سایر منابع:
سایر خبرها
تنها زن رفتگر ایران: اوقات فراغت در غسالخانه کار می کنم!
رفتگری را شروع کردید ماهی چقدر حقوق می گرفتید؟ حدود 30 هزارتومان. فکر کنم روزی هزارتومان مزدم بود. صبح ها چه ساعتی کار را شروع می کنید؟ یک بار از هفت صبح تا یازده و نیم می روم و کوچه ها را تمیز می کنم. بعد برمی گردم خانه تا ساعت یک استراحت می کنم و باز دوباره می روم تا ساعت چهار. هر روز کار می کنید؟ از شنبه تا پنج شنبه. جمعه ها هم تعطیلم. ...
شیر کم مادران، تاخیر در شروع تولید
فرزند اول معمولا در زایمان اول احتمال تاخیر در تولید شیر وجود دارد. تولید شیر و پر شدن سینه ها برای مادرانی که اولین فرزند خود را به دنیا آورده اند، می تواند تا 5 روز بعد از زایمان طول بکشد. در زایمان های بعدی شیر مادر زودتر تولید خواهد شد. زایمان سخت زایمان طولانی به همراه استرس و یا تجربه ناخوشایند تولد با استفاده از بیهوشی، پیتوکین و یا تزریق زیاد مایعات داخل وریدی می ...
قرص اسپیرونولاکتون و نحوه مصرف آن
مزمن توصیه می شود. بیماران مبتلا به هیپرپلازی آدرنال اغلب نیاز به درمان ضد فشار خون دیگر برای کنترل پرفشاری خون مرتبط با آن دارند. مصرف روزانه کودکان با فشار خون بالا: نوزادان: 1 تا 3 میلی گرم بر کیلوگرم در روز به صورت خوراکی هر 12 تا 24 ساعت. کودکان: از 1.5 تا 3.3 میلی گرم بر کیلوگرم در روز و یا 60 میلی گرم در متر مربع در روز به صورت خوراکی در دوزهای تقسیم شده هر 6 ...
ورزش در دوران شیردهی، نوزادم آسیب میبینه؟
نوزاد را نیز کم می کند. ورزش های غیر حرفه ای اگر به صورت نیم ساعت تمرین در طول روز باشد مساله ای وجود نخواهد داشت اما بیشتر از این حد برای نوزاد مضر خواهد بود مگر اینکه نوزاد از شیر مادر تغذیه نکند. به شما نیز توصیه می کنم تا حدود همان نه ماهگی که پزشکتان گفته است این ورزش را به روال گذشته کنار بگذارید مگر اینکه بخواهید تمرینات آن را به صورت سبک ادامه دهید. بعد از چند ماه که نوزاد از غذای کمکی در کنار شیر مادر استفاده می کند می توان به ورزش به طور سخت یا حرفه ای پرداخت. ...
آتش به اختیارهایی که ابراهیم هادی انتخابشان کرد/در مدارس تربیت را رها کرده ایم و تنها به آموزش پرداختیم
که مادر شهید فوت کرده بود، قرار بود سال 73 از مسجد الشهدا برویم منزل شهید آوینی که با این اتفاق ابتدا قرار شد برویم منزل شهید هادی. آن جا حسین الله کرم داستان معجزه اذان را تعریف کرد و این داستان برای من بسیار جذاب و تاثیرگذار بود. هیچ ناشری حاضر به انتشار کتاب سلام بر ابراهیم نبود همانطور که گفتم، خاطرات پس از خواندن کتاب خاک های نرم کوشک جمع آوری شد، سال 87 کار آماده شد. به ...
همه چیز درباره شیردهی، دوران طلایی
شیردهی چه برای شما که مادر هستید و چه برای نوزاد کوچک تان که توانایی گفتن نیازهایش را ندارد، مسئله بسیار مهمی به شمار می آید. چقدر در این باره آگاهی دارید؟ آیا می دانید اگر این کار را صحیح و اصولی انجام دهید تا چه اندازه در زندگی آینده فرزندتان اثر مثبت خواهید گذاشت؟ آیا می دانید شیردهی بر هوش، اعصاب، رشد، سیستم ایمنی بدن و موارد بسیار دیگر اثر میگذارد؟ آیا می دانید این اثرات از نوزادی تا ...
