کنند. زنانی که باردار ...
ایا سقط جنین خطر دارد؟
روشهای طبیعی سقط جنین، کمک به سقط طبیعی جنین است که برای قرن ها در اقصی نقاط دنیا مورد استفاده قرار می گرفته است. اگر شما فشار خون بالا، دیابت، صرع، مشکلات کبدی، قلبی و کلیوی دارید، ممکن است این گیاهان بیماری شما را تشدید کنند. اگر داروهای ضد بارداری یا سایر داروها را مصرف می کنید، باید مطمئن شوید که این گیاهان با داروهای شما تداخل نداشته باشند. همچنین اگر شما از IUD استفاده می کنید و یا آندومتریوز ...
