خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین تغذیه برای کودکان، مواد مغذی طلایی
هر مادری سلامت فرزندش را می خواهد به خصوص در روزهای سرد زمستان، اما شما نمی توانید فرزندتان را در خانه حبس کنید و امیدوار باشید که دست ویروس ها به او نرسد. یکی از کارهایی که شما می توانید انجام دهید این است که بقشاب او را پر از موادی کنید که سیستم ایمنی بدن او را بالا می برد. اگر تمایل به این کار دارید، این مواد مغذی را به رژیم غذایی او وارد کنید. سبزیجات غذاهایی که سرشار از ...
افزایش قابلیت آنتی باکتریایی باندهای سوختگی با نانو ذرات
محققان دانشگاه آزاد 150 مورد را برای شناسایی رایج ترین عفونت های سوختگی مورد مطالعه قرار دادند. آنها همچنین در این تحقیقات روشی را برای بهبود ویژگی های ضدباکتریایی باندهای پنبه ای ارائه کردند. آنها در این روش از پوشش سطح پارچه با یک ماتریس نیکل اکسید ( NiO )/ پلیمر آلی/ آنزیم به منظور بهبود کیفیت و سازگاری ضدباکتریایی باند سوختگی استفاده کردند. عفونت های سودوموناس و استافیلوکوکوسی به عنوان ...
دوش گرفتن هم آداب دارد
لازم است پس از 3 ماه مصرف یک لیف آن را دور بیندازید. هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف و مصرف مواد لایه بردار و شامپوهای لایه بردار برای پاک سازی و سلامت پوست تان مفید است. اما اصلاً اینطور نیست. شست وشوی زیاد و پاکسازی دائمی باعث می شود پوست تان حساس تر شود و به همین ترتیب آلودگی ها و باکتری ها را بیشتر جذب کند. هر چند روز یک بار از لیف ...
از دلایل بوی بد دهان
موجب تولید کتون ها می شود، که در خون و ادرار تجمع می کنند. هنگامی که کتون ها به سطوح ناامن افزایش می یابند، شما در معرض شرایط خطرناکی به نام کتواسیدوز دیابتی قرار می گیرید که یک بوی میوه ای به نفس می بخشد. نارسایی کلیوی بوی آمونیاکی، ادرار مانند، یا ماهی مانند نفس نشانه ای از نارسایی کلیوی است. کلیه ها مسئول حذف مواد زائد از خون و تولید ادرار هستند. هنگامی که این روند به ...
افزایش قد بچه ها، نقش تغذیه بر روند رشد
ساخت اسکلت بدن است. بنابراین در این دوره باید کلسیم بیشتری جذب شود. یعنی اینکه روزانه 5 مرتبه مواد غذایی حاوی کلسیم مانند ماست یا پنیر و غیره مصرف شود. با همین کار ساده علاوه بلند قد بودن می توانید امیدوار باشید که دچار پوکی استخوان زودرس نشوید. بدون شک مصرف شیر برای کودکان کم سن ضروری است. اما نباید بعد از سنین کودکی از مصرف آن غافل شد. توجه داشته باشید که تا سن نوجوانی مصرف شیر برای رشد شما لازم و ...
کودکم غذا نمیخورد، همچنان شیر بدهم؟
وادار کردن کودک به غذا خوردن با شیوه های تنبیهی مثل باز کردن دهان کودک با فشار 4. غذای بچه ها را تزئین کنید. به جای وادار کردن کودک به خوردن، باید طوری برنامه ریزی کنید که در کنار دیگر اعضای خانواده و هم زمان با شما غذا بخورد. این ترفند به ظاهر ساده، ناخودآگاه او را به خوردن ترغیب می کند. در کنار این روش، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد غذایی طوری که خوش آب و رنگ تر به ...
نکات ایمنی در تغذیه کودک!(1)
را دوست ندارند. این ماده برای تامین مواد ضروری به ویژه آهن برای آنها لازم است. برای اینکه کودک شما گوشت بخورد از غذاهایی که ظاهر گوشت در آنها مشخص نیست استفاده کنید. تکه های ریز گوشت را همراه حبوباتی مثل عدس بپزید؛ به طوری که شکل گوشت مشخص نباشد. ادامه دارد...
چطور بفهمیم مسموم شده ایم؟
- بیشتر شود، شما تب دارید. تب از نشانه های شایع بسیاری از بیماری ها است و به عنوان بخشی از دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت رخ می دهد. مواد تولیدکننده تب به نام پیروژن ها افزایش دما را موجب می شوند. آنها توسط سیستم ایمنی بدن یا باکتری های عفونی که وارد بدن شده اند، ترشح می شوند. پیروژن ها پیام هایی را ارسال می کنند که مغز را فریب داده و این اندام فکر می کند دمای بدن سردتر از ...