نارگیل برای کودکان، فواید و خواص
عطر و بو می باشد که این مواد به معمولا در کرم های مرطوب کننده وجود دارد.شما می توانید بعد از حمام کردن کودکتان از روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده برای مرطوب کردن بدن کودکتان استفاده کنید.بعد از مرطوب کردن بدن کودکتان با روغن نارگیل می توانید کودکتان را با روغنی که روی بدنش مانده ماساژ دهید.مطالعات زیادی نشان داده است که ماساژ کودک با روغن طبیعی باعث خواب بهتر کودک و افزایش وزن مناسب کودک می شود ...
زخم پستان در شیردهی، دلیلش چیست؟
خوردن تنها نوک سینه را در دهان بگیرد مادر در طول شیردهی احساس درد و سوزشی در سینه خود احساس می کند. این روند چنانچه دامه داشته باشد نوک سینه ها ترک خورده و دردناک می شود. عواملی که باعث ایجاد درد در سینه ها می شود تورم در چند روز اول پس از تولد نوزاد سینه سرشار از شیر شده و خون بیشتری وارد سینه ها می شود و همین امر باعث می شود تا بافتها متورم شود. بافتهای متورم شده در ...
برای زیاد شدن شیر مادر، راهکارهای اساسی
...، موثر است. هم چنین بعد از غذا خوردن نوزاد -به خصوص اگر بیش تر حالت میان وعده داشته باشد- شیر را بدوشید تا مطمئن شوید سینه تان خالی شده. 4. از پستانک و شیشه استفاده نکنید استفاده از پستانک یا شیشه بلافاصله پس از تولد نوزاد، سبب می شود فرصت شیر دادن به بچه و تولید مداوم شیر را از دست بدهید. دست کم 3 یا 4 هفته صبر کنید تا سیستم شیردهی در بدن روی روال بیفتد و بعد اگر خواستید، سراغ ...
راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا
، پوستش را به آرامی به سمت عقب فشار دهید. دستهایتان را مرطوب نگه دارید شب ها دستان تان را درون لوسیون ها بگذارید سپس روی آن یک دستکش نخی دست تان کنید. بدین صورت تمام شب به دست تان آب رسانی می شود و صبح باپوستی فوق العاده نرم از خواب بیدار می شوید. پاک کردن لاک ناخن بدون آسیب به دست برای پاک کردن لاک، اول پنبه را به محلول پاک کننده آغشته کنید بعد بگذارید ...
رژیم مناسب بعد از زایمان، انرژی داشته باشید
6 ماه بعد از زایمان به وزن قبل از حاملگی خود می رسند. از عواملی که بر روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارند: حاملگی اول، شیردهی، برگشت زود هنگام به کار خارج از خانه و ... می باشند. در طی 6 هفته اول بعد از زایمان نباید محدودیت انرژی داشته باشید. زیرا بدن نیازمند است تا آنچه در زمان تولد نوزاد ازدست رفته است بازیابد و نیاز کودک تامین شود. در انجام کارهای منزل کمک کرده و احتمالا کار خود ...
تغذیه دوران شیردهی، معرفی نه ماده غذایی
دوران بارداری، دورانی است که مادران باید به تغذیه خود توجه ویژه ای داشته باشند.تغذیه مادر یکی از عوامل اثرگذار بر روی رشد نوزاد است و از طرفی سلامتی خود مادر نیز در گرو آن است. در اینجا به معرفی 9 ماده غذایی مفید در این دوران می پردازیم: 1 منابع امگا3 بخورید: بهتر است منابع غذایی حاوی امگا3 در این دوران سهمی در رژیم غذایی داشته باشند زیرا دریافت این ماده مغذی به تکامل مغز و سیستم ...
خطر مرگ برای کودک مادر ها
محیط های سنتی و خارج از چارچوب نظام بهداشتی بیمارستان ها، در منزل و توسط قابله های سنتی انجام می شود که می تواند منجر به لطمات جسمانی جدی به مادر شود. تحقیقات نشان می دهد نوزادان مادران نوجوان در برخی موارد دو برابر مادران مسن تر از دنیا می روند و به احتمال زیادتر کم وزن هستند و خطر مرگ ومیر نوزادان کم وزن پنج تا 30برابر بیشتر از نوزادان دارای وزن طبیعی است. مادر کودک ها به بلوغ کامل ...
افزایش شیر مادران شیرده، اشتباهات رایج
بیماری های روانی مبتلا شوند و از نظر ایمنی قوی ترند. متاسفانه خیلی از مادران در ماههای اول به خاطر شکایات بدون کلام نوزادان به وی شیر خشک می دهند. تقریبا هیچ دارویی موجب افزایش شیر نمی شود وی ادامه می دهد: خیلی از مادران از داروها و قطره های شیرافزا استفاده نمی کنند عاملی که باعث افزایش شیر می شود تکرر مکیدن نوزاد است. مورد دوم حال روحی مادر است مادرانی که در محیط پر تنش قرار ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (436)
نوشته ها را در اختیار شما قرار دهیم که امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار گیرد. ****** 1. اینستا فقط اونجاش که یه بار از الهیه رد میشی لوکشینت ازون به بعد میشه الهیه. 2. اسپینر و اینا همش حرفه.درمان قطعی استرس فقط پول شمردن.البته موقع گرفتن نه دادن. 3. من این کنسرت سی همایون شجریان نرفتم ولی انقدد استوری و لایو ازش دیدم احساس میکنم هرشب اونجا بودم. ...
8 ماه قبل از شهادت مزارش را ساخت
.... شهید ادریس ایل بیگی از هموطنان اهل سنت مریوانی در زمره چنین رزمندگانی بود که در دفاع مقدس و بعد از آن برای اعتلای نظام اسلامی جنگید و عاقبت در سال 1371 توسط ضد انقلاب به شهادت رسید. وقتی با زندگی این شهید گرانقدر آشنا شدیم، نکات جالبی پیش روی مان قرار گرفت. شهید ایل بیگی چند ماه پیش از شهادت مزاری برای خودش ساخت و پیش بینی شهادتش را در کمتر از یک سال بعد کرد. پیش بینی که هشت ماه بعد در غروب ...
برفک نوک سینه، درمانش چیست؟
است که روزی 4 بار بعد از شیر دادن روی نوک و هاله پستان مالیده می شود. مادر باید قبل از شیر دادن پستان خود را شسته و خشک نماید. درمان شیرخوار نیز 14 روز و فقط با محلول نیستاتین می باشد که روزی 4 بار و هر بار 15 قطره از محلول را باید به آرامی در سطح داخلی دهان شیرخوار یعنی داخل گونه ها، لثه ها و روی زبان مالید. سینه بند خود را روزانه عوض کنید و با آب داغ و صابون بشویید. در صورت ...
بعد از قطع شیردهی، رویارویی با احساسات جدید
قطع شیردهی احساسات مادر به او غلبه می کند. برای کنترل و مهار احساسات و هیجاناتتان می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید : به خودتان یادآوری کنید که کار بزرگی انجام داده اید : مطمئن باشید که شما بیشتر از خیلی دیگر از مادران به فرزندتان شیر داده اید. حتی اگر این کار را فقط چند هفته هم انجام داده باشید، قدم بزرگی را برای تغذیه، ایمنی و سلامت کودک برداشته اید. شیردهی برای ...