سفید کردن دندان با چند روش موثر خانگی!!
آفتاب نیوز : ساخت یک معجون جادویی با مواد طبیعی برای سفید کردن دندان شما را شگفت زده خواهد کرد. دندان های زرد زیبایی لبخند و چهره ی شما را نابودمی کنند پس باید به فکر باشید تا با استفاده از روش های موثر و طبیعی سفید کردن دندان از شر جرم و لکه ها بر روی دندان ها خلاص شوید. گفتنی است که علاوه بر زیبایی، سلامت دندان ها در تندرستی نقش بسزایی دارد چرا که عفونت های دندان و لثه ...
رایج ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان!
سفتی مفاصل در هنگام صبح نیز از علائم کمبود ویتامین دی در مردان است. عفونت های مکرر: ارتباط بین سطوح ویتامین دی و سیستم ایمنی بدن به اثبات رسیده است و هرچه ویتامین دی بیشتری دریافت کنید، شانس ابتلای شما به بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی مانند پنومونی و ذات الریه کاهش می یابد. این در حالی است که کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به پنومونی را تا 2,5 برابر افزایش می دهد. خطر ابتلا به سایر ...
دمنوش های آرام بخش
بر این ها، از این گیاه برای درمان دردهای عادت ماهانه زنان، تقویت معده، تقویت قلب و مغز، تشویش، تشنج و تپش نامنظم قلب و تحریکات عصبی، و علیه حمله و غش استفاده می شود. چای بهار نارنج را برای رفع خستگی، آرامش قلب و اعصاب و یک خواب خوش و آرام،مصرف کنید از پوست نارنج برای موارد غش، حمله، تب، دفع انگل، هضم غذا و دردهای معده، استفاده کنید و چای بهار نارنج را برای رفع خستگی، آرامش ...
هشدار؛ ذغال اخته وبا و سرطان به همراه دارد! / بیماری های غیرواگیر در کمین طرفداران فست فود/ دلیل بیدار ...
...> سلامت نیوز: این اتفاق به خاطر ساعت داخلی بدن است که به طور غیرارادی برای زود بیدار شدن زمان بندی شده است. ساعت زیستی بدن شما به طور خودکار در فواصل معینی بدون نیاز به زنگ هشدار برای انجام کار به خواب می رود و بیدار می شود. بدن از پروتئینی به نام PER برای تنظیم فشار خون، تعداد ضربان قلب و همچنین تنظیم چرخه خواب استفاده می کند. این پروتئین باعث می شود تا شما در هنگام نزدیک شدن به موعد خواب، احساس خواب ...
خوراکی هایی که باعث تپش قلب می شوند
.... از بهترین روش ها برای داشتن ضربان قلب نرمال، خوردن غذاهای حاوی مواد معدنی است برخی از گیاهان دارویی برخی از گیاهان دارویی مانند افدرا (که در درمان سرماخوردگی و حساسیت ها به کار می رود)، می توانند موجب افزایش فشار خون شده و تپش قلب را دچار بی نظمی کنند. این گیاه حتی می تواند منجر به حملات قلبی، سکته و در برخی موارد مرگ شود. فلفل های تند ...
آویشن از منظر طب سنتی/ کاهنده فشار خون
محسوب می شود. اگر احساس کردید که درحال مبتلا شدن به سرماخوردگی هستید، مصرف چای آویشن می تواند به بهبودی سریع تر شما کمک کند. در کنار این ها، آویشن حاوی این عناصر نیز هست: مس، فیبر، آهن و منگنز. امروزه بیشتر محصولات ارگانیک و طبیعی مراقبت از پوست حاوی آویشن هستند. با توجه به خاصیت های ضدقارچی و ضدعفونی کننده آویشن، این گیاه در تهیه دهان شویه ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. آویشن حتی در ...
دانستنی هایی در مورد هورمون اندورفین
واژه اندورفین خود مخفف واژه های (endogenous morphine) به معنای مورفینی است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. اندورفین ، نوعی ماده شمیایی آرام بخش است. از واژه اندورفین برای انواع مواد آرام بخش درون ریز استفاده می شود که دلالت بر نوعی فعالیت دارویی می کند که به فعالیت کورتیکوسترویدها بسیار شبیه است. این ماده نوعی پپتید است که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس در مهره داران ترشح می شود ...