بارداری در دوران شیردهی، ریزمغذی های مهم
ها سازگاری پیدا می کند و به همین دلیل تهوع و استفراغ در بارداری های بعد کمتر از بارداری اول است. آیا همین طور است؟ بدن به هورمون ها عادت نمی کند بلکه این مسایل به زمینه روانی مادر بستگی دارد. یعنی مادری که قبلا تجربه یک بارداری داشته، نسبت به مادری که برای بار اول باردار شده، اضطراب کمتری دارد و با این مساله بهتر برخورد می کند ولی به طور کلی قابل پیش بینی نیست و این حالت ها می توانند در ...
فرش فروشی روزی شغل یک ایران بود
...، بهتر است. ولی شما می توانید با دو میلیون تومان هم فرش فروش شوید. با دو میلیون تومان؟! بله. می توانید فرش فروش شوید؛ ولی صاحب مغازه و فروشگاه نیستید. دست به دست فروش می کنید و سود. از دو میلیون تومان تا بی نهایت می توانید سرمایه بیاورید. در کل سرمایه اولیه مورد نیاز چقدر است؟ ببینید در فرش فروشی مهم تر از سرمایه، اعتبار است. یعنی اعتبار می خواهد. ...
خودخواهی و بی حوصلگی عامل تحدید نسل ایرانی/ واژه هایی که بزودی نامفهوم و غیر قابل درک می شوند
تلاش کنند تا در حوزه کاری خود جا بیافتند. آن وقت در 29-30 سالگی ممکن است به ازدواج فکر کنند. تازه اگر تصمیم جدی داشته باشند؛ حداقل 3 سالی طول می کشد تا فرد مورد علاقه خود را پیدا کنند. بعد آن هم که 4-5 سالی بچه نمی خواهند. در نتیجه شاهد پدر و مادرهای پیر در مقابل فرزندان کوچک خواهیم بود. شاید در دهه اول، مشکلی احساس نشود، اما در دوره بلوغ که نظارت و رابطه دوستانه بیشتری را می طلبد؛ پدر و مادر حال و ...
ازار دادن کودک، باورهای درست و نادرست
استفاده روانی از کودکان باشد. حتی اگر مادر تلاش کند که از کودکان محافظت کند به طوری که در معرض خشونت فیزیکی قرار نگیرند، به هر حال این موقعیت بسیار زیانبار است. اگر شما یا یکی از خویشانتان درگیر روابط خشونت آمیزی هستید، خروج از آن بهترین راه حل برای محافظت از فرزندتان می باشد. سوء استفاده از الکل و یا مواد مخدر: زندگی با معتادان برای کودکان بسیار دشوار است و می تواند به آسانی موجب کودک ...
کورس ازدواج و طلاق در سر ایران/ طلاق؛ فصل زرد زندگی این روزهای جوانان آذربایجان
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، اعتیاد، طلاق، حاشیه نشینی، فساد،فحشا و بی بندوباری پنج آسیب اولویت دار و مهم استان آذربایجان شرقی در سال های اخیر اعلام شده است، از سویی از آنجایی که این روزها در ایام هفته ازدواج قرار گرفته ایم، بعد نیست در گزارش و تحلیلی به علل و پیامدهای کاهش ازدواج و به خصوص به کنکاش و بررسی علت افزایش طلاق که این روزها از جمله یکی از آسیب های اجتماعی مهم در کشورمان و به ویژه ...
دلیل بی اشتهایی نوزادان، بچم سه ماهشه
...: به شما مادر گرامی باید گفت که دادن شربت اشتها در این سن کاملا ممنوع است. در ضمن کودکان در 5 دقیقه مکیدن سینه مادر، حدود تقریبا 80 درصد شیر را تخلیه می کنند و طی بیست دقیقه کاملا شیر تخلیه می شود، بنابراین جای نگرانی نیست چون خیلی از کودکان طی همین 5 دقیقه تقریبا حدود 80 درصد شیر را می خورند. معمولا کودک در این سن هر دو یا سه ساعت یکبار شیر می خورند و قرار نیست با هر بار گریه کردن شیر ...