خام گیاه خواری در دامغان / با موسسه سلامت مهر زمین سلامتی را حس کنید
مراجعه به مراجع ذیصلاح مرکز بهداشت ، شبکه بهداشت و ... که در پایان از سوی فرمانداری توانستیم به عنوان مرکز دامغان موسسه تغذیه سالم مجوز فعالیت دریافت نمائیم و به همشهریان عزیز خود به صورت کاملا رایگان خدمات مشاوره ای و راهنمائی ارائه نمائیم . این فعال اجتماعی گفت: فعالیت ما آگاهی مردم در برابر بیماری ها و غذاهائی که نباید مصرف نمایند چرا که کار ما درمان نیست بلکه بیشتر پیشگیری از وقوع ...
تولید اولین خمیردندان خاویاری کشور در شرکت دانش بنیان دکتر جهانگیر
،اسید های چرب ( لیپدها و فسفولیپدها) و اسید آمینه (آرژنین،هیستامین، ایزولوسین، لیزین و میتونین) وهمچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های A، C،E ، گروه B و ترکیب ارزشمند اسید فولیک بوده که به موجب این ترکیبات بیماری ها و التهابات ناشی از کمبود این ترکیبات برطرف می گردد. دکتر جهانگیر اظهار کرد: مصرف مواد غذایی سالم و پر از ویتامین روی سلامت کل بدن و به خصوص محیط دهان موثر است و بیماری ...
مشروبی می نوشند، به سلامتی نابینایی و مرگ
نابینایی و مرگ را سرانجام مسمومیت با اتانول یا الکل صنعتی می داند و تاکید می کند: در مقایسه با سایر مواد مخدر، الکل اثرات وسیع تر و پایدارتری را بر جسم و روان مصرف کننده می گذارد. این ماده مثل همه مواد مخدر با تاثیر بر مغز، موجب تغییرات رفتار در مصرف کننده شده و رفتارهای خارج از کنترل و بدون مهار مغزی را که اصطلاحا به آن حالت مستی می گویند، ایجاد می کند. صابری با بیان اینکه مصرف الکل در کنار ...
موبایل شما از دستشویی هم کثیف تر است!
خود را به هرجایی حتی در شرایط نامناسب مثل دستشویی میبرند، موبایل ها در معرض قرار گیری تعداد زیادی از میکروب ها قرار میگیرند در واقع بر خلاف اینکه مردم مرتب دست هایشان را پس از انجام کاری که موجب کثیف شدن دست آن ها شود می شویند؛ اما آن ها در شستن موبایل هایشان معذور اند و همین مسئله باعث می شود که میکروب های بیشتر و بیشتری بر روی تلفن همراه انباشته شود. این نکته را هم باید اضافه کرد که گرمای تلفن های ...
چند راه ساده برای سلامت پوست
.... قهوه و نوشابه منابع خوبی برای تامین مایعات نیستند، زیرا حاوی کافئین هستند که یک ماده دیورتیک (ادرارآور) است و باعث دفع آب به صورت ادرار می شود. نکته دیگر اینکه دو تا سه ساعت قبل از خواب نباید آب زیاد نوشید، زیرا ممکن است موجب افزایش ورم صبحگاهی و کشیدگی بیش از اندازه پوست شود. پخت غذا به روش اصولی پخت غذا نیز تاثیر جدی بر روند پیری پوست دارد. شیوه کلی پخت غذا استفاده از حرارت ...
درمان زردی نوزاد با کمک طب سنتی
خون است. زردی معمولاً در پسرها شیوع بیشتری دارد. این نکته هم قابل توجیه است؛ چرا که پسرها به نسبت دخترها مزاج گرم تر و خشک تری دارند و بنابراین بیماری های ناشی از گرمی و خشکی یعنی بیماری های صفراوی(مثل همین زردی) در آنها بیشتر دیده می شود. درمان زردی در طب سنتی بر اساس منطق طب سنتی، زردی ، یک بیماری صفراوی (آتشی) است؛ به زبان ساده تر، کودک شما کمی آتش گرفته است ...
همه چیز در مورد رشد مو
...، اینکار را 2 مرتبه در روز تکرار کنید زیرا باعث افزایش جریان خوش در بافتهای سلولی سر شده واین جریان خون به ریشه های مو رسیده و موجب قدرتمند شدن ریشه مو در نتیجه کاهش ریزش مو و متقابلا رشد وی سر شما خواهد شد این یکی از موثرترین راههای رشد سریع مو و درمان ریزش مو میباشد که اگر به موقع اینکار را انجام دهید از نتیجه شگفت زده خواهید شد. 2.ترکیب گیاه گزنه و سیر استفاده روزانه از ...
سیر پخته مفیدتر است یا سیر خام؟
با سیر خام یکی از مهمترین خواص و فواید سیر, افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن است. این مسئله موجب کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های شایع از جمله سرماخوردگی می شود. بررسی های بسیاری نشان داده است مصرف روزانه سیر در بهبود علایم سرماخوردگی بسیار موثر است. بنابراین به افرادی دائما از بیماری سرماخوردگی رنج می برند, توصیه می شود در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنند. در واقع مصرف سیر خطر ابتلا ...