حاشیه نشینان در مشهد برای یک لقمه نان مبارزه می کنند
. چند وقت پیش با ماشین رد می شدم، خانمی دست تکان داد و سوار شد، چین و شکن های زیر چشمش آواز چلچلی می خواند، همان اول گفت: کرایه ندارم! برایم تازگی نداشت، ساکت ماندم، می گوید: تا آنجا که درد زانو و گردن می گذاشت، رخت شستم و تی کشیدم، دیگر نمی توانم. از همسرش پرسیدم، می گوید: شیشه می کشد، ناپدید می شود و چند ماه بعد می آید. اشک را چنان می ریزد که انگار شیر آبی هرز، چکه می کند، می ...
بالشی هنوز پیدا نشده!
مفهموم دعا و آرزو در معنای کلی حال نمی کنه، دوست داره دقیق براش آرزو کنی. می گی خواب شهر لگو ببین. سکوت می کنه، رضایت داره از جوابت.دوباره برمی گردی پایین. نزدیک در اتاقش می پرسی چراغ رو خاموش کنم؟ اول می گه باشه دستت به کلید نرسیده که می گه نه، بالشی نیست. بالشی اسم عروسک خوابشه. عروسک خواب در اصل عروسک نیست، یک دستمال چهارگوش نرمه که بعضا سری خرگوشی چیزی به یک گوشه اش متصله. دستمال رو مادر در ...
مادر شهیدی که پیکر فرزندش را با دستان خود داخل قبر گذاشت
توابع شهرستان درمیان متولد شد. جواد شهیدم 5 ماهه بود که پدرش را از دست داد پسرم جواد دوران کودکیش را در روستای چک گذارند. کلاس اول را در روستای نوزاد که دو کیلومتر با روستای چک فاصله داشت گذراند. فرزند بزرگم 8 ساله بود که پدرش را از دست داد. بعد از فوت همسرم زندگی بر من و فرزندانم سخت بود. زنی تنها با 6 فرزند که باید آنها را پرورش داده تا تحصیل کنند. تصمیم گرفتم به ...
دفترچه راهنمای مراقبت از نی نی (1)
یک پارچه تمیز یا حوله نرم استفاده کنید. پارچه را مرطوب کرده و از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون به آرامی روی پلک نوزاد بکشید. وقتی نوزادتان را به حمام می برید حتما با دست تان روی پیشانی اش را بپوشانید تا کف صابون یا شامپو وارد چشم های او نشود. اگر در چند ماه اول چشم های نوزادتان بی هدف این طرف و آن طرف می رود، نترسید! ممکن است به نظر برسد نوزادان تا چند هفته اول چشم شان چپ است! ولی این ...
سونوگرافی های لازم در بارداری، زمان مراجعه
تا بتواند سن دقیق بارداری را اعلام کند. نکته بعدی اندازه گیری عرض گردن است که اگر بالاتر یا مساوی با 3 میلی لیتر باشد، پزشک آزمایش آمنیوسنتز تجویز می کند تا احتمال وجود هرگونه آنومالی کروموزمی شناخته شود. بار سوم در هفته 22 برای مشاهده اندام های داخلی به ویژه قلب و سر . پزشک در این هفته میزان رشد جنین و کیفیت تبادلات بین مادر و جنین به کمک بند ناف و جفت و مایع آمونیاکی و جنسیت جنین را هم چک می کند ...
چگونگی تربیت دوقلوها، راهنمای بزرگ کردن
...> داشتن یک فرزند خودش به اندازه کافی سخت هست اما وقتی نوزاد دوقلو دارید همه چیز باید برنامه ریزی شده باشد. شما باید برنامه تغذیه و عوض کردن پوشک را داشته باشید. آنها کم کم خودشان را با شرایط وفق می دهند. میتوانید همزمان به بچه ها شیر بدهید اگر نوزادان شیر مادر میخورند میتوانید همزمان این کار را بکنید. هر کدام از نوزادان میتوانند از یک سینه تغذیه کنند اما این کار نیاز به هماهنگی و صبر ...