بستری شدن 48 زائر ایرانی در بیمارستان های مکه
. (مصرف زیاد میوه و مرکبات) 6.استحمام روزانه، کوتاه کردن مرتب ناخن ها و مسواک زدن. (تا می توانید آب نمک غرغره و استنشاق نمایید) 7.پرهیز از باد سرد کولر ها(با بدن گرم و عرق کرده در مقابل هوای سرد کولر های گازی قرار نگیرید) 8.استفاده از کفش مناسب و لباس تمیز 9. استفاده از وسایل شخصی(حوله، سجاده، مسواک، قاشق و لیوان و...) 10. عمل به توصیه های پزشک مجموعه منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
با این روغن های طبیعی موهایتان را تقویت کنید
را به همراه 10گرم کندوش آسیاب شده مخلوط و در فواصل زمانی مختلف استفاده کنید. روغن مورد: برگ مورد متعلق به یکی از قدیمی ترین درختانی است که از مهم ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و از قدیم جهت تقویت مو استفاده می شد. عوامل مخرب خارجی مثل قارچ ها و باکتری ها و عوامل حساسیت زا مثل مواد شیمیایی موجود در رنگ های مو به اشکال مختلفی باعث تخریب پوست می شود. التهاب، شوره، خارش و ...
آناناس میوه ای انرژی زا که مثل آسپرین عمل می کند+اینفوگرافیک
کمک می کند تا به خوبی مواد غذایی تجزیه شده و جذب شود. ضد التهاب: برای تسکین التهاب بدن می توان به خواص آناناس اعتماد کرد. شما می توانید بدون مصرف دارو و با خوردن آناناس به طور طبیعی از این آنزیم پرخاصیت بهره مند شوید. تضمین سلامت کلیه ها: افرادی که از مشکلات کلیوی رنج می برند می توانند بدون نگرانی آناناس میل کنند و از خواص آن بهره مند شوند. چون کلیه ها را انباشته از پتاسیم نمی کند. انتهای پیام/ ...
همه چیز در مورد درمان زودانزالی بوسیله داروهای تاخیری
است و بلافاصله باید به پزشک مراجعه کرد. سرخ شدن گاهی اوقات هنگام مصرف این داروها، پوست فرد به کمی شا بیشتر از کمی قرمز می شود که البته موقتی است. بیشتر پوست صورت و به ندرت قسمت های دیگر بدن سرخ می شود. گاهی اوقات هم پوست صورت دچار لک می شود یا در موارد شدیدتر جوش می زند. سرخ شدن و جوش زدن فقط می تواند اثر بدی روی ظاهر فرد بگذارد اما خطر سلامتی جدی به دنبال ندارد. با مصرف ...
مشکلات زایمان طبیعی، بی اختیاری دفع؟
روند زایمان استفاده می شد. اما تحقیقات جدید نشان داده که این روش نه تنها از عفونت جلوگیری نمی کند بلکه ممکن است خود روش انما موجب التهاب و عفونت راست روده مادر شود. به علاوه انما یا همان تنقیه، نقشی در تسهیل عمل زایمان ندارد. روش انجام آن چگونه است؟ انما پواری حاوی سرم فیزیولوژی است (که گاهی به جای این مایع از آب داغ و صابون استفاده می شود و البته این روش دیگر در منابع علمی توصیه ...
6 خواص درمانی عسل
مردم نیوز : عسل یکی از مقوی ترین و بهترین مواد غذایی است که باید در سبد غذایی روزانه قرار بگیرد. چند مورد از ناراحتی های شایع که عسل در درمان آن ها نقش زیادی دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. پیشگیری از سرماخوردگی حل کردن یک قاشق مرباخوری عسل در نصف استکان آبلیمو و آب گرم، در آغاز پیدایش علائم سرماخوردگی، سبب بهبود سریع شما می گردد. درمان زخم ها ...
هجدهمین کنگره میکروب شناسی با تمرکز بر موضوعات تازه این علم برگزار می شود
بار برگزار می شود پنل متابولیت های میکروبی و سرطان با حضور پروفسور خاویر گوآرو از اسپانیا است که به طور کلی بحث تازه ای است. به گزارش ایرنا هیجدهمین کنگره بین المللی میکروب شناسی ایران به همت انجمن میکروب شناسی از 7 تا 9 شهریور با محورهای مقاومت های میکروبی نسبت به داروها، میکروب شناسی مواد غذایی، عفونت های بیمارستانی، واکسن های میکروبی، میکروبیوم، اخلاق در پژوهش، زئونوزها (بیماری های مشترک ...
